Консультации

Марина

Как освободиться от страхов и депрессии?

Год назад в связи с опасностью военных действий выехала с молодым человеком в город Мурманск, сама жила в луганске. Адаптация прошла первые пол года ...

09 дек. 2023
646
вне очереди
Любовь Соколова

Парень играет в ставки

Здравствуйте, встречаюсь с парнем 2 года, с первых дней отношений и до начала их ставил ставки. Я знала что, что он ставит, но не знала, что у него ...

18 дек. 2023
80
Марина

Нет тем для разговоров с парнем. Что делать в такой ситуации?

С парнем общаемся почти год. С самого начала общения было легко общаться, были темы для разговоров. Сейчас практически нет тем для разговоров, из-за ...

16 дек. 2023
176
Юлия

Не чувствую поддержки и любви от мужа, бывают ПА, плохо сплю. Что делать?

У меня накопилось много вопросов. Это и отношения с мамой, и отношения с мужем, ощущение что мужу просто удобно со мной. Не чувствую его поддержки, ...

16 дек. 2023
153
быстрый ответ
Валерий

Боюсь потерять семью, но и удерживать жену не могу. Как поступить?

Проблемы в семейной жизни. Моя семья рушится. Этому предшествовал очень тяжёлый год. Сначала, мы с супругой потеряли работу. У нас накопились долги. ...

18 дек. 2023
207
Марина

Как справиться с эмоциями? Принимаю близко к сердцу ссоры с родными людьми

Мне за 40. Я не замужем. Детей нет. Видимо, из-за этого близко к сердцу принимаю какие-то ссоры и недопонимания с родными. Я не могу ни на что ...

18 дек. 2023
82
Екатерина

Постоянно чувствую усталость, печаль, стала рассеянной, потеряла интерес к людям. Что делать?

Постоянно чувствую усталость, печаль, я стала рассеянной, потеряла интерес абсолютно ко всем окружающим людям, некогда даже очень мне дорогим. Я ...

17 дек. 2023
88
Дмитрий

Как справиться с компульсивными перееданиями?

Уже на протяжении 2 месяцев испытываю проблему с РПП. Я худел на 70 кг, придерживался диеты и занимался спортом. Срывов за все это время не было. Но ...

17 дек. 2023
147
Дарья

Низкая самооценка, ревность и желание, чтобы обо мне не забывали

Мне 23 года. В моей жизни был тяжёлый период, начался он приблизительно с 14 лет, когда моя компания подруг потихоньку стала меняться в связи с ...

12 дек. 2023
112
Кристина

Мама против, чтобы я виделась с парнем из другой страны. Как поступить?

Нахожусь в отношениях с парнем, который учится в другой стране. На каникулах мы собираемся жить вместе. Но моя мама считает, что это глупо и ...

18 дек. 2023
114
Екатер

Чувствую одиночество, нет близких друзей и отношений. Что делать?

Чувствую одиночество, нет близких друзей, около 6 лет нет отношений. Ни с кем не складываются. Последние года жизни были полны негатива. Устала от ...

15 дек. 2023
129
Михаил

Разошёлся с девушкой, не вижу смысла жить, упала самооценка. Как быть?

Не вижу смысла жить, упала самооценка, стал эгоистом. Михаил меня зовут, мне 40 лет, стал замечать, что не любил её, а так просто был вариант, ну ...

18 дек. 2023
77
Марина

Как преодолеть социальную тревожность?

У меня социальная тревожность... И поэтому я не могу пойти на встречу с парнем с которым у нас любовь по интернету и звонками... А если не пойду, то ...

16 дек. 2023
105
Арина

Муж соврал, я на этом зациклилась и подаю на развод. Правильно ли я поступаю?

Такой вопрос: как научится не зацикливаться на вранье от близких людей? Например: мой муж не сдержал свое слово, на почве вранья с его стороны, я ...

16 дек. 2023
113
Алёна

Как наладить интимную жизнь с супругом? Есть проблемы

У меня проблемы в интимной жизни с супругом. Мы уже 8 лет вместе. Началось всё около 5 лет назад. Секс начал пропадать, причину выяснить не удаётся. ...

17 дек. 2023
213
Даша

Отсутствие интереса к жизни, комплексы по поводу внешности. Что с этим делать?

Мне 18 лет. На данный момент у меня отсутствует желание что либо делать. У меня куча долгов по учебе, загоны по поводу своей внешности, и я понимаю ...

17 дек. 2023
88
Мария

Как побороть сильную тревожность из-за учёбы?

Учусь на четвертом курсе университета, на программиста. Конечно, важные экзамены вызывали переживания и раньше, но не было такой сильной тревоги. ...

17 дек. 2023
180
Рита

Паникую из-за отсутствия денег. Как взять себя в руки?

Студентка, еще не работаю, учусь на коммерции. Отец ушел, мать не работает, живем на пенсию старого дедушки. Сегодня по дороге в магаз звонила маме, ...

16 дек. 2023
131
Кристина

Как обсуждать проблемы с мужем, чтобы был результат?

Депрессивное состояние, проблемы с мужем. Мне 31 год, беременна третьим ребенком. Несколько недель назад начались серьезные проблемы восприятия, а ...

16 дек. 2023
91
Анастасия

Как бороться с неконтролируемой агрессией, ревностью и завистью?

Меня волнует зависть к другим, она повышается когда я вижу успехи других, или когда вижу что кто то живёт намного лучше меня. Ещё я не знаю как ...

16 дек. 2023
213
быстрый ответ
Вероника

Как перестать постоянно зависать в выдуманном мире?

Лет с 9 я буквально всё своё время провожу в выдуманном мире. С момента пробуждения, в течение всего дня у меня в голове идут сюжеты, и я не могу это ...

17 дек. 2023
206
Лариса

Как помочь дочери-первокласснице стать увереннее в себе?

Моя дочь 7 лет первоклассница, как учитель постоянно говорит, она не может постоять за себя. Выражается это в том, когда учитель задаёт вопрос не по ...

14 дек. 2023
241
Егор

Как избавиться от чувства вины за невыполнение обязанностей?

Устал терпеть чувство вины за невыполнение обязанностей. Я и так много делаю, но я и сам знаю, что этого мало, я должен делать больше. Но я не хочу ...

13 дек. 2023
150
Ангелина

Как совмещать учёбу и уход за маленьким ребёнком?

Учусь на 3 курсе педагогического университета. Сейчас нахожусь на одном. На пары и практические не хочу. Прихожу только в конце задания сдать. Тяжело ...

16 дек. 2023
114
быстрый ответ
Роман

Невеста не отвечает и больше нет отношений. Что мне делать?

Нет отношений с девушкой. Мне почти 40. Не было кроме одних. Но невеста ушла по смс 987 дней назад Сейчас она вроде без отношений но мне также пишет ...

15 дек. 2023
207
Ирина

Не могу терпеть общение с мамой. Как выстроить свои границы?

Мне 31, моей маме 63. У меня есть старшая сестра, которой 39, и она практически не общается с мамой уже очень давно. Они разговаривают пару раз в ...

13 дек. 2023
269
Алена

Парень склоняет меня к сексу, но я не готова. Как поступить?

Мне 20 лет. Мы с парнем знакомы уже год а в отношениях полгода. По началу у нас было все прекрасно. Но в один момент мой парень начал сильно ко мне ...

15 дек. 2023
171
Ксения

Парень захотел отдохнуть от отношений. Как всё вернуть?

Не так давно по своей инициативе рассталась с молодым человеком. Причиной была нехватка поддержки и внимания, а так у нас даже ссор или споров не ...

16 дек. 2023
173
Аглая

Как отпустить обиду на родителей?

Мне 33 года. 7 лет живу с мужчиной, но мы не в браке. 7 месяцев назад у нас родилась дочь. 7 лет до декрета отработала в торговле, из них 4 года ...

13 дек. 2023
219
Ада

Стала неугодна своей семье и молодому человеку. Уже нет сил с этим бороться

Мне кажется, я осталась совсем одна. У меня больше нет сил бороться. Я неугодна ни моей семье, ни моему молодому человеку. У меня уже была попытка ...

16 дек. 2023
89
Лиза

Как справиться с тревогой и ПА?

Мне 18 лет. Я не могу нормально жить уже несколько лет, меня тревожат навязчивые мысли, ощущается это как будто я просто параноик. В 16 лет, после ...

09 дек. 2023
665
Дарья

Мужчина уехал в длительную командировку. Как бороться с тревожностью?

У меня уехал мужчина в командировку на полгода, а я одна никогда не жила. Прошло уже 2 месяца, очень страдаю, почти не сплю, то сильный аппетит, то ...

15 дек. 2023
84
Кристина

Ничего не чувствую, когда партнёр ко мне прикасается. Когда это пройдёт?

Не чувствую, когда ко мне прикасаются, хотя я на самом деле очень физически чувствительный человек. Были несерьезные парни-ничего не чувствовала. ...

15 дек. 2023
144