Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как самостоятельно вытянуть себя из состояния депрессии?
Депрессия. Лень. Апатия. После стрессовой обстановки. Следующие симптомы:В первые дни расширенные зрачки учащенный пульс. Давление понижено. Пустота ...
Межличностные проблемы с коллегами. Стресс и эмоциональная перезагрузка
Девушка, 20 лет. Возникают проблемы на работе из-за личностного фактора. Я работаю воспитателем в дошкольном учреждении. С детьми и родителями ...
Муж оскорбил меня, а потом подал на развод. Что делать?
Муж оскорбил не первый раз, попросила уйти. Он через 3 дня подал на развод. Что делать? Очень давно и серьезно обдумывала тему развода и все равно ...
Состою одновременно в двух отношениях. Как сделать правильный выбор?
Мне 22 года и я состою одновременно в двух отношениях, то есть с двумя парнями. Год назад закончились первые серьёзные отношения, был тяжёлый для ...
Как простить мужу эмоциональную измену?
Мне 42 года, в браке 15 дет, до этого жили вместе с 19 лет. 2 детей - 15 и 11 лет, У нас за последний год была сложная купля/продажа квартиры, после ...
Я изменила
Добрый вечер! У меня проблема, я не могу справиться самостоятельно. Я состою в отношениях 1 год и 3 месяца, весь этот период времени отношения на ...
У мужа проблемы с эрекцией, перед сексом смотрит фото/видео девушек
Мне 43 года, мужу 42. С недавних пор у него начались проблемы с эрекцией, падает во время секса. Начал смотреть фото, видео раскоряк, где девки себя ...
Подоздреваю у себя клептоманию. Что делать?
Подозреваю у себя клептоманию, я понимаю откуда проблема взялась, но не знаю что мне с ней делать, мне тяжело так жить, без этой проблемы все было бы ...
Как отпустить бывшего партнёра?
Сейчас мне 20. Учусь в универе. В школе встречалась с мальчиком, мы знакомы очень давно, лет с 12, постоянно сходились и расходились. В 16 начали уже ...
Как избавиться от страха и тревоги?
Не могу справиться со страхами и тревожностью, что с этим делать? Мне 20 лет, учусь в Вузе, в отношениях, есть достаточно друзей. 3-4 года назад ...
Непонятно что творится с сестрой
Меня смущает поведение сестры. Во время разговора, когда что-то рассказывает или когда у неё что-то спрашивают, она немного отворачивается и начинает ...
Почему меня посещают навязчивые мысли, что я не люблю парня?
Последние 3-4 года меня мучает ОКР, сейчас с этим стало лучше, раньше было ужасно. Проявлялось это тем, что были мысли по типу «Если не сделаешь так, ...
Пропускаю важные детали. Какие практики помогут это исправить?
У меня имеется проблема. Я незадумчиво могу забывать что-то, что просила жена, например, как-либо не называть её, или не говорить как она просила, ...
Пожилая мама доводит меня до нервного срыва. Как выдержать?
У меня дома мама 74 года, доводит до нервного срыва, т.к. я упала на локоть в марте 2024 года и мне самой нужна медицинская помощь, мое мнение она не ...
Что делать, когда не видишь смысла жить дальше?
Потеряла смысл жить дальше, я не знаю, что мне делать дальше. Мне очень тяжело и страшно. Я не хочу ...
Как решить проблемы в интимной жизни с парнем?
У нас с парнем не было проблем в интимной жизни, но сегодня ночью произошло то, чего не было никогда за эти 5 месяцев отношений, мы спали уже как ...
Мать психопат и нарцисс. Мне необходима реабилитация
Мать психопат, лечусь у психотерапевта иногда не справляюсь. Нас в семье родителей шестеро и все с проблемами, если интересно, буду рада взоимной ...
Ненавижу себя, каждый день думаю об уходе из жизни. Что делать?
Мне недавно исполнилось 18 и уже на протяжении нескольких лет я ненавижу себя. Каждый день мысль о суициде сильнее, чем мысли о жизни. У меня нет ...
Девушка бросила меня из-за моих измен. Что делать?
Мне 22 года. Встречался с девушкой почти два года, полтора года назад по пьяни изменил ей с другой девушкой, тогда простила, но не забыла. И вот ...
Почему ещё со школы я слышу звон в ушах?
Ещё со школы слышу звуки высокочастотные. Если лежу перед сном в тишине, звук усиливается, появляется какая то тревога или страх, хотя боятся нечего. ...
Почему я не нравлюсь тем людям, которые нравятся мне?
Мне почти 16 лет. Учусь в школе. Недавно пережил первые в жизни отношения. Они были непродолжительными, но полностью поменяли меня изнутри. Раньше я ...
Как пережить кризис после потери работы?
Олгода назад по сокращению потеряла работу, решила устроить трехмесяный отдых, однако постоянная тревога не позволили это сделать, «отдохнула» ...
Опустились руки, нет желания двигаться вперёд. Как жить дальше?
Мне 18 лет. Никогда не состояла на учёте у психологов. Не нахожусь в отношениях, семья благополучная. Началось это с зимы 2021 года, когда сдавала ...
Расстались с парнем по моей вине. Как это пережить?
Мне 25 лет, не замужем. Встречались с мч 1. 5 года, на расстянии чаще, тк он учился в академии, но приезжал в отпуска длительные. Он меня очень ...
Преследуют мысли об уходе из жизни. Что с этим делать?
Мне 19 лет, 2 года назад у меня была попытка покончить с собой (неудачная), но мысли о суициде периодически возвращаются ко мне. Меня очень пугает то ...
Что делать, если я боюсь ездить в колледж?
Учусь на 1 курсе. В сентябре всё было хорошо, мы все подружились, общались и т. ДЯ поступила на такую специальность где всего 5 девочек, и остальные ...
Почему мне стали приходить мысли, что пропали чувства к молодому человеку?
С молодым человеком почти год в отношениях будет (27 октября)3 ,5 месяца он уже находится в армии, после нее планируем расписаться раньше до армии ...
Почему мне так плохо эмоционально, когда теряется связь с партнёром?
Встречаюсь с парнем около 2х лет. Ему 24, он мусульманин, родители в разводе (отец изменял), я старше на 2 года, неверующая, отца и матери нет, из ...
Жена бросает семью после терапии. Что мне делать?
Никогда не думал, что пойду сюда, но вдруг кто сможет поделиться советом или своим опытом. Мы молодая семейная пара, мне 30 а ей 25. В отношениях 3 ...
Что нужно в себе проработать, чтобы выстроить здоровые отношения?
Была в браке с человеком который принижал мои достоинства и всегда всем был не доволен, что бы я ни сделала. Есть двое детей сейчас в разводе, уже 5 ...
Ревность и недоверие. Как с ними бороться?
Как не думать о плохом? У меня ревность возникает с пустого места, если подруги моего парня называют его милым или присылают сердечки ему я начинаю ...
Как начать новую жизнь после расставания?
Мне 28 лет. Я рассталась с парнем 2,5 месяца назад, уволилась с работы, с которой не могла уйти несколько лет, и переехала в другой город. Буквально ...