Консультации

Лена

Как поднять самооценку? Болезненно реагирую на критику близкого человека

Как поднять самооценку? Как перестать болезненно реагировать на критику близкого человека? Готовлюсь к разводу, но приходится временно жить ...

11 апр. 2021
368
Светлана

Можно ли восстановить отношения между мужем и женой? Разводиться страшно, но и так жить больше не могу

В браке 20 лет. Сыну 9 лет. Долго не могли иметь детей. Мой муж влюбился, я не думаю что там были близкие отношения, но ко мне стал холоден. Когда я ...

11 апр. 2021
303
Ксения

Ком в горле во время публичных выступлений. Как с этим справляться?

Во время публичных выступлений возникает ощущения кома в горле, приходится постоянно сглатывать. Всё это портит общее впечатление, но самое главное - ...

09 апр. 2021
538
Наташа

Постоянно ссоримся с мужем. Как избавиться от внутренней неуверенности и неудовлетворённости?

Постоянные ссоры с мужем. Внутренняя неуверенность и неудовлетворенность. Мне 36 лет, замужем 9 лет. У нас 5летний ...

11 апр. 2021
290
Олеся

Стеснительность очень мне мешает. Как от неё избавиться? Завишу от мнения окружающих

Как можно избавиться от стеснительности. Перестать думать о мнение окружающих. Начать чувствовать себя уверенно в незнакомых компаниях и с ...

08 апр. 2021
301
Наталья

Хочу узнать подробнее о профессии клинический психолог

Можете ли, пожалуйста, подробнее описать такую профессию как клинический психолог, что он делает, каков его день и тому ...

08 апр. 2021
433
Дана

Шизофрения? Слуховые галлюцинации меня пугают. Как избавиться от голоса моей голове?

Слуховые галлюцинации уже 1,5 года назад появились. Мне страшно жутко становиться из голоса в моей ...

09 апр. 2021
408
Катерина

Поиски работы. Как настроить себя на рабочий лад?

В последнее время не хочу работать, сейчас не работаю, и что-то присматриваю, но внутри сидит вот это дурацкое чувство/установка: не хочу. Я замужем, ...

09 апр. 2021
317
Анастасия

Эмоционально выгорела. Чувствую себя ничтожеством и совершенно никому не нужным человеком

В последнее время со мной происходят совершенно непонятные мне вещи, вспышки агрессии, я чувствую себя ничтожество и совершенно никому не нужным ...

09 апр. 2021
326
Ульяна

Нет сил ни на что. Чувствую себя настолько вымотанной, будто пробежала марафон

У меня есть некая проблема. Я не могу заставить себя что-то делать, даже банально убрать, меня выматывают обыденные вещи настолько, что я как будто ...

09 апр. 2021
272
Анна

Не знаю, где хочу работать, какую профессию выбрать. Не могу найти то, в чём я хотела бы развиваться

Мне 27 лет. Я не знаю, какую профессию выбрать, кем работать. Я бы очень хотела иметь работу, которую буду любить, от которой что «дзинькает» внутри, ...

10 апр. 2021
445
Анастасия

Мужу пишет какая-то женщина, а у меня в голове не знаю, что творится. Ничего не хочется. Как быть?

Мне 27 лет, замужем, есть дети. В последнее время какая то апатия, еще мужу женщина написывает, хоть муж там отвечает только по работе и все, но мне ...

10 апр. 2021
242
Диана

Парень не отвечает на звонки, заблокировал меня. Как его понять?

Мы с парнем постоянно ссорились и вчера не исключение, но потом он перестал отвечать и начал игнорировать меня. Я написала ему в другой мессендерж и ...

11 апр. 2021
468
Александра

Во снах преследует травма из детства. Как избавиться от этого?

Тревожит детская травма. Всё чаще сниться школьный период (7-8 класс), когда надо мной издевались сверстники. Сейчас эти люди не имеют для меня ...

10 апр. 2021
669
Коля

Девушка или учёба? Передо мной стоит сложный выбор

Мне нужно сделать выбор между девушкой и учебой. У меня такая проблема что, если я не выберу девушку, то она уйдёт и не смогу вернуть, а если я ...

10 апр. 2021
413
Ирина

Стресс на работе. Эмоционально выгорела, состояние отрешённости, нет чувств, эмоций, ощущений. Как быть?

Совершенно не могу заставить себя ничего делать, никаких чувств эмоций, ощущений, состояние отрешенности. Продолжается постоянный стресс на работе. ...

08 апр. 2021
379
Анна

Мама заставляет меня ходить в художественную школу. Я не люблю рисовать. Как это терпеть?

У меня проблема. Не то чтобы она глобальная, как это кажется другим со стороны, но для меня она очень тяжёлая. Я хожу в художественную школу уже 6 ...

10 апр. 2021
1070
Тимофей

Постоянная депрессия с апатией. Как стать более уверенным в себе и жить по другому?

Детство у меня задалось не лучшим образом, у меня буквально лет до 14-15 не было друзей. С родными отношения тоже были не очень, всегда было ...

06 апр. 2021
362
Дарья

ВСД, тревога, панические атаки, плохое самочувствие. Мне страшно, что после моей истерики из-за ссоры я точно заработаю инсульт или инфаркт

Обращаюсь я с проблемой то ли панического расстройства, то ли у меня что-то с организмом происходит. Началось все в 15-16 лет, мой отец тогда сильно ...

09 апр. 2021
340
Настя

Зависима от человека, постоянно думаю о ней. Как её отпустить?

В один момент я поняла, что очень зависима от определённого человека и думаю постоянно о ней. Как отпустить я не ...

08 апр. 2021
887
Виолетта

Навязчивые мысли, тревога. Из-за отсутствия нормального сна часто бывают галлюцинации, могу на пару секунд "отключиться", даже когда иду. Что со мной?

Очень хочу разобраться, что делать с собой, у меня много "недомоганий" и не ясно связаны они друг с другом или нет. Для начала начну с тревожности, в ...

06 апр. 2021
228
Лана

Не могу принять сына мужа (16 лет). Три года пьём кровь друг у друга. Ребёнок не учится, просто лежит уже год на диване в интернете

Не могу принять сына мужа (16 лет) от первого брака. В браке уже 14 лет, последние 3 года сын живёт с нами (мать неблагополучная). Забрал муж сына не ...

07 апр. 2021
242
Татьяна

Апатия к жизни, постоянная усталость, ничего не радует. Перестала любить мужа, чувствую себя пустой

Меня больше ничего не радует. Мне кажется, я пустая. Замужем 12 лет, ребёнку 6 лет. Живу в Луганске. Работа - небольшой бизнес. Перестала любить ...

10 апр. 2021
423
Арина

Не хочу менять свою жизнь. При мысли, что надо брать на себя ответственность меня начинает просто тошнить. Зашла в тупик

Я чувствовала себя ничтожеством сколько себя помнила,т.е. примерно с 5 лет, а мне уже 19. Это всë по вине моей матери, которая применяла как ...

10 апр. 2021
234
платная
Катя Маковецкая

Навязчивые состояния и мысли

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 20 лет. Практически 4 года назад начала постоянно жалеть о прошлом. Думаю это связано с тем, что мы начали ...

09 апр. 2021
184
Ирина

Как изменить отношение к себе, к своей жизни, внешности? Я не люблю себя, но быть такой не хочу

Я себя не люблю. Ничего не могу с этим поделать. Очень хочу изменить отношение к себе, к своей жизни, внешности... Но для меня на 1 месте всегда ...

10 апр. 2021
499
Елена

Проблема чрезмерного контроля в отношениях. Склонна ли я к нему и как с этим бороться?

Мне 25 лет - 3 месяца назад рассталась с партнером, что обвинял меня в контроле. Боль и тоска от расставания закончилась, я пришла в себя, поэтому ...

10 апр. 2021
217
Лика

Ревность к прошлому моего жениха. Не могу не думать о его бывшей девушке

Знаю, что это проблема выдумана, но все же меня это беспокоит. Беспокоит ухудшение самочувствия на этом фоне и одновременно злость на себя. Проблема ...

09 апр. 2021
343
быстрый ответ
Аврора

Как только я стала его женой, муж поменялся в отношении. С чем это может быть связано?

До брака мы жили с мужем год вместе. Это мой второй брак, до этого 5 лет жила с другим мужем, детей не было. Игры компьютерные испортили первого мужа ...

09 апр. 2021
1595
Вероника

Нет близких отношений со старшей сестрой, боюсь делиться с мамой своими планами и проблемами. Как проработать эти моменты?

Мне 27лет, скоро планирую выйти замуж, детей нет. Меня очень беспокоят отношения с родной старшей сестрой и мамой. С сестрой разница 5 лет. У нее ...

10 апр. 2021
546
платная
Мила

Мама умерла во сне. Не могу поверить, прожить это

38 лет, замужем, дочь 5,5 ...

09 апр. 2021
158
Денис

Боязнь мошенничества. Как избавиться от страха и тревожности?

Как избавиться от фобии мошеннических действий, что на меня возьмут кредит, украдут деньги с карты, продадут квартиру без моего ведома и т.п..? ...

10 апр. 2021
681
Маша

Как простить себя за увольнение в никуда и безденежье? Застряла в прошлом, хочу всё вернуть назад

Уволилась с работы год назад. Потратила все деньги. Новую найти не могу и не хочу, хочу на старую, но там пока вакансий нет. Грызу себя за ...

09 апр. 2021
358