Консультации

быстрый ответ
Елена

Как справиться с тревожностью в отношениях?

Проблема в тревожности. Связана с переживанием касаемо отношения мужчины. Доходит до панических атак. Все тело трясется. Он находится на отдыхе хочу ...

10 сент. 2024
471
Алла

Как выстраивать отношения с дочерью в депрессии?

Мне 46 лет. Замужем. Второй брак. Двое детей. Дочь от первого брака 23 года, сын от второго брака 15 лет. Проблемы в отношениях с дочерью, которой ...

10 сент. 2024
247
Александр

С девушкой часто ссоримся и скандалим. Что делать в этой ситуации?

Мне 21 год и есть девушка ей 19 , мы встречаемся 6 месяцев у нас были паузы и расставания, но потом сходились по моей инициативе, говорит что ей ...

10 сент. 2024
335
Полина

Как бороться с социофобией и тревожностью?

Меня очень тревожит моё состояние связанное с моей социофобия. Я уже просто перестаю справляться, я всегда была очень закрытым и спокойным ребенком. ...

03 сент. 2024
547
Анастасия

Как решиться на второго ребёнка?

Не могу решить, стоит ли беременеть вторым ребенком. Пройдены все обследования, я здорова и готова. Но первый опыт был не из лучших. Тяжелые роды, ...

08 сент. 2024
207
Лев

Мне 16 и я на грани срыва. Считаю себя сумасшедшим

Мне кажется я сумасшедший, я вижу то, что не видят другие и уже долгое время в депрессии, мне сложно с этим справиться, я не хочу накладывать на себя ...

09 сент. 2024
176
Александр

Как бороться с депрессией?

Как хотя бы кратковременно можно остановить депрессииюю? Жить не хочется. Нет сна, мысли увязают как в желе, отсутствует радость, утром трясет, ...

09 сент. 2024
623
Элеонора

Как преодолеть навязчивые мысли об изнасиловании?

Столкнулась с сильной для себя психологической проблемой. Дело в том, что 7 месяцев назад я отдыхала в компании подруг и друзей, выпила несколько ...

08 сент. 2024
523
Владислава

Мне тяжело принимать решения и пополнять свой ресурс. Что это за состояние?

В последнее время мне тяжело принимать решение и пополнять свой ресурс, из-за чего возникает множество проблем. Я не понимаю свое состояние. Что ...

09 сент. 2024
136
Дмитрий

Ушёл от жены после её эмоциональной измены. Что делать теперь?

Познакомились с женой на курорте. Потом съехались. Первый ребенок - сын незапланированный (5 лет). Дочь в момент оттепели (2 года). У жены ...

09 сент. 2024
277
Кристина

Неужели я просто копирую поведение психически здоровых людей?

У меня возникла проблема, она довольно-таки мешает ощутить жизнь. Когда я испытываю какие-то яркие эмоции: грусть, радость, тревогу — то резко может ...

09 сент. 2024
165
Вика

Не умею принимать свои ошибки и сильно тревожусь. Как изменить ситуацию?

В этом году я сдала егэ, разочаровалась в результате и ушла в прострактинацию о том, что могла сделать все лучше, зациклилась на прошлом, изща чего ...

09 сент. 2024
236
Кристина

Как принять беременность?

Беременна, через месяц рожать. Возраст 30 с небольшим, только только начала вставать на ноги и залет. Отец ребенка не бросил, но и не женился. Вместе ...

24 авг. 2024
610
Дарья

Ненавижу себя и не знаю, кем хочу быть. Что делать?

Мне 18 лет. Впервые обращаюсь на этот сайт. Даже не знаю, с чего начать... Проблем очень много. Наверное, начнем с того, что я сегодня узнала, что я ...

08 сент. 2024
359
быстрый ответ
Вячеслав

Что делать в жизни? Нет интереса и мотивации

Не знаю, что делать. Даже пишу сюда нехотя, потому что каждый раз переубеждаю себя обращаться к психологу — считаю что ничего нового не скажут. ...

09 сент. 2024
377
Саяна

Тревожность, подавленное настроение и стресс. Что с этим делать?

Заметила, что по жизни у меня по большей части всегда подавленное настроение. Я думала так нормально для творческого человека, но нет. Я постоянно ...

09 сент. 2024
255
Алекс

Как добиться определённости в отношениях?

Нахожусь в состоянии неопределенности в отношениях, когда я с человеком рядом, мы вместе проводим время, когда мы раздельно - мне очень сильно ...

09 сент. 2024
354
Полина

Боюсь секса со своей девушкой. Что делать?

Встречаюсь с девушкой, совсем скоро у нас должен произойти мой первый раз с ней. Я боюсь этого. Меня зовут ...

07 сент. 2024
231
Спиридон

Как строить отношения, если у меня тревожный тип привязанности, а у девушки - избегающий?

Знаю, глупая причина обращаться к психологу, у меня тревожный тип привязанности, а у моей девушки мне кажется что избегающий, помогите пожалуйста, ...

09 сент. 2024
358
Виолетта

Младшая сестра увидела видео для взрослых. Стоит ли рассказывать родителям?

В семье я старшая сестра. Семья у нас полная, всю жизнь мама и папа одни, разводов не было. В семье нас трое детей, всё девочки, младшим сёстрам 11 и ...

07 сент. 2024
859
Аня

Как восстановиться после отношений с нарциссом?

Три года находилась в отношениях с нарциссом. Расставание произошло по его инициативе без предупреждения и полный игнор. Прочитала изучила огромное ...

09 сент. 2024
1126
Кристина

Что делать с душевной болью и нервами?

Что делать, с душевной болью, сильной раздражительностью и нервами? Стала очень агрессивной, когда нервенчию тресутся ноги и руки, после того как ...

05 сент. 2024
182
Петр

Устал быть верным псом для своей девушки. Как поступить?

Устал отношений, но не могу оставить девушку свою, с которой живу. Каждый раз, когда она говорит расстаться, я ухожу, но когда она говорит "вернись", ...

09 сент. 2024
135
быстрый ответ
Нанэ

Замечаю у себя признаки дисморфофобии и депрессии. Как себе помочь?

Мне 18 лет, я студентка второго курса психфака МГУ. Последние полгода замечаю у себя такие изменения: я очень апатичной, просыпаюсь уже уставшей, в ...

09 сент. 2024
460
Алмаз

Почему я не могу вести умеренный образ жизни? Меня бросает из крайности в крайность

Мне 25 лет. Вот уже в течение семи лет начиная с 18 лет меня бросают в крайности которые заключаются в том что у меня бывает эпизоды чистоты то есть ...

08 сент. 2024
344
вне очереди
Илья

Жена отвыкла от меня

В отношениях с женой мы состоим 8 лет, в браке 3 года. За год до ее поездки в командировку у нас были сложности в отношениях, в сексуальном плане. ...

09 сент. 2024
90
Татьяна

Как вырваться из созависимых отношений?

5 лет в браке, не могу решиться уйти, есть и рукоприкладство и оскорбление, так же финансовая яма, из которой я не могу вылезти самостоятельно, т.е. ...

09 сент. 2024
415
Алёна

Боюсь рожать, сомневаюсь в муже. Как быть?

Мне 39 мужу 30, живём почти 7 лет вместе (за это время много было измен, которые я прощала в силу его возроста), детей общих нет, но муж очень хочет. ...

09 сент. 2024
223
Наталья

Как добиться взаимопонимания с семьёй?

Приезжая, с другой страны, замужем, ребёнок, из за того, что Приезжая, боюсь свекрови что то против сказать, а если и говорю, то обижается, ...

08 сент. 2024
209
Саша

Как проработать детские травмы?

Детские травмы, влияющие на жизнь. Стрессовые ситуации, сильно влияющие на здоровье и настроение, в целом. Эмоциональное выгорание, хандра, ...

04 сент. 2024
279
вне очереди
Вера

Конфликты с родными

Меня зовут Вера, мне 26 лет. Хотелось бы получить отклик, нахожусь в подавленном состоянии в одиночестве, испытываю сильную тревогу, с которой не ...

08 сент. 2024
116
Александр

Как понимать реакцию женщины на моё признание в любви?

Признался женщине в любви. Она ответила, что тронута. Что это означает? Меня зовут Александр, 43 года, ...

09 сент. 2024
226
Юлия

Как пережить утрату питомца и не мучаться чувством вины?

У любимого питомца случился инсульт, обратились к ветеринару, но видимо там сделали не все что было нужно... В итоге котик умер. Сейчас мучают ...

07 сент. 2024
194