Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как проработать травмы и комплексы детства?
У меня много нерешенных проблем и травм и комплексов с детства. Я не вижу, не понимаю и не знаю путей решения и с чего вообще начать. Недавняя травма ...
Парень проявляет внимание к одногруппнице. Как реагировать?
Парень начал проявлять какое-то внимание девушке (своей одногруппнице), когда мы уже начали встречаться, он лайкал её фотки (конкретному человеку, ...
Парень не понимает мои эмоции. Как быть?
В целом всё хорошо. Но немного я чувствую дискомфорт. Возможно я раздула из мухи слона, но это неприятно. А еще неприятнее то, что при рассказе о том ...
В семье парня меня просто используют. Стоит ли оставаться в таких отношениях?
Нахожусь в отношениях почти год с МЧ. На протяжении этого времени у него постоянно происходят кризисные ситуации в семье. Спокойные дни можно ...
Как перестать бояться людей?
Боюсь людей, сложно выходить из дома, не могу никому позвонить, сложно звонить даже родителям, если нужно поздравить по телефону какого-нибудь ...
Мама не принимает моего мужа. Что делать?
Мне 27 лет, в отношениях мы 7 лет, 3 года в браке. У нас спокойные и стабильные отношения с мужем, в которых мне максимально комфортно, мы умеем ...
Как перестать постоянно следить за бывшей девушкой парня?
Постоянно слежу за бывшей парня, если это можно так назвать, его бывшая недо девушка с которой он был в близком контакте. Мы начали встречаться когда ...
Как перестать оглядываться назад и вспоминать всё плохое?
Помогите пожалуйста разобраться, что делать, как вести себя? Живём с мужем 18 лет. Двое детей. Когда родился второй ребенок я прочитала в соцсетях ...
Как пережить смерть мамы?
Мне 27 лет, я не замужем, детей нет. 8 дней назад от тяжелой болезни после 11 дней стационарного лечения в отделении реанимации умерла моя мама. С ...
Разругались с женой из-за денег. Стоит ли возвращаться и разговаривать?
Разругались с женой на почве денег. Каждый услышал, что хотел услышать. Я ушел. На следующий день, включился в «позицию жертвы» и стал извиняться и ...
Как заставить себя что-то делать, если нет ни сил, ни желания?
Меня очень часто накрывает как будто бы булыжник, нет сил и желания даже просто встать с постели, приходится заставлять себя что-то делать, даже ...
С мужем нет секса 2,5 года. Как себя вести?
Живем с мужем 6 лет, у нас изначально были проблемы с сексом, у меня высокое либидо, а он не хотел так часто, как я. Через 3 года я начала ему ...
Строю отношения с мужчиной и наши дети дерутся. Как это изменить?
У меня проблемы с ребёнком. Мне 38 лет. У меня очень эмоциональный ребёнок. Сейчас строю отношения с мужчиной и у него тоже есть ребёнок. У детей ...
Многое пришлось пережить, это мучает меня. Как забыться?
Мне 13. До войны мои родители уже были в разводе. Развелись они еще когда мне было 4 (если что, живу с мамой) После войны закончились деньги, ...
Как отогнать от себя навязчивые мысли о том, что девушка мне изменяет?
Мы встречаемся 2 года, я сделал предложение, готовимся к свадьбе. Все два года мы почти не отходили друг от друга, или если более клиническим языком, ...
Тревожность из-за кредитов и долгов. Как себя успокоить?
Беспокоит тревога на протяжении уже полугода из-за того что год назад узнал о банкротстве, взял кредитов, сумма которых вместе с процентами уже около ...
Как научиться контролировать свои эмоции после расставания?
После расставания остались друзьями. Мы вдвоем понимаем что это не конец, и в принципе ведем себя как и в отношениях. Мой партнер не хочет пока ...
У меня пошатнулось доверие к девушке. Как быть?
У меня появилось ощущение, что моя девушка меня обманывает на счёт того что не пишет бывшему. В конце ноября я узнал что она переписывается с ним, ...
Постоянно плачу, чувствую себя одинокой и тревожусь
С апреля месяца работаю удалённо, ну точнее пытаюсь было несколько заказов, но в основном сижу без денег. Живу я со своим молодым человеком, но мне ...
После расставания скатываюсь в депрессию. Как пережить?
Переживаю болезненное расставание, обиду, параллельно с этим финансовые трудности. Не понимаю, как справляться. Скатываюсь в депрессивное состояние, ...
Нет взаимопонимания с мужем. В чём я виновата?
Это 150 юаней на 2 взрослых человек на 2 дня на еду! ) Помогла его мама, дала еще столько же и сказала, что нужно уметь снижать ожидания от мужа, ...
Мама возложила на меня заботу о бабушке. Как поступить?
Моя мама, которая не была никогда замужем, вышла на пенсию, завела собаку и решила выйти на работу. Отказывается увольняться, оставляет собаку на пол ...
Мне кажется, что я многое упускаю в жизни из-за самоограничений
Давно заметила у себя странную черту: я сама себе ставлю ограничения. Например, у меня есть свободное время, желание и возможность почитать книгу, ...
Что делать, если чувствуешь вину за то, за что не делал?
Что делать, если чувствуешь вину за то, за что не делал, а сделал твой близкий человек и не можешь ...
Мне кажется, что девушка мной манипулирует. Что делать?
Мне 35, ей 39. Мы вместе были 7 лет. Уже около полугода расстались по телефону (это была просто ссора где мы наговорили в эмоциях много чего). Сейчас ...
Как избавиться от комплексов и полюбить себя?
Не могу избавиться от комплексов. Постоянно, смотря на себя в зеркало, думаю что я слишком жирная (160см/62кг) или не вышла лицом. Пыталась худеть и ...
Почему во время праздников я чувствую себя одинокой?
Проблема встаёт ребром в праздники особо. Чувствую одинокой. При наличии семьи, детей и работы чувство одиночество, как-будто я должна быть в ...
Как поставить точку в сложных отношениях и идти дальше?
Исходные данные такие: мужчина на 16 лет старше, ему 52. Давно в разводе, но поддерживает близкое общение с бывшей женой. Живет с мамой. Спрашивала ...
Панические атаки и низкая самооценка на работе. Что делать?
Постоянно испытываю панические атаки, навязчивые мысли, не могу нормально войти в квартиру или выйти через порог, если у меня какие то плохие мысли, ...
Существую ради смерти. Что с этим делать?
С 15 лет (сейчас мне 19) я начал оправдывать каждую неудачу или какую-либо трудность тем, что в любой момент могу покончить с собой. Теперь я просто ...
Как избавиться от социальной тревожности?
Мне 21 год, не женат. Как избавиться от социальной тревожности? Как начать жить свободно и не испытывать проблем с социализацией и общением с ...
Как справляться с приступами панических атак?
Приступ панической атаки. Начинаю путать где психосоматика а где и правда угроза организму. Уже какое-то отчаяние, вроде бы разреветься от жалости к ...
Не хочу, чтобы парень трогал меня, прикасался, целовал. Что делать?
Давно замечаю за собой что не хочу чтобы парень ко мне прикасался, трогал меня за попу, грудь, интимные места, целовал, но при этом я очень его люблю ...