Переписывалась с другими парнями во время отношений. Что делать с чувством стыда?
3 года назад я познакомилась с парнем, у нас очень быстро завязались отношения, мы через 2 недели после знакомства начали отношения и практически в ...
Мои личные фото распространяют среди родных и незнакомцев. Как совладать с эмоциями?
Мои личные фото распространяют среди родных и незнакомых мне людей. На фоне этой ситуации у меня навязчивые суицидальные мысли, но я как могу держу ...
Как избавиться от тревожности и выбросить мысли о бывшей?
Мне 43, ей 44, до этого был 15 лет в отношениях, но все закончилось подозрением на измену, и я ушел. На работе обратил внимание на Женщину, завел ...
Почему девушка внезапно со мной рассталась?
Расстались с девушкой по её инициативе. Сказала, что больше не любит, не хочет продолжать общение со мной и не уважает меня. При этом не добавила в ...
Развод с абьюзером
Здравствуйте. Проблемы в отношениях с мужем, хочу развестись, есть страх его реакции и агрессии. Он алкоголик, я это долго скрывала от себя (не ...
Почему у меня не получается устроиться на желаемую должность?
Хочу устроиться на работу в компанию. Вакансии, которые меня заинтересовали, не имеют отклика. Есть навыки и опыт, хочу понимать, в чём ...
Муж и его родственники мною пренебрегают. Стоит ли терпеть?
Очень сильно беспокоит одна ситуация и не могу даже спать из-за этого, много ругались из-за этого с мужем и до сих пор он и я переживает из-за этого ...
Как преодолеть тревогу и панику после рождения ребёнка?
В связи с рождентем второго ребёнка- выраженная тревога, ПА. Ребёнок второй, боюсь не справиться из-за неучастия - мои тревоги- лишнее, всё надумано. ...
Как понять, есть ли у меня депрессия?
Подскажите, пожалуйста, я уже точно больше полугода постоянно чувствую себя усталой, мне тяжело вставать по утрам. Я интроверт по натуре, но поняла, ...
Тревожит апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом. Что делать?
Девушка, 26 лет. В последнее время меня тревожит постоянная апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом, раздражительность. Мне хочется плакать и ...
Как избавиться от навязчивого слова?
Недавно смотрела передачу и в голову влезла одна история женщины и я зациклилась на одном слове, боюсь, что это может коснуться и меня, не могу спать ...
Как прийти в себя после расставания?
Замужем 20 лет. Мне 41 год. Были отношения с женатым мужчиной 7 месяцев. Закончились резко, в один час. Без финального разговора либо объяснений. ...
Мужчина "поматросил и бросил". Как вернуть себя прежнюю?
У меня случилась банальная история, но от этого ни разу не легче. Четыре года назад в моей жизни появился мужчина, ровесник, нам обоим было за 34. ...
Как развестись с мужем, чтобы не чувствовать свою вину?
С мужем вместе 13 лет, из них 7 лет женаты, есть сын 6 лет. Три месяца назад у меня наступила точка не возврата, и я его попросила уйти. Причины ...
Что делать, если муж попросил съехать?
Мне 31 год. С мужем были вместе 7 лет, из них почти 2 года в браке. Четыре дня назад попросил меня съехать из его квартиры. Я встретила его в 25 лет, ...
Как пережить кризис 30 лет?
Мне нужна помощь, чтобы разобраться в себе. Мне 29 лет. Я не знаю как правильно поступить. Мне очень хотелось бы поговорить сейчас. Я пыталась ...
Как снова помириться с бывшей девушкой?
Вчера я спустя месяц после нашего молчания решился написать ей и узнать как у нее идет жизнь. На что она очень агресивно отреагировала. Сначала когда ...
Почему меня мучают нвязчивые мысли, что жизнь окончена?
Постоянно думаю о том, что моя жизнь окончена, что я не имею будущего и лучше уже не будет, будто я все уже разрушила и выхода ...
Как преодолеть тревогу и страх?
Мне 35 лет, замужем, год назад родился ребенок. Имелся очень долгий стресс, сейчас появилась не переносимая тревога, не могу контролировать мысли, ...
Как справиться с переживаниями из-за болезни любимого животного?
Болеет кот три месяца, мои силы на исходе, ничего больше не хочу, очень больно. Не могу себя контролировать, мысли ужасные в голове. Очень ...
Как простить мужу эмоциональную измена?
Узнала о переписке мужа с девушкой. Муж раскаивается и общение прекратил. Объясняет что причиной стало большое количество ссор и плохое отношение с ...
Люблю мужа, но думаю о разводе. Что делать в такой ситуации?
Мне 27 лет. Моему мужу 28 лет. Мы вместе 4 года, в браке 2 года. Это мои первые и единственные отношения. До встречи с мужем я жила с родителями. По ...
У меня умерла бабушка. Как справиться с чувствами и эмоциями?
У меня умерла бабушка, позавчера. Сегодня утром похороны. Я не могу уснуть. В голове бесконечно крутится фраза «я не могу», она становится все ...
Молодой человек решил закончить отношения. Как себя вести?
Молодой человек просто в один день решил закончить отношения, объяснив что пропал интерес и вообще ему не нужны отношения. Вместе 4 года. По итогу мы ...
Как понять отношение начальника ко мне?
Работаем более 14 лет вместе, изначально были просто коллегами (сын начальника), сейчас непосредственно руководитель, общение всегда было на "ты". ...
Как понять, не аутист ли мой ребёнок?
Ребенку 1,8. Мальчик. Беспокоит его поведение, не говорит ни слова, ни папа, ни мама. Звукоподражания тоже нет, нет уж, если что то нужно, то ...
Как пережить разлуку с сыном из-за грядущего развода?
С женой прожили 3 года. Была шикарная свадьба, родился мой любимый сынок, которому на данный момент 9 месяцев. Но взаимопонимание с женой построить ...
Как справиться с апатией?
Никогда не буду чувствовать себя хорошо, как бы не убиралась никогда не будет чисто, как бы ни отдохнула никогда не отдохну, как бы ни работала ...
Как объяснить соседям, чтобы не шумели?
В конце 2020 гожа я переехала жить в Санкт-Петербург. Надо мной живёт семья из 4-х человек: мать, отец, их сын, бабушка сына. И с самого первого дня, ...
Потеряла смысл жизни после смерти мамы. Как выйти из этого состояния?
Не знаю, с чего начать. Слишком много всего накопилось. Предположу причину своего состояния: после смерти мамы жизнь как--будто перевернулась с ног ...
Как перестать постоянно плакать при малейшем недопонимании с парнем?
Последнее время у нас с парнем начались недопонимания, и в один из них я заплакала, он меня успокоил и все было отлично, но со временем я заметила, ...
Как победить затянувшуюся послеродовую депрессию?
Мне 41 год. Ребёнку 4 года с момента беременности и её рождения не как не могу принять её и полюбить. Раздражает, все что связано с, этим ...
Почему я ищу общения с человеком, с которым всё закончилось 10 лет назад?
Мне 40 лет, я замужем (не официально), муж старше на 12 лет, есть ребёнок 5 лет. С мужем отношения очень непростые. Он человек тяжёлый, хотя ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость