Консультации

Саня

Мысль, что жена могла изменить, не даёт покоя. Что делать?

Меня мучает мысль. Было или не было... Однажды, 8 лет назад, я прочитал во входящих письмах у жены такой текст от её знакомого, у которого она ...

18 нояб. 2024
125
Ольга

Муж любит своих маму и сестру, со мной не считается. Что делать?

Подскажите, пожалуста, что можно сделать, когда муж превозносит свою маму и сестру? Со мной не считаются. Выстраивать личные границы? Мужу не ...

13 нояб. 2024
234
Илона

Что делать, когда появляются спонтанные комы в горле и слёзы?

В последнее время чувствую, что я - не я. У меня изменилось восприятие мира и демонстрация себя ему. Какая-тот замкнутость, отстраненность, при ...

13 нояб. 2024
207
Александр

Как не чувствовать себя безнадёжным?

Не могу оценить себя, абсолютно уверен в том, что ничего не добился и не добьюсь, хочу найти хоть что-то, что заставит меня признать себя не ...

16 нояб. 2024
284
Алексей

Жена узнала, что я на неё жаловался и выгоняет из дома. Что делать?

Поделился с сестренкой сокровеным и по жаловался про жену, она прочитала и выгоняет меня из дома, говорит - ижи живи у ...

18 нояб. 2024
208
Артем

Хочу расстаться с девушкой, но боюсь расстраивать её. Как поступить?

Встречаемся с девушкой почти 2,5 года и все с самого начала было вполне очень хорошо. Проходили все этапы отношений и все было в порядке. Живём ...

18 нояб. 2024
620
Антон

Что делать в ситуации, если я не могу сконцентрироваться на конкретной задаче?

Мне 23. Не могу сконцентрироваться на конкретной задаче. Это касается всего - от работы, до просмотра сериала, видеоролика. Я не чувствую что теряю ...

17 нояб. 2024
210
Йен

Почему появляется желание быть одной?

Хочу отдалиться от всех. Часто появляется это желание, но сейчас, у меня не хватает сил на общение. Я ничем тяжелым не занимаюсь, наоборот живу себе ...

17 нояб. 2024
240
Галина

Как бороться с приступами панических атак?

В своей жизни столкнулась с сильными приступами панических атак. И не могу с ними совладать. Мне становится внутри себя тяжело. Я испытываю, тревогу, ...

17 нояб. 2024
170
Сайдик

Что делать, если в 15 лет мысли постоянно об одном и том же?

Как ни странно или же наоборот банально, мне 15 лет, и логично что у меня щас фигачат гормоны и все разные мысли именно из за них, но дело в том, что ...

18 нояб. 2024
250
Галина

Ссоримся с партнёром из-за мелочей. Как сохранить отношения?

Каждую неделю ссоримся с мч по пустякам, но ссоры перетекают в что-то более серьёзное, партнёр считает, что я с ним несчастлива и не буду, ощущение ...

17 нояб. 2024
185
Яна

Как перестать переедать по вечерам?

Мне 45 лет, замужем, двое детей, у меня 30 лишних килограмм последние 11 лет (после второй беременности) За эти годы я предпринимала многочисленные ...

14 нояб. 2024
234
Евгения

Очень ревную свою девушку. Что делать?

У меня есть девушка Милана, я тоже девушка, прошу не осуждать. Я её очень ревную, иногда бросает в тряску и истерику. Что ...

18 нояб. 2024
155
Кирилл

Как принять ситуацию, что мы расстались с невестой?

Пару недель назад моя невеста сообщила, что пора заканчивать отношения, и я не стал спорить. Но сейчас понимаю, что не могу отпустить. Естественно до ...

17 нояб. 2024
384
Саша

Почему появилось ощущение, что моей жизнью управляют другие?

Мне 21 сейчас. Почему такое ощущение что моей жизнью управляют другие, что я не чувствую себя и своих потребностей, думаю о других, хотя не сказала ...

17 нояб. 2024
227
Евгения

Как не быть такой гиперчувствительной и очень эмоциональной?

Мне 20 лет, моя проблема заключается в том, что я гиперчувствительная и очень эмоциональная, любая мелочь может вызвать во мне бурю эмоций, в ...

16 нояб. 2024
453
Софья

Как избавиться от постоянной усталости и табачной зависимости?

Мне 18 лет и я столкнулась с зависимостью от табачных изделий, отсутствие аппетита, нежелание что-либо есть, постоянная усталость и нежелание ...

17 нояб. 2024
313
Настя

Почему я влюбляюсь не в человека, а во внимание, которое он мне уделяет?

После тяжелого расставания с молодым человеком не могу отпустить его. Прошел год, я знакомилась много с кем и после первой же встречи влюблялась, но ...

03 нояб. 2024
726
Аноним

У моей бабушки перфекционизм. Как с этим жить?

У моей бабушки перфекционизм очень сильно проявляющийся (я прихожу к ней на выходные), как только я поел и поставил тарелку в раковину, она сразу ...

17 нояб. 2024
136
Рита

Мне очень страшно потерять свою бабушку. Как жить с этим страхом?

Мне 18 лет. Наверно всем своествен страх потерять родных и это нормально, но я не знаю, что с собой делать. С детства были истерики на эту тему. ...

16 нояб. 2024
253
Елена

Боюсь, что муж уйдёт к другой. Как быть?

Мне 30 лет. Мужу 31 год, мы вместе 9 лет, в браке 7 лет, есть дочь 4 года. На протяжении последнего года мы часто ссорились. Я не могла добиться от ...

18 нояб. 2024
375
Вика

Стала одержима мыслью, что у меня невроз. Как от этого избавиться?

Создала себе проблему, которую не знаю, как решить. Горе от ума. Три года назад у меня началось тревожное расстройство, па и тд. Я начиталась форумов ...

16 нояб. 2024
172
Екатерина

Как справиться со стрессом при мыслях о будущем?

Как справиться с мыслями о будущем без стресса? У меня желаннная беременность, при которой ввявили большой риск у плода синдрома дауна и если все ...

18 нояб. 2024
132
Алексей

Понравилась коллега, но не хочу разрушать семью. Что делать?

Мне 25 лет, я женат уже год. Работаю вахтовым методом, и на работе познакомился с девушкой, которой 23 года. Она тоже работает со мной, и она очень ...

18 нояб. 2024
204
Артемий

Не могу понять, люблю ли я свою девушку. Что делать?

Небольшая предистория, которая скорее всего очень сильно влияет на мои нынешние отношения. Мне 31 год, был женат, в 2022 в марте развелся (было 2 ...

18 нояб. 2024
267
Мария

Всецело посвящаю себя детям, устала, недосыпаю. Как быть в этой ситуации?

Одна воспитываю двоих детей, 9 лет и 3 года, с мужем развелись, когда я на четвертом месяце беременности была вторым ребенком. Развелись по причине, ...

11 нояб. 2024
271
Дарья

Застряла в одиночестве, мне сложно заводить друзей. Почему так?

Тяжело общаться долго с людьми. Я достаточно открыта к новым людям, могу поговорить о каких-то мелких вещах. В общем, поддерживаю приятельские ...

17 нояб. 2024
278
Лилия

Переодически пропадают чувства к партнёру. Как быть?

Вместе с молодым человеком уже полтора года. Нам по 20 лет. Очень быстро завязались отношения, до этого были знакомы лет 8. Я для него была девушкой ...

13 нояб. 2024
271
Анна

Как убрать страшные мысли из головы?

Постоянно представляю страшные моменты в голове, как с этим справится? У меня есть ребенок, 2 месяца, постоянно перед сном лезут в голову разные ...

13 нояб. 2024
664
Инна

Почему коллега, который мне нравится, постоянно рассказывает о своих девушках?

У меня есть коллега, моложе меня. Я разведена, у меня есть дети. Он одинок, красивый, популярный парень. На работе мы с ним очень тесно общаемся, ...

17 нояб. 2024
335
быстрый ответ
Влада

Как контролировать свои эмоции, когда находишься на грани срыва?

На грани срыва, рядом лежит нож, и я не знаю, как контролировать свои эмоции. Простите, что пишу с маленькой буквы, мне сейчас очень тяжело вести ...

17 нояб. 2024
344
быстрый ответ
Денис

Как найти общий язык с девушкой, перестать стесняться при живом общении?

Мне 20 лет и у меня есть большая проблема в новых отношениях с девушкой. Общаемся уже примерно 2. 5 месяца, в переписке проблем с диалогом не ...

17 нояб. 2024
538
Вика

Обижена на мужа из-за просмотра порнографии. Что делать?

Считаю, что порно - это измена. Мы с мужем вместе 5 лет. В первые пол года он не смотрел порнографию, когда уезжал по работе то мастурбировал на мои ...

15 нояб. 2024
1809