Мама требует, чтобы я думала и чувствовала, как это видит она. Что с этим делать?
Ощущаю от мамы требования ко мне иначе растить мою дочку, иначе думать, чувствовать, чем я делаю. Моя маленькая дочка это мамина единственная внучка. ...
Как справляться с тревогой и паническими атаками?
Тревогой страдаю с 15 лет, сейчас мне 35. С недавнего времени начались панические атаки, крайняя была этой ночью. До сих пор ночных ещё не было. ...
Хочу уйти от мужа, но боюсь лишиться жилья и стабильности. Как поступить?
2 недели назад разъехались с мужем, были в браке 3 года. Год назад отношения стали ухудшаться и к сентябрю этого года сошли на нет. Я его не любила, ...
Муж ведет себя агрессивно
Мне 35 лет. Живут с мужчиной гражданским браком 1 год. Ему 33 года. Был женат, есть дочь. Расстался с женой из-за ее измен, после расставания ...
Как не бояться жить самостоятельно?
Боюсь жить самостоятельно. Зарабатывать деньги, жить отдельно и заводить знакомства с людьми и поддерживать общение. В голове крутиться мысль, что ...
Мне 18, мама никуда не отпускает после темноты. Как найти компромисс?
Мне 18, поступила в вуз, пары иногда заканчиваются довольно поздно (часов в 7-8)+ сейчас в начале учебного года много организационных мероприятий, ...
Как смириться с тем, что нужно делить мужчину с его ребёнком от первого брака?
Встречаемся 3 года, из них живу с мужчиной уже год на моей территории. Мужчина в стадии развода, есть сын, 3 года. До этого была стадия, что он ...
Как вернуть отношения?
Мне 31 год, не замужем. Более 2х лет были отношения на расстоянии, решились съехаться и жить вместе. Было много общего, интересы, взгляды на будущее ...
Обесценила себя в глазах мужа. Как пережить это состояние?
Мне 34 года, есть семья (муж и сын), работа (являюсь руководителем небольшой сельской библиотеки). В данный момент прохожу процедуру банкротства, ...
Мучают панические атаки, депрессия и тревожное расстройство. Как себе помочь?
Уже год мучаюсь от ПА, стою на учете в псих-невр дисп. Принимала эсцитолопрам 6 мес. Безрезультатно. Сейчас принимаю амитриптиллин, но из-за того, ...
Как научиться подавлять свою агрессию к свекрови?
Замужем, воспитываем сына 11 лет, живём 12 лет со свекровью. Последние несколько лет, не могу ничего делать по дому, все валиться из рук, ничего не ...
Как вернуть былую радость жизни?
Какое-то время назад я перестала получать удовольствие от жизни, у меня постоянно плохое настроение, возникает беспричинная тревога. Мне 24 года. ...
Подозреваю у себя апатию. Что делать?
Мне 18 лет. Учился в мед вузе на 2 курсе, но недавно отчислился из-за некоторых причин. Сначала хотел бы отметить, что около полугода у меня проблемы ...
Боюсь измерять давление. Как справиться с этим страхом?
Пошла к врачу в прошлом году, т.к. были головокружения лёгкие и "салют" в глазах. Как позже выяснилось, такое состояние чаще бывает при пониженном ...
Встречаюсь с парнем, но думаю о бывшем. Как быть в этой ситуации?
Мне 17 лет, встречалась с парнем 2 года, последние 3 месяца очень сильно ссорились, были недопонимания, я к нему остыла и решила расстаться. Спустя 2 ...
Как избежать повторения панической атаки?
Сегодня я впервые столкнулась с панической атакой и я в растерянности. Мне 30 лет, я живу в теплой стране и казалось бы все замечательно (не ...
Проблемы в отношениях, на грани разрыва
Я не могу разобраться в своих отношениях с партнером. Вместе 4 года. Мы на грани разрыва, хотя понимаем, что мы не хотим расставаться и вместе мы не ...
Как выстроить личные границы в отношениях с мамой?
В последнее время стали напряжённые отношения с мамой. Каждая поездка к ней это какой-то кошмар. Хочется выть и лезть на стену, потому что очень ...
Жена ограничивает моё общение с ребёнком. Как быть?
Вёл не самую праведную жизнь, за что оказался в местах не столь отдаленных. По воле случая, моя супруга оказалась в положении. Мы обсуждали все ...
Как не бояться проявляться в обществе?
В какой-то момент своей жизни, как мне кажется, я стала более закрытой. Я перестала так много общаться с друзьями, предпочитала остаться дома, стала ...
Почему меня раздражают влюблённые парочки?
Ненавижу влюбленные парочки, ходят вечно под руку, обнимаются, целуются. Сложно желать им счастья, когда у самого нет пары. Наоборот хочу, чтобы их ...
Как справиться со всем, если устала жить?
Как выдержать жизнь, если много всего происходит? Я очень эмоцианальныф человек, и не могу выдержать все это. Сейчас столько всего свалилось на ...
Парень лезет в моё прошлое. Как с этим бороться?
Состою в отношениях 2 года. Изначально сразу сказала, что в молодости погуляла, если ему важно мало партнеров, пусть не тратит на меня время. Он ...
Боюсь, что муж может забрать у меня детей. Как этого избежать?
Несколько лет назад мой муж пытался забрать у меня детей. У меня остался страх, что эта ситуация может повториться. Я очень устала, постоянно ...
Как справиться с ощущением, что я ничего не добилась?
Столкнулась с ощущением, что у меня ничего нет. Так получилось, что под сравнение попал мой молодой человек. У него полная и любящая семья, отличная ...
Влюбилась в психолога. Что теперь делать?
Посещала психолога, у меня были проблемы с мужем, потом мы пришли к выводу -как разъяснил мне психолог что у меня нет к мужу чувств. Он не старше 5 ...
Проблемы с общением с матерью
Здравствуйте, Я Иван и мне 25, имеется проблема из серии конфликта отцов и детей. Есть у меня мать и у нее есть два мнения ее и неправильное, со ...
Как справиться с повышенной тревожностью?
У меня повышенная тревожность, не могу дышать, давит в груди, кажется что я умираю. Мне 27 лет, недавно рассталась с ...
Попал в любовный треугольник и мне в нём дискомфорно. Что делать?
По моему мнению, вся проблема связана с плохим опытом в отношениях. Дело в том что я общался с двумя девушками и мне понравились обе одна открытостью ...
Погрузилась в депрессию и мы с парнем поссорились. Как наладить отношения?
У меня были отношения с парнем, но так получилось, что я постепенно начала погружаться в депрессию. Стала менее эмпатичной, более безразличной к миру ...
Боюсь рассказать парню, что меня изнасиловали
Столкнулась с изнасилованием почти год назад. Очень тяготит. Не знаю, как рассказать своему парню и стоит ли вообще рассказывать. Боюсь, что всплывет ...
Парень меня разлюбил и не хочет восстанавливать отношения. Как быть?
Мы были вместе с молодым человеком 4 года, а сейчас он со мной расстался, сказал, что разлюбил, я не могу с этим смириться и принять. Я стала как ...
Не могу жить в своём городе. Куда бежать?
Кажется, у меня какие-то проблемы с местом проживания. Я родилась в маленьком городе, в Москву удалось вырваться в 27 лет, в 29 вышла замуж и уехала ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость