Консультации

Кристина

Как бороться с перееданиями?

Меня беспокоит проблема переедания, но не постоянного, а только определенных продуктов. Мой рост 161 и вес 50кг. Мне 24 года. В целом я не думаю, что ...

27 нояб. 2023
170
быстрый ответ
Юлия

Нет желания учиться дальше, но тревожно, что будет после отчисления

Мне уже 20 лет, есть муж, планируем детей. Учусь на специальности в которую изначально хотела попасть, поступила на бюджет и проучилась год с лишним, ...

07 дек. 2023
119
Юлия

Чувствую себя лишней, плачу без причины, страшно контактировать с людьми

Плачу без причины. Мучают кошмары. Боюсь контактировать с людьми. Чувствую себя лишней. Все свои страхи и проблемы скрываю от других. На вопросы всё ...

05 дек. 2023
169
Григорий

Вижу всё в негативе, считаю себя неудачником. Что происходит с моей жизнью?

Мне 23, у меня нет постоянной работы, обычно я устраиваюсь на месяц-два после ухожу, потому что не мое, а поиски нового места затягиваются на месяцы. ...

05 дек. 2023
276
Лия

Почему меня мучают навязчивые мысли о нанесении себе физического вреда?

Мучают навязчивые мысли пырнуть себя ножом, когда что-нибудь режу. Или совершить суицид в очень счастливые моменты жизни. Это ...

29 нояб. 2023
233
Анастасия

Как справиться с компульсивными перееданиями?

Мне 18 лет и я столкнулась с расстройством пищевого поведения. Я решила сбросить несколько лишних килограммов, а в итоге это переросло в зависимость ...

06 дек. 2023
113
Анна

Как справиться с тревогой, которая в моменте граничит с панической атакой?

Как справиться с тревогой, которая в моменте граничит с панической атакой? Была у психотерапевта один раз. Он предположил, что у меня тревожное ...

03 дек. 2023
242
Наталья

Почему я стремлюсь всё своё свободное время посвящать маме?

Давно за собой замечаю разного рода странности, но одна из них стала меня очень часто беспокоить. Не знаю как передать это всё в словах. С ...

06 дек. 2023
107
Яна Подоплелова

Нет продуктивности на учёбе, стрессую и занимаюсь селфхармом. Как это прекратить?

Мне 18 лет я живу с родителями и учусь в колледже на ветеринара. Учёба мне нравится, она интересная и медицина мне очень симпатизирует, но с 8 класса ...

02 дек. 2023
156
Арина

Нет мотивации учиться. Как заставить себя закончить колледж?

Мне 19 лет и я на 4 курсе, проблемы начались с 3 курса, когда я начала прогуливать пары1 и 2 курс мне дался очень легко, тогда я жила в общажитии и ...

05 дек. 2023
342
быстрый ответ
Алена

Муж слушается свою маму, живём как соседи. Что дальше?

Дома живём с мужем, как соседи, это мы уже так договорились. У нас 3 детей (двое от моего первого брака, третий общий). Он приходит ночью и уходит ...

05 дек. 2023
226
быстрый ответ
Александра

У меня раздвоение личности? Веселье сменяется агрессией и унынием

Беспокоят сильные перепады настроения. Есть два состояния первое весёлое и жизнерадостное, а второе агрессивное и унылое. Со мной это всю жизнь, но в ...

05 дек. 2023
149
Кристина

Боюсь, что кто-то будет меня торопить. Как преодолеть этот страх?

У меня есть страх, что сейчас меня будет кто-то торопить. Пошло из детства. Родители, особенно папа, он по характеру шустрый, часто меня торопили и ...

05 дек. 2023
145
Ольга

Брат идёт на войну из-за денег, бросает родителей. Что делать?

Как найти выход из семейной ситуации, если брат, которому 56 лет записался на войну. Родителям за 80 лет, он сказал что переезжает жить к ним, ...

04 дек. 2023
175
Екатерина

Как принять тот факт, что сестра более успешный человек?

Сейчас как никогда остро чувствую свою беспомощность. Я замкнулась в себе. Дело в том, что я устроилась на работу где работает моя сестра. С детства ...

05 дек. 2023
87
Мирра

Как остановить поток мыслей об уходе из жизни?

У меня бесконечные мысли о суициде. Как только я остаюсь без телефона или компьютера у меня появляется много мыслей о суициде. Я постоянно думаю об ...

05 дек. 2023
114
Александра

Трагедии детства, сложности в жизни, апатия. Куда двигаться дальше?

Проблемы детства, родители алкоголики. Отец умер. Изнасилование в подрасковом возрасте... Парень объюзер... 5 лет отношений он оказался геем. Попытка ...

05 дек. 2023
112
Ольга

Манипулирую своим парнем. Как научиться сдерживать себя в отношениях?

Постоянно манипулирую своим парнем. Не могу правильно понять его и всегда закатываю огромные истерики. Сейчас есть вероятность что он вообще решил ...

04 дек. 2023
140
Мария

Как справиться с тревогой по поводу здоровья?

Мне 30 лет. 3-4 месяца назад переживала тяжелый момент в своей жизни. Сначала сильная болезнь ребенка, потом мое обследование на онкологию. Я с ...

04 дек. 2023
162
Александра

Как избавиться от синдрома отличницы?

Не могу избавиться от синдрома отличницы. Хочу быть лучше всех во всем и это меня ужасно мучает! Раньше распространялось лишь на знакомых, ...

05 дек. 2023
97
Марианна

Как принять детей мужа от первого брака?

Не могу принять детей от первого брака (мальчика и девочку) нынешнего мужа, потому, что они постоянно просят денег, и им нужны только деньги. При ...

05 дек. 2023
287
Геннадий

Как найти силы на новый скачок после неудачи в бизнесе?

Мне 26, я бизнесмен. На сегодняшний день я уже 3 года, как не работаю, потому что ранее создал бизнес, мозг выдал программу, что удача поймана за ...

05 дек. 2023
109
Валерия

Хочу закончить абьюзивные отношения, но не могу уйти. Как решиться на развод?

У меня страх уйти от абьюзианых отношений. Но я очень хочу закончить их, но каждый раз я возвращаюсь. Живем мы 6 лет, все шесть лет слышу только ...

05 дек. 2023
194
Катя

Постоянные перепады настроения и образа жизни. Что с этим делать?

У меня частые перепады, будто жизнь переворачивается с ног на голову. В одно время я чувствую себя всемогущей, радостной и счастливой, а потом резко ...

04 дек. 2023
133
быстрый ответ
Вита

Эмоционально подавлена, нет мотивации, ничего не хочется. Что делать в такой ситуации?

Мне сейчас очень фигово, эмоциональна подавлена, отсутствует мотивация ко всему и желание вставать по утрам, не хочется ничего, еще и партнёр не ...

05 дек. 2023
168
быстрый ответ
Лика

Устала от постоянного стресса и волнений по мелочам

Очень устала, устала от постоянного стресса, от волнений по мелочам, и самое ужасное от всего происходящего. Последнее время не испытываю никаких ...

04 дек. 2023
196
Амир

Как перестать себя накручивать, что потеряю сознание?

С недавнего времени начал себя накручивать, что я потеряю сознание и мне реально становится плохо. Что мне делать в такое ситуации? Я пытаюсь ...

05 дек. 2023
209
Серафим

Как сказать родителям, что меня отчислили из ВУЗа?

Меня отчислили из вуза. Для меня это было ожидаемо потому, что я не горел этим и хотел заниматься другим. Как сказать родителям об этом, что жизнь не ...

30 нояб. 2023
277
Алина

Не люблю сюрпризы и неужные подарки. Как договориться с мужем?

Как договориться с мужем о подарках? Я не люблю сюрпризы и предпочитаю получать в подарок то что мне действительно нужно. Каждый год на мой день ...

04 дек. 2023
323
Дарья

Живём вместе, но доверия к мужу нет. Как быть в такой ситуации?

У нас ситуация длиной в 9 лет. Я с бывшим мужем начала встречаться, когда мне было 17, а ему 19. В 19 мы поженились, а в 20 я родила Ребекка. Все ...

30 нояб. 2023
209
Ксения

Апатия и нежелание жить в реальности. Что делать?

Чувствую сильную апатию, не понимаю, чего хочу, даже исполняя свои желания чувствую себя не достаточно счастливой, и как будто не полноценно ощущаю в ...

04 дек. 2023
143
Максим

У меня апатия и полное нежелание жить. Что делать дальше?

В общем, у меня не просто апатия, а максимальное не желание жить, все серое, все не то, никто не готов выслушать и во всех вижу неискренность. С ...

04 дек. 2023
111
Игорь

Жена перестала ласкать, целовать и не дает до себя дотронуться. Как быть?

Жили мы с женой вместе еще со студенческих лет, все было хорошо. Через пару лет поженились, были счастливы в браке. Вместе работали на одной работе 5 ...

01 дек. 2023
1160