Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как жить здесь и сейчас?
У меня вопрос довольно банальный, но который я не могу решить уже несколько лет. «Эмоциональная зависимость/зона комфорта». Возможно речь вообще не ...
Депрессия и тревога. Какое решение о работе принять?
Лечусь от депрессии сейчас, в отпуске на месяц была для восстановления, но все это время испытывала сильную тревогу, не знала, чем себя занять, ...
Испытываю перманентную грусть и не могу спокойно радоваться жизни. Что делать?
Я не могу обратиться к психологу и это единственный мой вариант - написать сюда. Проблема в том, что я совершенно ничего не чувствую. Я ничему не ...
Как полюбить себя и перестать сравнивать с другими? Я очень зациклена на внешних факторах (красота, одежда, как выглядит дом)
Как полюбить себя? Как перестать сравнивать себя с другими? (сравниваю себя с девушками с которыми общается мой молодой человек (общается он очень ...
Одиночество среди людей. Нет энергии. Хочется спрятаться от всего, исчезнуть
Желание исчезнуть, спрятаться от всего. Со всех сторон давят, что-то требуют, а у меня нет уже ...
Нет сил и целей, хочется просто исчезнуть. Как избавиться от эмоционального напряжения?
На протяжении 3-х лет испытываю напряжение эмоциональное: родители, учёба, теперь работа. Периодически посещают состояние бессилия и суицидальные ...
Прокрастинация. Как её преодолеть?
Как преодолеть прокрастинацию. Накопила огромный объём работы. Ничего не делаю. Тревога. Делала попытки приступать. Но сразу появляется куча ...
Нет желания общаться с девушками. Нормально ли это?
Мне 24 года и у меня нет никакого желания общаться с девушками. И не только заводить знакомства и отношения, но вообще даже просто общаться с ними, ...
Чувствую постоянную усталость, не могу выспаться. Как избавиться от апатии?
Постоянная апатия и усталость. Чтобы сделать обычные дела (убраться, подготовится к парам в вузе, поесть) приходится себя заставлять. Очень много ...
Не могу общаться с людьми, из-за этого у меня нет новых друзей. Как решить эту психологическую проблему?
Очень давно я осознал что у меня есть проблема в общении с людьми, я попросту не знаю что мне сказать. Из за этого у меня нету, ни новых друзей, ни ...
Внутренний дискомфорт. Нужна ли мне психологическая помощь?
Я не знаю зачем мне нужна какая-либо психологическая помощь и нужна ли она. Мне просто есть чувства какого-то внутреннего ...
Апатия ко всему, утерян смысл жизни. Ощущение, что живу бесполезно. Что делать?
Что делать, если наступила апатия ко всему? Встаёшь утром и не понимаешь, все ли то, что ты делаешь каждый день, правильно. Каждый день задаюсь ...
Апатия, чувствую себя овощем, не могу даже позаботиться о себе. Как справиться с этим?
Мне 18, я кусаю кожу вокруг ногтей, щеки, язык. Даже не замечаю, когда я это делаю. Окружающие это тоже замечают. Апатия, чувствую себя овощем, не ...
Прокрастинация. Как с ней справляться?
Не могу справиться с прокрастинацией, заставить себя что-то делать превращается в пытку. Постоянно отвлекаюсь на любые дела, чтобы не делать ...
Что со мной происходит? Чувствую себя безнадёжной, понизилась самооценка, не хочу ни с кем общаться
Я постоянное чувствую себя безнадежной. Потеряла интереса к занятиям, которые обычно нравятся. Постоянная сонливость, а ночью бессоннице. Увеличения ...
Слезливость, когда критикуют или кричат. Сдерживаться не получается. Что с этим делать?
Когда начинают критиковать или кричать, когда ничего не получается, то появляется желание плакать, при этом сдерживаюсь из-за всех сил, но ничего не ...
Не могу определиться, перестала себя понимать. Как дальше действовать?
Я в последнее время перестала себя понимать. Не могу понять, что мне нравится, а что нет, как дальше действовать, и как будто разучилась общаться с ...
Неосознанное существование. Как начать жить наполненной жизнью?
Тяжело быть наедине с собой, одиночество заполняется телевизором, безинтеллектуальными видеорядами, сериалами. Готовка и уборка как пытка. Выход из ...
Как разобраться в себе? Считаю, что я нехороший человек, не могу полноценно выстраивать свою жизнь
Дело в том, что я не могу разобраться в себе, я считаю себя не хорошим человеком и на это есть причины, я не могу полноценно выстраивать свою жизнь, ...
Как мне быть? Будучи замужем, очень волнуюсь, встречая бывшего парня
Когда я вижу бывшего парня, сердце стучать начинает, трясти внутри меня, потом постоянно думаю о нем ходя расстались 11 лет назад. При виде его я про ...
Синдром отложенной жизни. Третий год подряд я испытываю эмоциональные качели именно в этот промежуток времени
Бессонница, перепады настроения, часто плакал, отсутствие мотивации, суицидальные мысли, желание наказать себя, чувство стыда, недовольство собой, ...
Мысли об унижении при естественной ориентации. Как это устранить?
У меня есть жена, нормальная жизнь. Но часто мысли чтобы меня унижали мужчины. В сексуальном плане. Хотя у меня традиционная ориентация. Мне не ...
Истерю и ненавижу весь мир. Как справиться с этим состоянием?
Не знаю как правильно сформулировать свою проблему. Но у меня нету желания что-то делать, жизнь кажется просто бессмысленной. Чувствую себя ...
Случайно выбросили дорогую вещь, поиски не дали результата. Как отпустить ситуацию?
Получилось так, что случайно выбросили реликвию. Пробовал искать. Бесполезно. Сейчас это не выходит из головы. Как быть? ...
Хроническое вранье негативно сказывается на отношениях. Как искоренить привычку говорить неправду?
Меня волнует во мне, что я могу врать по мелочам, даже по таким, как по-детски, все это очень сказывается на моих отношениях с близким мне человеком, ...
Любви не существует? Не могу обманывать человека, если ничего к нему не чувствую
Сейчас мне 31. Не женат, живу в крупном городе РФ, работаю в IT компании среднего звена. Мне с 16 до 20 лет было много девчонок, никогда не был ...
Беспокойство по поводу учёбы и будущего. Не вижу себя в выбранной профессии. Как всё исправить?
Мне 18 лет. Учусь на первом курсе ветеринарной медецины, честно, когда поступала, не знала куда точно и было куча мыслей, но выбор таков был, ...
Не складываются отношения, перестаю верить людям и в себя. Что со мной не так?
В моей жизни не складываются отношения. Из за череды неудач перестаю верить людям, перестаю верить в себя. Я не понимаю что со мной не так. Заставляю ...
Чувствую, что отстаю в развитии, но глупой себя не считаю
Мне 17 лет, через полгода стукнет уже 18. Чувствую, что отстаю в развитии лет эдак на 5. Глупой я себя не считаю, но к примеру, сейчас мое поведение ...
Потеря смысла жизни. Не работаю, не учусь, ничем не интересуюсь
У меня пропал интерес к жизни и больше ничего не интересует. Не работаю, не учусь. Продолжается бессмысленная жизнь. Не могу найти смысл ...
Не хочу ничего делать, срываюсь из-за мелочей. Что со мной?
Чувствую безразличие и нет желания что либо делать. Иногда незначительные проблемы начинают волновать меня слишком сильно. Бывают срывы из-за мелочей ...
Как перестать искать во всём подвох? Вижу только плохое, но не хочу быть вечно недовольной
Я постоянно ищу в каждом человеке какой то подвох, кажется что люди плохо настроены ко мне, в каждом слове и общении вижу только плохое. Устала от ...
Завтра последняя пересдача экзамена, боюсь быть отчисленным, стыдно перед родителями
С самого рождения меня родители учили что учёба очень сильно важна, учась в школе я боялся получать плохие оценки так как дома меня накажут, когда ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость