Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Странное поведение и перепады настроения. Как убрать это состояние?
В последнее время часто психую по поводу и без. Есть чувство отрешенности и отдаленности от мира. Не хочу ни с кем общаться, хотя раньше было много ...
Низкая самооценка, придираюсь к внешности, чувство одиночества
Начала ухудшаться самооценка. Стало казаться что ничего не получиться, ничего не добьюсь. Чаще стала придираться к внешности, чувство одиночества, ...
Не принимаю советы от других, делаю все по-своему. В чем моя проблема?
Никогда не принимаю чужих советов и делаю все по-своему, набиваю из-за этого кучу «шишек» и дольше иду к намеченному. Например, взяла бы советы по ...
Ненавижу свое тело, лицо. Как поднять себе самооценку?
Как можно поднять самооценку? У меня очень большие проблемы с самооценкой. Я ненавижу своё тело, лицо, я постоянно думаю, что весь мир идёт против ...
Эмоциональная чувствительность, смена настроения, тревожность. Остро реагирую на любые минимально эмоциональные события
Мне 30, образование высшее, работаю инженером, живу с родителями. Меня начали беспокоить резкие перепады настроения, эмоциональная чувствительность ...
Боюсь, что люди увидят мои порезы на руках и не смогу устроиться на работу, вести нормальную жизнь. Что делать?
Очень нужна ваша помощь! Год назад по глупости порезала себе руку около кисти. Остались шрамы, но видны уже не так сильно, скрывать тональным кремом ...
Нет целей, мотивации жить дальше. Как мне справиться с этим?
Я не знаю для чего жить, живу по пустоту, не целей, не мотиваций у меня. Чувствую себя внутри пустой, и чтоб хоть как то себя наполнить читаю ...
Нет уверенности в себе, не вижу перспектив в жизни, плохие мысли, проблемы с социализацией
Вроде не хочу убивать себя, но у меня часто появляются мысли о суициде. Несколько раз, как-будто был на грани. Последний раз когда меня очень ...
Как отпустить бывшую девушку?
Мне 3 года, холост, живу в своей квартире в Спб, меня зовут Кирилл. У меня были отношения с девушкой которая изначально не подходила под мои ...
Тяжёлый период в жизни. Осталась одна, испытываю подавленность и грусть
Мне 18, меня очень тревожит, что я нахожусь в состоянии грусти и подавленности уже 4 месяца. В последнее время меня постоянно предают мои близкие ...
Отличаюсь от других людей в плане чувств и эмоций. Проблема во мне?
Мне 18. Думаю проблема из-за тяжёлого детства, но это не решает ситуацию. Когда меня обвиняют в чем-то, я не хочу признавать это, пытаюсь доказать ...
Плач при конфликтном разговоре. Как с этим справляться?
У меня при стрессовом разговоре немного трясет и почему-то хочется плакать, логически парировать нападки не получается и приходится отвечать ерунду. ...
Не могу определиться, чем заниматься в жизни. Что мне делать?
Я никак не могу определиться, что мне делать в жизни. Мне 29 лет. Я никак не могу определиться, развиваться ли мне как обычный специалист работающий ...
Ощущение, что я не живу, а существую. Как понять и найти себя?
Такое ощущение что я просто существую, а не живу. Мне 21, в моей жизни ничего не происходит, я очень закрыта для всех людей, даже для самых близких, ...
Не вижу цели в жизни. Не знаю, кем быть. В голове пустота
Не вижу цели в жизни, что делать дальше, кем быть. Прошу помогите мне. В голове полная пустота. Мне 20 лет. Учусь на профессию, которая мне абсолютно ...
Что делать, если мне трудно без объятий? Меня никогда не обнимали и мне очень этого не хватает
Мне 19 лет. Получилось так, что меня никогда ни разу не не обнимали, и мне очень не хватает обычных объятий. Просто, чтобы меня крепко обняли, ...
Головокружения после перенесённого стресса. Не могу находиться в обществе
Мне 18 лет, у меня проблема в том, что меня мучают головокружения, не могу ходить в магазины, находится в обществе, случилось это после сильного ...
Необходимость принять решение меня парализует. Как "перенастроить" свои эмоции, чтобы не совершить самый глупый поступок в своей жизни?
Я родом из Донбасса, ныне живу Киеве, где оказался пять лет назад из-за войны. С 2013 по 2015 учился в Москве. Недавно снял и защитил дипломный ...
Порчу себе и другим жизнь, хочу измениться. Что мне делать?
Мне 26 лет. Начну с того, что что после смерти отца я сильно изменился. Стал замкнут и скорее всего очень апатичен, не могу найти то что интересно и ...
Стыдно за свои вещи, которые мне не нравятся. Боюсь осуждения и высмеивания
У меня в гардеробе есть вещи, которые мне не нравятся. Не нравятся они мне до отвращения, но я все равно держу их у себя дома, выхожу в них на улицу. ...
Ненавижу себя. Занимаюсь самоедством, испытываю чувство вины
Я все время пытаюсь заслужить любовь и признание других людей. Мне всегда кажется, что другие люди такие хорошие, достойные, а я нет. Я не хочу ...
Выгорание в работе. Где брать силы и мотивацию?
Мне 20 лет и я понятия не имею, чем заниматься. Я окончила колледж и получила профессию учителя начальной школы. Мне вроде как и нравится ...
Запутался в жизни, замкнулся в себе, нет работы, друзей, девушки. Что делать?
Мне 31 год, я запутался в жизни, у меня нет девушки, нет работы, нет хобби, друзей у меня нет, плохо сплю, реагирую на каждый звук, депрессивное ...
Резкая смена настроения. Ряд проблем с отношениями, целями, мотивацией
Апатии, прокрастинация, страх. Накопилось ряд вопросов, которые надо решить, семья, отношения, коммуникация с окружающими, смысл, цель и мотивация, ...
Боязнь совершить неправильный выбор. Самокритичность?
Мне 20 лет. Моя проблема в том, что я постоянно сомневаюсь в выборе решения, я испытываю страх, что вдруг сделаю выбор, а он окажется не правильным. ...
Как определить своё предназначение? Не хочу учиться, боюсь что-то кардинально менять в своей жизни
Мне не охото учиться и я пытаюсь найти смысл своей жизни, как мне это сделать? Я слишком труслива, чтобы сделать что то координально отличающееся от ...
Подозреваю у себя биполярное расстройство. Постоянно нервничаю и психую. Что делать?
Мне 18 лет и я уже на протяжении года думаю, что у меня "биполярное расстройство". Вот например сегодня, когда принимала душ вода была то холодной то ...
Как понять свой внутренний конфликт? Злость и раздражение без причины
Очень хочу понять свой внутренний конфликт. Постоянно злюсь без причины, раздражена и грублю всем, хочу от всех отвернуться и быть одна, думаю, что ...
Могут ли возникнуть проблемы, если постоянно слышать топот соседей, который отдает в голове?
Мне 33 и последние пару лет соседи сверху топают, а их дети бегают и прыгают с утра и до поздней ночи, этот шум отдается в голове (в затылке). Вопрос ...
Потерял друзей, цели. Как подняться со дна и начать жить?
Мне кажется, что я потерял какую либо цель, потерял друзей и не понимаю, как собраться и вылезти со дна и начать жить, а не созерцать ...
Жизнь не в жизнь. Как справляться с эмоциями?
Не справляюсь с эмоциями, каждый день истерики, в состоянии стресса земля уходит из под ног и сердце заходится. Кажется, что в какую сферу жизни ни ...
Повышенная раздражительность, перепады настроения, агрессия
Замужем. Двое детей. У меня повышенная раздражительность и агрессия долгое время. Частые перепады ...
Неуверенность в себе. Как абстрагироваться от призраков прошлого?
Сейчас во время карантина, когда наше начальство заставило нас уйти в отпуск за свой счет, и жить месяц без зарплаты, и как оказалось собственных ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость