Консультации

Алиса

Как бороться с установками, что у меня ничего не получится?

Как справиться с установками "У меня ничего не получится, можно даже не начинать" и "я хуже всех"? Рационально понимаю, что это не так, но установки ...

23 окт. 2025
348
Павел

Что делать, если от безысходности хочется уйти из жизни?

Что делать, если хочется умереть, деньги проиграны, огромные срочные долги. Мне 28 лет. Всем знакомым должен. Чувство стыда и безысходности ...

21 окт. 2025
259
Тамир

Как научиться себя сдерживать и не злиться на девушку?

Студент, учусь со своей девушкой в колледже искусств, мы с ней полтора года вместе. Часто проводим с ней время. Я очень сильно её люблю, но не могу ...

21 окт. 2025
290
Камилла

Мой муж лудоман. Что делать?

Моему мужу 25 лет, и к сожалению, он лудоман. Когда я в первый раз узнала об этом, он уверил меня в том, что завязал уже с этим, и я ему поверила. ...

23 окт. 2025
268
Иван

Стоит ли терпеть, если жена придирается к моим родителям?

Помогите!!! Не знаю, что делать. Жена откровенно говорит не нравится уходи! С самого начала отношений жена не взлюбила всех моих родственников. ...

22 окт. 2025
328
Екатерина

Сожалею о расставании с мужем. Как быть?

Мне и мужу 30 лет, ребенку 2. 5 года. Мы развелись с мужем пол года назад, причиной развода стало его поведение, после того как я ушла в декрет, до ...

21 окт. 2025
327
быстрый ответ
Алена

Как полностью поменять свою жизнь?

Произошло много событий за короткий период, в том числе неприятности которые вне моего контроля. Я решила сильно поменять свою жизнь. Пока очень ...

22 окт. 2025
337
Иатьяна

Как достучаться до сына-игромана?

Сыну 24 года, работает, после работы сразу комп. Игры, энергетики и вейп, по выходным может и всю ночь, с родственниками перестал общаться, с ...

21 окт. 2025
309
Вероника

У мужа пропали ко мне чувства, он хочет развод. Как поступить?

Не могу найти себе место, понимаю, что нужно уже взять себя в руки, но по факту никак не удаётся, постоянные слезы и истерики. В марте 2024 года муж ...

21 окт. 2025
288
быстрый ответ
Максим

Во время ссоры вышел из себя, жена меня выгнала. Как вернуть семью?

Мне 25, жене 24, ребенку 11 месяцев. Три недели назад случилась ситуация, в которой у меня сдали нервы и я устроил "концерт" на глазах у семьи и ...

22 окт. 2025
1855
Михаил

Как справиться со страхами и отчаяньем?

Моя жизнь полностью остановилась из-за одной мысли. Я не могу думать ни о чем другом. Каждый день- это постоянный, изматывающий внутренний диалог о ...

20 окт. 2025
252
Алиса

Как бороться с сильными паническими атаками?

У меня стоит тревожно-депрессивное расстройство. Около 5 ти лет меня это не беспокоило панических практически не было. Но после череды ужасных ...

22 окт. 2025
181
Саша

Как убедить человека бросить пить?

Постоянно преследуют мысли о том что в семье произойдет что то плохое. Особенно если кто-то пьян. Мне 18. Пока что живу с мамой и отчимом. Есть ...

18 окт. 2025
251
Михаил

Почему мы с женой вынуждены каждые выходные проводить у её родителей?

Недавно женились. Раньше жена жила со своей семьей, но 5 дней проводила в городе на учебе на съемной квартире, а 2 дня у родителей. Сейчас живем ...

22 окт. 2025
209
Виктория

Как справиться с послеродовой депрессией?

Мне 39 лет, я замужем 20 лет. Есть старшая дочь, ей 18 лет. 3 месяца назад родился сын. После его рождения я не могу прийти в себя-ребенок капризный, ...

21 окт. 2025
301
быстрый ответ
Ирина

Дочь оскорбляет меня в чатах. Что делать?

Мне 33 года. Моей дочери 11 лет, увидела переписку, где она меня оскорбляет, матами и очень осознано всё говорит. Слова очень оскорбляющие. Началось ...

21 окт. 2025
522
Екатерина Шуванова

Поможет ли психолог сохранить отношения, в которых наступил кризис?

