Консультации

Вика

Не умею принимать свои ошибки и сильно тревожусь. Как изменить ситуацию?

В этом году я сдала егэ, разочаровалась в результате и ушла в прострактинацию о том, что могла сделать все лучше, зациклилась на прошлом, изща чего ...

09 сент. 2024
106
Кристина

Как принять беременность?

Беременна, через месяц рожать. Возраст 30 с небольшим, только только начала вставать на ноги и залет. Отец ребенка не бросил, но и не женился. Вместе ...

24 авг. 2024
248
Дарья

Ненавижу себя и не знаю, кем хочу быть. Что делать?

Мне 18 лет. Впервые обращаюсь на этот сайт. Даже не знаю, с чего начать... Проблем очень много. Наверное, начнем с того, что я сегодня узнала, что я ...

08 сент. 2024
218
быстрый ответ
Вячеслав

Что делать в жизни? Нет интереса и мотивации

Не знаю, что делать. Даже пишу сюда нехотя, потому что каждый раз переубеждаю себя обращаться к психологу — считаю что ничего нового не скажут. ...

09 сент. 2024
153
Саяна

Тревожность, подавленное настроение и стресс. Что с этим делать?

Заметила, что по жизни у меня по большей части всегда подавленное настроение. Я думала так нормально для творческого человека, но нет. Я постоянно ...

09 сент. 2024
66
Алекс

Как добиться определённости в отношениях?

Нахожусь в состоянии неопределенности в отношениях, когда я с человеком рядом, мы вместе проводим время, когда мы раздельно - мне очень сильно ...

09 сент. 2024
99
Полина

Боюсь секса со своей девушкой. Что делать?

Встречаюсь с девушкой, совсем скоро у нас должен произойти мой первый раз с ней. Я боюсь этого. Меня зовут ...

07 сент. 2024
78
Спиридон

Как строить отношения, если у меня тревожный тип привязанности, а у девушки - избегающий?

Знаю, глупая причина обращаться к психологу, у меня тревожный тип привязанности, а у моей девушки мне кажется что избегающий, помогите пожалуйста, ...

09 сент. 2024
79
Виолетта

Младшая сестра увидела видео для взрослых. Стоит ли рассказывать родителям?

В семье я старшая сестра. Семья у нас полная, всю жизнь мама и папа одни, разводов не было. В семье нас трое детей, всё девочки, младшим сёстрам 11 и ...

07 сент. 2024
156
Аня

Как восстановиться после отношений с нарциссом?

Три года находилась в отношениях с нарциссом. Расставание произошло по его инициативе без предупреждения и полный игнор. Прочитала изучила огромное ...

09 сент. 2024
177
Кристина

Что делать с душевной болью и нервами?

Что делать, с душевной болью, сильной раздражительностью и нервами? Стала очень агрессивной, когда нервенчию тресутся ноги и руки, после того как ...

05 сент. 2024
71
Петр

Устал быть верным псом для своей девушки. Как поступить?

Устал отношений, но не могу оставить девушку свою, с которой живу. Каждый раз, когда она говорит расстаться, я ухожу, но когда она говорит "вернись", ...

09 сент. 2024
43
быстрый ответ
Нанэ

Замечаю у себя признаки дисморфофобии и депрессии. Как себе помочь?

Мне 18 лет, я студентка второго курса психфака МГУ. Последние полгода замечаю у себя такие изменения: я очень апатичной, просыпаюсь уже уставшей, в ...

09 сент. 2024
183
Алмаз

Почему я не могу вести умеренный образ жизни? Меня бросает из крайности в крайность

Мне 25 лет. Вот уже в течение семи лет начиная с 18 лет меня бросают в крайности которые заключаются в том что у меня бывает эпизоды чистоты то есть ...

08 сент. 2024
163
вне очереди
Илья

Жена отвыкла от меня

В отношениях с женой мы состоим 8 лет, в браке 3 года. За год до ее поездки в командировку у нас были сложности в отношениях, в сексуальном плане. ...

09 сент. 2024
50
Татьяна

Как вырваться из созависимых отношений?

5 лет в браке, не могу решиться уйти, есть и рукоприкладство и оскорбление, так же финансовая яма, из которой я не могу вылезти самостоятельно, т.е. ...

09 сент. 2024
120
Алёна

Боюсь рожать, сомневаюсь в муже. Как быть?

Мне 39 мужу 30, живём почти 7 лет вместе (за это время много было измен, которые я прощала в силу его возроста), детей общих нет, но муж очень хочет. ...

09 сент. 2024
85
Наталья

Как добиться взаимопонимания с семьёй?

Приезжая, с другой страны, замужем, ребёнок, из за того, что Приезжая, боюсь свекрови что то против сказать, а если и говорю, то обижается, ...

08 сент. 2024
82
Саша

Как проработать детские травмы?

Детские травмы, влияющие на жизнь. Стрессовые ситуации, сильно влияющие на здоровье и настроение, в целом. Эмоциональное выгорание, хандра, ...

04 сент. 2024
98
вне очереди
Вера

Конфликты с родными

Меня зовут Вера, мне 26 лет. Хотелось бы получить отклик, нахожусь в подавленном состоянии в одиночестве, испытываю сильную тревогу, с которой не ...

08 сент. 2024
73
Александр

Как понимать реакцию женщины на моё признание в любви?

Признался женщине в любви. Она ответила, что тронута. Что это означает? Меня зовут Александр, 43 года, ...

09 сент. 2024
64
Юлия

Как пережить утрату питомца и не мучаться чувством вины?

У любимого питомца случился инсульт, обратились к ветеринару, но видимо там сделали не все что было нужно... В итоге котик умер. Сейчас мучают ...

07 сент. 2024
91
Анна

Поругались с МЧ. Что делать? Я в отчаянии

Поругались с мч, по такой теме... Он предупредил что на выходных пойдёт погулять с другом, я его попросила если будут подружки какие то, вернутся ...

07 сент. 2024
94
Сергей

Как наладить отношения с женой и не подозревать её в измене?

В браке 20 лет, двое детей (девочки 11 и 20 лет). Всю жизнь я изменял жене (но был верен семье и любил их, физиология такая, очень нравится ...

08 сент. 2024
521
Ксения

Не могу сбросить вес после родов. Как найти выход из проблемы?

Как найти выход из проблемы? Мне 24 года. Проблема в том, что будучи беременной сильно поправилась с 58кг до 86 кг... Прошло уже 4 года практически ...

08 сент. 2024
102
скрытая
Сара

Беспомощность отчаяние страх

Здравствуйте. Мне 49 лет, семьи нет. Всю жизнь работаю на нелюбимой работе, и имея намерения изменить это, до сих пор не смогла, -нет понимания ...

08 сент. 2024
37
Темирлан

Как отпустить девушку после расставания?

Встречался с девушкой 1,5 месяца, расстался и меня мучает, что она после расставание может спать и заниматься сексом с другим. Как это не ...

08 сент. 2024
55
быстрый ответ
Вероника

Как экологично выйти из конфликта с сыном-подростком?

Мне 37 лет. Замужем. 4ро детей (16 лет, 10, 5 и 10 месяцев) от одного мужчины. С мужем работаем. Заботимся о детях. Очень много времени и сил ...

08 сент. 2024
102
Варвара

Переехала в другой город на учёбу, тоскую по родителям. Как привыкнуть?

2 сентября я переехала я переехала в другой город на учебу. Сначала я очень хотела этого переезда. Хотелось попробовать пожить отдельно от родителей, ...

07 сент. 2024
88
быстрый ответ
Марина

После клопов в квартире у меня тревожный зуд и бессонница. Как успокоить себя?

Мне 25 лет, работаю фармацевтом. Месяц назад случилось травмирующие событие, в нашей квартире завелись клопы. Во время борьбы с этой проблемой, я по ...

08 сент. 2024
88
быстрый ответ
Алексей

Жена предложила пожить отдельно. Боюсь, что это конец

С женой в браке 9 лет, есть дочь 8 лет, я женился на ней уже с ребёнком, (мальчик, на момент знакомства с будущей супругой ему было 4-5 лет). Очень ...

07 сент. 2024
189
Диана

Как победить тревожность, страхи и навязчивые мысли?

Навязчивые мысли, за которыми последуют такие же навязчивые действия. Страх, тревожность. Я сама себе этого не хотя ставлю ультиматум. Не сделаю ...

03 сент. 2024
78
Анастасия

Парню нравилась другая. Как отпустить ситуацию?

Недавно узнала по перепискам молодого человека, что на момент предложения стать его девушкой, ему нравилась другая и длилось это около 4 месяцев. ...

08 сент. 2024
54