Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Стесняюсь своей внешности без косметики. Как бороться с комплексом?
Не пользуюсь косметикой, поэтому заранее чувствую себя проигравшей в конкуренции за отношения, словно без косметики я запрещаю себе чувствовать себя ...
Не могу понять себя, не слышу, чего действительно хочу, мне не хватает внимания близких
Я не могу найти себя, я не слышу чего я действительно хочу... Я не понимаю какая я, мне кажется что мне не хватает внимания ...
Не могу жить счастливо без внимания мужчин, но длительные отношения не складываются
Мне 24 года, я не замужем, работаю. У меня никак не складываются длительные отношения с мужчинами. Как только что-то начинается- оно вскоре ...
Как выбрать одну из двух работ? Цель купить квартиру. Как быть?
Мне 23 года, дочке 5 лет, нужна квартира для проживания любая, есть 500 тысяч. Нужно ещё 700-800, либо ипотека Работаю администратором в автосервисе ...
Тревожность, истерики, смена настроения, раздражительность мешают жить. Как избавиться от апатии?
У меня часто бывает тревожность, истерики, смена настроения. Очень раздражительная. Это очень мешает. Так же бывает апатия. Не могу ...
Наношу себе повреждения, но об этом мало кто из моего окружения знает. У меня психическое заболевание?
Уже несколько лет занимаюсь самоповреждением, никак не могу избавиться от этого, в общем понимаю его причины и стараюсь не допускать подобного, но ...
Не складываются долгосрочные любовные отношения. Раздражают попытки мужчин контролировать ситуацию
Не могу выстраивать длительные отношения с мужчинами. Мне 25, без проблем выстраиваю любые отношения, кроме любовных. При общении с мужчинами, они ...
Не хочу брать на себя ответственность. Всё пугает. Как выйти из положения?
Мне 25 лет, посещала один раз психотерапевта. Обращаюсь с проблемой нежелания брать на себя ответственность за свою жизнь, как последствие ...
Как добиваться успеха?
Скажите, правда, что успеха добиваются через осознаность? Просто как я уже знаю человек меняется после осознаности и ...
Депрессивное состояние. Кажется, что у меня всё плохо и никогда ничего не получится. Как поднять самооценку?
Мне кажется, что у меня всё плохо и никогда ничего не получится. Как поднять самооценку? Меня беспокоит моё будущее, что я могу стать безработной или ...
Не хочу выходить на работу с больничного. Дома нет желания что-то делать. Где искать мотивацию?
Всю время мечтала выйти на работу, ребёнок вырос, были сложности с устройством на работу, но преодолев их и год ожидания я наконец то вышла на ...
Понимаю, что люди используют меня. Как дать отпор и защититься?
Не могу разобраться в себе. Чего хочу. Вижу и понимаю, что люди используют меня, и не могу дать отпор или защитить ...
Живу в постоянном стрессе, остро реагирую на претензии по работе, всё пропускаю через себя. Как себе помочь?
Живу в постоянном стрессе. Стресс на работе, постоянные переработки, остро реагирую на претензии по работе и все пропускаю через себя. Из-за этого не ...
Не могу выстроить отношения с одногруппниками. Мне почему-то противно от общения с ними
Мне 18 лет. Я не могу выстроить отношения с одногруппниками. Мне почему-то противно от общение с ними. Обычно веду себя с ними жестко, когда они идут ...
Расстались с парнем, не в ладах с родителями, уехала подруга. Что делать?
Моё состояние - просто хочется сдохнуть. Встречалась с парнем 4 месяца, ну и привело к тому, что расстались, по его инициативе. Хотя всё было хорошо, ...
Начались пробелы в памяти, тревожность, странные и яркие сны. Что делать мне в этой ситуации?
В последнее время стала замечать пробелы в памяти. Ладно, если бы я не могла запомнить какую-нибудь информацию к экзамену и т.п. Однако, я стала ...
У меня депрессия? Я меланхолик? Как себе помочь разобраться?
Я на протяжении долгого времени нахожусь в меланхоличном состоянии: не знаю чего хочу, что интересно и куда двигаться дальше. В свои 19 лет у меня ...
Совершил непростительную ошибку. Как быть? Учиться в своём непрестижном ВУЗе или поступить в лучший ВУЗ страны?
Этим летом я с отличием завершил своё обучения в филиале МГУ им. М. В. Ломоносова на бакалавриате. Мне очень нравилось учиться у себя в филиале, ...
Как привыкнуть к новому телу и наладить отношения с родными?
Я Евгения. Некоторое время назад обрела новое тело. Моя жена меня поддержала. Некоторое время назад мы вновь заключили брак, ну по понятным причинам ...
Проблемы с выражением эмоций. Предпочитаю терпеть, копить внутри, но не выражать. Как с этим бороться?
У меня большие проблемы с выражением внутренних переживаний и эмоций. Получается так, что я очень долго накапливаю в себе негативные эмоции, а потом ...
Нервное состояние. Ком внутри, хочется биться головой об стену. Успокоительные не помогают
Не могу понять, что со мной происходит. Внутри какой-то ком, небольшой раздражитель может привести к истерике, в ходе которой хочется биться головой ...
Зачем жить? Нет интересов, ничего не хочется делать, ни к чему не тянет
Мне 19 лет, холост (не состою в отношениях). Абсолютно ничего не хочется делать. Для чего вообще барахтаться в этом мутном омуте, если все лишено ...
Чувствую нереальность окружающей среды и пустоту внутри. Я устала так жить. Что делать?
Я чувствую нереальность окружающей среды. Каждый день как будто в новой параллели. Мои настроения меняются несколько раз в день вне зависимости от ...
Переживаю из-за работы. Не заполнила до конца документы в свой первый рабочий день
У меня сегодня был первый рабочий день, не заполнила в конце дня документы, очень сильно нервничаю и переживаю, мне очень нужна работа, ...
В чём смысл моего существования? Хочу начать действовать, а не только думать
Очень часто ловлю себя на мысли: «А в чем смысл моего существования? » В последнее время не нахожу ответов. Хочется перестать думать, что я живу ...
Тревога, одиночество, отсутствие целей и смысла в жизни. Как настроиться на лучшее?
У меня депрессия последние года три. То сильнее, то отпускает, зимой обычно обострение. Постоянное чувство тревоги из-за будущего, разочаровываюсь в ...
Жизненные трудности. Родители считают, что у меня всё хорошо, а я не знаю, как выбраться из этого ада
У меня сильная депрессия из-за того, что я нахожусь в таком интересном положении от которого я очень зависим и не могу ничего с этим с делать, а мои ...
Приступы апатии, бессонница, ужасные мысли. Я не справляюсь. Как полюбить себя?
Приступы апатии скоро войдут в повседневность. Мысли о суициде не покидают три года. Я чувствую себя неуверенно, а в конце дня из-за ужасных мыслей и ...
Как смириться с потерей работы и начать жить новой жизнью?
Мне 41 год. Работаю с 18 лет, очень люблю свою работу, своей семьи нет. В декабре меня уволили по сокращению из-за пандемии с работы, которой я ...
Склоняюсь к тому, что я трансгендер. Как утвердиться или опровергнуть свои сомнения?
Меня зовут Настас и я склоняюсь к тому, что я трансгендер. Пол, приписанный мне при рождении - женский. Я не знаю, что делать. Я боюсь это признать, ...
Не могу усидеть на месте. В чём может быть причина?
Не могу долго работать (устаю сидеть на одном месте, невыносимо скучно, по ощущениям будто шило в попе). Пробовала разные места работы/учебы, везде ...
Ощущение пустоты. Понимание, что я всё упустила, ничего не добилась, никем не стала. Как с этим бороться?
Уже неделю прибываю в странном, пустом состоянии - ощущение словно я в свои 24 года уже все подряд упустила, ничего не добилась, никем выдающимся не ...
Чувствую пустоту, считаю всё бессмысленным, ничего не хочу делать
Я на 7 году обучении в средней школе. Я конечно понимаю, что мне не 18, но все же... Вроде бы всё хорошо, меня в классе уважают и считаются с моим ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость