Как справиться с необоснованной тревожностью?
С недавнего времени у меня появилась какая-то необоснованная тревожность, оно появляется рандомно, я с трудом могу уснуть. Что мне ...
Как справиться со страхами и неуверенностью в себе?
Мне 29, я одинок, но очень хочу отношений, но не получается из-за моей неуверенности и страхов. У меня проблемы с самооценкой. Нужна ...
Чувствую себя морально истощенной, усталость и апатию. Что делать?
Не справляюсь в отношениях, на работе. Чувствую постоянную усталость и апатию. На работу хожу как на каторгу, работаю с людьми. Раньше на конфликтные ...
Как проработать травмирующий опыт из детства?
У меня был в детстве травмирующий опыт из-за которого я не могу нормально выстраивать отношения с людьми, я постоянно чувствую опасность, угрозу, ...
Жена развелась со мной и общается с другими мужчинами. Как мне себя вести?
Я являюсь лудоманоми. В ноябре 2023 забрали машину банк и куча Долгов, пришлось все рассказать и меня поддержали посоли родные закрыть долги и жена ...
Почему разрушаются отношения?
У девушки большие проблемы в семье и из-за этого мне ее очень сильно не хватает и я все чаще требую от нее. На такой почве, у нас происходят ...
Как научиться брать за себя ответственность?
Всё чаще сталкиваюсь с тем, что отказываюсь брать какую-либо ответственность за свою жизнь. Хочется, чтобы всё само разрешилось, как быть? Как ...
Предложил девушке встречаться и она охладела ко мне. Как быть?
Девушка очень хотела быть в отношениях со мной. Совсем недавно я предложил ей встречаться, но после этого её как будто подменили, отвечать стала реже ...
Мужчина послал меня на три буквы. Что со мной не так?
Живу с мужчиной 8 лет, вчера он меня послал ночью на три буквы и сказал что не навидит, конфликты у нас часто происходили с ним, сто со мной не ...
Пострадала от мошенничества, мучает чувство вины. Как это пережить?
Пострадала от мошенничества. Теперь должна большую сумму банкам и маме. Терзают мысли, что лучше бы меня не было на свете, чтобы ни у кого не было ...
Как ощутить самоценность и перестать терять работу?
Как ощутить самоценность и перестать терять работу? Понятия не имею, кем хочу работать. 2 высших, но работаю на административной позиции в офисе. В ...
Как понять, есть ли у меня меня РПП?
Рост 168-170, вес 51-53 кг, 18 лет. Хотелось бы узнать есть ли у меня какие то проблемы с едой. В общих чертах я знаю, что такое РПП, но мои проблемы ...
Как взять себя в руки и похудеть?
Не могу взять себя в руки, чтобы начать худеть. Вроде вечером собираюсь, даю себе установку, что готова, утром ем что-то лёгкое, зато потом в ход ...
Как справиться с бесконечной тревогой?
Тревога исходит изнутри постоянно. Мне тревожно от всего. Выхожу на улицу, сразу тревога. Смотрю на людей и тревога. Сижу дома и постоянно, постоянно ...
Как вернуть себе возможность зарабатывать, не рассчитывая на мужа?
С 15 лет я работала, с 18 полностью себя сама обеспечивала. Всегда это казалось мне чем то само собой разумеющимся. И у меня всегда были деньги. ...
Из-за меня чуть не погиб брат. Как справиться с чувством вины?
Произошёл несчастный случай, мой брат пострадал и я не могу справится с чувством вины. Он получил 60 процентов ожогов тела. Его одежда загорелась ...
Как быть, если у меня повышенная тревожность и нежелание что-либо делать?
Мне 26 лет. Уже несколько лет повышенная тревожность и нежелание что ли делатьНе могу закончить делать которые начала, например сдать на права, уже 4 ...
Почему жена не проявляет ко мне сексуального интереса?
Когда мы встречались, мы занимались сексом где-то 3 раза в неделю, как только мы сошлись ее как обрубило в сексуальном плане ко мне. Раньше она ...
Как вернуть доверие в отношениях с женой?
С женой мы живём уже десять лет, у меня это второй брак у неё, у Светы тоже. Жили как говорится все десять лет “душа в душу”, пока не пришла беда. ...
Почему в начале отношений нет романтики и партнёр не говорит комплименты, нет секса?
Познакомились с парнем около месяца назад на сайте знакомств, парень проявлял интерес и я ответила взаимностью. Со встречей не тянули - он приехал ко ...
Как выйти из созависимых отношений?
Нахожусь 4 года в созависимых отношениях, когда хочу закончить отношения наступает ужасное чувство тревоги, не могу спать, есть, перестаю жить. Он ...
Что делать, если я чувствую пассивную агрессию к отцу?
С подросткового возраста чувствую пассивную агрессию к отцу (открыто выражать боюсь, была сильная реакция в виде ...
Муж хочет эмигрировать, а я - нет. Как договориться?
Что делать, если муж хочет уехать в другую страну, а я категорически не хочу уезжать. Разводиться не хотим, но и договориться не ...
Мой партнёр с ПРЛ, я очень тревожусь. Как себя успокоить?
Мне кажется я схожу с ума. Познакомилась с парнем, оказалось у него ПРЛ. Сейчас фаза отвержения и отказа, я понимаю, что это нормально с этим ...
Муж хочет жить за границей, а я нет. Что делать?
Попробовали пожить за границей с мужем и маленьким ребенком. Я спустя два года понимаю, что не хочу там жить. А мужу все нравится и он видит будущее ...
У меня ОКР. Как с ним бороться?
Гребаное ОКР полностью поработило мое сознание, вычеркнуло из моей жизни все увлечения и интересы. Неуверенность и страх, тревога диктуют свои ...
Девушка начала сомневаться в своих чувствах. Как поступить в такой ситуации?
Мне скоро 19 лет, я учусь в колледже на 4 курсе и у меня была девушка, мы познакомились в интернете и начали встречаться когда мне было уже почти 18 ...
Был газлайтинг в отношениях. Как теперь восстановиться?
Был в отношениях 2 года. По началу все было круто, классно, когда все это начиналось. Пол года спустя начал чувствовать что человек что то скрывает, ...
Как избавиться от навязчивых мыслей, что я разлюбил свою девушку?
У меня какое-то странное ощущение, как будто я разлюбил свою девушку. Встречаемся мы с ней почти 4 месяца, очень сильно боюсь потерять её, я просто ...
Как объяснить партнёру, что алкоголизм сломает наши отношения?
Молодой человек употребляет слишком много алкоголя. Когда трезвый, то вроде всё понимает, осознает, что может потерять меня из-за этой привычки. ...
Как поднять свою самооценку? Ненавижу свою внешность
Не знаю, кто ты и что ты подумаешь обо мне, но у меня очень сильные проблемы с самооценкой, я ненавижу свою внешность, я занимаюсь тяжелой атлетикой, ...
Ощущаю постоянное беспокойство, меня ничего не радует, завидую людям. Как жить?
Мне 36 лет, мама двоих детей, в браке 16 лет, работаю на низкооплачиваемой работе, ничего не хочу, ничего не радует, завидую людям, кажется, что меня ...
Почему у меня появилась тошнота при мыслях и виде своей девушки?
До одного момента было все очень хорошо, но вдруг внезапно приснилась бывшая, где занялись любовью, сон так сказать не очень приятный. После этого ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость