Устала от постоянной тревоги. Всегда ищу повод загнаться, критикую себя за внешность. Разочаровала родителей
Я не могу жить спокойно. Я будто всегда ищу повод загнать себя. Я критикую себя за внешность. Как только благодаря усилиями друзей мое лицо перестает ...
Как научиться себя любить? Не хочу привязываться к людям
Я искренне хочу научиться себя любить, а не ненавидеть. Хочу перестать сильно и быстро привязываться к людям, чтобы их дальнейший уход каждый раз не ...
Классика про невзаимность. Есть ли у моего начальника заинтересованность или я навязываюсь ему?
Я в браке, но мне на работе нравится начальник, уже больше года я смотрю на него, потому что рассадка в офисе так позволяет, но стала замечать, что ...
Неконтролируемая агрессия. Взрываюсь из-за любой мелочи, а потом просто не могу остановиться
Меня беспокоит проблема неконтролируемой агрессии. Я взрываюсь из-за любой мелочи, а потом просто не могу остановиться. Могу навредить себе и, в ...
Как объяснить человеку свою особенность? Я не умею общаться
В последнее время меня всё чаще озадачивает одна проблема, которая так и идёт со мной на протяжении моих 19 лет. Неумение общаться. Если более ...
Испытываю стыд за произошедшее. Чувствую себя моральным уродом. Как перестать себя винить?
Я работаю в продажах, продаю очки и подбираю диоптрии. Конечно же мой заработок напрямую зависит от того, сколько и на сколько я продам, такое уволят ...
Муж сказал, что ненавидит меня, не хочет жить со мной. Нужно настраиваться на развод?
Мне 23 года, недавно в нашей семье родилась дочь, и после этого стали происходить странные вещи в семье, муж не понимает что я с ребёнком устаю (ей ...
Не могу найти силы начать профессиональную деятельность. Как избавиться от фрустрации?
Мне 22. Год назад я выпустилась с университета, окончила специальность маркетинг, но никогда не чувствовала себя комфортно в этой профессии. После ...
Странное состояние, которое я не понимаю. Ничего не хочется делать. Ни от чего не получаю удовольствия. Что со мной?
Мне 20 лет. Уже два года у меня очень странное состояние, которое я не понимаю. Ничего не хочется делать. Ни от чего не получаю удовольствия. В себе ...
Смена настроения и потеря памяти. Недовольство собой и потеря близкого человека. Как разобраться в себе?
Мне 22 года. Проблемы с самооценкой у меня давно, но я старалась перебороть себя и идти дальше. Легче от этого не становиться, проблемы накапливаются ...
Выбор дела жизни. Профессия надоела и исчерпала себя
Мне 42 года. Не могу выбрать дело или профессию, которым заниматься. Профессия надоела и исчерпала себя, хотя я и могу найти высокооплачиваемую ...
Чувствую возращение депрессии. Как с этим бороться?
Ранее уже проходила через затяжную депрессию, которая длилась несколько лет. В последние 2 - 3 месяца, я снова начала ощущать все те симптомы что ...
Взрослый сын (23 года) не работает, мы перестали общаться, поговорить с ним не удаётся. Как жить дальше?
Сыну 23, сидит играет в компьютере, не работает, в июле умер кот, который был более менее связующим звеном (был с сыном с детства), после этого сын ...
Загадочная ситуация
Жанна, добрый вечер! Вы уже немного в курсе проблемы, но повторюсь поподробнее. Моя девушка не поехала со мной на Новый Год к моим родителям. До ...
Отношения с бывшим парнем. Ощущение, что расковыряли старую болячку. Чувствую себя не комфортно, но надеюсь на лучшее
Мне 28 лет. Почти три года назад на протяжении 3 лет я общалась с молодым человеком. Наши общение началось с интернета, после переросли в тесное ...
Не люблю человека, но мне приходится быть с ним. Как перестать обманывать парня?
Где-то 2 года назад, когда мне было 15, к нам в школу пришел мальчик. Он был очень замкнутым и почти не с кем не общался. Я тоже в-принципе не очень ...
Не могу разобраться в себе. Мама мужа манипулирует им, а мне это всё надоело
Не могу разобраться в себе. Два года назад я вышла замуж. После свадьбы мы с мужем уехали в небольшой посёлок, в котором он родился. Я особо не ...
Хочу развестись с мужем, но боюсь, что скажут родные. Как начать новую жизнь?
Нужен семейный психолог, нормально пережить развод и начать новую жизнь, но боюсь что скажут ...
После болезни не могу находиться в своей комнате, так как начинаются ПА и мысли о смерти
Мне 21 год. С 24 декабря по 5 января болела Cov19. После болезни не могу находиться в своей комнате, так как начинаются ПА и мысли о смерти. 24 ...
Тревожность у подростка (14 лет). Как помочь девочке справиться с глупыми мыслями?
У ребенка тревожность сильная во время месячных. С каждым днем все лучше и лучше, и вроде даже все налаживается, но как можно еще бороться с эитим? ...
Хочу найти парня, но не понимаю своей реакции на действия того, кто мне нравится. Что со мной?
Мне 18 лет, я гей, и очень хочу найти парня. Но дело в том что когда я общаюсь с парнем, который мне нравится и которому нравлюсь я, мне резко ...
Проблемы, которые беспокоят меня, как ничто другое в жизни. Как себе помочь?
Я уже не знаю что делать, у меня есть 2 проблемы: одна скорей всего сильная травма при потере животного; а вторая появилась буквально сегодня, я не ...
Тренировки или покупка телефона. Какой выбор сделать?
Мне 15 лет. У меня положение в котором я могу купить телефон или же пойти на тренировки. Я хочу телефон только потому что мне стыдно за свой старый ...
Полюбил коллегу по работе. Как дальше строить отношения, если жена меня не отпускает? Боюсь потерять ребёнка
Живу с разведенной женой 12 лет, в 13 году родился ребенок, но сейчас полюбил другую, а еще она коллега по работе. Вопрос: как строить дальше ...
Парень воспринимает наши отношения, как соседские. Как исправить ситуацию?
Живем вместе с парнем. Оказалось что в последнее время он воспринимает наши отношения как соседские. Решили попробовать что то исправить, но не знаем ...
Еда - мои эмоции. Как перестать срываться и остановиться?
Все свои эмоции заедаю. Это понимаю, но как остановиться не понимаю. К примеру сдаю сессию, нервничаю и иду что нибудь съесть. Когда радость тоже ...
Общение и самооценка у ребёнка (5 лет). Дочь не умеет выстраивать отношения с другими людьми и боится быть высмеянной
Девочке 5 лет недавно исполнилось. Ребёнок нормальный общительный и весёлый но есть тенденции в поведении которые я бы хотела скорректировать. ...
Агрессия во время опьянения. Как перестать обижать близких людей?
В последнее время, после приёма алкоголя, веду себя агрессивно. Независимо от того, сколько приняла, начинаю вспоминать все прежние обиды и выносить ...
Перестала быть счастливой, чувствую себя растерянно и неуверенно. Что мне делать?
Я не знаю, что со мной, но я перестала быть счастливой, чувствую себя растерянно и неуверенно, с мужем есть некие проблемы в отношениях по мелочам, ...
Мы с сестрой не можем общаться без ссор. Как изменить ситуацию?
Мне 52 года и у меня есть старшая сестра ей 57 лет. Мы живем в одном городе, но не общаемся. Периодически мы начинаем общение, но через некоторое ...
Надоело жить с синдромом отложенной жизни
Устала откладывать жизнь на потом. Нахожусь в постоянном состоянии ученика. Знаю много, могу давать людям кучу знаний, но дальше мыслей, не ...
Нахожусь в неврозе из-за критики мужа. Нужна семейная парная терапия
Жесткий муж, все время критикует, в течении 6 месяцев нахожусь в неврозе, не смогла обойтись без таблеток, принимаю седативные. Стало легче. Ищу ...
Учим с ребёнком (8 лет) домашние задания, а на уроке он отказывается отвечать учителю. Как быть?
Ребёнок (почти 9 лет, 2 класс) отказывается отвечать на уроках учителю. Дома совместно учим домашние задания, а непосредственно на уроке ребенок ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость