Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Боюсь искать работу и ходить на собеседования. Как решить эту проблему?
Боюсь искать работу и ходить на собеседования, откликаться на собеседования вакансии которая меня заинтересовала. Я нигде не работаю и каждый ...
Боюсь потерять тот внешний вид, который имею. Как избавиться от навязчивых мыслей?
У меня длительный период времени было рпп. Анорексия и булимия. В какой то момент я начала восстановление, начала есть обсалютно любую еду. Временно ...
В душе что-то не то. Познакомился с девочкой, она хотела в школе о чём-то поговорить, но потом отказалась
Суть такова, что я познакомился с девочкой, просто подбежал пригласил она отказалась и уже вечером она мне зачем то пишет в вк о том что она болеет. ...
Боюсь людей. Как избавиться от этого страха?
Мне 18 лет. В детстве была общительным ребенком. Не сказать что постоянно была в компании, времени было не много - школа, очень много кружков, но со ...
Как преодолеть панический страх новой работы?
У меня сильное тревожное расстройство в ремиссии, сегодня выхожу в первую смену на новую временную работу (но ещё не оформилась), столкнулась с ...
Чувствую тревогу, апатию, не могу оставаться наедине с собой. Как вернуть уверенность в себе?
Мне почти 21 год, учусь в университете, живу временно с родственниками. Все началось год назад. Я училась на 2 курсе, сама оплачивала (сейчас тоже) ...
Сильная ночная тревожность, панические атаки, не могу спать. Как наладить своё самочувствие?
Мне 19 лет. В последнее время у меня появилась постоянная ночная тревожность, паническая атака, не могу спать. Охватывает паника, появляется просто ...
Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него. Как справиться с тревожностью?
Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него и пропускаю еще больше. У меня ...
Как преодолеть сильные страхи в общении?
Мне 20 лет и больше половины жизни мучает сильная тревога, но теперь она усугубляется и будто набирает темп. Больше всего и почти только в этих ...
Тревожность и навязчивые мысли. Что это и как с этим бороться?
У меня случаются навязчивые действия и накатывает тревожность. Рассказываю: с детства кусала ногти, потом у меня появилась привычка ходить под ...
Повышенная тревожность вызывает срывы
У меня может резко быть повышеная тревожность, меня начинает трясти такое ощущение что мои мысли берут надо мной верх, после этого может быть срыв. ...
Чувствую постоянную тревогу и не могу справляться со страхами. Не могу делать то, что мне нравится. Нет сил для действий
Чувствую постоянную тревогу, отсутствие сил для каких-либо действий, даже самых простых. Думаю, что у меня депрессия и социофобия, очень завишу от ...
Как избавиться от тревоги и тяжести на душе после выхода из абьюзивных отношений?
Уже больше года не могу разлюбить человека, с которым была в абьюзивных отношениях. Постоянно тяготят мысли, изменчивость настроения. Чувствую себя ...
Не могу устроиться на работу, боюсь ходить на собеседования. Как с этим справиться?
Не могу найти работу. Точнее, как не могу, я боюсь звонить работодателям, боюсь ходить на собеседования. Как только я закончила школу, я сразу же ...
Почему я так сильно боюсь одиночества? Хочу, чтобы со мной рядом всегда кто-то был
По какой то неизвестной мне причине в последнее время, я хочу иметь человека с которым я бы проводила всё время вместе, обсолютно всегда. Моя близкая ...
Не могу спать из-за навязчивых мыслей. Что делать?
Мне 18 лет, на данный момент пока живу с родителями. Меня очень сильно беспокоют навязчивые мысли, вторую ночь уже не могу спать. Эти навязчивости ...
Боюсь общения вживую, не хочу выходить на улицу. Мне скучно жить
Мне страшно общаться с кем-то в живую и онлайн, у меня нет желания что либо делать и я не могу и не хочу выходить на улицу, мне очень скучно ...
Как справиться с навязчивыми мыслями и чувством тревоги?
Испытываю чувство тревоги, когда делаю какую либо деятельность (что то сделала, сказала, купила и т. Д) или съедаю что то (к примеру:я худею, и ...
Как бороться с чувством отчаяния, что я неправильно воспитываю детей?
У меня двое детей и я все время борюсь с чувством отчаяния, потому что я неправильно воспитываю детей. Не сказать что это не распространенная ...
Мне ужасно дискомфортно и страшно дома, случаются приступы истерики и нехватки воздуха
Мне 31 год. Живу одна в квартире уже более 3-х лет. На выходных была в гостях мама. Сегодня уехала. Меня сначала накрыла истерика на улице по ряду ...
Испытываю постоянный страх и тревогу, никогда не чувствую себя в безопасности
Чувствую, что нет ни одного места в мире, где я была бы в безопасности, и ни одного человека, который смог бы меня защитить. Раньше я доверяла ...
Из-за боязни осуждения отстраняюсь от людей, не довожу начатое до конца. Что со мной не так?
Мне 18 лет, и я хотела бы поделиться своими проблемами, которые беспокоят меня на протяжении всей жизни. Я не знаю, с чем это может быть связано, но, ...
Боюсь, что я шизофреник. Преследуют навязчивые мысли, дереализация, панические атаки
Никто из близких шизофренией не болеет. Однако месяц у меня был стресс, связанный с неуспеваемостью в учёбе, на фоне нынешной ситуации в мире, ещё я ...
Как жить, имея большой страх за будущее?
Воспитываю ребёнка-инвалида, тяжелого, с резистентной эпилепсией и бесконечными приступами, никто не может помочь. Дочери 16 лет, с тяж УО. Мне 46 ...
Как избавиться от повышенной тревожности за здоровье?
Повышенная тревожность за здоровье дочери и себя. Усугубилось при беременности, была угроза, а потом обнаружили кисту у плода и делали операцию на 5 ...
Как бороться с неуверенностью в себе и тревожностью?
Думаю, что у меня тревожно-избегающий тип привязанности, проблемы с доверием. Постоянно испытываю чувство вины, неуверенности в себе, тревожность. ...
Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения?
Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения? Мне 22 лет, отношений нет и не было. Но лет с 14-15 я осознавала, что меня привлекают ...
После рождения ребёнка я стала испытывать тревогу и агрессию, из-за этого ссоры в семье. Как всё преодолеть?
Мне 25 лет, месяц назад появился на свет мой ребёнок и после рождения я начала испытывать тревогу, приступы агрессии и из-за этого появляются ссоры в ...
На протяжении 5-ти лет страдаю от ОКР, который заключается в страхе убить себя. Необходимо мнение специалиста
Хотелось бы услышать специалиста, который разбирается в теме тревожных расстройств и в том числе в ОКР. На протяжении 5-ти лет страдаю от ОКР, ...
В последнее время ощущаю излишнюю тревожность. Хочу высказать все, что накопилось внутри за долгие годы
В последнее время ощущаю излишнюю тревожность. Все время поднимается давление. Хочу высказать все, что накопилось внутри за долгие годы и получить ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость