Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Могут ли шрамы на руках испортить мне поступление на службу в полиции?
Планирую устраиваться в полицию однако есть проблема. В 2016 году по дурости, в как мне тогда казалось, крутой компании. Нанес на руки порезы. Сам по ...
Имею ли я право после расторжения брака оставить ребёнка с матерью?
Имею ли я право бросить, оставить ребенка после расторжения брака с матерью, считая это небезопасным для его ...
Чувствую неразделенную любовь. Что делать?
Долгое время я была закрыта от отношений, потому что были цели в жизни другие. Но в один прекрасный день, в мою жизнь пришел один молодой человек. Он ...
Парень очень сильно обиделся
Живу с молодым человеком. Вчера немного повздорили с молодым человеком, в итоге все решили, поговорили и всё. Далее когда пошли с ним в магазин. Он ...
Меня постоянно преследует чувство потери энергии, из-за которого я прокрастинирую. Что делать?
Не знаю как точно описать свою проблему, но постараюсь хотя-бы приблизительно. Последние лет 5 не могу избавиться от навязчивых негативных мыслей. ...
Потеряла себя после расставания с парнем. Как собраться?
После расставания (5 лет вместе) не могу собраться, мучают мысли и ощущение, что жизнь пошла куда-то не в ту сторону, что я потеряла себя и больше ...
Как найти в себе силы изменить жизнь к лучшему, если это кажется невозможным?
Не знаю, чего хочу. Всё кажется бессмысленным. Стало сложно общаться с людьми, мучает постоянная тревога. Не могу принимать решения. Откладываю даже ...
Стала депрессивной, много плачу, не могу контролировать свои эмоции. Что делать?
Мне очень многое нужно сказать, но я даже не знаю с чего начать. Я устала очень сильно. Стала меняться. Я не была такой депрессивной, что со мной? ...
Работаю, чтобы платить за учёбу, но страдает здоровье. Как быть?
Студент, которому очень нужны деньги чтоб оплачивать учебу, поэтому я пошла работать. Отработала пол года, через 3 недели в отпуск, но. Я не могу ...
Почему мужчины рядом со мной расслабляются и не хотят "расти"?
С мая месяца живу с мужчиной, он переехал ко мне из другого города и мы говорили о том, что он приедет и будет искать работу по своей специальности. ...
Как избавиться от табачной зависимости?
Хочу бросить курить, но не могу. Курю только чаще. Появились проблемы в учебе и жизни. Перестал заниматься спортом. Не знаю, как с этим ...
Как перестать себя критиковать?
Моя проблема в том, что я как-то сильно себя критикую. Думаю, будет понятнее, если начну с самого начала. Будучи младше, я решила пойти на тхэквондо, ...
Парень ко мне охлалел, начались проблемы в отношениях. Как быть дальше?
Ситуация тяжёлая. Мне 20 лет, парню 21. Вместе 3 года, живём раздельно. Первые пол года отношений были замечательные, тогда мы задумались о ...
Развестись или дать отношениям второй шанс?
У меня трудности с мужем. Наши отношения начались 6 лет назад. Мы познакомились в интернете, я тогда ушла от первого мужа с трехлетним ребенком. ...
Постоянно ссоримся и ругаемся с женой, не понимаем друг друга. Как быть?
Могу ли я получить помощь в семейных отношениях? Постоянные ссоры, ругань и истерики. Совершенно не понимаем друг друга. Живём 14 лет, двое дитей. ...
Как перестать принимать всё близко к сердцу и переживать по пустякам?
Как перестать принимать все близко к сердцу? И переживать по пустякам. Здравствуйте, у меня такая вот ситуация. С одной стороны очень эмоциональная, ...
Учусь профессии, которую ненавижу, у меня сильная тревожность и апатия. Что делать?
Не знаю, как поступить. Я чувствую, что хочу исчезнуть и чтобы меня никто не трогал. Я учусь на 3 курсе, на профессии, которую ненавижу всем сердцем, ...
Всю жизнь боюсь болезней, с годами ипохондрия только растёт. Что делать?
Мне 42 года, всю свою жизнь сколько себя помню была мнителтной и очень боялась и за себя и за родителей и братика, с годами ипохондрия все росла. 6 ...
Волнуюсь по мелочам, чувствую себя зажато, подавляю эмоции. Как с этим бороться?
Повышенная тревожность, волнуюсь по мелочам, переживаю о чужих чувствах больше чем надо, думаю негативно, чувствую себя зажато, подавляю ...
Долго встречаемся с парнем, но он не женится на мне. Что делать?
Встречаюсь с парнем на расстоянии около 10-11 лет, мы видимся зимой и летом, я не понимаю своих чувств, мама подливает масло в огонь говоря что "Да ...
Как преодолеть стеснение и страх перед людьми?
В общем, когда я один, говорю безупречно (как диктор), но если вдруг кто-то смотрит на меня когда я говорю (или нужно что-то сказать)- это фиаско, ...
Ежедневные страхи и тревоги, сбился режим сна, бывают слуховые галлюцинации. Что делать?
Мне 18. Постоянно думаю обратиться за помощью к психологу/психиатру. Хорошие специалисты стоят хороших денег да и нет у нас таких. Почему то боюсь ...
Как перестать унывать и начать адекватно оценивать себя?
Считаю себя лучше большинства людей, но одновременно с этим я ненавижу себя за то, что недостаточно хороша в профессиональной сфере и личной жизни. ...
Как научиться жить полноценно, есть одолевают тревога, страх, апатия?
Мне 45 лет. Я не могу полноценно жить. Мне очень плохо, полное отсутствие радости в жизни, ничего не могу делать, одолевают панические атаки, на ...
Потеряла питомца, чувствую свою вину. Как с этим жить?
У меня умер кот. Ему было всего 8 с половиной лет. Все произошло неожиданно и внезапно. У него обнаружилась хроническая болезнь почек. Состояние ...
Что делать, если парни не хотят со мной отношений?
Мне 18, никто не хочет со мной отношений. Что делать? Я впадаю в агрессию только от этого осознания, парни только хотят ...
Как построить отношения с мужчинами и не романтизировать их?
Мне 19 лет. Я заметила в себе, что я оправдываю плохие поступки мужчин, а с появлением одного хорошего вовсе забываю про плохой поступок. У меня был ...
Устала от перемен в настроении мужа, не чувствую себя полноценной. Как быть?
Мне 33 года, мужу 31, есть сын 6 лет. У меня проблемы с мужем: постоянные перемены в его настроении - то он меня любит и никого лучше на свете нет, ...
Нет мотивации делать что-либо, чувствую себя подавленно. Как быть?
Совершенно не понимаю, как поднять себя с дивана, у меня нет мотивации делать что-либо, чувствую себя подавленно. Как бы и не испытываю никаких ...
Совершенно не чувствую счастья, теряю контакт с близкими. Что делать?
В последнее время я совершенно не чувствую счастья. Я ничего не хочу делать, и часто говорю что хочу умереть. На самом деле я хочу жить, но не знаю, ...
Зацикленность, неумение принять, зависть, несправедливость, дереализация. Как с этим справиться?
Мне 18 лет и я чувствую сильную тревогу, ком в горле, ужасное чувство зависти, дереализации, потерю смысла жизни когда у кого то сбываются мои мечты. ...
Не выкладываю ничего в соц. Сети
Раньше я вела соц. Сети постоянно (2017-2020), делилась фотками и жизнью, рассказывала смешные истории, делала мемы и т.д.Начиная с 2021 года я ...