Консультации

Мария

Как принять тот факт, что я интроверт?

У меня есть друзья экстраверты, которые обожают проводить время в компании и они не могут принять то что у меня совсем другой образ жизни. Я очень ...

23 апр. 2025
309
Аноним

Откуда в голове берутся мысли разорвать отношения с партнёром?

Нахожусь в отношениях с парнем месяц, знакомы полгода (вместе учимся) сначала все было прекрасно, но сейчас стали посещать навязчивые мысли разорвать ...

24 апр. 2025
294
Елизавета

После ссоры с подругой я извинилась первая. Почему она не хочет общаться?

Это звучит по-детски, но меня очень тревожит ссора с подругой. На прошлой недели я вспылила на неё и весь день игнорировала, грубо себя вела, ...

22 апр. 2025
345
быстрый ответ
Диана

Агрессирую и срываюсь на ребёнка и мужа, потом испытываю чувство вины. Как быть?

Мне 23 года сыну 2,1 , я злюсь на него каждый день, каждый день агрессирую, а потом корю себя из-за этого. Я очень громко кричу на него и могу ...

23 апр. 2025
344
быстрый ответ
Инна

Как бороться со страхом, что со мной может что-то случиться?

Моя проблема в том, что при сильном страхе, что со мной что-то не так, я схожу с ума. Все началось с того что, я в один день сходила в супермаркет и ...

22 апр. 2025
228
вне очереди
Евгений

Холод со стороны партнера, сомнения в чувствах

Меня зовут Евгений, я несколько месяцев нахожусь в отношениях с девушкой моей мечты. У нас довольно интересная и яркая история, судьба свела после ...

23 апр. 2025
151
Юлия

У ребёнка 8 лет СДВГ. Как сохранять спокойствие при общении с ним?

Ребенок 8 лет, 2 класс. В первом классе слушала от учительницы через день о выходках ребенка, ругалась и злилась. Невролог поставила сдвг, но в мед ...

22 апр. 2025
164
Земфира

Как перестать чрезмерно опекать старшего сына?

Многодетная мама, замужем, прекрасная семья. Но не могу никак совладать с чрезмерной опекой над старшим сыном. Ему уже исполняется 13 лет, и я до сих ...

23 апр. 2025
237
Мария

Как восстановиться эмоционально после развода?

Мне 35, бывшем мужу 36. Вместе были 14 лет, из них в браке 11. За это время родились 2 детей (сын и дочь (у дочки инвалидность). Следовательно я как ...

22 апр. 2025
444
быстрый ответ
Елизавета

Как пережить гибель собаки?

Неделю назад погиб мой любимый, родной Джой. Чихуахуа. Ему было всего 4 года. Убежал со двора и залез в чужой, а там на цепи огромный алабай. Со слов ...

20 апр. 2025
509
Настя

Как отпустить парня после расставания?

Летом у него пропали чувства ко мне, расстались, очень сильно нервничала... Через пару дней объявился сказал что любит и ошибся, повстречались почти ...

22 апр. 2025
265
Марина

Стоить ли простить парню измену?

Выпивали я, мой парень и подруга. Они пошли за добавкой и как выяснилось они целовались по дороге обратно (все свои действия они контролировали и ...

18 апр. 2025
230
Анастасия

У меня СДВГ и проблема с усидчивостью. Что с этим делать?

Не знаю, можно ли спрашивать такое у вас, но другой возможности нет. У меня СДВГ и бывают ситуации когда мне может быть невыносимо просто ...

22 апр. 2025
196
Ксения

Молодой человек манипулирует мной. Как с ним общаться?

Встречалась с молодым человеком два месяца, недавно у нас произошла недомолвка, он не писал мне три дня, я тоже не проявляла активность. Он мне ...

23 апр. 2025
187
Ирина

Как смириться с потерей собаки?

20 апреля не стало моей любимой собаки. Его загрызла соседская собака во дворе. Ему было 10 лет. Он очень много значил для меня. Начала пить ...

23 апр. 2025
228
Анастасия

Депрессия. Чувствую себя никому ненужной и бесполезной

Депрессия, апатия нет желания что либо делать вообще, чувство того, что я не нужна никому и ни где, просто ...

16 апр. 2025
222
Юля

Что делать, когда устала от самой себя?

Тревожность, неуверенность в себе, много непонятных мыслей, желание исчезнуть из этой планеты, я устала, много писать решила кратко, что мне ...

18 апр. 2025
189
Астра

Что делать, если у меня сильный страх выходить из дома и быть среди людей?

Что делать, если у меня сильный страх выходить из дома и быть среди людей, постоянное чувство стыда и напряжения, из-за чего не могу заниматься даже ...

16 апр. 2025
237
Максим

Как повысить свою самооценку и стать уверенней?

Мне 17, у меня есть очень неприятная для меня проблема, а именно проблемы с социумом, отвратительно низкой самооценкой, неуверенностью в своих ...

19 апр. 2025
298
Виктория

Как отпустить обиду на отца?

Отношения с родителями, очень сильная обида на отца, которую не могу отпустить и прожить на протяжении 7 ...

18 апр. 2025
284
София

Изменила парню и очень боюсь, что он узнает. Как успокоиться?

Примерно год назад изменла своему парню со своим знакомым. Был поцелуй и я рассказала о своих проблемах в отношениях. После поняла, что это все была ...

22 апр. 2025
434
Дарья

Как пережить трудное время и при этом быть более-менее продуктивной?

Нахожусь в неприятной жизненной ситуации. У меня проблемы с психическим и физическим здоровьем. У меня квалифицирована депрессия с тревожными ...

14 апр. 2025
176
Анжелика

Почему я сильно ревную и контролирую парня?

Слишком сильно ревную парня, хотя он не дает повода. И слишком сильно контролирую. Помогите, пожалуйста, ...

21 апр. 2025
275
быстрый ответ
Светлана

Апатия, опустошеность, не хватает себя

Я не знаю что со мной происходит, не понимаю свое состояние. Есть три причины, думаю. Первая не сильно сложная для меня, но самая важная - я стала ...

21 апр. 2025
118
Анна

Сын 9,5 лет стал плохо спать ночами. Как ему помочь?

Сыну 9. 5. Последние 4 ночи просыпается в 1:30 , в 2:00 и не может уснуть. Началось в первую ночь. Ему приснились в складках постели пиявки длинные ...

22 апр. 2025
218
Кристина

Почему я не могу уйти от мужчины?

Встретила парня. В начале отношений он прям бегал за мной, был мною вдохновлён, расстраивался от того что я к нему была холодна, говорил, что без ...

20 апр. 2025
283
Эдельвейс

Коллега изводит меня придирками и обвинения ми. Как быть?

В коллективе я новенькая, мне 45 лет. Проработала много лет хореографом. В связи с обстоятельствами сменила профессию. Даëтся с трудом, но я ...

20 апр. 2025
969
Егор

Жена не разрешает бабушке и дедушке общаться с внуком. Что делать?

Мне 35 лет. Жена не разрешает бабушке и дедушке общаться с внуком, не по телефону не встречаться. Я не знаю что мне ...

21 апр. 2025
167
быстрый ответ
Дарья

Как справиться с тревожностью и страхами по поводу своего здоровья?

Страдаю переодически тревожностью, давно еще с детства была тревожной за все переживала. Сейчас прямо не могу справиться неделю каждую минуту ...

21 апр. 2025
226
быстрый ответ
Таня

Ссора с мужем

поссорились с мужем, муж не написал мне что идет в магазин, когда уже пришел все взял что ему нужно, но написал что взять мне, но я еще ехала и ...

21 апр. 2025
118
Леля

Запуталась в своих чувствах к мужчине. Что делать?

Состою в отношениях с мужчиной 10 лет. Был развод на год. В итоге сошлись на определенных условиях. Через полгода условия сошли на нет и я также ...

20 апр. 2025
384
платная
Ирина

Помогите разобраться в ситуации

Я - Ирина, мне 45 лет, замужем есть проблемы с мужем хочу найти ответы на свои ...

21 апр. 2025
152
Анжела

У мужа взрывной характер, мы постоянно конфликтуем. Что с этим делать?

Помогите, пожалуйста, разобраться. С мужем вместе 30 лет. Сильные чувства ло сих пор. Но у него взрывной характер, да и я молчать не умею, не хочу. ...

14 апр. 2025
231