Роман Валерьевич Травкин

Что делать, если находишься в месте, которое тебе чуждо? Поступил на целевое образование и там абсолютно потерял себя

Мне 19, я полностью разочаровался в жизни, мне очень трудно искать в ней позитив и всё из-за того места, где я учусь, это вуз МВД. Я совершил ошибку, ...

12 сент. 2022
414
Юлия

Как не реагировать на негатив? Ухудшается настроение, ничего не хочу, зацикливаюсь на том, что всё плохо

Как не реагировать на негативные события? Любая негативная ситуация вызывает ухудшение настроения, самокапание, придумываю себе самые худшие развития ...

12 сент. 2022
244
Никита

В последнее время чувствую себя отрешенным, хочется уйти в себя и побыть одному

Чувствую себя в последнее время отрешенным. Мне ни с кем не хочется встречаться, не хочется делать что-то. На просьбы друзей и родных реагирую ...

13 сент. 2022
489
вне очереди
Андрей

Попал в долговую яму, бросила девушка, самобичевание

Здравствуйте! Познакомился с девушкой из другого города, много раз ездили друг к другу. Решили жить вместе и сняли квартиру. Какое-то время все было ...

13 сент. 2022
254
быстрый ответ
Ирина

Мужу понравилась другая, измены не было, но меня перемкнуло, пропало доверие. Как быть?

Замужем, 36 лет, трое детей. Жили всегда с мужем спокойно (не без бытовых споров), но ни когда в жизни не было мыслей о том, что ему может кто-то ...

13 сент. 2022
486
Елена

Хочу понимать законы жизни, правда ли есть карма, как правильно жить. Корю себя за ошибки прошлого

В прошлом были отношения, в которых допустила много ошибок, была юна, неопытна. Сейчас свободна, много времени уделяю учебе, активностям, поездкам на ...

13 сент. 2022
225
скрытая
Вадим

Вернуть доверие

Меня зовут Вадим, мне 35 лет, женат, растёт дочка 8 месяцев. Тяжело начать, только потому что столкнулся в жизни с этой необходимостью. Мы, с моей ...

12 сент. 2022
202
Карина

Что делать, если пропал интерес к жизни? Каждый день одно и то же, неохота ничего делать

Мне 18 лет. Что делать, если ничего неохота делать, постоянные мысли о суициде? Пропал интерес к жизни, неохота жить, каждый день одно и тоже, ...

26 июл. 2022
280
быстрый ответ
Анна

Парень мне разонравился. Не понимаю, что со мной, и это меня тревожит

Познакомилась с молодым человеком. Сходила пару раз на свидание. Но потом поняла, что больше не хочу с ним общаться. Да, вроде он милый и делает ...

10 сент. 2022
3532
Камилла

Мне кажется, что если бы я не была беременна, то мы с мужем расстались бы. Как быть?

Мне 17, я замужем и поженились мы недавно из-за того, что я забеременела. До свадьбы я чувствовала, что общение с парнем уходшается, но я успокаивала ...

18 авг. 2022
328
Яна

Дочь устраивает истерики, особенно после детского сада. Не могу справиться с собственным ребёнком. Что делать?

С рождения моя дочь очень гиперактивная. Ни минуты покоя. Если ей что-то запретить, начинается истерика, ложится на пол и орет. Я пыталась не ...

13 сент. 2022
486
быстрый ответ
Наталья Аносина

Не могу себя заставить учиться, чувствую вину перед мамой, боюсь её расстроить. Что же делать?

Мне 20 лет, я учусь в университете на 3 курсе. У меня образовавшись долги по одному предмету со 2 курса. Этот предмет не нравится, он очень сложный ...

10 сент. 2022
296
Екатерина

Часто плачу по ночам, когда остаюсь одна. С чем это может быть связано?

В последнее время я снова стала плакать по вечерам/ночам, когда остаюсь одна. Я бы хотела узнать, с чем это может быть связано? Когда это происходило ...

03 сент. 2022
1131
Софи

Мои ученики обещали отблагодарить меня за помощь, но так и не сделали этого. Как отпустить ситуацию?

Бывший классный руководитель. Мой класс не уважали меня к концу года. И дети, которым я помогла получить классный аттестат, ничего даже не подарили. ...

13 сент. 2022
260
Анастасия

У меня ТДР. Мне страшно за своё эмоциональное состояние

Мне поставили тревожно-депрессивное расстройство. До вчерашнего дня я ощущала лишь тревожный синдром. Но когда я села и разревелась из-за еды, поняла ...

13 сент. 2022
187
Анастасия

МЧ мне изменил, признался, что остыл ко мне, мы расстались. У меня депрессия, очень тяжело это принять

Мы расстались с молодым человеком, были вместе 8 лет. Он признался, что изменил мне, сказал, что остыл ко мне, что теперь его мучает совесть и он не ...

10 сент. 2022
757
Кира

Мужчина резко охладел, подозреваю, что у него кто-то появился. Как правильно поступить?

Люблю своего молодого человека, мы вместе 2 года и все было хорошо. Но месяца 2 назад он поменял работу и резко охладел. Перестал звонить, мы с ним ...

12 сент. 2022
269
Майя

Мне 16, не могу нормально жить из-за многочисленных проблем в жизни, мне страшно думать о будущем

Мне 16 лет, я в 11-м классе и я не справляюсь с нагрузкой, родители насмехаются над моими проблемами. Так же я пытаюсь неосознанно найти человека к ...

12 сент. 2022
354
Алина

Сомневаюсь в выборе профессии, охватывает волнение и постоянная апатия. Очень много плохих эмоций

Нет никаких сил и энергии ни на что, постоянное волнение, стресс, бесит все, постоянная апатия и грусть. Проблемы в учёбе (долги и нет никакой ...

12 сент. 2022
620
Денис

После 11 брака жена нашла другого и уходит к нему. Не могу справиться с обидой и гневом. Что делать?

Мне 33 года. С женой в браке 11 лет, еще 4 года встречались. В общей сложности знакомы 15 лет. У нас трое несовершеннолетних детей. Жене 29 лет. В ...

08 сент. 2022
3115
Светлана

Мужчина ни к чему не стремится, от него не исходит инициатива. Стоит ли продолжать отношения?

Мне 36, мужчине 38. Встречаемся более 1,5 лет, вместе не живём. В первые полгода отношения были замечательными, но я допустила большую ошибку, ...

10 сент. 2022
2866
Елена

Когда нахожусь в некомфортной обстановке и чувствую себя зажатой, у меня начинается вздутие живота. Что можно с этим сделать?

Когда выхожу из дома, прихожу на учебу, у меня начинается вздутие живота. Оно проходит, когда я прихожу домой. Также вздутие начинается, когда гуляю ...

12 сент. 2022
261
Алина

В семье нет взаимопонимания, постоянно конфликтуем, нет возможности расслабиться и отдохнуть

Проблемы и непонимания в семье, которые ведут к постоянным конфликтам, без возможности отдохнуть и считать дом-местом, где тебя ждут. Тревожность в ...

11 сент. 2022
189
Олеся

Испытываю тревогу на новой работе, не могу успокоиться, зная, что не во всём разбираюсь. Как перестать нервничать?

Устроилась на новую работу. Опыта в этой области у меня нет, да и его не возможно получить, не работая конкретно в этой компании. Коллеги попались ...

07 сент. 2022
349
Анна

Как пережить смерть значимого человека? Недавно умер мой папа

Мне 30, есть муж и маленький ребёнок. Недавно умер мой папа. Он был для меня всем, мы могли созваниваться по 10 раз на день, видеться несколько раз в ...

12 сент. 2022
375
Наталья

Страшно искать работу и работать, боюсь отвественности. Как это побороть?

У меня страх перед любой работой. Это было с самой первой работы моей и сейчас, в 32 года, когда я должна уже выходить из декрета, я очень боюсь ...

07 сент. 2022
630
быстрый ответ
Татьяна

Муж завёл любовницу, я очень нервничала, стресс меня не покидает. Продолжаем жить вместе как брат и сестра

4 года назад, узнав, что у мужа любовница уже 7 лет, я потеряла 20 кг веса и работу… и вляпалась в инвестиции, долги…. И кредиты…. Муж не ушёл, хотя ...

12 сент. 2022
309
Анастасия

Мне страшно быть в присутствии людей, но и оставаться одна я тоже не могу. Как мне жить?

Мне 23 года, живу на данный момент с другом, который помогает мне справиться с одиночеством. У меня зачастую появляются панические атаки, дошло до ...

10 сент. 2022
334
Дарья

Накручиваю себя, срываюсь на всех, не могу контролировать свою агрессию, из-за этого тошнит и проблемы с ЖКТ. Что делать?

Проблемы с ЖКТ. Накручиваю себя и из-за этого становится плохо, тошнота. Недопонимание в браке. Часто срываюсь на всех, неконтролируемая ...

12 сент. 2022
235
платная
Разиля Гайнуллина

Стеснительность

Меня зовут Разиля, ранее консультировалась у вас. Хотела бы пообщаться с вами ещё раз. Познакомилась с парнем, переписывались чуть больше месяца, ...

11 сент. 2022
206
скрытая
Виктория

Можно ли считать обманом со стороны близкого человека отмену свадьбы за несколько недель до её назначенного срока?

Коротко о контексте: я взрослая тетка, мне перевалило за 20. На данный момент живу с сожителем уже около года. Находимся с ним в отношениях уже ...

10 сент. 2022
275
Антон

Долгое время позволял себе язвить окружающим, не контролировал эмоции, саморазрушался. Как теперь измениться?

Долгое время жил с мылью о том, что жить саморазрушением это не плохо, язвить всем по делу и без, жить в "шипах "к окружающим, а так же и к своей ...

12 сент. 2022
164
Сюзанна

Парень сказал, что думает о расставании. Как мне себя вести, чтобы не навредить нашим отношениям?

Мы с моим молодым человеком в разное время встретились с 3 этапом отношений. Я прошла через это летом, а у него это началось недавно. Я не знаю как ...

11 сент. 2022
292