Консультации

Кристина

Скоро медосмотр, а у меня шрам. Не знаю, что делать

Так получилось, что встречалась с глупым парнем. Тот по глупости резал руки и постоянно говорил как ему плохо. В попытке поддержать я сделала порезы ...

13 июн. 2021
323
МаринаФЕ

Не справляюсь с внутренним напряжением. Помощи нет ни от кого. Что делать?

Мне 32 года. Замужем 3,5 года. В браке родился ребенок мальчик, ему сейчас 2,3. У нас своё жилье. У мужа достаточно хорошая работа и его зарплаты нам ...

10 июн. 2021
1225
Ольга

Панические атаки, переживания за здоровье отца. Как избавиться от напряжения и страха?

Мне 33 года. Помогите справиться с ПА. Беспокоит напряжение, страх, неустойчивость при походке. Все началось с того, что я наращивала ресницы и ...

12 июн. 2021
484
быстрый ответ
Алиса

Как справиться со стрессом? Безумно боюсь умереть

Мне 26 лет, не замужем, есть молодой человек. Я не могу справиться со стрессом. Вчера с утра сильно трясло, заболел желудок, потом даже стошнило. Муж ...

13 июн. 2021
554
Настя

Прохожу диагностику, жду результатов. Нет поддержки от родных и мужа, очень страшно за жизнь

Мне 24 года. Недавно нашла у себя уплотнения в груди, которое стало болеть. С ужасом обратилась к врачу, теперь жду результатов. 70 процентов это ...

12 июн. 2021
233
Кристина

Страх перед воспитанием ребёнка с синдромом Дауна. Как правильно с ним взаимодействовать?

Месяц назад я родила своего долгожданного первенца. Я очень обрадовалась, когда мне положили его на грудь. Но когда врачи сказали мне, что по всем ...

13 июн. 2021
262
Юлия

Эмоционально выматывающая жалость к бездомным животным. Как контролировать острые переживания?

Мне 45 лет, замужем, есть дочь. Работаю. Мне очень жалко бездомных животных, увидев кошку или собаку, впадаю в мучительные переживания, плохо сплю. ...

12 июн. 2021
648
Ирина

Потеряла смысл в себе и во всём, что есть рядом со мной. Из-за воспоминаний не могу уснуть каждую ночь

Не знаю, с чего начать, если честно. В голове постоянно какая-то каша, а на душе ежедневная тревога, аппатия ко всему и боль, если можно так назвать. ...

12 июн. 2021
998
Наталия

Депрессия? Я для себя никто. Как выйти из этого состояния?

Никак не получается самостоятельно вылезти из того состояния, в котором пребываю. По тестам определяется как депрессия. Отозвался пример другой ...

12 июн. 2021
373
Алина

Не справляюсь с обстоятельствами. Не вижу перспектив. Есть ли выход?

Не справляюсь с обстоятельствами. Не вижу перспектив, хотя внешне в моей жизни все хорошо. Думаю о смерти, как об избавлении. Не знаю, зачем ...

11 июн. 2021
298
Амира

Была связь с подростком (15 лет). Сейчас он поливает меня грязью, говорит, что ненавидит. Как мне реагировать?

Была связь с подростком 15 лет. Только поцелуи, ничего большего. В данный момент, он поливает меня грязью и говорит что ненавидит. Обидные слова, ...

12 июн. 2021
252
Юля

Вечное ощущение пустоты и депрессивное состояние, нарушен сон. У меня нет друзей в реальной жизни

Мне 17 лет, живу с отцом, он пьёт уже более 2-х месяцев и в какие то периоды меня это просто выводило из себя, часто были срывы, аутоагрессия в виде ...

11 июн. 2021
276
Анастасия

Хочу побороть неуверенность в себе. Как найти мотивацию и начать действовать?

Со школы неуверенна в себе. Во многом мои тараканы в голове и лишний вес. Из-за неуверенности боюсь даже в спортзал пойти, всё время нахожу ...

25 мая 2021
435
Анна

Недовольна действиями мужа. Как на них реагировать?

У меня не очень хорошие отношения, со снохой. А, мой муж иногда ходит к ней есть и мне это не нравится, как на это ...

09 июн. 2021
687
Эржена

Частые ссоры и размолвки с мамой из-за пустяков. Мы не понимаем друг друга. Как это исправить?

Я девушка, мне 16 лет. Точно знаю что у нас с мамой есть частые размолвки и ссоры по пустякам. Так скажем мы друг друга не понимает. Мне кажется что ...

11 июн. 2021
390
Белла

Запуталась в себе. Не получается понять, что делаю не так, круг мыслей замыкается

Уже долгое время не могу понять, что со мной не так, почему я не могу быть счастливой, как все остальные. У каждого свои проблемы, с которыми порой ...

11 июн. 2021
309
Людмила

Ссоры с родителями из-за оценок. Меня не понимают, чувствую себя подавленно, нет желания даже выходить из комнаты

Меня не понимают родители. Мне 18 лет, учусь в колледже. В семье мама, две сестры и ещё множество родственников. Совсем скоро экзамены, однако они ...

10 июн. 2021
606
Зульфия

Тревожные мысли на фоне отношений с преподавателем. Постоянные нервные перегрузки доводят до ощущения, что меня все ненавидят

Мне 20 лет, я учусь в университете. Сложилось так, что тот вуз, где я учусь, крайне специфичен в плане межличностных отношений. Это проявляется в ...

11 июн. 2021
272
Саша

Усталость, эмоциональное выгорание. Чувствую себя ненужным, чужим, раздражающим всех

Мне 18 лет. Меня на протяжение всего этого года, с самого его начала, мучает нестабильное эмоциональное состояние. Проблемы с учебой, родителями, ...

11 июн. 2021
241
Ками

Охладела к парню после секса. Как возобновить общение?

Я познакомилась с парнем и мы вроде нормально общались. Потом мы переспали и после я не знаю что со мной случилось. Я как-то холодно начала с ним ...

11 июн. 2021
1042
Анастасия

Хочу уйти от мужа, но он меня любит и угрожает покончить с собой. Как мне жить?

С мужем живем 5 лет. С самых первых дней нашего знакомства он манипулирует угрозами покончить с собой. Потому что в тот день, когда он меня встретил, ...

11 июн. 2021
968
Наталья

Не могу прийти в себя. Дочь (11 лет) уже год смотрит порнографию

Дочь не рисует лица, даже не подозревала о проблеме, которая стирает чувство собственного достоинства, вызывает чувство вины и стирает личность, ...

11 июн. 2021
999
Марина

Разочарование. Невестка отреклась от родителей, подруг, а теперь и от меня

Мой сын женат 5 лет. Невестка казалась милой приятной девушкой. Живем отдельно через два дома. В их семейные отношения не лезу, от слова - совсем. Он ...

10 июн. 2021
405
Анна

Ненависть к себе. Не могу контролировать желание навредить, избавиться от себя. От этих мыслей становится страшно. Что делать?

Не могу перестать вредить себе. Достаточно малейшего повода (неудачи или просто недовольства собой), как сразу же бью себя по лицу, по рукам, в ...

06 июн. 2021
1781
Татьяна

Дентофобия. Как справиться со страхом и паникой накануне посещения стоматолога?

Помогите справиться со страхом, с паникой, не могу уснуть накануне посещения, слабость в ногах... Не замужем, 29 ...

11 июн. 2021
270
Карина

Больные отношения. Парень скандалит, а у меня истерики по этому поводу

У меня больные отношения с молодым человеком. Постоянный стресс, постоянные скандалы с его стороны и истерики по этому поводу с ...

11 июн. 2021
246
Алена

Как научиться сдерживать эмоции? Боюсь расплакаться, поздравляя маму

Предстоит др у мамы, как прочитать стих и не расплакаться? Вроде стойко всегда себя держу, а в такие моменты как кисельная ...

11 июн. 2021
795
Алина

Меня оскорбил взрослый мужчина. Как вести себя в этом случае и успокоиться?

Как себя вести и успокоиться, если оскорбил мужчина (взрослый)? Сама я молодая еще, 24 года. Нужен совет ...

11 июн. 2021
374
Софья

Тест Смил показал психопатию. Хочу отследить своё состояние, боюсь снова заболеть

Прошла тест Смил полную версию в интернете и он выдал мне шкалу импульсивности в 100 баллов, скрытую психопатию и т.д. Ранее такого диагноза не ...

11 июн. 2021
800
Ванька

Живу не по своей программе. Я заложник родительской обиды на всё и всех

Манипуляции здоровьем от родителя. Пригласили в мой любимый город на работу - начался - скандал, крики, истерики. Так как имею 1/2 квартиры, грозится ...

11 июн. 2021
276
скрытая
Алексей

Чувства к несвободному человеку

Нужна консультация специалиста. Я гей, был в паре 10 лет. Жили вместе. 2 года назад расстались. Думал больше вряд ли захочу чего то близкого. Слишком ...

10 июн. 2021
276
Мария

Как обрести покой и твердость? Ведома своей матерью и мужем, заработала апатию и периодически нервные срывы

Я постоянно ведома своей матерью и мужем. У них разные точки зрения на ситуацию и меня морально раздирают в клочья. Моя взрослая жизнь не задалась с ...

11 июн. 2021
203
Катя

Кризис в отношениях с подругой. Наши интересы разошлись. Как быть?

Кризис в отношениях с подругой, дружим лет 15, сейчас это просто невыносимо, хочу прекратить, но не могу, ведь мы так давно вместе, но интересы уже ...

11 июн. 2021
870