Тревоги. Страхи. Фобии
Консультации психологов по вопросам тревоги, тревожным состояниям, панических атак, страхов, фобий
Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения?
Как избавиться от внутренней гомофобии и боязни отвержения? Мне 22 лет, отношений нет и не было. Но лет с 14-15 я осознавала, что меня привлекают ...
Боюсь, что я шизофреник. Преследуют навязчивые мысли, дереализация, панические атаки
Никто из близких шизофренией не болеет. Однако месяц у меня был стресс, связанный с неуспеваемостью в учёбе, на фоне нынешной ситуации в мире, ещё я ...
В душе что-то не то. Познакомился с девочкой, она хотела в школе о чём-то поговорить, но потом отказалась
Суть такова, что я познакомился с девочкой, просто подбежал пригласил она отказалась и уже вечером она мне зачем то пишет в вк о том что она болеет. ...
Мне ужасно дискомфортно и страшно дома, случаются приступы истерики и нехватки воздуха
Мне 31 год. Живу одна в квартире уже более 3-х лет. На выходных была в гостях мама. Сегодня уехала. Меня сначала накрыла истерика на улице по ряду ...
Как избавиться от повышенной тревожности за здоровье?
Повышенная тревожность за здоровье дочери и себя. Усугубилось при беременности, была угроза, а потом обнаружили кисту у плода и делали операцию на 5 ...
Последние месяцев 5 неожиданно посещают мысли о самоубийстве. Это меня пугает. Почему они появились?
Последние месяцев 5 неожиданно посещают мысли о самоубийстве, это пугает. Прекрасно осознаю, что у меня нет депрессии, тогда почему эти мысли вообще ...
Чувствую тревогу, апатию, не могу оставаться наедине с собой. Как вернуть уверенность в себе?
Мне почти 21 год, учусь в университете, живу временно с родственниками. Все началось год назад. Я училась на 2 курсе, сама оплачивала (сейчас тоже) ...
Не могу долго быть с парнями, сама сбегаю от отношений. Как можно это изменить?
Мне 19. С подросткового возраста мечтала встречаться с парнем, любить и заботиться. Моя подруга всегда легко находила парня, у меня такого не было. Я ...
После рождения ребёнка я стала испытывать тревогу и агрессию, из-за этого ссоры в семье. Как всё преодолеть?
Мне 25 лет, месяц назад появился на свет мой ребёнок и после рождения я начала испытывать тревогу, приступы агрессии и из-за этого появляются ссоры в ...
А голове засела мысль, что мы с парнем расстанемся. Как справиться с этими навязчивыми мыслями?
Уже как месяц я не могу справиться со своими навязчивыми мыслями. В одни момент ко мне в голову просто засела мысль, что мы с парнем расстанемся, что ...
Боюсь людей. Как избавиться от этого страха?
Мне 18 лет. В детстве была общительным ребенком. Не сказать что постоянно была в компании, времени было не много - школа, очень много кружков, но со ...
Тревожные мысли доводят меня чуть ли не до истерики. Что с ними делать?
Постоянно появляются мысли очень странного характера, вызывающие тревогу, доводящие чуть ли не до истерики. Сначала это были мысли о том, что нужно ...
Как преодолеть панический страх новой работы?
У меня сильное тревожное расстройство в ремиссии, сегодня выхожу в первую смену на новую временную работу (но ещё не оформилась), столкнулась с ...
Что делать, если у меня тревожный тип привязанности?
Начала замечать, что у меня тревожный тип привязанности. Недавно расстались с парнем не могу никак начать общение с другими парнями. Начинаю ...
Испытываю постоянный страх и тревогу, никогда не чувствую себя в безопасности
Чувствую, что нет ни одного места в мире, где я была бы в безопасности, и ни одного человека, который смог бы меня защитить. Раньше я доверяла ...
Боюсь потерять тот внешний вид, который имею. Как избавиться от навязчивых мыслей?
У меня длительный период времени было рпп. Анорексия и булимия. В какой то момент я начала восстановление, начала есть обсалютно любую еду. Временно ...
Меня терзают призраки прошлого. Когда я была в начальной школе, меня хотели убить
Меня пытались убить. Я была в 2 или 3 классе. Я шла домой со школы, за мной увязался мужчина, зашёл за мной в квартиру, сел на мою кровать и начал ...
Как бороться с неуверенностью в себе и тревожностью?
Думаю, что у меня тревожно-избегающий тип привязанности, проблемы с доверием. Постоянно испытываю чувство вины, неуверенности в себе, тревожность. ...
Почему я так сильно боюсь одиночества? Хочу, чтобы со мной рядом всегда кто-то был
По какой то неизвестной мне причине в последнее время, я хочу иметь человека с которым я бы проводила всё время вместе, обсолютно всегда. Моя близкая ...
Чувствую постоянную тревогу и не могу справляться со страхами. Не могу делать то, что мне нравится. Нет сил для действий
Чувствую постоянную тревогу, отсутствие сил для каких-либо действий, даже самых простых. Думаю, что у меня депрессия и социофобия, очень завишу от ...
Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него. Как справиться с тревожностью?
Пропустил много занятий по английскому и из-за этого не хочу идти на него и пропускаю еще больше. У меня ...
Меня пугает состояние дереализации, случаются даже ПА. Как с этим справиться?
Уже довольно большой промежуток времени не могу не принимать иногда очень сильные успокоительные, потому что случаются панические атаки и постоянный ...
Боюсь совершить действие, которое может привести к навязчивым мыслям или ритуалам. Как понять свои страхи?
Мне 19. Я не учусь и не работаю в данный момент. Есть навязчивые мысли. То что я понял при самокопании: Сейчас у меня есть страх совершить любое ...
Повышенная тревожность вызывает срывы
У меня может резко быть повышеная тревожность, меня начинает трясти такое ощущение что мои мысли берут надо мной верх, после этого может быть срыв. ...
Постоянная тревога, страшные картинки в голове... Из-за этого скриплю зубами, чтобы успокоиться. Как избавиться от тревог?
Хочу описать свою проблему, которая началась у меня еще с 15 лет. За всю свою сознательную жизнь я помню себя счастливой и жизнерадостной. Но потом я ...
Как бороться с чувством отчаяния, что я неправильно воспитываю детей?
У меня двое детей и я все время борюсь с чувством отчаяния, потому что я неправильно воспитываю детей. Не сказать что это не распространенная ...
Как справиться с навязчивыми мыслями и чувством тревоги?
Испытываю чувство тревоги, когда делаю какую либо деятельность (что то сделала, сказала, купила и т. Д) или съедаю что то (к примеру:я худею, и ...
Тревожность и навязчивые мысли. Что это и как с этим бороться?
У меня случаются навязчивые действия и накатывает тревожность. Рассказываю: с детства кусала ногти, потом у меня появилась привычка ходить под ...
Испытываю утреннюю тревожность. В чем может быть причина?
Давно столкнулась с такой неприятной ситуацией: просыпаюсь с чувством тревоги, даже небольшой паникой, буквально вскакиваю. Каждый раз стараюсь себя ...
Боюсь искать работу и ходить на собеседования. Как решить эту проблему?
Боюсь искать работу и ходить на собеседования, откликаться на собеседования вакансии которая меня заинтересовала. Я нигде не работаю и каждый ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость