Муж обижается на меня. Как вести себя в этой ситуации?
Муж обижается на меня часто. Иногда я даже не понимаю из за чего, а иногда из-за мелочи какой. Просто замолкает или отвечает односложно. С ребёнком ...
Неприятные отношения с подругой брата моего парня. Хочется быть лучше её. Как избавиться от этих мыслей?
Встречаюсь с молодым человеком 6-ой год, у него есть родной брат, он встречается с девушкой, с которой до этого встречался мой парень. У нас с этой ...
Стыдно перед лектором за свой поступок. Как подобрать слова для извинений?
Вышла неловкая ситуация. Меня и моих коллег послали на курсы в командировку по окончании которого был экзамен. Мои коллеги сдали экзамен и ждали меня ...
В браке, но думаю о сексе со своим бывшим. Мне не хватает внимания мужа, боюсь сорваться и изменить ему
Мне 23 года, я замужем 3 года, но в последнее время у меня начали появляться навязчивые мысли о сексе с моим бывшем. Мы в последнее время стали часто ...
Что означает резкая негативная реакция человека, если всё хорошо?
Мне нравится один актер театра. Я ему - тоже. Когда я прихожу на его спектакли, он всегда меня замечает и постоянно смотрит. Долго так. Несколько раз ...
Влюблённость в женатого коллегу. Что делать?
Моя ситуация банальная, но в данный момент мне тяжело взвешенно мыслить. Мне 35 лет. Замужем. 6 месяцев назад сменила работу. Коллектив сугубо ...
Нарушение сна из-за тревожности. Просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Что делать?
Я просыпаюсь каждый день ночью и не могу уснуть, испытываю чувство тревоги и не могу успокоиться, соответственно не высыпаюсь, это продолжается очень ...
Магическое мышление. Как избавиться от навязчивого страха?
Дело в том, что у меня уже довольно долгое время (больше пяти лет) преследует навязчивый страх, что если я что-то сделаю не так, то мои близкие ...
Низкая самооценка из-за буллинга. Как избавиться от депрессивных мыслей?
Мне сейчас 13 лет, я неувереный в себе человек. Я наверное уже могу начать говорить о своей проблеме. В начальной школе (1-4 класс) меня травили и в ...
Мама контролирует меня с самого детства. Мне кажется, что это неправильно. Как быть?
Мне сейчас 14 лет. Моя мама с самого детства сидит на моей странице в соцсети и мне кажется что это неправильно, это же все таки моя жизнь, возможно ...
Как забыть детские и юношеские обиды, которые определили мой характер и судьбу? Не могу простить отношение родителей ко мне и к сестре
Мне 44 года, состоялась в личной жизни и в профессии, прекрасный муж и двое детей. Но у меня проблема и на мой взгляд очень серьезная, я уже не сплю ...
Расстройство пищевого поведения. Боюсь прибавить в весе. Еда как смысл жизни
У меня расстройство пищевого поведения и прибавляю в весе, иногда держусь и настроение отличное, иногда срываюсь и накупаю сладкого, наедаюсь до боли ...
Хочу бросить наркотики. С чего начать?
Долгое время употребляю наркотики, хочу бросить и не знаю с чего начать! Это длится уже более трех лет (наркотик соль). Уже все потерял, ни друзей, ...
Как вернуться к нормальной жизни на удалёнке? Не могу адекватно организовать своё время и рабочее и домашнее пространство
Мне 29 лет. Около года назад, когда началась пандемия, я перешла на удалённую работу и с тех пор не могу адекватно организовать свое время и ...
Из-за сложных отношений с зятем, стало трудно общаться с дочерью. Она винит нас, своих родителей
Если коротко... Испорчены отношения с зятем. А так как дочь живёт у него в квартире вместе с свекровью, то и с ней стало трудно общаться. Живём в ...
Воспитание пасынка. Каждый тянет одеяло на себя. Стоит ли отказаться от тотального контроля с моей стороны?
Живём вместе 2 года – я, супруга, её сын и дедушка. Жена хотела, чтобы я принимал участие в воспитании мальчика (14 лет). Я согласился. За это время ...
Боюсь привязываться к людям, впускать их в свою жизнь. Это нормально?
Дело в том, что у меня есть проблема. Я боюсь привязываться. По натуре я интроверт и довольно редко инициирую контакты с людьми. В детстве детей ...
Пустота внутри, нет сил ни на что. Послеродовая депрессия?
Я не знаю, я чувствую себя такой опустошённой что сил нет, и это не от усталости, а что то внутри. Нахожусь в декретном отпуске. Может это ...
Разлюбила мужчину, а он меня не отпускает. Хочу закончить отношения, но не могу из-за его родителей и общего ребёнка
У меня не простая ситуация. Я 11-ый год живу с мужчиной, есть общий ребёнок. Не так давно я поняла, что разлюбила его. Хочу закончить отношения, но ...
Постоянное чувство тревоги, неполноценности, неуверенности в себе, чувствую вину перед родителями, ощущение, что я ни с чем не справляюсь
Прежде чем расскажу о проблеме, я немного расскажу о себе и о событиях, которые, как мне кажется, спровоцировали все вышеперечисленное. Мне 21 год, ...
Вижу жуткие лица ночью или когда закрываю глаза. Просыпаюсь от страха, будто кто-то за мной наблюдает
Как уже указано выше, меня волнует то, что ночью мне начинает мерещиться всякая жуть. Иногда также просыпаюсь от страха, будто кто-то за мной ...
Дискомфорт в коллективе. Не могу нормально общаться, начинается паника, долго думаю, что сказать
Я чувствую себя не комфортно среди людей, не могу нормально общаться, даже если человек хороший, я просто не знаю как себя ввести. Это также ...
Панические атаки на фоне фобий. Постоянное чувство вины перед детьми, считаю себя плохой матерью
Я мать одиночка. У меня две дочки. В 2018 году, впервые столкнулась с такой проблемой как фобия и панические атаки. На тот момент работала в больнице ...
Тревожность и мнительность у ребёнка из двойни. Сын (5,5 лет) придумывает себе болячки. Как с этим бороться?
Сын, 5 с половиной лет, первый из двойни. Очень тревожный и мнительный, придумывает себе болячки от больного горла до чувства дискомфорта в ...
Панические атаки, навязчивые мысли, всего боюсь, накручиваю себя, сильно измотан этим
Мне 29 лет, студент, на данный момент учусь и работаю на кладбище уже 8 лет. Дело в том что меня на протяжении лет пяти мучают панические атаки и чем ...
Не люблю себя, позволяю своему парню поднимать на меня руку, оскорблять, запрещать носить открытую одежду. Как принять верное решение?
Мне 27 лет. Никогда не обращалась к психологу. Живу в Китае, в России семья средняя, и не бедная и не богатая. В Китае привыкла к более хорошей ...
Разочарование в жизни. Как простить умирающего отца за то, что он не принимал в моей жизни никакого участия?
Я не вижу смысла в жизни, потому что она состоит из лжи, лицемерия. И все заканчивается болью и смертью. Ещё мой отец умирает, и я должна его ...
Сын (12 лет) - папин адвокат. Меня пугает груз ответственности, которую он на себя взвалил
Я развожусь с мужем, причины тут перечислять, думаю, не нужно, вопрос у меня касательно ребёнка. Старший сын, ему почти 12 лет, взял на себя роль ...
Сильная привязанность к другу. Все мысли вращаются вокруг него. Как с этим справиться?
Мне 26 лет. Не женат, детей нет. У меня есть единственный друг, его зовут Максим, ему 19 лет. Дело в том, я не знаю как это описать, но я испытываю ...
Адаптация в детском саду. Ребёнок (4,5 года) скучает по маме, плохо ест и спит, не играет с детьми. Это нормально или нужно обратиться к психологу?
Ребёнку 4 с половиной года. В сад ходим 2 месяца. Постоянно говорит, что скучает по маме, что ему там не нравится, плохо ест, плохо спит там, не ...
Не общаюсь со своим окружением из-за недоверия и страха быть использованной
Некому выговориться, много ухожу в себя, перестала общаться со своим окружением из-за недоверия и страха быть использованой, надеюсь вы мне ...
Алкоголизм. Как избавиться от запоев?
Поможете избавиться от пьянства? Алкогольная зависимость более 10 лет... Запои происходят в среднем один-два раза в год но пью месяц с лишним - не ...
Как проходит работа родительских отношений и как она влияет на меня?
Мне 22 года и я посетила психолога университетского с вопросом, что меня постоянно беспокоит моя успеваемость, я чрезмерно сосредоточена на том, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость