Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Юлия

Муж предал меня, изменил. Как перестать на него злиться?

Есть общий ребёнок. Помогите мне, пожалуйста, понять своё состояние. Я не могу спокойно, без конфликта, общаться с бывшим мужем, у меня очень много ...

18 авг. 2021
328
Арина

Устала от самой себя, чувствую одиночество, не понимаю, кем хочу быть. Как решить все эти проблемы?

Рпп, чувство одиночества, проблемы во взаимоотношениях с мужчинами, отсутствие четкого понимания, кем хочу ...

11 авг. 2021
493
Глеб Терещенко

Обдумываю варианты счёта символов в словосочетаниях и пугаюсь этого. Как быть?

Иногда, когда моя голова ничем особым не занята, или когда я выполняю рутинную работу, по типу помогаю бабушке с готовкой, чищу картошку или что-то ...

18 авг. 2021
484
Лариса

Психологическое переедание, боязнь отношений, неуверенность в себе. Как с этим справиться и начать новую жизнь?

На самом деле спросить об одной проблеме вряд ли получится. Мне 27 лет. Я-человек букет, составленный из прошлых обид, настоящих терзаний и будущих ...

18 авг. 2021
314
Александра

Не могу спать из-за постоянных навязчивых мыслей. Как успокоиться и меньше переживать?

Не могу уснуть уже две недели из-за постоянных навязчивых мыслей в голове. А уснуть-то очень хочется, чтоб этот день поскорее кончился, испытываю ...

18 авг. 2021
556
Виктория

Чувство ненужности: нет друзей и поддержки. Как перебороть свою неуверенность и социофобию?

У меня год назад была относительно счастливая жизнь: я уехала на учебу в другой город, наконец-то нашла друзей, стала чувствовать себя взрослой и ...

16 авг. 2021
411
Елена

Угрозы изнасилования от интернет знакомого. Как понять, реальны ли они или блеф?

Мне 32 года, познакомилась на сайте знакомств с мужчиной. Встретились один раз, я сказала, что ничего не будет. Теперь он угрожает изнасилованием, ...

18 авг. 2021
453
Юрий

Страдаю из-за ощущения нереальности, нехватки дыхания, учащенного сердцебиения, тревоги. К кому обратиться в моём случае?

Уже месяц хожу с этой проблемой. Был на приеме у врача невролог. Сказал, по его части все нормально, скорее всего, надо обращаться к психологу. Меня ...

18 авг. 2021
331
Валерия

Восхищаюсь отцом моего друга, хочу встречи с ним. Запуталась в своих чувствах. Что мне делать?

Несколько лет назад я познакомилась с отцом моего друга - человеком крайне состоявшимся, с моей точки зрения, чрезвычайно умным, харизматичным и ...

15 авг. 2021
318
Елизавета

Состояние безысходности, не вижу возможностей. Как найти достойную работу?

Столкнулась с тем, что, закончив университет, проучившись там 7 лет, не могу найти работу. Вынуждена работать няней в саду, техническим персоналом. ...

13 авг. 2021
504
Сергей

Необходимо пройти медосмотр на работу, уменя есть порезы на руках. Как отреагируют врачи на них?

Два месяца назад ударил ножом по руке (несколько тяжелых жизненных обстоятельств наложились друг на друга). Остались 6 царапин, три маленьких, три ...

17 авг. 2021
642
Азалия

Чувствую себя одиноко и пусто, хотя внешне у меня активная жизнь. Как с этим справиться?

Последние три месяца я чувствую себя очень одиноко, ненужно и пусто, хотя со стороны посмотреть, у меня все хорошо: новые знакомства, волонтерство, ...

17 авг. 2021
270
Света

Меня утомляет ненависть к себе. Как в этом разобраться?

Мне очень плохо, я не знаю, что делать, и хочу разобраться в себе. Моя постоянная ненависть к себе утомляет. Не только меня, но и моих друзей. ...

17 авг. 2021
396
Вероника

Не вижу смысла дальше жить, перспектива ближайшего будущего не радует. Как мне поступить?

Меня часто посещают странные мысли о том, что я никому не нужна, что я всегда буду одинока, я просто ненавижу себя за эти мысли, так же ненавижу себя ...

16 авг. 2021
638
Без имени

Женат, но люблю другую девушку, из прошлого. У меня сомнения, как сделать правильный выбор?

Женат, с супругой вместе живем около 5 лет. Но до того, как мы с ней (с супругой) познакомились, у меня были отношения, в которых я очень сильно ...

17 авг. 2021
1540
Артур

Мне 18 лет и мне всё безразлично, даже мои собственные действия. Что мне с этим делать?

Мне плевать на все и всех, я не вижу смысла не в чем и в с своих действиях. Что мне с этим делать? Мне 18 ...

16 авг. 2021
318
Данила

Пустота внутри и загруженность в голове, меня это тревожит. Что можно сделать?

Чувствую какую-то пустоту внутри себя и загруженную голову. Такое состояние у меня уже около года (с прошлого августа). Может и со стороны это не ...

17 авг. 2021
299
быстрый ответ
Андрей

Тревога перед общением с важным собеседником, ощущение "бабочек в животе". Как справиться с волнением?

Перед общением с человеком (мало знакомым, выше меня по социальному статусу), если я знаю, что оно предстоит, начинается сильное волнение и ...

17 авг. 2021
1484
Надежда

Замужем, но у меня есть хороший друг мужчина. Я запуталась в своих желаниях, как разобраться?

Мне 33 года, я замужем 15 лет, дочери 11 лет. В браке не то чтобы счастлива, но живем спокойно. Есть хороший друг, но младше меня на 8 лет, знаю его ...

16 авг. 2021
288
Наталия

Хочу встретить свободного мужчину, а попадаются женатые. Что нужно изменить в себе, чтобы не притягивать их?

Хочется замуж, близкого человека, а попадаются одни женатые. Причину понимаю (росла без отца, не доверяю мужчинам, боюсь, что раскроюсь, а в душу ...

15 авг. 2021
1713
Валентина

Обида, злоба и ненависть мешают мне жить и строить здоровые отношения. Как отпустить негатив?

Что делать, если победа сердца над разумом? Я вижу жизнь в серых тонах. Не выражаю своих эмоций, когда внутри кипит вулкан. Страдает коммуникация. ...

15 авг. 2021
538
Дмитрий

Знакомая сначала оскорбляет людей, а затем просит перевести ей денег на карту. Как понять такое поведение?

Есть знакомая, которая сначала оскорбляет людей, называя их тварями, а затем просит их же помочь ей переводом денег на карту. Что это за поведение? ...

15 авг. 2021
272
Хорейя

Не могу принять в себе мулатку. Стыдно за свою внешность и умение хорошо говорить по-русски. Как поменять свое отношение?

Мне 30 лет. Я мулатка. Не могу принять свой цвет кожи. Воспринимаю то, что я мулатка, как большой изъян, недостаток. Родилась и всю жизнь живу в ...

15 авг. 2021
786
быстрый ответ
Игорь_Минин

Как победить прокрастинацию, научиться брать себя в руки и сосредотачиваться на работе?

У меня есть увлечение, которое мне очень нравится. Я хочу стать в этом одним из лучших на территории пост советского пространства. Я создал для этого ...

15 авг. 2021
300
Константин

Не вижу смысла в жизни. Кажется, что доказываю кому-то свою нужность и значимость. Что делать в моей ситуации?

Мне 18 лет, вроде бы возраст молодой, но чувствую себя безнадежно. Есть амбиции: переезжаем со своей девушкой в Санкт-Петербург, стремлюсь стать ...

14 авг. 2021
378
Лия

Непонятное, очень неприятное состояние подавленности и самобичевания. В каком направлении двигаться дальше?

Мне 18. Уже год я нахожусь в странном, неприятном состоянии. Это началось прошлым летом, в конце августа. Появилась подавленность, нежелание видеть ...

14 авг. 2021
535
Хилола

Навязчивые мысли, которые меня убивают. Как от них избавиться?

Спустя полгода отношений с человеком, который все запрещал мне (я бросила ради него спорт, саморазвитие, изучение языков, и потеряла себя), мы ...

15 авг. 2021
376
Диана

Близкое окружение жалуется на мою агрессию, вижу в себе симптомы нарциссов. Что в таких случаях делают?

Близкое окружение часто ссылается на то, что я часто злюсь, каждый день и по несколько раз на дню порой, пытаюсь таким способом сделать так, чтобы ...

12 авг. 2021
375
Лия

Подавленность, безразличие, тяжесть на душе. Куда двигаться дальше?

Мне недавно (10 августа) исполнилось 18 лет. И уже год я нахожусь в странном, неприятном состоянии. Это началось прошлым летом, в конце августа. ...

14 авг. 2021
238
Микола

Не очень нравится специальность, которую получил. Надо выбирать: работать или переезжать в другой город. Как лучше поступить?

Отучился на очном отделении бакалавриата, но специальность не очень нравится. Есть возможность поступить на магистратуру другой специальности, однако ...

13 авг. 2021
240
Анастасия

Бессилие после развода привело к долговой яме, я в отчаянье. Как выбраться из этой ситуации?

В разводе год, до этого с мужем был общий бизнес, оставшийся ему. По сути, вышла ни с чем из отношений длиной в 13 лет. В течении года старалась ...

13 авг. 2021
366
Кирилл

Постоянное негативное настроение. Как снова стать радостным и счастливым?

Хочу стать счастливым, радостным. Уже долгое время у меня одно и тоже состояние внутри - упадничество, с минимальными нотками позитивных эмоций. ...

12 авг. 2021
277
Лиза

Как перестать мучиться от невозможности построить нормальные отношения?

Мне 25 лет. И сейчас мы будем, видимо, разбирать ситуацию довольно неоднозначную, потому что совет "полюбите себя" не сработает. Я и так себя безумно ...

13 авг. 2021
1293