Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Константин

Не вижу смысла в жизни. Кажется, что доказываю кому-то свою нужность и значимость. Что делать в моей ситуации?

Мне 18 лет, вроде бы возраст молодой, но чувствую себя безнадежно. Есть амбиции: переезжаем со своей девушкой в Санкт-Петербург, стремлюсь стать ...

14 авг. 2021
408
Лия

Непонятное, очень неприятное состояние подавленности и самобичевания. В каком направлении двигаться дальше?

Мне 18. Уже год я нахожусь в странном, неприятном состоянии. Это началось прошлым летом, в конце августа. Появилась подавленность, нежелание видеть ...

14 авг. 2021
573
Хилола

Навязчивые мысли, которые меня убивают. Как от них избавиться?

Спустя полгода отношений с человеком, который все запрещал мне (я бросила ради него спорт, саморазвитие, изучение языков, и потеряла себя), мы ...

15 авг. 2021
405
Диана

Близкое окружение жалуется на мою агрессию, вижу в себе симптомы нарциссов. Что в таких случаях делают?

Близкое окружение часто ссылается на то, что я часто злюсь, каждый день и по несколько раз на дню порой, пытаюсь таким способом сделать так, чтобы ...

12 авг. 2021
400
Лия

Подавленность, безразличие, тяжесть на душе. Куда двигаться дальше?

Мне недавно (10 августа) исполнилось 18 лет. И уже год я нахожусь в странном, неприятном состоянии. Это началось прошлым летом, в конце августа. ...

14 авг. 2021
267
Микола

Не очень нравится специальность, которую получил. Надо выбирать: работать или переезжать в другой город. Как лучше поступить?

Отучился на очном отделении бакалавриата, но специальность не очень нравится. Есть возможность поступить на магистратуру другой специальности, однако ...

13 авг. 2021
267
Анастасия

Бессилие после развода привело к долговой яме, я в отчаянье. Как выбраться из этой ситуации?

В разводе год, до этого с мужем был общий бизнес, оставшийся ему. По сути, вышла ни с чем из отношений длиной в 13 лет. В течении года старалась ...

13 авг. 2021
396
Кирилл

Постоянное негативное настроение. Как снова стать радостным и счастливым?

Хочу стать счастливым, радостным. Уже долгое время у меня одно и тоже состояние внутри - упадничество, с минимальными нотками позитивных эмоций. ...

12 авг. 2021
311
Лиза

Как перестать мучиться от невозможности построить нормальные отношения?

Мне 25 лет. И сейчас мы будем, видимо, разбирать ситуацию довольно неоднозначную, потому что совет "полюбите себя" не сработает. Я и так себя безумно ...

13 авг. 2021
1382
Алина

Часто слышу голоса в голове, они сводят меня с ума. Как наладить своё состояние?

Меня беспокоит моё состояние, я давно заметила за собой суицидальные мысли и действия, и у меня нет ни к чему больше сил. Раньше у меня не было ...

12 авг. 2021
1689
Рифат

Навязчивые воспоминания о подростковых сексуальных играх. Как понять, есть ли у меня какие-то нарушения?

Мне 37 лет. Женат. 3 детей. Меня сильно мучают воспоминания детства. В подростковом возрасте мы с двоюродными братьями несколько раз играли в ...

08 авг. 2021
959
Мария

Как сделать выбор между двумя мужчинами? Я запуталась

Мне 23 года. В 14 лет познакомилась в двумя парнями. Один из них старше на 9 лет. Который старше на 9 лет, его зовут Саша. Второй старше меня на 1,5 ...

12 авг. 2021
686
Алена

Как стать уверенной в себе и поднять самооценку?

Замужем. 2 детей (девочки). 34 года. Как не зависеть от чужого мнения? Повысить самооценку? Стать уверенной в себе? Ещё начала замечать, что дочка ...

12 авг. 2021
515
Анастасия

Одиночество, состояние уныния, непринятие себя и жизни. Как выбраться из этого?

Год живу одна, есть отношения, но не идеальные. Друзей почти нет, есть подруга, отношения сложные. Я не получаю удовлетворения от жизни, одиноко. ...

30 июл. 2021
395
Ангелина

Боюсь свою соседку, она ведёт себя как абьюзер

Хотела бы узнать, являются ли мои отношения с подругой (соседкой) абьюзивными. У неё были ужасные отношения с матерью (мама ее избивала/изводила ...

10 авг. 2021
606
Мария

Потеряла себя в жизни, муж изменял, тяжело душевно. Возможно ли вернуться к нормальной жизни?

Мне 32 года, есть муж, дети 11 лет и 3 года. Семейная жизнь не складывается, с мужем абсолютно разные взгляды на жизнь. Как только поженились, ...

11 авг. 2021
760
Ангелина

После активного общения во время работы невероятно устаю, сил совсем не остаётся. Как с этим справиться?

После шумного рабочего дня, находясь в активном общение с людьми, я устаю. Прихожу домой и чувствую невероятную тяжесть, усталость, будто нет сил ...

12 авг. 2021
317
быстрый ответ
Стася

Расстаюсь со старыми друзьями и парнем, всё время плачу. Как перестать страдать?

В этом году закончила колледж и все мои друзья разъехались по разным городам, и от этого я чувствую себя брошенной и одинокой. Да ещё и мой парень ...

10 авг. 2021
666
Кристина

Страх одиночества по причине неуверенности в себе. Мне 22 года

Страх одиночества, никогда не было отношений в жизни, даже если мне симпатичен человек - беру его и сливаю так как мне кажется, что я недостаточно ...

10 авг. 2021
293
Маша

Слишком быстро привязываюсь к людям душевно, а потом меня бросают. Как быть?

Что мне делать, если я слишком быстро привязываюсь к людям душевно, но в итоге спустя некоторое время тебя ...

11 авг. 2021
458
Евгения

Плачу без причины, настроения нет, сильно раздражаюсь на родителей. Как понять себя и решить эту проблему?

Сама себя не понимаю, плачу без причины, грустно, тоскливо на душе как камень, настроения нет, ничего не хочется делать, пропал интерес ко всему ...

11 авг. 2021
316
Александр

Меня абсолютно не замечают женщины. Что делать и как познакомиться и создать семью?

Меня всю жизнь со школы и до сих пор абсолютно не замечают женщины. Что делать и как познакомиться и создать ...

05 авг. 2021
294
Анна

Стараюсь всегда максимально помогать людям, а меня не ценят. Как перестать слепо верить в людей?

Мне 21 год. Я слишком сильно забочусь о людях. Я всегда поддерживаю и помогаю своим друзьям, я готова прийти в час ночи, чтобы не оставить их. Но ...

01 авг. 2021
285
Дмитрий

После развода не могу разобраться в себе, понять, к чему стремлюсь. Как от этого сбежать?

Мне 30 лет. В последнее время ухудшилось само понимание, к чему я стремлюсь. После развода забил совсем на личный фронт, хотя в глубине души очень ...

09 авг. 2021
334
Даша

Попалась на уловки мошенников, теперь страдаю психологически. Как с этим справиться?

Мне 20 лет. Попалась на уловки мошенников, теперь проблемы, вроде есть решение, но очень тяжело на психологическом уровне, посещают суицидальные ...

10 авг. 2021
423
Авдотья

Мне 32 года, детей не хочу, но меня преследуют мысли о них, снятся кошмары. Как справиться с этим?

Мне 32 года, у меня нет мужа и мужчины рядом. Родители и родственники намекают на детей. Я детей не хочу и даже не связываю это нежелание с ...

08 авг. 2021
317
Юлия

У меня тяжёлое психическое состояние, чувство безысходности. Что делать?

Тяжёлое психическое состояние, истерика, бессонница, чувство безысходности. Угнетение со стороны близких. Желание причинить себе физический вред. Что ...

09 авг. 2021
361
Андрей

Не могу смириться со смертью младшего брата. Как найти в себе силы жить дальше?

4 дня назад, 16 июля, погиб мой младший брат Тёма, ему было всего 17 лет. Погиб у меня на руках, умирал очень долго и мучительно... И даже сейчас не ...

20 июл. 2021
3074
Элла

Мне тяжело жить, дышать, все время напряжена, хотя ничего действительно «плохого» не происходит. Как с этим справиться?

Сейчас мне стало тяжело дышать и спать, а от напряжения сжимается все внутри и я начинаю чувствовать уже физическую боль. Мои проблемы совсем ничто, ...

05 авг. 2021
894
Диана

Страх осуждения обществом мешает мне жить. Как научиться слышать свои собственные желания?

Страх стыда и страх осуждения мешает мне жить. Я не могу разобраться, где мои желания, а где навязанная линия поведения, принятая в ...

09 авг. 2021
331
Татьяна

Как перестать сравнивать новых работодателей с прошлым?

Моя история началась в 2014, тогда я устроилась в фарм компанию менеджером по работе с клиентами, устроилась по знакомству (от сестры). Спустя 2 года ...

09 авг. 2021
349
Надежда

Нервозность, частая смена настроения. Как справиться с этой проблемой?

Часто, когда я общаюсь с парнем, я могу сорваться на него внезапно. Когда рядом со мной человек, я могу его ударить или просто накричать. Частая ...

08 авг. 2021
452
Мария

В связи с поступлением нужно уезжать в другой город, я не готова. Как мне быть?

Поступила в институт в другой город (очень далеко). И вроде бы я всегда мечтала об этом, а сейчас не хочу уезжать из дома. Или же мне лучше поступить ...

05 авг. 2021
440