Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Что делать в ситуации, если я не могу сконцентрироваться на конкретной задаче?
Мне 23. Не могу сконцентрироваться на конкретной задаче. Это касается всего - от работы, до просмотра сериала, видеоролика. Я не чувствую что теряю ...
Почему появляется желание быть одной?
Хочу отдалиться от всех. Часто появляется это желание, но сейчас, у меня не хватает сил на общение. Я ничем тяжелым не занимаюсь, наоборот живу себе ...
Как бороться с приступами панических атак?
В своей жизни столкнулась с сильными приступами панических атак. И не могу с ними совладать. Мне становится внутри себя тяжело. Я испытываю, тревогу, ...
Что делать, если в 15 лет мысли постоянно об одном и том же?
Как ни странно или же наоборот банально, мне 15 лет, и логично что у меня щас фигачат гормоны и все разные мысли именно из за них, но дело в том, что ...
Ссоримся с партнёром из-за мелочей. Как сохранить отношения?
Каждую неделю ссоримся с мч по пустякам, но ссоры перетекают в что-то более серьёзное, партнёр считает, что я с ним несчастлива и не буду, ощущение ...
Как перестать переедать по вечерам?
Мне 45 лет, замужем, двое детей, у меня 30 лишних килограмм последние 11 лет (после второй беременности) За эти годы я предпринимала многочисленные ...
Очень ревную свою девушку. Что делать?
У меня есть девушка Милана, я тоже девушка, прошу не осуждать. Я её очень ревную, иногда бросает в тряску и истерику. Что ...
Как принять ситуацию, что мы расстались с невестой?
Пару недель назад моя невеста сообщила, что пора заканчивать отношения, и я не стал спорить. Но сейчас понимаю, что не могу отпустить. Естественно до ...
Почему появилось ощущение, что моей жизнью управляют другие?
Мне 21 сейчас. Почему такое ощущение что моей жизнью управляют другие, что я не чувствую себя и своих потребностей, думаю о других, хотя не сказала ...
Как не быть такой гиперчувствительной и очень эмоциональной?
Мне 20 лет, моя проблема заключается в том, что я гиперчувствительная и очень эмоциональная, любая мелочь может вызвать во мне бурю эмоций, в ...
Как избавиться от постоянной усталости и табачной зависимости?
Мне 18 лет и я столкнулась с зависимостью от табачных изделий, отсутствие аппетита, нежелание что-либо есть, постоянная усталость и нежелание ...
Почему я влюбляюсь не в человека, а во внимание, которое он мне уделяет?
После тяжелого расставания с молодым человеком не могу отпустить его. Прошел год, я знакомилась много с кем и после первой же встречи влюблялась, но ...
У моей бабушки перфекционизм. Как с этим жить?
У моей бабушки перфекционизм очень сильно проявляющийся (я прихожу к ней на выходные), как только я поел и поставил тарелку в раковину, она сразу ...
Мне очень страшно потерять свою бабушку. Как жить с этим страхом?
Мне 18 лет. Наверно всем своествен страх потерять родных и это нормально, но я не знаю, что с собой делать. С детства были истерики на эту тему. ...
Боюсь, что муж уйдёт к другой. Как быть?
Мне 30 лет. Мужу 31 год, мы вместе 9 лет, в браке 7 лет, есть дочь 4 года. На протяжении последнего года мы часто ссорились. Я не могла добиться от ...
Стала одержима мыслью, что у меня невроз. Как от этого избавиться?
Создала себе проблему, которую не знаю, как решить. Горе от ума. Три года назад у меня началось тревожное расстройство, па и тд. Я начиталась форумов ...
Как справиться со стрессом при мыслях о будущем?
Как справиться с мыслями о будущем без стресса? У меня желаннная беременность, при которой ввявили большой риск у плода синдрома дауна и если все ...
Понравилась коллега, но не хочу разрушать семью. Что делать?
Мне 25 лет, я женат уже год. Работаю вахтовым методом, и на работе познакомился с девушкой, которой 23 года. Она тоже работает со мной, и она очень ...
Не могу понять, люблю ли я свою девушку. Что делать?
Небольшая предистория, которая скорее всего очень сильно влияет на мои нынешние отношения. Мне 31 год, был женат, в 2022 в марте развелся (было 2 ...
Всецело посвящаю себя детям, устала, недосыпаю. Как быть в этой ситуации?
Одна воспитываю двоих детей, 9 лет и 3 года, с мужем развелись, когда я на четвертом месяце беременности была вторым ребенком. Развелись по причине, ...
Застряла в одиночестве, мне сложно заводить друзей. Почему так?
Тяжело общаться долго с людьми. Я достаточно открыта к новым людям, могу поговорить о каких-то мелких вещах. В общем, поддерживаю приятельские ...
Переодически пропадают чувства к партнёру. Как быть?
Вместе с молодым человеком уже полтора года. Нам по 20 лет. Очень быстро завязались отношения, до этого были знакомы лет 8. Я для него была девушкой ...
Как убрать страшные мысли из головы?
Постоянно представляю страшные моменты в голове, как с этим справится? У меня есть ребенок, 2 месяца, постоянно перед сном лезут в голову разные ...
Почему коллега, который мне нравится, постоянно рассказывает о своих девушках?
У меня есть коллега, моложе меня. Я разведена, у меня есть дети. Он одинок, красивый, популярный парень. На работе мы с ним очень тесно общаемся, ...
Как контролировать свои эмоции, когда находишься на грани срыва?
На грани срыва, рядом лежит нож, и я не знаю, как контролировать свои эмоции. Простите, что пишу с маленькой буквы, мне сейчас очень тяжело вести ...
Как найти общий язык с девушкой, перестать стесняться при живом общении?
Мне 20 лет и у меня есть большая проблема в новых отношениях с девушкой. Общаемся уже примерно 2. 5 месяца, в переписке проблем с диалогом не ...
Обижена на мужа из-за просмотра порнографии. Что делать?
Считаю, что порно - это измена. Мы с мужем вместе 5 лет. В первые пол года он не смотрел порнографию, когда уезжал по работе то мастурбировал на мои ...
Почему свекровь меня игнорирует?
Свекровь никогда мне не звонит и не общается. Если мы приглашаем в гости - редко приезжает, и, как правило, не задаёт вообще никаких вопросов. Либо ...
Может ли у меня быть депрессия, если ничего не радует?
Может ли у меня быть депрессия, что мне делать и как понять, если с каждым днем мне все тяжелее и тяжелее меня не радует мое раньше любимое хобби, я ...
С самого детства в любой проблеме была виновата я. Как это проработать?
С самого детства, в любой своей проблеме была виновата я. Случаев было много, от того что травля от учителя оправдывалась тем, что я не нашла к ней ...
Как проработать детские травмы и избавиться от созависимости?
Проработка детских травм21 год, не замужемХотелось бы разобраться в голове, избавиться от ...
Как перестать постоянно тревожиться и бояться?
Постоянная тревога и страх из-за всего. Из-за этого начались проблемы со здоровьем, которые в свою очередь ведут к новым тревожным мнительным мыслям. ...
Почему другие люди видят меня как стеснительную личность, а не видят меня настоящую?
Мне 20 лет У меня есть переживание, которое стало мучать меня в последнее время. Для начала я бы хотела описать каким человеком я являюсь. Я добрая, ...