У меня неустойчивая самооценка. Что делать?
Как можно наконец придти к адекватной самооценке? Моя проблема состоит в том, что с подросткового возраста моя семья прививала мне комплексы насчёт ...
Конфликты с женой натолкнули на мысли о разводе. Как поступить?
Мне 23 года, женат, работаю. В долгой командировке, жена в другом городе. Ежедневные конфликты привели к стойкому желанию развестись, но при этом ...
Как смириться с предательством и отпустить ситуацию?
Рассталась с мужчиной после 10 лет совместной жизни. На протяжении всего этого времени он страдал алкогольной зависимостью, которая со временем ...
Тревожность
Была в абъюзивных отношениях (браке) 7,5 лет. Ходила к психологу, потом к психиатру. Развелась, начала жить своей жизнью. Но приходится общаться с ...
Сын не хочет ходить в школу из-за учителя физики. Как поступить в такой ситуации?
Мне 40 лет. Мой сын учится в 10 классе базового уровня, есть проблемы в школе, которые нуждаются в решении. Мой сын не хочет ходить в школу из-за ...
Как добиться того, чтобы мама перестала во мне разочаровываться?
Хочу, чтобы мама перестала во мне разочаровываться и принимать сторону других людей, когда я рассказываю ей о конфликтной ситуации. Я хочу перестать ...
Как понять, зачем я живу?
Ни разу в жизни я не обращался к психологу и этот сайт нашёл случайно. Описание начну с самого начала, стараясь не упускать важные, как мне кажется, ...
Как лучше рассказать детям о свадьбе?
Назначили дату свадьбы. Как сказать детям? Им 11 и 16 лет, сыновья. Знакомы больше года с моим женихом. Отношения между ними дружелюбные. Я хочу ...
Как помочь стареющим родителям, как их утешить?
Помогите, пожалуйста, в ситуации с родителями Мои родители немолоды, но и не стары (папе 62, маме 55). Они все чаще говорят о времени, косвенно о ...
Потеряла доверие партнёра. Как всё восстановить?
Состою в отношениях на расстоянии уже год. Виделись один раз с партнёром, а после разъезда все пошло не в то русло с моей стороны. Тревога, уход в ...
Как научить мужа вести диалог о наших проблемах?
Мне 23 года, мужу тоже 23. Наши отношения начались в конце 21 года. Моя жизнь до него:встречалась долгое время с парнем, отношение его было ко мне не ...
Пропало желание подходить и заботиться о ребёнка. Как решить данную проблему?
Месяц назад как родила. Помочь особо не кому, сама справляюсь. С отцом ребенка не в браке. Он редко приезжает, да и отношения с ним, как по мне, ...
Любимый человек меня разлюбил. Как отпустить?
С любимым человеком были вместе почти 7 лет, через какое-то время человек стал больше проводить м друзьями, после сказал что разлюбил. Но я не могу ...
Почему в 27 лет я до сих пор не хочу отношений?
Мне 27. У меня до сих пор не было отношений с противоположным полом. Я не могу разобраться в себе, не могу понять, действительно ли мне это надо ...
Снизилось либидо, муж обеспокоен, отношения рушатся. Что делать?
Замужем, мне 33, мужу 35, дочери 6. Нет либидо, не хочу секса. Муж обеспокоен, отношения рушатся. Что ...
Как простить измену и отпустить ситуацию?
Мне 32 года гражданскому мужу 23. Прожили год ни каких поводов не было. Очень сильно напился мы поругали и он изменил с той с которой якобы общался 3 ...
Как примирить мужа и моих родителей?
Сейчас нахожусь в тупике. Год назад по моей вине произошел конфликт между моей матерью и моим мужем. Началось все в январе 2023 года, у нас маленький ...
Расстались с парнем, но его отношение ко мне не изменилось. Как его понять?
Месяц назад расстались с парнем (мне 23, ему 21) из-за того что я устраивала ему скандалы из-за слишком тесного общения с другой девушкой. Он сказал, ...
Нет сил, шатает, головокружение, страх. Как выяснить причину?
Головокружение, шаткость, нет сил, ничего не хочется делать, страх, 33 года, Вера, не замужем. Хочется жить ...
Как объяснить мужу, что переехать от матери, не значит ее бросить
Возник конфликт, когда мы с мужем хотели съехать на съёмную квартиру, так как была невыносимая гиперопека и контроль со стороны свекрови (на тот ...
Срываюсь на ребенка 3 лет, когда не слушает. Как совладать со своими эмоциями?
Срываюсь на ребенка, сильно начинаю кричать и могу шлепнуть. Уговоры в садик - сначала 10 минут мы нежимся. Объясняю, что мы пойдем вместе в садик (я ...
Личностные проблемы
Зациклилась на мужчине, которого видела один раз в жизни. Очень понравился. Прям мой типаж. Доставала его сообщениями, на грани сталкерства. Правда ...
Опустошена из-за мужа и не понимаю, что делать дальше
13 лет я живу с человеком, который сегодня имеет статус моего мужа. Все 13 лет я наблюдала за его манипуляциями, и попытками внушить мне чувство ...
Женат, но люблю другую. Страдаю депрессией. Что делать?
Груз неразрешимых проблем и постоянного стресса на протяжении долгих лет привели меня к проблемам со здоровьем, и в итоге к реккурентному ...
Как начать чувствовать себя комфортно в своей работе?
Назрел серьёзный карьерный вопрос/кризис. Мужчина, 28 лет. Полгода не могу достичь результата в поставленной цели. Устроится на работу, которая будет ...
Стоит ли пить препараты при тревожном расстройстве?
Вчера была на приеме у психотерапевта, поставили диагноз тревожное расстройство с паническими атаками. Назначили Атаракс, на ночь выпила 1/2 ...
Устала от состояния, когда ничего не хочется. Как быть?
Ничего не хочу делать. Работаю, люблю свою работу, но последние 2 года хочу уволиться, не из-за того что не нравится, просто не хочу. Даже хочу ...
Дочка перестала со мной нормально общаться. Почему?
Дочке 9 лет, последние приблизительно пол года отношения сильно ухудшились, нет никакого взаимопонимания, грузит, учится не хочет, на любой вопрос - ...
Как перестать бояться, что любовь закончится?
Мне 18 лет, я состою в отношениях 5,5 месяцев. До этого был большой опыт с разными людьми, но все отношения были вбьюзивного характера, содержали в ...
Парень не сепарировался от матери. Как решить этот вопрос до брака?
Мне 26 лет, парню 40 лет. В отношениях 2,5 года. На эмоциональном и интеллектуальном уровне мы ровесники. Я умная красивая девушка с высшим ...
В военкомате дали направление в ПНД из-за шрама от пореза. Мне страшно
Буквально недавно дали направление в пнд из за шрама, который был нанесен себе в состоянии сильного алкогольного опьянения, да и еще в тот день много ...
Что делать, если парню нравится носить бюстгальтер?
Парень, и у меня есть увлечение, которое порицается и осуждается. Ничего что могло бы причинить мне или кому-нибудь хоть какой-нибудь вред. Мне ...
За курение родители забрали у меня телефон. Что делать?
Мне в этом месяце будет 15, мои родители узнали что я пробовала курить и из за этого в наказание они забрали у меня телефон на следующий день после ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость