Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Алина

Часто слышу голоса в голове, они сводят меня с ума. Как наладить своё состояние?

Меня беспокоит моё состояние, я давно заметила за собой суицидальные мысли и действия, и у меня нет ни к чему больше сил. Раньше у меня не было ...

12 авг. 2021
1629
Рифат

Навязчивые воспоминания о подростковых сексуальных играх. Как понять, есть ли у меня какие-то нарушения?

Мне 37 лет. Женат. 3 детей. Меня сильно мучают воспоминания детства. В подростковом возрасте мы с двоюродными братьями несколько раз играли в ...

08 авг. 2021
846
Мария

Как сделать выбор между двумя мужчинами? Я запуталась

Мне 23 года. В 14 лет познакомилась в двумя парнями. Один из них старше на 9 лет. Который старше на 9 лет, его зовут Саша. Второй старше меня на 1,5 ...

12 авг. 2021
645
Алена

Как стать уверенной в себе и поднять самооценку?

Замужем. 2 детей (девочки). 34 года. Как не зависеть от чужого мнения? Повысить самооценку? Стать уверенной в себе? Ещё начала замечать, что дочка ...

12 авг. 2021
467
Анастасия

Одиночество, состояние уныния, непринятие себя и жизни. Как выбраться из этого?

Год живу одна, есть отношения, но не идеальные. Друзей почти нет, есть подруга, отношения сложные. Я не получаю удовлетворения от жизни, одиноко. ...

30 июл. 2021
351
Ангелина

Боюсь свою соседку, она ведёт себя как абьюзер

Хотела бы узнать, являются ли мои отношения с подругой (соседкой) абьюзивными. У неё были ужасные отношения с матерью (мама ее избивала/изводила ...

10 авг. 2021
559
Мария

Потеряла себя в жизни, муж изменял, тяжело душевно. Возможно ли вернуться к нормальной жизни?

Мне 32 года, есть муж, дети 11 лет и 3 года. Семейная жизнь не складывается, с мужем абсолютно разные взгляды на жизнь. Как только поженились, ...

11 авг. 2021
696
Ангелина

После активного общения во время работы невероятно устаю, сил совсем не остаётся. Как с этим справиться?

После шумного рабочего дня, находясь в активном общение с людьми, я устаю. Прихожу домой и чувствую невероятную тяжесть, усталость, будто нет сил ...

12 авг. 2021
295
быстрый ответ
Стася

Расстаюсь со старыми друзьями и парнем, всё время плачу. Как перестать страдать?

В этом году закончила колледж и все мои друзья разъехались по разным городам, и от этого я чувствую себя брошенной и одинокой. Да ещё и мой парень ...

10 авг. 2021
623
Кристина

Страх одиночества по причине неуверенности в себе. Мне 22 года

Страх одиночества, никогда не было отношений в жизни, даже если мне симпатичен человек - беру его и сливаю так как мне кажется, что я недостаточно ...

10 авг. 2021
268
Маша

Слишком быстро привязываюсь к людям душевно, а потом меня бросают. Как быть?

Что мне делать, если я слишком быстро привязываюсь к людям душевно, но в итоге спустя некоторое время тебя ...

11 авг. 2021
392
Евгения

Плачу без причины, настроения нет, сильно раздражаюсь на родителей. Как понять себя и решить эту проблему?

Сама себя не понимаю, плачу без причины, грустно, тоскливо на душе как камень, настроения нет, ничего не хочется делать, пропал интерес ко всему ...

11 авг. 2021
285
Александр

Меня абсолютно не замечают женщины. Что делать и как познакомиться и создать семью?

Меня всю жизнь со школы и до сих пор абсолютно не замечают женщины. Что делать и как познакомиться и создать ...

05 авг. 2021
267
Анна

Стараюсь всегда максимально помогать людям, а меня не ценят. Как перестать слепо верить в людей?

Мне 21 год. Я слишком сильно забочусь о людях. Я всегда поддерживаю и помогаю своим друзьям, я готова прийти в час ночи, чтобы не оставить их. Но ...

01 авг. 2021
249
Дмитрий

После развода не могу разобраться в себе, понять, к чему стремлюсь. Как от этого сбежать?

Мне 30 лет. В последнее время ухудшилось само понимание, к чему я стремлюсь. После развода забил совсем на личный фронт, хотя в глубине души очень ...

09 авг. 2021
308
Даша

Попалась на уловки мошенников, теперь страдаю психологически. Как с этим справиться?

Мне 20 лет. Попалась на уловки мошенников, теперь проблемы, вроде есть решение, но очень тяжело на психологическом уровне, посещают суицидальные ...

10 авг. 2021
370
Авдотья

Мне 32 года, детей не хочу, но меня преследуют мысли о них, снятся кошмары. Как справиться с этим?

Мне 32 года, у меня нет мужа и мужчины рядом. Родители и родственники намекают на детей. Я детей не хочу и даже не связываю это нежелание с ...

08 авг. 2021
286
Юлия

У меня тяжёлое психическое состояние, чувство безысходности. Что делать?

Тяжёлое психическое состояние, истерика, бессонница, чувство безысходности. Угнетение со стороны близких. Желание причинить себе физический вред. Что ...

09 авг. 2021
319
Андрей

Не могу смириться со смертью младшего брата. Как найти в себе силы жить дальше?

4 дня назад, 16 июля, погиб мой младший брат Тёма, ему было всего 17 лет. Погиб у меня на руках, умирал очень долго и мучительно... И даже сейчас не ...

20 июл. 2021
2903
Элла

Мне тяжело жить, дышать, все время напряжена, хотя ничего действительно «плохого» не происходит. Как с этим справиться?

Сейчас мне стало тяжело дышать и спать, а от напряжения сжимается все внутри и я начинаю чувствовать уже физическую боль. Мои проблемы совсем ничто, ...

05 авг. 2021
845
Диана

Страх осуждения обществом мешает мне жить. Как научиться слышать свои собственные желания?

Страх стыда и страх осуждения мешает мне жить. Я не могу разобраться, где мои желания, а где навязанная линия поведения, принятая в ...

09 авг. 2021
302
Татьяна

Как перестать сравнивать новых работодателей с прошлым?

Моя история началась в 2014, тогда я устроилась в фарм компанию менеджером по работе с клиентами, устроилась по знакомству (от сестры). Спустя 2 года ...

09 авг. 2021
329
Надежда

Нервозность, частая смена настроения. Как справиться с этой проблемой?

Часто, когда я общаюсь с парнем, я могу сорваться на него внезапно. Когда рядом со мной человек, я могу его ударить или просто накричать. Частая ...

08 авг. 2021
410
Мария

В связи с поступлением нужно уезжать в другой город, я не готова. Как мне быть?

Поступила в институт в другой город (очень далеко). И вроде бы я всегда мечтала об этом, а сейчас не хочу уезжать из дома. Или же мне лучше поступить ...

05 авг. 2021
403
Лиза

Неудачи при поступлении в ВУЗ вселили в меня неуверенность и сомнения. Достойна ли я вообще чего-то?

Мне 19 лет, год назад закончила школу, но не смогла поступить, так как не хватило баллов для поступления. В итоге пошла работать, думая, что ...

05 авг. 2021
289
Сергей

Хронический стресс и навязчивые мысли. Как с ними бороться?

Что делать с хроническим стрессом? Парень, 22 года. Уже устал бороться, навячзчивые мысли, боль в ...

08 авг. 2021
297
Егор

Страдал неврозом, затем пытался ограждаться себя от негативных эмоций. Что это? Кризис самоидентичности?

В конце этой зимы ходил к психотерапевту. Было очень странное восприятие мира, немели конечности, было ощущение, что я не в своем теле, что моя ...

08 авг. 2021
338
Екатерина

Шизотипическое расстройство и депрессия. Как решить данные проблемы?

У меня шизотипическое расстройство. Депрессия и суицидальные мысли. Также есть вредные привычки, от которых хочется избавиться. Ищу хорошего ...

08 авг. 2021
404
скрытая
Маргарита

Не могу простить себя за прежние отношения, чувствую омерзение и грязь. Как от этого избавиться?

Около 3 лет назад у меня были абьюзивные отношения. Длились 2-3 месяца, потом расставались-сходились, пока я не приняла решение все прекратить. Затем ...

08 авг. 2021
204
Валерия

У знакомого видимость различных образов и разговор с ними. Как ему помочь справиться с этим?

На работе познакомилась с покупателем, ему всего 31 год. И стала замечать, что он разговаривает с кем - то. Может изменить свой голос и хриплым, либо ...

07 авг. 2021
330
Катя

Хочу выкладывать свои интимные фото в социальных сетях, но боюсь стыда и депрессии. Как быть?

Хочется фотографировать свои соски и выкладывать в Инстаграмм. Хочу, чтобы все думали, что я крутая и смелая. Не понимаю с чем это связано, вместе с ...

06 авг. 2021
284
Мила

Неуверенность в себе, не могу построить отношения. Как разобраться в себе?

Не знаю, как сформулировать вопрос, да и как вообще можно на каком-то сайте сразу же раскрывать то, что у тебя на душе. Я просто чувствую, что у меня ...

08 авг. 2021
459
Alexcat143

Влюбился в сестру друга как в образ, а не в конкретного человека. Как с этим справиться?

Мне 20 и есть проблема, что "втюхался" в сестру друга. Я понимаю, что по факту нравится её образ, тк мы виделись лишь на съемках нашего общего с ...

07 авг. 2021
646