Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Тяжело знакомиться с людьми, завишу от чужого мнения. Как стать общительнее в реальной жизни?
Мне очень тяжело находиться в обществе. Постоянно думаю как обо мне подумают. Тяжело находить новые знакомства, говорить первой. Спокойно говорить ...
Часто плачу, неудачи и проблемы выводят меня из себя, вызывают истерику. Что происходит?
В последнее время я очень часто плачу. Меня может вывести из себя любая неудача или проблема. Например недавно была истерика по поводу разбитой ...
Не люблю себя, постоянно злая. Мне это не нравится
Мне тяжело жить, я совершенно не люблю себя. Каждое утро, я просыпаюсь, встаю и понимаю что уже устала. Я постоянно злая, мне это не ...
Бессмысленность моего существования. Не знаю, чем себя занять, друзей нет. Как вернуть радость жизни?
Мне 23 года. Я учусь в ВУЗе на последнем курсе. Выполняю дипломную работу, которая мне не совсем понятна и поэтому не интересна. Научный руководитель ...
Нужен ли мне наставник? Не понимаю, как себе помочь, что для этого предпринять
Моё сообщение может показаться странным, но мне нужна помощь. Я сама поступила на психолога, но стала в тупике. Мне нужен наставник, который поможет ...
Потеряла смысл жизни, не знаю, кем хочу быть. Как избавиться от сомнений?
Я потеряла смысл жизни, и не знаю что хочу и кем хочу быть. Что мне делать? Мне 17 лет, я учусь в 11 классе, мне с 6 класса внушали чтобы я пошла на ...
Подозрение на ПРЛ. Как понять, что со мной?
Мне 22 года, замужем. Заочно учусь в университете, но не работаю. У меня появились подозрения, что я имею ПРЛ. Проходила несколько диагностических ...
Запустила себя, срываюсь на мужа и детей, плачу. Помогите вылезти из трясины!
Мне 33 года. Имею двоих детей. Дочь 13 лет, сын 2 года. Дочку родила в 19 лет, с ее отцом через год разошлись, пошла на работу, обеспечивала себя и ...
Бросить техникум или учиться? Не вижу смысла продолжать обучение
Мне 17 лет, учусь в колледже, 1 курс. В школе я училась неплохо, была, как это назывется "хорошисткой". После 9 класса встал вопрос о том, продолжать ...
Поиск себя и своего дела. Перестала читать и интересоваться чем-то, как будто лесу заблудилась
Мне 23 года, почти 24 и я до сих пор не знаю, кем стать, когда вырасту. Как-то по-дурацки выходит, закончить школу на медаль и поступить в Питер ради ...
Проблема с налаживанием коммуникаций с другими людьми. Что со мной не так?
Не могу наладить общение с людьми, почему-то общение быстро заканчивается, а все люди, абсолютно, не желают даже ближе меня узнать, тащу диалог на ...
Апатия, усталость, раздражительность, профессиональное выгорание. Как с этим справляться?
Мне 36 лет. Замужем, двое детей. Сильнейшая апатия, слёзы, усталость, раздражительность. Не хочу мужа, испытываю стресс на работе, чувствую что ...
Низкая самооценка из-за буллинга. Как избавиться от депрессивных мыслей?
Мне сейчас 13 лет, я неувереный в себе человек. Я наверное уже могу начать говорить о своей проблеме. В начальной школе (1-4 класс) меня травили и в ...
Как вернуться к нормальной жизни на удалёнке? Не могу адекватно организовать своё время и рабочее и домашнее пространство
Мне 29 лет. Около года назад, когда началась пандемия, я перешла на удалённую работу и с тех пор не могу адекватно организовать свое время и ...
Боюсь привязываться к людям, впускать их в свою жизнь. Это нормально?
Дело в том, что у меня есть проблема. Я боюсь привязываться. По натуре я интроверт и довольно редко инициирую контакты с людьми. В детстве детей ...
Пустота внутри, нет сил ни на что. Послеродовая депрессия?
Я не знаю, я чувствую себя такой опустошённой что сил нет, и это не от усталости, а что то внутри. Нахожусь в декретном отпуске. Может это ...
Постоянное чувство тревоги, неполноценности, неуверенности в себе, чувствую вину перед родителями, ощущение, что я ни с чем не справляюсь
Прежде чем расскажу о проблеме, я немного расскажу о себе и о событиях, которые, как мне кажется, спровоцировали все вышеперечисленное. Мне 21 год, ...
Не общаюсь со своим окружением из-за недоверия и страха быть использованной
Некому выговориться, много ухожу в себя, перестала общаться со своим окружением из-за недоверия и страха быть использованой, надеюсь вы мне ...
Как проходит работа родительских отношений и как она влияет на меня?
Мне 22 года и я посетила психолога университетского с вопросом, что меня постоянно беспокоит моя успеваемость, я чрезмерно сосредоточена на том, ...
Последствия гиперопеки, страх взять на себя ответственность. Я инфантильная?
Выросла в гиперопекающей семье, мне 22 года, живу с родителями. Отец был, но не проявлял ко мне внимания и совершенно не эмоциональный по жизни, ...
Живу в состоянии стресса длительное время. Что с этим делать?
Я мужчина 36 лет. Я живу в состоянии стресса уже 4 года. Все это время у меня долги от моего бизнеса. Все мои попытки сократить долги ведут только к ...
Токсическое чувство вины в результате нелюбви
Где можно прочесть статью о токсическом чувстве вины в результате нелюбви (рекомендовала психолог Сахарова ...
Какие конкретные действия мне нужно предпринять, чтобы изменить паттерны мышления?
Мне 19 лет, полтора года назад предала маму. Она могла бросить меня, но осталась, из-за чего ей пришлось отказаться от своих желаний и целей, чтобы ...
Апатия ко всему, истерика с рыданиями. Как разобраться в своих чувствах, не накручивая себя?
Несколько дней назад у меня произошла истерика. Я весь день чувствовала себя никак. Мне было грустно, ничего не хотела делать. В какой то момент меня ...
Раздражает то, что я краснею, путаются мысли. Как это проработать?
Мне 21 год и меня мучает такой детский недуг, как краснение лица. Люди думают, что я их стесняюсь, вру им. Парни сразу улыбаются, как будто считают, ...
Как бороться с раздражением и гневом? Срываюсь на ребёнка, словно копируя поведение своей матери в моём детстве
Все видимо хорошо, и люди вокруг скажут, что какие у меня могут быть проблемы. Но меня постоянно все раздражает, всякая мелочь, срываюсь на ребенка. ...
Сложно жить без друзей, без уважения окружающих из-за моего вранья. Как изменить своё поведение и принять прошлое?
Мне 20 лет. Всю свою жизнь не обретала друзей, если обретала то не на долго из за своей особенности. Особенность у меня такая, я постоянно вру ...
Как жить здесь и сейчас?
У меня вопрос довольно банальный, но который я не могу решить уже несколько лет. «Эмоциональная зависимость/зона комфорта». Возможно речь вообще не ...
Депрессия и тревога. Какое решение о работе принять?
Лечусь от депрессии сейчас, в отпуске на месяц была для восстановления, но все это время испытывала сильную тревогу, не знала, чем себя занять, ...
Испытываю перманентную грусть и не могу спокойно радоваться жизни. Что делать?
Я не могу обратиться к психологу и это единственный мой вариант - написать сюда. Проблема в том, что я совершенно ничего не чувствую. Я ничему не ...
Как полюбить себя и перестать сравнивать с другими? Я очень зациклена на внешних факторах (красота, одежда, как выглядит дом)
Как полюбить себя? Как перестать сравнивать себя с другими? (сравниваю себя с девушками с которыми общается мой молодой человек (общается он очень ...
Одиночество среди людей. Нет энергии. Хочется спрятаться от всего, исчезнуть
Желание исчезнуть, спрятаться от всего. Со всех сторон давят, что-то требуют, а у меня нет уже ...
Нет сил и целей, хочется просто исчезнуть. Как избавиться от эмоционального напряжения?
На протяжении 3-х лет испытываю напряжение эмоциональное: родители, учёба, теперь работа. Периодически посещают состояние бессилия и суицидальные ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость