Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Тая

Ненависть к себе, неуверенность, нежелание жить

Я ненавижу себя. У меня ужасные отношения с семьёй. Ещё я хочу покончить с собой. Я не уверена в себе. Парня нет. Девушки нет. Друзей мало. Обычно в ...

09 июн. 2020
367
Неизвестно

Болезнь и страх. Что делать, если нет поддержки то близких?

Заранее извиняюсь за ошибки, я не русская. Дело в том что меня долгое время мучила боль в области ЖКТ. Особого внимания не обращала, вот недавно ...

07 июн. 2020
483
Егор

Не могу начать самостоятельную жизнь. Что мне делать?

У меня сейчас довольно сложный этап в жизни: я не учусь и не работаю (закончил ВУЗ год назад), живу с мамой. Довольно долгое время я не мог найти ...

07 июн. 2020
2060
София

Не хочу лгать. Стараюсь быть честной во всем, особенно с близкими людьми, но не выходит

Что делать, если я лгу? Стараюсь быть честной во всем, особенно с близкими людьми, но не выходит. Вру по мелочам обычно. Недавно с молодым человеком ...

07 июн. 2020
261
Елена

Не могу понять себя. Испытываю слишком много разных эмоций, сама не своя, могу заплакать на пустом месте

Я не знаю, что происходит. В последнее время я сама не своя, я могу заплакать на пустом месте, я не понимаю своих чувств. Слишком много разных ...

08 июн. 2020
382
Алена

Как поднять самооценку и понять, кем я должна быть?

Мне 20 лет, не замужем. Мои вопросы: 1. Проблемы с самооценкой 2. Понять кем я должна быть 3. Вернуть эмпатию, чувства, эмоции, стремление и симул в ...

08 июн. 2020
317
Алёна

Странное дежавю. Что это может быть?

У меня сегодня начались очень странные симптомы. Услышала с утра знакомую фразу, как дежавю, и не поняла это было дежавю из сна или яви. Закружилась ...

08 июн. 2020
376
Лили

Не могу влюбиться. Что мне делать?

Уже долгое время не могу позволить себе влюбиться. Не знаю, как и что делать В 13-14 лет "встречалась" с мальчиком. Любила его. А как оказалось, он ...

29 мая 2020
624
Светлана

Нет сил жить. Ищу ресурсы, ради своих детей

Нет сил изображать живого человека. Даже писать об этом. Ищу ресурсы для жизни, потому что отвечаю за жизнь двух своих ...

02 мар. 2020
354
Алла

Не хочу работать. Не могу заставить себя что-либо делать. Как справляться с этим?

Я не работаю уже больше года, отправляю резюме, хожу на собеседования. Но сама то я знаю, что не хочу работать. Моя прошлая работа была настолько ...

05 июн. 2020
484
Светлана

Не умею выстраивать личные границы, испытываю чувство вины, когда не согласна с мнением людей. Как с этим бороться?

Я не умею выстраивать личные границы и ввиду этого имею проблемы. Я испытываю чувство вины, когда говорю, если что-то не хочу, когда не согласна с ...

05 июн. 2020
341
Анастасия

Профориентация после 30 лет. В каком направлении двигаться, чтобы найти профессию по душе?

Мне 36 лет. В старших классах и вузе гуляла-тусовалась, о выборе профессии не думала. Интересы были выпить да покурить, уж простите, но из песни слов ...

07 июн. 2020
535
Мия

Постоянное чувство вины и нервный ком в горле. Мысли выматывают

Меня очень мучают мои мысли, вернее, я даже не хочу их представлять, однако они сами лезут ко мне в голову. Так как их содержание (распутство, ...

03 июн. 2020
470
Юлия

Хочу уйти из семьи, которая "разваливается". Как мне быть?

У меня разваливается семья. Я хочу уйти из неё. У меня произошло моральное и физическое выгорание из-за ребёнка, теперь я не хочу сидеть с ребёнком, ...

01 июн. 2020
582
Вивиан

Стоит ли переходить на заочное обучение? Мучает совесть, испытываю чувство вины

Я заканчиваю первый курс, но весь год проходит в слезах, тревоге и страхах. Я заселился в общежитие, в первый же день нам выписали акт (3 ...

03 июн. 2020
430
Аноним

Ощущение гендерной дисфории. Не хочу быть мужчиной

Начну с самого детства, в детском саду никаких проблем не было, как и крупную часть школьных лет. Но примерно с 7-8 класса, понял, что я более мягкий ...

03 июн. 2020
1019
Лада

Пограчное расстройство личности и расстройство адаптации. Есть ли смысл требовать пересмотра диагноза?

Мне диагностировали расстройство адаптации. Но по симтоматике и до обращения к психиатру мы с молодым человеком подозревали у меня пограчное ...

05 июн. 2020
314
Вета

Не умею общаться с людьми. Чувствую себя неправильной, неинтересной

Мне 21 год. Мы живём вместе с молодым человеком вместе, но постоянно сталкиваемся с проблемой общения и личного пространства. Он считает, что мы не ...

06 июн. 2020
615
Яна

Думаю, что все хорошее это не для меня, будто нравится в разрушении и во всем старом

Заметила, что мне привычно и комфортно жить в неблагополучных условиях, внешних таких и внутренних. Уютнее себя чувствую в старых домах, со старой ...

05 июн. 2020
271
Сергей

Как находить общий контакт с другими людьми?

Как быть всегда своим среди других людей. Как находить общий контакт с другими людьми? Что изменить в себе чтобы входить в контакты ...

05 июн. 2020
420
Анастасия

Не верю своим чувствам, стала невнимательной, нервной. Что говорить себе, чтоб перебороть мысли?

Очень тяжело на самом дел объяснить ситуацию. Я не верю, что мне плохо и началось это давно. Но сейчас пик. Первый самый явный пример это депрессия ...

04 июн. 2020
272
Алена

Потеряла себя, не могу определиться к чему стремиться. Нахожусь в затяжном декрете

Я девушка, 29 лет. Замужем, ребенку 3 года. В данный момент нахожусь в затяжном декрете. Чем дольше сижу, тем больше ощущение, что потеряла себя как ...

04 июн. 2020
782
Анастасия

Проблемы со здоровьем из-за нервов. Ощущение, что нахожусь не на своём месте. Как это принять?

Проблемы со здоровьем, как мне кажется, из-за нервов, переживаний и ощущения, что я сейчас нахожусь «не на своём месте в жизни». Четыре года назад я ...

04 июн. 2020
485
Яна

Как перестать обесценивать и критиковать себя?

Заметила, что часто критикую себя и обесцениваю заранее, чтобы другие, если захотят это сделать причинили мне меньше боли. Так я уже буду сама знать ...

03 июн. 2020
853
Ольга

Выражение злости и обиды. Как правильно это делать?

Как правильно выразить обиду? Говорят что обида происходит тогда, когда ты построил подходящую для тебя иллюзию человека, настроил ожиданий, потом ...

05 июн. 2020
1251
Сергей

Хочу уверенно себя чувствовать в любой ситуации

Как быстро стать уверенным, чтобы чувствовать себя уверенно в любой ситуации и рядом с любыми ...

22 апр. 2020
479
Даша

Скучаю по прошлому. Сейчас моя жизнь гораздо лучше, но она другая

Скучаю по своей прошлой жизни. Сейчас моя жизнь гораздо лучше, но она другая. У меня родилась дочка и я скучаю по тому времени, когда мы жили вдвоём ...

04 июн. 2020
676
Дима

Мужское начало. Правильно ли я себя поставил в общении с людьми?

Подскажите, близкие люди говорят, что в общение с другими людьми, я отдаюсь не на равных. Они считают, что умнее меня. Девушка говорит, что ...

04 июн. 2020
418
Светлана

Не могу бросить нелюбимое дело. Завидую людям, которые рассказывают о своей работе с горящими глазами

Уже 8 лет я нахожусь в сфере деятельности, которую в детстве просто ненавидела и говорила, что никогда не пойду учиться на этот факультет, но ...

04 июн. 2020
1302
Виктория

Одиночество. Как заботиться о себе, а не о ком-то?

Мне 25. Не замужем. Недавно вышла из длительных отношений (3 года), по своему решению и без скандалов. Спустя пару недель вернулось сосущее чувство ...

05 июн. 2020
449
Тень

Устаю от людей, которые меня раздражают. Как получать удовольствие от общения?

Можно ли сделать так, чтобы я меньше уставала от людей и они меня меньше раздражали? Почему общаться настолько сложно и неприятно? Завидую людям, ...

01 июн. 2020
1704
Алексей

Неконтролируемая агрессия. Что мне делать, чтобы избежать этого?

Меня мучают вспышки агрессии по отношению ко всем и вся. Т. Е я некоторое время (0. 5-1 месяц) живу без особых конфликтов, но наступает период на ...

04 июн. 2020
346
Дмитрий

Чувствую себя скучным и нудным. Как изменить свою жизнь?

Мне 19 лет, учусь в техникуме. И я хочу перечислить все свои проблемы, которые меня периодически беспокоят. Например я ощущаю себя неинтересным, так ...

01 июн. 2020
800