Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Непонимание себя и своих желаний. Как понять, что мне нужно?
Мне 20 лет. Я хочу здоровых отношений, но понимаю, что без какого либо абьюза или конфликтов мне будет скучно. Я хочу, чтобы во время ссоры с ...
Боюсь своих мыслей. Когда случаются расстройства, понимаю, что нуждаюсь в помощи
Не знаю, с чего начать, начиная писать думаю, что мне это не надо, но как только опять случается расстройство нуждаюсь в помощи, отпускает и думаю ...
Ненавижу свою жизнь, не люблю себя, скрываю свои настоящие чувства и эмоции. Как себе помочь?
Я не люблю себя и мне кажется себя я потеряла еще давно в детстве. Всегда представляла себя кем-то другим. Мама мне часто делала замечания по моему ...
Отдаляюсь от родственников и близких людей. Часто проявляю агрессию, плачу. Что со мной?
Я не могу толком описать, что со мной происходит. В жизни кавардак, я отдаляюсь от родственников и от близких людей. Часто проявляю агрессию, ...
Нервный срыв, раздражительность, агрессия к окружающим. Как справиться с навязчивыми мыслями?
У меня нервный срыв. Апатия, раздражительность, головные боли и агрессия к окружающим. Порой посещают мысли о ...
Чувствую пустоту уже несколько лет, не могу ценить то, что имею, закрываюсь в себе. Как преодолеть внутренний негатив?
На протяжении четырёх лет я чувствую себя плохо. Вокруг меня замечательные люди, я учусь в хорошем вузе и занимаюсь своими любыми хобби, но внутри ...
В обществе постоянно зажат и нахожусь под давлением возможного стыда за свои действия. Как себе помочь?
В обществе постоянно зажат и нахожусь под давлением возможного стыда за свои действия. Я постоянно думаю о том, что я могу себе позволить, а что нет- ...
Синдром отличника. Как начать принимать себя, если я не делаю всё идеально?
Я не могу уже принимать себя, если я не делаю абсолютно всё идеально. Но это невозможно. Я испытываю к себе отвращение, если получу 4, будь то в ...
Веду себя с парнем, как капризный ребёнок. Мне не хватает внимания?
В последнее время начала много капризничать парню. Его конечно это забавляет иногда, но вчера он сказал что я слишком уже себя веду как ребенок. Но ...
Как разобраться в себе и избавиться от тревожных мыслей? Боюсь, что не люблю партнёра
Мне 16 лет. В декабре этого года я готовилась к тому, чтобы приехать к своему партнеру в другой город в гости. Родителям я об этом не сказала, потому ...
Потерял самого себя. Мне не с кем поделиться и не от кого получить поддержку и помощь
Хочу осознано найти себя и не отрицать, что проблем нет. Мне 24 года и наступил в жизни момент, когда уже сам себе говоришь хватит, но не хватает ...
Непонимание в отношениях. Как реагировать на поведение мужчины?
Живу с мужчиной полтора года. Мне очень не нравятся некоторые его поступки по отношению ко мне. 1. Когда он лайкает в инстаграме других женщин. 2. ...
Кажется, я попал в любовную зависимость
Дмитрий, 41 год, женат, двое детей. Очень нравится незамужняя коллега по работе. Иногда постоянно про неё ...
Узнала, что у мужа якобы есть ребёнок. Не могу отпустить ситуацию. Как быть?
У нас семья, маленький ребёнок, ждём второго На днях, вечером на посиделке у друзей услышала разговор между мужем и его другом, что якобы у мужа есть ...
Не распутать клубок претензий друг к другу. Мужчина застревающего типа. Как с ним обращаться?
Живем с мужчиной на 2 страны. Пандемия внесла корректировки, не можем увидеться уже 4-й месяц. Плюс он сломал спину в этот период и наша долгожданная ...
Тревожность, неуверенность в себе, перепады настроения. Что делать?
Мне 45 лет. Два года назад переехала в другой город к мужчине, до этого жила с сестрой. Сменила сферу деятельности. Стала неуверенной в себе, ...
Одиночество. Не умею выстраивать отношения с людьми, веду затворнический образ жизни. Как это исправить?
За свои 27 лет так и не научилась выстраивать отношения с людьми. Веду затворнический образ жизни, ни с кем не общаюсь. Просто не знаю о чем ...
Постоянно чего-то боюсь, испытываю тревогу. Очень от этого устала, это мешает мне жить
Скажу честно, что не помню точно, когда все это началось. Мне кажется, что лет пять назад. Тогда мы с мужем снимали квартиру, все было нормально, ...
Мой парень замечательный человек, но почему-то я начала думать, что не люблю его. Как разобраться в себе и своих чувствах?
Мне 18 лет. Я встречаюсь с парнем 2 года. Он замечательный человек, так как мы ровесники, учимся вместе. В один момент я начала загоняться, что не ...
Не люблю свой характер, боюсь выделяться, думая, что на меня все смотрят. Мне сложно говорить о своих проблемах близким
Мне 19 лет. Я очень тихая и замкнутая в компаниях или при родственниках парня. Но наедине с человеком могу быть общительной, как только больше одного ...
Муж считает, что я слишком его контролирую, много требую. Как наладить отношения?
Я замужем месяц, живем с его родителями. Когда встречались он был заботливым не допускал плохих слов, извинялся, дорожил мною, но в последнее время ...
Моя девушка не видит будущего со мной. Как опровергнуть её представление?
Мне 26 лет, я встречаюсь со своей девушкой полгода, с июля месяца. Спустя полгода, уже сегодня я узнаю, точнее я уже не раз от неё слышу, что она не ...
Критикую себя, вспоминая неловкие ситуации. Думаю о том, что мог бы поступить по другому
Я часто вспоминаю неловкие (ситуации) моменты, говорю и думаю при себе: я мог бы поступить по другому; зачем я так сделал; мне не стоило так делать и ...
Не понимаю, что со мной происходит. Начинается истерика, кажется, что я схожу с ума
Я не понимаю что со мной происходит, мне плохо. Вроде бы все прекрасно, но у меня начинается истерика. Мне кажется, что я схожу с ...
Абсолютно пропало желание делать то, что должна, будто что-то тянет вниз. Как себе помочь?
У меня абсолютно пропало желание делать то, что должна. Результатов от моей работы нет никаких. Нет мотивации и какая-то подавленность, будто что-то ...
Отношения на расстоянии. Стоит ли продолжать их, если они приносят боль и разочарование?
У меня с молодым человеком отношения на расстоянии, уже год не виделись. Он постоянно меня подозревает, что я ему изменяю, я дала ему повод для ...
Как выходить в свет? Чувствую себя подавленной. Пропало настроение что-либо делать
Мне 24 года, девушка, молодая, красивая. Не пью алкоголь, не курю... Проблема заключается в том что я никуда не хожу отдыхать, семья сестра, мама ...
Как вытащить себя из эмоциональной ямы? Раздражение и обида на жизнь, на душе тоска
Мне 33 года. Два года назад я вышла замуж. Есть два ребенка. Один внебрачный сын - 4,5 года и дочка маленькая - 1,2 года. Я не могу точно ...
Боюсь девушку, которую люблю. С другими такого страха нет. Как решиться и подойти к ней?
У меня большая проблема любовного характера. Есть одна особь, которая мне очень нравится, нравится она мне где-то уже полтора года. Мы учимся с нею в ...
Как перестать воспринимать малейший холод как нелюбовь? Иногда кажется, что отдаю больше, чем получаю
У меня достаточно много не проработанных моментов, но меня успокаивает то, что я проблемы осознаю и со многим могу справиться самостоятельно. Но одно ...
Не могу отпустить человека, меня к нему ужасно тянет, хотя он открыто мне изменяет
Мужчина старше меня на 13 лет. Мы начали жить вместе, когда мне было 16, прошло почти три года. Он вечно мне изменяет и сейчас эти измены в открытой ...
Девушка не знает, любит ли меня. Что делать?
Моя девушка спустя почти 5 лет отношений говорит, что не знает любит ли меня. Говорит, что я родной ей человек, и ей не всё равно на меня, но не ...
Привязанность к человеку. Как справляться с грустью при прощании?
Очень сильно привязался к человеку, не могу ни о чем думать, кроме неё. При встрече с ней становится веселее, а после прощания всё также грустно. Что ...