Тревоги. Страхи. Фобии

Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Мария

Последние месяцев 5 неожиданно посещают мысли о самоубийстве. Это меня пугает. Почему они появились?

Последние месяцев 5 неожиданно посещают мысли о самоубийстве, это пугает. Прекрасно осознаю, что у меня нет депрессии, тогда почему эти мысли вообще ...

17 авг. 2022
94
Ника

Постоянная тревога, страшные картинки в голове... Из-за этого скриплю зубами, чтобы успокоиться. Как избавиться от тревог?

Хочу описать свою проблему, которая началась у меня еще с 15 лет. За всю свою сознательную жизнь я помню себя счастливой и жизнерадостной. Но потом я ...

24 авг. 2021
348
Данила

В душе что-то не то. Познакомился с девочкой, она хотела в школе о чём-то поговорить, но потом отказалась

Суть такова, что я познакомился с девочкой, просто подбежал пригласил она отказалась и уже вечером она мне зачем то пишет в вк о том что она болеет. ...

03 дек. 2019
246
Дарья

Не могу спать из-за навязчивых мыслей. Что делать?

Мне 18 лет, на данный момент пока живу с родителями. Меня очень сильно беспокоют навязчивые мысли, вторую ночь уже не могу спать. Эти навязчивости ...

19 авг. 2023
312
Мария

Боюсь людей. Как избавиться от этого страха?

Мне 18 лет. В детстве была общительным ребенком. Не сказать что постоянно была в компании, времени было не много - школа, очень много кружков, но со ...

30 апр. 2024
240
Анастасия

Тревожные мысли доводят меня чуть ли не до истерики. Что с ними делать?

Постоянно появляются мысли очень странного характера, вызывающие тревогу, доводящие чуть ли не до истерики. Сначала это были мысли о том, что нужно ...

16 нояб. 2022
238
Слава

Боюсь искать работу и ходить на собеседования. Как решить эту проблему?

Боюсь искать работу и ходить на собеседования, откликаться на собеседования вакансии которая меня заинтересовала. Я нигде не работаю и каждый ...

07 апр. 2025
122
София

Появилась фагофобия. Как это контролировать?

Мне 16 лет. Примерно в апреле 2019 я подавилась кусочком шоколадки, я очень испугалась, у меня было сильное удушья. На следующий день я всё забыла и ...

13 мая 2020
441
Ольга

Как избавиться от повышенной тревожности за здоровье?

Повышенная тревожность за здоровье дочери и себя. Усугубилось при беременности, была угроза, а потом обнаружили кисту у плода и делали операцию на 5 ...

21 мая 2024
177
Анастасия

Испытываю сильные нервные расстройства. Что со мной происходит?

Я очень мнительная и впечатлительная молодая девушка, мне 20 лет. С 2017 года испытываю сильные нервные расстройства из за этой черты моего ...

20 мая 2020
653
Пелагея

На протяжении 5-ти лет страдаю от ОКР, который заключается в страхе убить себя. Необходимо мнение специалиста

Хотелось бы услышать специалиста, который разбирается в теме тревожных расстройств и в том числе в ОКР. На протяжении 5-ти лет страдаю от ОКР, ...

24 авг. 2022
129
Анна

Как бороться с чувством отчаяния, что я неправильно воспитываю детей?

У меня двое детей и я все время борюсь с чувством отчаяния, потому что я неправильно воспитываю детей. Не сказать что это не распространенная ...

12 мая 2024
183
Елена

Всю жизнь боюсь спать одна. Как справиться с этим страхом?

Всю жизнь боюсь спать одна. Проблема беспокоит только ночью только пока темно. Ужасно не высыпаюсь. Мне 38, живу одна. Одной жить нравится. В ...

15 сент. 2024
245
Софья Дво

Меня пугает состояние дереализации, случаются даже ПА. Как с этим справиться?

Уже довольно большой промежуток времени не могу не принимать иногда очень сильные успокоительные, потому что случаются панические атаки и постоянный ...

12 окт. 2022
226
Леша

Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него. Как справиться с тревожностью?

Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него и пропускаю еще больше. У меня ...

07 нояб. 2022
278
Андрей

Боюсь, что я шизофреник. Преследуют навязчивые мысли, дереализация, панические атаки

Никто из близких шизофренией не болеет. Однако месяц у меня был стресс, связанный с неуспеваемостью в учёбе, на фоне нынешной ситуации в мире, ещё я ...

24 нояб. 2022
330
Алёна

Плохеет, когда слушаю о внутренних органах, болезнях. Что с этим делать?

Слушая о внутренних органах, болезнях, родах начинаю чувствовать сильное напряжение в теле, что-то вроде страха, беспокойства и иногда прям плохеет, ...

22 мая 2020
487
Анастасия

Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения?

Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения? Мне 22 лет, отношений нет и не было. Но лет с 14-15 я осознавала, что меня привлекают ...

04 окт. 2024
268