Консультации

Мария

Почему я начинаю негативить и всё усложнять в отношениях с парнем?

Заметила, что как будто специально негативлю рядом парнем усложняю все, даже всякие мелочи, потом высказываю их, перестала говорить допустим о ...

26 мая 2025
388
Анна

Раздражает контроль матери. Что с этим делать?

Моя мать постоянно хочет, чтобы я ей всё рассказывала про парня, про работу свою, сколько я зарабатываю. Меня начинаю на это раздражаться подскажите ...

24 мая 2025
268
Елена

Как правильно оказать помощь жертве мошенников?

Нам нужен психолог. Мама стала жертвой мошенников. Она подала заявление в полицию. Но её не отпускает надежда, что мошенники вернут ей деньги. Они не ...

25 мая 2025
195
Алёна

Как перестать тревожиться и накручивать себя?

Начала постепенно двигаться дальше, но проблема с тревожностью и триггеры с прошлого меня до сих пор беспокоит. Я не понимаю почему из-за накрутки ...

24 мая 2025
276
Анастасия

Как вернуть изюминку в семейные отношения?

Хочу вернуть в долгие отношения изюминку и оставить прокрастинацию дома. Вместе очень давно - 13 лет. Разные характеры и взгляды. 70% времени все ...

19 мая 2025
438
Костя

Как пережить серьёзный внутренний кризис?

Живу я в маленьком городке в центре сибири, и этот город успел мне насолить. Наверно источником всех бед и корнем зла, является моя мама, а точнее ее ...

19 мая 2025
240
Екатерина

Мать закрывала глаза на домогательства отчима ко мне. Как это пережить?

Мама ушла от родного отца и в 5 лет у меня появился отчим. Через год мама забеременела от него, в то время пока она ходила по больницам отчим ...

17 мая 2025
773
быстрый ответ
Марина

Психолог дочери ведёт себя странно. Что делать в такой ситуации?

Психолога посоветовала знакомая, котрая ведёт телесную терапию и мы с ней занимаемся вместе йогой. Моя дочь, а 15 лет (сейчас ей 17 лет) попросила ...

18 мая 2025
703
Анмин

Как обрести уверенность в своих действиях?

Приветствую всех читающих. Хочу проработать проблему, чтобы как-то начать ее решать. Если коротко ее описать: хочется сделать разное и сразу. ...

17 мая 2025
289
Дарья

Как взять себя в руки, сбросить с себя роль жертвы, перестать себя жалеть и начать двигаться дальше?

Здравствуйте. В данный момент я проживаю ужасный период своей жизни. Опускаются руки, хочется забиться в угол и плакать. Понимаю умом все свои ...

16 мая 2025
1516
Рада

Прошлое преследует меня во снах. Как от этого избавиться?

Моё прошлое преследует меня во снах. Снится прожитое мною, но с новыми нюансами, причем несколько сценариев из разных этапов жизни. Как избавиться от ...

17 мая 2025
570
Лера

Люблю своего парня, но не могу не контролировать. Что делать в такой ситуации?

Мне 20 лет, парню 20 лет. В отношениях мы вместе почти год, уже съехались и живём вместе, но у меня нет доверия к парню в плане ревности, ...

17 мая 2025
209
Анна

Что делать, если у меня очень плохие отношения с родителями?

Что делать, если у меня очень плохие отношения с родителями? Они уже длятся с 18 лет и что поделать с этим. Вообще не общаемся. Мне сейчас 20 ...

17 мая 2025
243
Дарья

Почему у парня перестало появляться возбуждение на меня?

Встречаюсь с парнем около 5 месяцев, до этого еще 3 месяца спали. Мне 21, ему 34. Все было хорошо, частый, регулярный секс. Сначала я ночевала у него ...

16 мая 2025
694
Надежда

Как помочь ребёнку с особыми эмоциональными потребностями?

Сын желанный, второй. Мужа люблю (но его практически нет в нашей жизни, он дальнобойщик), со старшим ребёнком никаких проблем не было, а вот ...

16 мая 2025
285
Юлий

Как бороться с низкой самооценкой?

18 лет, у меня ужасная низкая самооценка. Я ненавижу себя за всё, ненавижу своё тело, ненавижу свои рисунки, ненавижу всё вокруг. У мен отвращения от ...

15 мая 2025
227
Егор

Как начать жить настоящим, а не прошлым?

Не знаю, чего я хочу, я живу прошлым а не настоящим, хочу жить настоящим, получать удовольствие, не думать ни о чем и остаться со своим мышлением, ...

15 мая 2025
270
Вероника

Что делать в ситуации, если я боюсь, что я неинтересная и слабая личность?

Мне 30 лет. В последние полтора года, я очень тревожно отношусь и даже боюсь компаний и всяких поседелок. Мне всегда кажется что меня хотят унизить ...

15 мая 2025
435
Дарья

Как сдержать себя, чтобы не вернуться к наркозависимому мужу?

Сейчас я в полном отчаянии из-за того, что мой брак рушится и идет к разводу. Я не хочу разводится сердцем, но головой понимаю, что так нужно ...

12 мая 2025
222
Полина

Почему мне ничего не хочется и мотивации нет?

Мне 18. Не понимаю просто в чем моя проблема. До 16 лет было все хорошо, с 16 все началось. Каждый пол года- срывы. Первый раз мне было тяжко учиться ...

12 мая 2025
434
Муртазин Радмир

Коллеги на работе враждебные и агрессивные. Как выстраивать личные границы?

Интроверт. Мне 24. Не женат. Живу с матерью и дочерью младшей сестры. Сама сестра то приезжает то уезжает. Моё беспокойство о личных границах. Я ...

08 мая 2025
313
Яна

Как не сожалеть о нереализованных и упущенных возможностях?

Как избавится от груза острых сожалений о нереализованных и упущенных возможностях? Неожиданно из памяти всплывают многочисленные ситуации о шансах, ...

08 мая 2025
922
Дарья

Мои мама и бабушка плохо относятся к моему парню. Как быть?

Мы с паренем встречаемся почти год и за это время он успел, можно сказать, возненавидеть мою семью. Особенно плохие отношения у него с моей мамой. ...

09 мая 2025
308
Юлия

Как помочь мужу справиться с депрессией?

У мужа депрессия из-за того, что не справляемся с долгами и не хватает денег даже оплатить квартиру. Говорит, что не хочет жить и думает уходить на ...

09 мая 2025
368
Денис

Апатия, вредные привычки, отсутствие желания жить. Что со мной происходит?

Мне 18 и вот уже полгода со мной происходит что-то странное. Мысли о нежелании быть, вредные привычки, самоповреждающее поведение, изменения в ...

10 мая 2025
202
Дарья

Потеряла смысл двигаться дальше, разочаровалась в профессии мечты. Что со мной?

Последнее время потеряла какой либо смысл двигаться дальше, разочаровалась в профессии мечты, в людях и несправедливость вокруг. Всю жизнь борюсь за ...

11 мая 2025
241
Мария

Погиб муж на СВО. Как дальше продолжать жить?

Погиб муж на сво, я сейчас нахожусь в положении, как мне жить дальше? Эти боли каждый день. Не могу ни о чем думать кроме него. Ведь обещал быть ...

09 мая 2025
702
Ева

Как справиться с тревожностью после тяжелого расставания?

Стала очень тревожной, у меня возникли трудности с селфрамом, молодой человек раньше помогал в этом деле, сейчас снова появляются мысли начать этим ...

08 мая 2025
283
Полина

Почему меня ничего не радует?

Потерялась. Не знаю, что мне делать дальше. Нахожусь в затруднительном периоде своей жизни и нужно что-то делать. Но как будто что-то не даёт, может ...

07 мая 2025
280
Галина

Ребёнок 12 лет стал плохо учиться, курить, врать. Как с ним говорить?

Ребёнку 12 лет, стал плохо учиться, курить, постоянно врёт, плохая компания у него, уже убегал из дома, поэтому поставили на учёт в ПДН. Ни ...

08 мая 2025
480
Мурад

Как справиться с сильной депрессией?

Пишу вам, потому что больше не знаю что делать. Пол года назад мой друг уехал в другой город на рабату я тогда обиделся потому что он уехал ничего не ...

08 мая 2025
440
Татьяна

Как решиться на расставание с сожителем?

Так сложилось, что моя жизнь состоит из сплошных проблем) А помощников и поддержку для решения так и не смогла найти. Вроде живу не в нищете, ...

04 мая 2025
385
Тансуу

Как наладить отношения с начальством?

У меня проблемы на работе, я не нравлюсь своему начальнику. Раньше я хорошо ладили с ней но потом пришел ее брат в начале было все хорошо потом ...

01 мая 2025
334