Есть ли эффективный метод справиться со страхом перед важным событием или экзаменом?
Есть ли эффективный метод не бояться перед важным событием или экзаменом? Вот чтобы безразлично было. Страх перед строгой комиссией, страх забыть от ...
Парень охладел и не проявляет больше своих чувств. Как быть?
У нас существует проблема в отношениях. Я узнала, что мой молодой человек на протяжении всего времени, как мы в отношениях, общается со своей бывшей ...
Живу в отчаянии. Как выбраться из этого состояния?
Мне 33 года, замужем, 2 детей. Мое тело сломалось. Оно не выдает энергию для жизни. Я чувствую боль, апатию, неверие что возможно что-то сделать ...
Приятель сказал, что хочет от меня ребёнка. Как это расценивать?
Мне 41 год. Не замужем. Давно общаюсь по-приятельски с мужчиной. Иногда помогаем друг другу в финансовом плане, советом по жизни, просто можем ...
Как пережить депрессивный период и справиться со стрессом и тревожностью?
Подозреваю депрессию. Партнёр живёт за границей, нет гражданства РФ, поэтому нужна виза. Из-за новостей в ЕС боится приехать, не виделись несколько ...
Чувствую, что предала своего парня, флиртуя с другими. Как быть?
Замечаю за собой, что мне нравится внимание других мужчин, хотя я в отношениях. В целом я человек открытый и общительный и не видела в этом проблемы. ...
Обострилась тревожность. Что делать?
У меня в последнее время очень сильно обострилась тревожность. Я стал очень много тревожиться и не знаю что делать. Это чувство потреянности изъедает ...
Какие антидепрессанты помогут при тревожном расстройстве?
С диагнозом тревожное расстройство живу уже давно. Часто нахожусь в психотравсирующей ситуации. Часто бессонница. В последнее время примерно раз в ...
Устал от неуважительного общения онлайн. Как поступить?
Коротко обо мне: меня зовут Никита мне 20 лет, друзей у меня не много, играю много в компьютерные игры. В январе этого года я познакомился в онлайн ...
Партнёр переписывается с другой. Что делать?
У меня есть молодой человек, мы встречаемся 2 года. По началу все шло хорошо, я даже боялась его обидеть. Потом я залезла в телефон и нашла ...
Как решиться на переезд в родной город?
Мне 26 лет. До 18 лет жила с родителями в деревне, потом поступила в колледж, в 200км от деревни, отучилась 3 года, потом работала по специальности 2 ...
Не могу родить, из-за этого думаю о разводе. Как быть?
В последние полгода стала чаще задумываться о разводе. Мы с мужем женаты чуть больше года, а знакомы с первого класса, учились в параллели, вдобавок ...
Как уйти от неудачного сценария отношений с мужчиной?
Как проработать у себя, то что меня привлекают не доступные мужчины. Которые не любят меня, холодно ко мне относятся, не отвечают взаимностью. И даже ...
Стоит ли уходить от жены и детей?
В браке с супругой 19 лет. Мне 41, ей 42. Познакомился на работе с 30 летней девушкой (в разводе, есть двое детей) и хочу к ней уйти С женой ...
Муж помогает бывшим женщинам. Как на это реагировать?
Мой муж помогает некоторым из своих бывших (там есть и бывшие жены (без детей), и просто девушки с которыми он жил). То машину отремонтировать, то ...
Как самостоятельно вытянуть себя из состояния депрессии?
Депрессия. Лень. Апатия. После стрессовой обстановки. Следующие симптомы:В первые дни расширенные зрачки учащенный пульс. Давление понижено. Пустота ...
Межличностные проблемы с коллегами. Стресс и эмоциональная перезагрузка
Девушка, 20 лет. Возникают проблемы на работе из-за личностного фактора. Я работаю воспитателем в дошкольном учреждении. С детьми и родителями ...
Муж оскорбил меня, а потом подал на развод. Что делать?
Муж оскорбил не первый раз, попросила уйти. Он через 3 дня подал на развод. Что делать? Очень давно и серьезно обдумывала тему развода и все равно ...
Состою одновременно в двух отношениях. Как сделать правильный выбор?
Мне 22 года и я состою одновременно в двух отношениях, то есть с двумя парнями. Год назад закончились первые серьёзные отношения, был тяжёлый для ...
Как простить мужу эмоциональную измену?
Мне 42 года, в браке 15 дет, до этого жили вместе с 19 лет. 2 детей - 15 и 11 лет, У нас за последний год была сложная купля/продажа квартиры, после ...
Я изменила
Добрый вечер! У меня проблема, я не могу справиться самостоятельно. Я состою в отношениях 1 год и 3 месяца, весь этот период времени отношения на ...
У мужа проблемы с эрекцией, перед сексом смотрит фото/видео девушек
Мне 43 года, мужу 42. С недавних пор у него начались проблемы с эрекцией, падает во время секса. Начал смотреть фото, видео раскоряк, где девки себя ...
Подоздреваю у себя клептоманию. Что делать?
Подозреваю у себя клептоманию, я понимаю откуда проблема взялась, но не знаю что мне с ней делать, мне тяжело так жить, без этой проблемы все было бы ...
Как отпустить бывшего партнёра?
Сейчас мне 20. Учусь в универе. В школе встречалась с мальчиком, мы знакомы очень давно, лет с 12, постоянно сходились и расходились. В 16 начали уже ...
Как избавиться от страха и тревоги?
Не могу справиться со страхами и тревожностью, что с этим делать? Мне 20 лет, учусь в Вузе, в отношениях, есть достаточно друзей. 3-4 года назад ...
Непонятно что творится с сестрой
Меня смущает поведение сестры. Во время разговора, когда что-то рассказывает или когда у неё что-то спрашивают, она немного отворачивается и начинает ...
Почему меня посещают навязчивые мысли, что я не люблю парня?
Последние 3-4 года меня мучает ОКР, сейчас с этим стало лучше, раньше было ужасно. Проявлялось это тем, что были мысли по типу «Если не сделаешь так, ...
Пропускаю важные детали. Какие практики помогут это исправить?
У меня имеется проблема. Я незадумчиво могу забывать что-то, что просила жена, например, как-либо не называть её, или не говорить как она просила, ...
Пожилая мама доводит меня до нервного срыва. Как выдержать?
У меня дома мама 74 года, доводит до нервного срыва, т.к. я упала на локоть в марте 2024 года и мне самой нужна медицинская помощь, мое мнение она не ...
Что делать, когда не видишь смысла жить дальше?
Потеряла смысл жить дальше, я не знаю, что мне делать дальше. Мне очень тяжело и страшно. Я не хочу ...
Как решить проблемы в интимной жизни с парнем?
У нас с парнем не было проблем в интимной жизни, но сегодня ночью произошло то, чего не было никогда за эти 5 месяцев отношений, мы спали уже как ...
Мать психопат и нарцисс. Мне необходима реабилитация
Мать психопат, лечусь у психотерапевта иногда не справляюсь. Нас в семье родителей шестеро и все с проблемами, если интересно, буду рада взоимной ...
Ненавижу себя, каждый день думаю об уходе из жизни. Что делать?
Мне недавно исполнилось 18 и уже на протяжении нескольких лет я ненавижу себя. Каждый день мысль о суициде сильнее, чем мысли о жизни. У меня нет ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость