Консультации

Карина

Из-за шумов почти не сплю. Как себе помочь?

У меня большая проблема со сном. Я в принципе тревожный человек и часто не могу уснуть от количества мыслей в голове, но меня также как будто ...

09 янв. 2025
409
Арина

Как перестать постоянно ссориться?

Ссоримся с молодым человеком почти год из-за всяких мелочей. Год назад у нас сгорела квартира, не по нашей вине, мы много работаем, а когда видимся - ...

06 янв. 2025
1013
Анна

Почему я вру парню и обесцениваю наши отношения?

Живу с парнем, что в начале отношений что сейчас вру на автомате. Не договариваю, умалчиваю, обесцениваю его. В прошлых отношениях изменяла, у меня ...

10 янв. 2025
523
Дарья

Боюсь ехать одна в другой город. Как преодолеть этот страх?

У меня есть друг. Мы живём в разных городах. Он захотел, чтобы я к нему приехала в гости. Но дело в том, что я боюсь одна ехать. Я ни разу никуда ...

03 янв. 2025
679
Елизавета

Почему дочь отказывается идти в школу?

Дочь не хочет ходить в школу- это мое предположение, так как она специально не ложится спать, чтобы утром не встать, с утра ее не разбудить. В ...

09 янв. 2025
348
Ксения

Очень раздражает моя жизнь и в первую очередь - муж. Как быть?

В последнее время я все чаще чувствую, что мне буквально ничего не нравится в моей жизни, в том какой она стала после эмиграции. У меня тут мало ...

07 янв. 2025
342
Виктория

Как пережить расставание с молодым человеком? Боюсь зациклиться, страшно оставаться одной

Мне 19 лет. 5 месяцев встречалась с парнем, а 2,5 месяца назад мы съехались с ним в более тихий и маленький городок, а я сама из большого города. ...

06 янв. 2025
251
Вии

Ужасное моральное состояние, нет желания просыпаться. Как выбраться из апатии?

У меня сильная апатия, много сплю, нет сил встать с постели, в голове крутятся плохие мысли, нет желания ...

05 янв. 2025
292
Вероника

Почему долгое время я не могу построить длительные отношения?

Долгое время не могу построить длительные отношения, выбираю не тех мужчин. В моем окружении нет настоящих подруг, я не могу никому полностью ...

07 янв. 2025
311
Аня

Как справиться с боязнью врачей?

Мне 18 лет. Я боюсь врачей и больниц. Но мне было бы всё равно, но к сожалению, в нашей стране существуют принудительные медосмотры в школах/вузах/на ...

17 дек. 2024
497
Ирина

В наших отношениях кризис. Как поступить?

В отношениях с молодым человеком больше года. Они у меня первые. Разные как огонь и вода. С самого начала все не ладилось, каждый день ругались из-за ...

10 янв. 2025
437
вне очереди
Ульяна

Ощущение собственной бездарности никчемности и нулевого кпд по жизни

Длительное время какое то затяжное состояние и ощущение собственной бездарности никчемности и нулевого кпд по жизни. Хочется отметить, что это не ...

09 янв. 2025
410
Дарья

Депрессия, выгорание, хочется свернуться клубочком и плакать. Как выйти из этого состояния?

Мне 29 лет. Последнее время я нахожусь в ужасном моральном состоянии и не понимаю как с этим справиться. У меня нет друзей и родственников. Мама ...

04 янв. 2025
544
Элизабет

Как успокоить эмоциональные качели в отношениях?

У меня в детстве были отношения в лет 12, это была моя первая любовь, повстречались мы с человеком полгода. После, расстались. В 13 лет, я начала ...

07 янв. 2025
867
Ксения

Как научиться отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя?

Мне сложно отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя, даже там где я 100% права при получении отпора даже самого маленького я отступаю и ...

09 янв. 2025
197
быстрый ответ
Анна

Недопонимания с мужем на почве денег. Я запуталась

Нам с мужем 34 и 33 года, в браке и 3й год, знаем друг друга со школы, до меня у него был брак, до которого у нас когда были отношения. Ситуация ...

09 янв. 2025
406
Жарцева Нина

Почему я не могу уснуть, пока все в доме не спят?

Пока все в доме не заснут, не могу заснуть, родной или неродной не влияет, я могу даже не знать спят они или нет и всё равно если они не спят то и я ...

09 янв. 2025
350
Юлия

Сыну 13 лет, боится нетрадиционной ориентации. Что делать?

Сыну 13 лет, начал сильно переживать, что станет геем, никакие разговоры на него не действуют. Очень ...

09 янв. 2025
332
Яна

Как восстановить психическое здоровье после смерти мамы?

Мне 18 лет, год назад моей мамы не стало из-за болезни, она полгода мучилась и я была рядом в эти моменты, когда её не стало первый месяц для меня не ...

09 янв. 2025
356
Дарья

Как отвечать на явную манипуляцию?

Подскажите, пожалуйста, как отвечать на явную манипуляцию из разряда « я никому ничего доказывать не буду» и « хочешь не буду ...

09 янв. 2025
216
Алина

Как перестать страдать от того, что муж ушёл?

Муж отказался со мной жить полгода назад, я до сих пор зациклена на этой боли. Это были сильные чувства с моей стороны, были вместе почти 9 лет. Ушёл ...

09 янв. 2025
719
Наталья

Партнёр удерживает меня рядом манипулициями и истериками. Что делать?

Мне 39 лет, у меня на протяжении 7 лет отношения с молодым человеком, ему 34 года. Вместе мы практически не живём, иногда только встречаемся. ...

06 янв. 2025
319
Александр

Как избавить дочь от материнской гиперопеки?

Отношения между мамой и дочкой, мама гипер опека, не дает дочке вздохнуть свежим воздухом! Что ...

09 янв. 2025
456
Денис

Жена охладела ко мне. Это развод?

Моя жена охладела ко мне, часто груба со мной. Не замечает или не ценит то что я для нее делаю, слишком сосредоточена на работе. Часто игнорирует ...

09 янв. 2025
458
Диана

Есть ли у отношений на расстоянии будущее?

Мне 29 лет. Я замужем. Собираюсь в ближайшие месяцы развестись. Познакомилась на сайте знакомств для секса с парнем Антоном, ровесником, он живет и ...

07 янв. 2025
1282
Вероника

Как скорее выйти из состояния, когда не чувствуешь ни радости, ни грусти, ничего?

Мне 20 лет. Я пишу это письмо, потому что уже не знаю куда обратиться. Дело в том, что я не понимаю что происходит со мной, я ничего не чувствую, ни ...

08 янв. 2025
295
Татьяна

Ребёнок боится отписаться в школе. Как помочь ребёнку?

Девочка 7 лет, год назад описалась на танцах при группе, т.к. тренер не отпустила (тренер не поверила, что реально хочет в туалет). Теперь все время ...

08 янв. 2025
495
Кирилл

Как перестать контролировать человека?

Замечаю за собой ужасное поведение. Не доверяю девушке, пытаюсь ее контролировать, задаю вопросы когда будто бы с излишним контролем. Вроде и ...

08 янв. 2025
466
Анастасия

Как обрести моральное спокойствие, избавиться от тревоги и паники после избиения мужем?

Как обрести моральное спокойствие, избавиться от тревоги и паники после избиения мужем? В полицию и травматологию обратилась, муж уехал, но я в ...

08 янв. 2025
353
Наталья Шашкова

Почему невестка плохо ко мне относится?

В 2018 году я вышла замуж, перед этим мероприятием как и полагается было знакомство с родственниками, родители мужа меня приняли положительно, чего ...

07 янв. 2025
363
платная
Екатерина

Детские травмы, проблемы, тянущиеся из детства

Екатерина, 36 лет. В разводе, воспитываю 2 дочерей. Не удается найти надежного партнера для жизни, на плечо которого удалось бы опереться. Думаю, что ...

08 янв. 2025
174
Екатерина

Свекровь дарит мне странные и страшные подарки. Что делать?

В мае 2024 года умерла моя мама. Перед этим за несколько месяцев она подарила мне полотенца. Я давно знала, что это не хороший подарок. После смерти ...

07 янв. 2025
921
Ника

Как бороться с тревожностью и вечными переживаниями?

Очень мешает жить тревожность и вечные переживания. Не знаю что делать. Уже года три точно я не могу избавиться от тревожности. Я переживаю за ...

07 янв. 2025
445