Страх бессонницы привел к самой бессоннице. Что делать?
Мне 21 года. Началось все примерно в марте, днём поспала и после этого не могла долго уснуть, как ни пыталась (понимаю что это нормально), но с того ...
Нахожусь в эмиграции и мне очень сложно среди местного населения. Как это выдержать?
Нахожусь в тяжёлом психологическим состоянии, из-за социальных проблем. Уехала заграницу в западную страну более 10 лет назад, и просто по личному ...
Как перестать откладывать жизнь на потом?
Мне 27 лет, будет 28 я никогда не работала, и никогда не было отношений. Недавно была такая ситуация что мы с дБ сестрой хотели съехать и пожить ...
Хотим с парнем съехаться, но мешают проблемы. Как разобраться?
Мы вместе 3 года, пытаемся выстроить отношения, но не получается. Начну с предыстории, мы довольно быстро сошлись, через год я узнала, что он ...
Что делать, если меня периодически накрывает депрессия?
Мне 19 лет. Я не замужем, учусь на первом курсе фармацевтике. Пишу этот небольшой текст в попытке хоть как-то обозначить ситуацию, тк не уверена к ...
Как примириться с родителями матери?
Хотел бы перестать злиться на родителей матери. Для меня всё началось где-то в 8 лет, когда от меня с мамой уехал отец. С отцом я поддерживал ...
Расстались с девушкой, у меня постоянная тревога. Как справиться с этим?
Недавно расстался с девушкой из-за того, что мы на расстоянии, она не могла уделять мне внимание, разговаривать было не о чём. Теперь у меня ...
Что делать, когда ребёнок проявляет пассивно-агрессивное поведение?
Дочке 5 лет. Семья полноценная, единственный ребенок. Жалоб как таковых от воспитателей не получала, пока не столкнулась с тем, что она стала ...
Парень меня не ценит, называет неблагодарной. Что делать?
Мне и моему парню по 18 лет, в отношениях мы полтора года. И это самые мучительные полтора года…Я очень люблю своего молодого человека и не ...
Изменил жене, она хочет разводиться. Как мне быть?
Расстались с женой по причине моей измены с нашей общей подругой. Хочет разводится, но пока как то не уверена вроде бы. 4 дня уже почти не общаемся, ...
Как избавиться от тревоги и страха?
Не давно умерла близкая подруга из-за рака. Не могу избавиться от чувства тревоги и беспокойства, в животе постоянное напряжение. Боюсь вдруг со мной ...
Как пережить расставание с парнем?
Мне очень тяжело мы расстались с парнем после 6 лет отношений. Мы уже расставались и пробовали заново у нас не получилосьЯ знаю все свои ошибки но он ...
Как сообщить семье, что я собираюсь отчислиться из университета?
Собираюсь отчислиться из университета, где сейчас обучаюсь на магистратуре уже год, но не знаю, как сообщить эту новость семье и как вообще ...
Апатия к жизни, депрессия. Как быть?
Мне 32 года, двое детей. В 24 захотела ребёнка, начала встречаться с молодым человеком, забеременела спустя месяц. Но жизнь с ним у нас не ладилась. ...
Мне хочется секса чаще, чем партнёру. Как быть в этой ситуации?
Мне 39 лет. В отношениях 4 года, есть ребенок. Все было хорошо в интимном плане (даже во время беременности), но последние 6 месяцев секс 2-3 раза в ...
Хочу сбежать от отца, но мне страшно. Как быть?
Мне 16 лет и в этом году заканчиваю школу. Сейчас живу с отцом и братом, никого личного пространства, вечно ругается и запреты на все абсолютно ...
Как научиться контролировать свой аппетит?
Предполагаю, что у меня Расстройство пищевого поведения. Трудно себя контролировать при виде конфет или булочных изделий. Мне мало одного кусочка. За ...
Как бороться с дисморфобией?
Мне 31 год, у меня дисморфобия. При стрессовых или в ситуациях с неопределенностью беспокоит еще с подросткового ...
Считаю своего партнёра холодным, мы стали часто ссориться. Как быть?
Мне 20 лет, с партнёром мы встречаемся 2 года (недавно была годовщина) наши отношения перешли со стадий конфетно - букетного периода, мы стали всё ...
Как отпустить парня и начать жить с чистого листа после расставания?
Рассталась с парнем недавно с которым в отношениях 4 с небольшим года, прошло уже три недели как разъехались, до сих пор не могу его забыть, хочется ...
Как справиться с чувством, что я не достойна большой зарплаты?
2 месяца назад я уволилась с работы, на которой проработала 6 лет (зарплату поднимали постепенно и мой потолок стал 300 000 (получала год такую ...
Парень бросает меня ради мечты. Как пережить расставание?
Хочу понять, как справиться с ситуацией и не сойти с ума от происходящего за последние года три. Я переживаю второе растование за последние пол года. ...
Как проработать и отпустить насилие в детстве?
В детстве (6лет) пережила сексуальное насилие от дяди. С тех пор с ним больше никогда не виделась. Маме рассказала, мама оборвала все связи с ним. ...
Родители мужа используют его как рабочую силу. Что я могу сделать?
Мужа насилуют его же собственные родители. Муж ездит домой почти каждые выходные домой к родителям и делает все дела по дому, типо помыть полы, ...
Как принять себя? Я девушка, но хочу быть парнем
Девушка, но хочу быть парнем. Привлекают меня парни. Мне нравится в них голос, внешность и все мужское, я хотела бы так. Все привыкли, что мужчина ...
Как привыкнуть к переменам в жизни?
Мне 18 лет. Совсем недавно меня все устраивало, но перемены в жизни начались с началом весны: расставание с парнем, распад близкой компании друзей ну ...
Почему мне стыдно, что я живу своей жизнью, а не ради других?
Стыдно, что живу свой жизнью, а не ради других. Переехала учиться из маленького города в СПб. Приезжала два раза в семестр, было оправдание - я же ...
Как бороться с привязанностью к человеку, у которого ко мне нет чувств?
Привязалась к человеку, призналась ему в чувствах и получила отвержение с его стороны, так же он сказал что его знаки внимая я придумала самаЗнаки ...
Внутренняя пустота, низкая мотивация, отсутствие интересов. Как стать счастливой?
Мне 23. Хроническое одиночество. Мои отношения скатываются в зависимость, сейчас не состою в отношениях. Низкая мотивация, отсутствие интересов. ...
Уже несколько лет я живу с постоянной апатией. Что делать?
Уже несколько лет я живу с постоянной апатией, были периоды на месяц-два когда я переставала думать о всем и чувствовала себя лучше, но теперь и это ...
Не чувствовала себя счастливой в отношениях и мы расстались. Как это пережить?
Встречалась с мужчиной, мне 31 год, ему 34. Встречались около 3 лет. Он иностранец, южноафриканец. Изначально все было как в красивой истории, мы ...
Как принять верное решение в отношениях, чтобы потом не расскаиваться?
В моих отношениях возникла проблема из-за которой я считаю, что пора расстаться с девушкой, но в тоже время, возможно между нами все наладится - вера ...
Как побороть страхи и комплексы, найти себя в этом мире?
Чувствую, что потеряла себя. Я не знаю куда мне двигаться. Кем быть. Я чувствую, что я не реализована во всех сферах своей жизни. Иногда меня ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость