Саяна

Тревожность, подавленное настроение и стресс. Что с этим делать?

Заметила, что по жизни у меня по большей части всегда подавленное настроение. Я думала так нормально для творческого человека, но нет. Я постоянно ...

09 сент. 2024
305
Алекс

Как добиться определённости в отношениях?

Нахожусь в состоянии неопределенности в отношениях, когда я с человеком рядом, мы вместе проводим время, когда мы раздельно - мне очень сильно ...

09 сент. 2024
471
Полина

Боюсь секса со своей девушкой. Что делать?

Встречаюсь с девушкой, совсем скоро у нас должен произойти мой первый раз с ней. Я боюсь этого. Меня зовут ...

07 сент. 2024
287
Спиридон

Как строить отношения, если у меня тревожный тип привязанности, а у девушки - избегающий?

Знаю, глупая причина обращаться к психологу, у меня тревожный тип привязанности, а у моей девушки мне кажется что избегающий, помогите пожалуйста, ...

09 сент. 2024
436
Виолетта

Младшая сестра увидела видео для взрослых. Стоит ли рассказывать родителям?

В семье я старшая сестра. Семья у нас полная, всю жизнь мама и папа одни, разводов не было. В семье нас трое детей, всё девочки, младшим сёстрам 11 и ...

07 сент. 2024
1138
Аня

Как восстановиться после отношений с нарциссом?

Три года находилась в отношениях с нарциссом. Расставание произошло по его инициативе без предупреждения и полный игнор. Прочитала изучила огромное ...

09 сент. 2024
1646
Кристина

Что делать с душевной болью и нервами?

Что делать, с душевной болью, сильной раздражительностью и нервами? Стала очень агрессивной, когда нервенчию тресутся ноги и руки, после того как ...

05 сент. 2024
223
Петр

Устал быть верным псом для своей девушки. Как поступить?

Устал отношений, но не могу оставить девушку свою, с которой живу. Каждый раз, когда она говорит расстаться, я ухожу, но когда она говорит "вернись", ...

09 сент. 2024
158
быстрый ответ
Нанэ

Замечаю у себя признаки дисморфофобии и депрессии. Как себе помочь?

Мне 18 лет, я студентка второго курса психфака МГУ. Последние полгода замечаю у себя такие изменения: я очень апатичной, просыпаюсь уже уставшей, в ...

09 сент. 2024
526
Алмаз

Почему я не могу вести умеренный образ жизни? Меня бросает из крайности в крайность

Мне 25 лет. Вот уже в течение семи лет начиная с 18 лет меня бросают в крайности которые заключаются в том что у меня бывает эпизоды чистоты то есть ...

08 сент. 2024
381
вне очереди
Илья

Жена отвыкла от меня

В отношениях с женой мы состоим 8 лет, в браке 3 года. За год до ее поездки в командировку у нас были сложности в отношениях, в сексуальном плане. ...

09 сент. 2024
106
Татьяна

Как вырваться из созависимых отношений?

5 лет в браке, не могу решиться уйти, есть и рукоприкладство и оскорбление, так же финансовая яма, из которой я не могу вылезти самостоятельно, т.е. ...

09 сент. 2024
501
Алёна

Боюсь рожать, сомневаюсь в муже. Как быть?

Мне 39 мужу 30, живём почти 7 лет вместе (за это время много было измен, которые я прощала в силу его возроста), детей общих нет, но муж очень хочет. ...

09 сент. 2024
263
Наталья

Как добиться взаимопонимания с семьёй?

Приезжая, с другой страны, замужем, ребёнок, из за того, что Приезжая, боюсь свекрови что то против сказать, а если и говорю, то обижается, ...

08 сент. 2024
261
Саша

Как проработать детские травмы?

Детские травмы, влияющие на жизнь. Стрессовые ситуации, сильно влияющие на здоровье и настроение, в целом. Эмоциональное выгорание, хандра, ...

04 сент. 2024
319
вне очереди
Вера

Конфликты с родными

Меня зовут Вера, мне 26 лет. Хотелось бы получить отклик, нахожусь в подавленном состоянии в одиночестве, испытываю сильную тревогу, с которой не ...

08 сент. 2024
132
Александр

Как понимать реакцию женщины на моё признание в любви?

Признался женщине в любви. Она ответила, что тронута. Что это означает? Меня зовут Александр, 43 года, ...

09 сент. 2024
288
Юлия

Как пережить утрату питомца и не мучаться чувством вины?

У любимого питомца случился инсульт, обратились к ветеринару, но видимо там сделали не все что было нужно... В итоге котик умер. Сейчас мучают ...

07 сент. 2024
243
Анна

Поругались с МЧ. Что делать? Я в отчаянии

Поругались с мч, по такой теме... Он предупредил что на выходных пойдёт погулять с другом, я его попросила если будут подружки какие то, вернутся ...

07 сент. 2024
253
Сергей

Как наладить отношения с женой и не подозревать её в измене?

В браке 20 лет, двое детей (девочки 11 и 20 лет). Всю жизнь я изменял жене (но был верен семье и любил их, физиология такая, очень нравится ...

08 сент. 2024
1063
Ксения

Не могу сбросить вес после родов. Как найти выход из проблемы?

Как найти выход из проблемы? Мне 24 года. Проблема в том, что будучи беременной сильно поправилась с 58кг до 86 кг... Прошло уже 4 года практически ...

08 сент. 2024
313
скрытая
Сара

Беспомощность отчаяние страх

Здравствуйте. Мне 49 лет, семьи нет. Всю жизнь работаю на нелюбимой работе, и имея намерения изменить это, до сих пор не смогла, -нет понимания ...

08 сент. 2024
122
Темирлан

Как отпустить девушку после расставания?

Встречался с девушкой 1,5 месяца, расстался и меня мучает, что она после расставание может спать и заниматься сексом с другим. Как это не ...

08 сент. 2024
290
быстрый ответ
Вероника

Как экологично выйти из конфликта с сыном-подростком?

Мне 37 лет. Замужем. 4ро детей (16 лет, 10, 5 и 10 месяцев) от одного мужчины. С мужем работаем. Заботимся о детях. Очень много времени и сил ...

08 сент. 2024
297
Варвара

Переехала в другой город на учёбу, тоскую по родителям. Как привыкнуть?

2 сентября я переехала я переехала в другой город на учебу. Сначала я очень хотела этого переезда. Хотелось попробовать пожить отдельно от родителей, ...

07 сент. 2024
283
быстрый ответ
Марина

После клопов в квартире у меня тревожный зуд и бессонница. Как успокоить себя?

Мне 25 лет, работаю фармацевтом. Месяц назад случилось травмирующие событие, в нашей квартире завелись клопы. Во время борьбы с этой проблемой, я по ...

08 сент. 2024
427
быстрый ответ
Алексей

Жена предложила пожить отдельно. Боюсь, что это конец

С женой в браке 9 лет, есть дочь 8 лет, я женился на ней уже с ребёнком, (мальчик, на момент знакомства с будущей супругой ему было 4-5 лет). Очень ...

07 сент. 2024
796
Диана

Как победить тревожность, страхи и навязчивые мысли?

Навязчивые мысли, за которыми последуют такие же навязчивые действия. Страх, тревожность. Я сама себе этого не хотя ставлю ультиматум. Не сделаю ...

03 сент. 2024
281
Анастасия

Парню нравилась другая. Как отпустить ситуацию?

Недавно узнала по перепискам молодого человека, что на момент предложения стать его девушкой, ему нравилась другая и длилось это около 4 месяцев. ...

08 сент. 2024
207
быстрый ответ
Лия Сомова

Устала от страха и неустроенности в жизни. Что дальше делать?

Устала от страха и неустроенности в жизни. Сколько себя помню, всегда была как с другой планеты, дети смеялись, в студенчестве считали «с приветом», ...

07 сент. 2024
449
Шерлок

Боюсь ослепнуть из-за врождённой атрофии зрительного нерва. Как справиться с эмоциями?

У меня врождённая частичная отрафия зрительного нерва обоих глаз. Проблема существенная так как может привести к полной слепоте, мне 23 и я все еще ...

05 сент. 2024
224
Александр

Как жить, когда ничего не получается?

Мне уже много лет. Но у меня так и не получается ничего с женщинами и вообще во всей жизни. Я не понимаю, как ...

07 сент. 2024
215
Рома

Веду свои отношения в нездоровое русло. Нужна помощь

Мне нужна помощь с паранойей, связанной с отношениями, сексуальное мышление. Я веду свои отношения в нездоровое ...

06 сент. 2024
182