Мне 18 лет, и пару дней назад мой парень решил со мной расстаться. В отношениях были 4 года 10 месяцев. Я очень хочу его вернуть и попробовать по ...

18 окт. 2025
246
Ясная

Как выйти из эмоциональной зависимости от человека?

Уже задавала здесь вопрос, но психолог мне ничем помочь не смогла, начала переносить мои отношения на моих родителей. Расскажу предысторию. У меня ...

10 окт. 2025
448
Виктория

Где взять силы, чтобы решить все проблемы?

Не понимаю себя. Кажется, что всегда проблема на проблеме. В отношениях тоже ничего не понятно. Ощущаю лишь стабильную апатию, тревожность. Как будто ...

19 окт. 2025
274
Мели

Партнёр перекладывает свою вину на меня. Как реагировать?

В любой ситуации, когда человек виноват и ты пытаешься поговорить об этом, партнер начинает перекладывать на меня вину, пытаясь ссылаться на ...

21 окт. 2025
231
быстрый ответ
Марк

Девушке стало скучно и она решила расстаться. Как её вернуть?

Встречались с девушкой недолго, 2 месяца и в один день почувствовал как будто она ведет себя как то отстраненно, на следующий день сходили вместе на ...

21 окт. 2025
510
Милана

Как перестать завидовать успехам своего парня?

Парень всю жизнь посвятил спорту, сейчас выиграл соревнования и съездил за счет спонсоров в другой большой город. Мне очень завидно, воспринимаю это ...

19 окт. 2025
291
быстрый ответ
Юлия

Как принять детей мужа?

Добрый день! Юля, 42 года. Около 2 х лет назад вышла замуж за мужчину (знала его давно) оба имели раннее брак, разведены. У мужа от первого брака ...

19 окт. 2025
208
Арсений

Жена подала на развод и мы разъехались. Как принять факт расставания?

Женаты 15 лет, двое детей. Разъехались с женой, она подала на развод. Моя вина всему, обманывал, употреблял. Хочу все исправить, но состояние не дает ...

19 окт. 2025
352
вне очереди
Мария

Ребенок хочет жить у бабушки с дедушкой

Здравствуйте. Столкнулась с ситуацией: Дочь (4. 5г) на протяжении последнего ~года, после возвращения от бабушки с дедушкой (родители моего мужа) ...

20 окт. 2025
385
Алексей

Как расстаться с девушкой?

Мне 16 лет, пошел 17 год. Девушке 19 лет. Начали встречаться, когда мне было 12, а ей 15. Я был не по возрасту умным и выглядел старше, поэтому и ...

19 окт. 2025
408
Яна

Как вернуть мужа в семью?

Год назад муж ушел из семьи. Последние пару лет между нами было много недомолвок, я скандалила, перебирала с алкоголем. Мне как будто не хватало его ...

20 окт. 2025
565
Анна

Как мне себя вести, если муж мне не доверяет?

Если муж не доверяет (Без повода. Бесконечная подозрительность, навязчивая идея о моей измене). Длится это больше года, говорит убеди меня в свой ...

20 окт. 2025
276
Александр

Как отпустить бывшую жену после развода?

Мне 55 лет. С женой прожили 24 года, она моложе меня на десять лет. Два года назад она развелась со мной. Сошлась с другим мужчиной. Не как не могу ...

20 окт. 2025
274
скрытая
Кира

Бывшие отношения

Добрый вечер! Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. Я рассталась с парнем 2 года назад, меня не отпускает чувство вины, кажется что если бы ...

20 окт. 2025
335
быстрый ответ
Ксения

Как может несчастная мать воспитать счастливого ребёнка?

Мне 42 года. На данный момент нахожусь в декретном отпуске. Последние несколько лет периодически в голову приходят мысли о суициде. И даже с ...

18 окт. 2025
258
Юлия

Люблю бывшего парня, а нынешнего - нет. Как быть в этой ситуации?

Встречалась с парнем 2 года и я очень люблю человека до сих пор, хотя человек был прохладен ко мне, не было комплиментов, цветов, будто бы мы были ...

26 сент. 2025
292
быстрый ответ
Мария

Как помочь сыну адаптироваться в детском саду?

Сыну 1,9 г. Пошли в сад в сентябре, чтоб потихоньку адаптироваться к январю, в январе будет 2 года. Хотела после нового года выходить на работу и ...

20 окт. 2025
438