Как морально подготовить себя к аборту и смириться с потерей ребёнка?
Полгода назад я потеряла ребёнка, сейчас предстоит аборт, нужно морально подготовится к нему, чтобы не испытывать чувство вины и не думать о том, что ...
Не понимаю, что я чувствую к своему молодому человеку. Как разобраться в себе?
Не понимаю, что я чувствую к своему молодому человеку. Чувствую свою вину за то, что у нас не все гладко, хотя и понимаю, что это не так. ...
Как перейти от намерения к действию, если присутствует страх неудачи?
Как перейти от намерения к действию? Я часто думаю о том, что могла бы что-то сделать, изменить в своей жизни. Однако зачастую я отказываюсь от всего ...
Почему мужчина игнорирует меня после первой встречи?
После первой встречи мужчина стал игнорировать меня и странно себя вести. Долго не решался меня куда-то пригласить, от него были только комплименты, ...
Как преодолеть панический страх перед фобией?
Тревожное состояние перед непосредственным контактом с фобией. У меня очень сильный страх стоматологов и уколов (анестезии). В данный момент ситуация ...
У отца депрессия и я не могу оставить его одного. Не знаю, как ему помочь
У меня проблемы с отцом, личной жизнью и настроением. В 16 лет мои родители развелись, младший брат начал жизнь с мамой, а я с папой, потому что я не ...
Как найти друзей? Мне кажется, что я сама отпугиваю людей
Мне 22 года. В свои малые года меня есть ребенок, ему 3 года (сын) Полноценной семьи с сыном у нас нет, живу с мамой. Проблема заключается в том, что ...
У парня нет чувств в отношениях, но расставаться он не хочет. Что делать?
Мне 25. Полгода назад в мою жизнь пришли самые лучшие отношения. Я начала встречаться с человеком, которому смогла довериться во всем, с которым у ...
Чувствую себя никчёмной и нереализованной, находясь в декрете. Как успокоиться?
Нахожусь на данный момент в достаточно сложной для меня психологической ситуации... В данный момент я в декрете, дочке 1 год. Замужем. До ...
Живу надеждой, что отношения с бывшим возобновятся. Что дальше?
Общаюсь с бывшим парнем, питаю надежду на отношения уже несколько лет, ощущаю себя в ловушке, потому что ничего не меняется, замечаю что уже живу ...
Все раздражает, не нравится своя жизнь
Меня не устраивает моя жизнь. Сейчас я нахожусь в декретном отпуске 1,4 месяца. Сама уже не знаю чего хочу. Сейчас переживаю гнев, злость, агрессию, ...
Мучают панические атаки, не могу нормально жить. Что делать?
Мне 26 лет. Последний месяц мучают панические атаки, ожидание их, ещё хуже. Не могу нормально жить, нет желания и сил, что-либо ...
Как пережить смерть родителей?
В течении года я потерял троих самых близки людей. Бабушка и мама умерли после продолжительной болезни, а вот папа пару дней назад, внезапно. Весь ...
Умер муж
Мы попали в дтп 2 июля, были в одной машине, он был пьяный, я нет (была с работы) хотела отобрать ключи от машины, обычно все получалось это было не ...
Кажется, что материнство - это не моё, испытываю чувство вины и грусти
Моему ребенку скоро год, раньше материнство давалось мне проще, последнее время ребенок стал очень капризным, причем только со мной, её трудно ...
У мужчины одни претензии ко мне. Как быть в такой ситуации?
Вместе мы 3 года. В последнее время мой парень часто стал предъявлять претензии ко мне и как будто охладел. Сказал, что я поправилась, и что не ...
Чувствую себя ничтожной, не знаю, где работать дальше
В 21 лет закончила музыкальный колледж, думала, что легко найду работу и моя жизнь наладиться, но всё пошло не так как хотелось. Устроилась ...
Сильнейшее чувство несправедливости, обиды и разочарования в людях. Чувствую себя в тупике
Мне 23 года. Очень давно хочу обратиться к профессионалам (и однажды делал уже это в институте) в надежде, что мне помогут разобраться что происходит ...
Как перестать перестать думать о других, зависеть от них эмоционально?
Не могу перестать зависеть от людей, а хотелось бы заняться своей жизнью и своими делами не смотря на высокую эмпатию, очень устала эмоционально, не ...
Почему я не умею принимать моральную поддержку от других людей?
Что делать, если я не умею (может быть в какой то степени не хочу) принимать моральную поддержку? Когда мне плохо, меня пытаются поддержать близкие ...
Перевёл крупную сумму денег шантажистам, очень переживаю. Что делать?
Сейчас нахожусь в отпуске. Вчера 10-го числа перевёл крупную сумму мошенникам, которые мне угрожали по телефону. Теперь беспокоюсь об этом. Не могу ...
Слушаю музыку и погружаюсь в свой мирок, совершая непроизвольные движения. Это нормально?
У меня есть большая проблема ещё с самого детства. Я постоянно слушаю музыку и погружаюсь в свой мир. В это же время тело может делать непроизвольные ...
Кажется, что я выбрала неподходящую для себя специальность. Как быть?
На данный момент я являюсь студенткой 3 курса Института психологии одного из известных университетов России. Соответственно специальность, на которую ...
Как научиться снова доверять и любить после пережитого изнасилования?
Меня изнасиловал и бросил человек, которому доверяла. Теперь повсюду мне видятся насильники и обманщики. Прошел почти год, а я не могу устроиться на ...
Как избавиться от стресс-рефлексов на предметы, слова, людей?
У меня очень странная проблема, которую даже словами описать трудно, сразу извиняюсь, если что-то будет непонятно (переспросите). Началось это ...
Как справиться со стрессом и тревогой при беременности?
Очень высокая тревожность при беременности. Сама беременность протекает непросто и не контролируемая тревога усугубляет ...
Не могу реализовать себя в работе, а без этого муж не уважает. Как быть?
Мне 36 лет, замужем. Я по профессии художник. Переехала 7 лет как из маленького города в г. Санкт-Петербург. И никак не могу реализоваться в ...
Как бороться с низкой самооценкой?
Меня очень мучает низкая самооценка, отсутствие интересов, в отношениях одно неправильное слово или действие партнера полностью меняет мое ...
Жена решила что хочет развод, а я без неё пока не могу свою жизнь вообразить
Добрый день, нужно выговориться, и возможно получить совет, ситуация следующая: Вернувшись из очередной командировки жена села передо мной и сказала, ...
Боюсь переезда в другой город. Как справиться со своими страхами?
Мне 22 года. Я боюсь переезжать в другой город. Состою в отношениях год, но до этого долго общались. Планирую переехать к парню, но страх не найти ...
Как забыть травматические события прошлых лет?
Да, вы сейчас можете посчитать меня не самостоятельным и слабым, но это не так. Мне сейчас 18 лет и мне не дает покоя сильное травматическое действие ...
Меня мучают негативные мысли, злоба и агрессия. Что с этим делать?
Мучают негативные мысли, злоба и агрессия. Могу сорваться на самых близких людей, не осознавая того, что мои срывы зачастую безосновательны, ...
Парень мастурбирует на фото других девушек. Как мне поступить?
Живу с парнем почти 8 месяцев, месяцев 5 назад увидела в его тг, канал со слитыми девушками и описаниях этих девушек, спросила его за чем ему это, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость