Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как научиться любить себя и владеть своими эмоциями?
Эмоциональный человек, сложно переживаю стресс и передаю его другим, из-за чего недавно потеряла хорошие отношения и человека. Очень хочу измениться, ...
Боюсь к чему-то привыкать, убегаю от всех и всего. Как с этим быть?
Мне 20 лет, у меня возникает внутриличностный конфликт. Я убегаю от всего и всех. Близкие отношения у меня долго не длятся. Устроилась на работу, ...
Как избавиться от чувства вины, что мужчина-коллега меня подвёз?
На днях меня подвез коллега (мужчина) от работы до автошколы. Я чувствую дикую вину перед мужем и собой. Как быть и перестать чувствовать это? Муж ...
Почему у меня не получается построить отношения?
Мне 30 лет исполнилось. У меня в три года умер отец. Мать говорила о нём плохо, как о сумциднике, хотя это не факт, что о нём нельзя даже думать ...
Из-за другого мужчины дошло дело до развода. Как поступить?
В начале отношений с женой, в начале нашего знакомства она изменила мне и вроде бы мы это забыли, поженились и прожили два с половиной года, но ...
Ничего не хочется, пропали эмоции. Что делать?
В последний месяц моральное состояние ужасно ухудшилось. Не хочется ничего, эмоции будто бы пропали и весь мир залило краской серого цвета. Могу ...
Самоудовлетворение - это измена?
Нахожусь в отношениях с девушкой 5 месяцев, 3 из них - на расстоянии. Секс у нас бывает нечасто из-за расстояния, проводим вместе пару дней в месяц. ...
Дисфорит на протяжении 3 лет каждый день. Что делать?
Мне 16 лет, меня зовут Руслан и я транспарень с 12 лет. Меня очень часто дисфорит, хоть я вцелом довольно маскулинный, но мне постоянно кажется, что ...
Как сдержать вспышки гнева к годовалому ребёнку?
Прошу, помогите пожалуйста. Я очень плохая мать. Дочку рвет от всего прикорма, что бы я не давала. Стала выходить из себя, кричу на нее и даже ...
Тяну мужа на себе, он не хочет напрягаться. Что мне делать?
Мне 26 лет. Замужем. Летом 2023 года я вышла замуж. Во второй раз. Всё было очень хорошо. Я очень люблю своего мужа. Он старше меня на 15 лет, ему 41 ...
Влюбилась в другого, страшно за будущее. Как жить дальше?
Хочется просто выговориться. Я очень сильно устала. И кажется, что проблемы никогда не перестанут существовать в моей жизни. Да, проблемы есть у всех ...
Не вижу смысла жить, нет мотивации что-либо делать. Нужна помощь
Мне уже 23 года, но я никак не могу избавиться от мыслей о суициде. Каждый день мысли приходят при любом действии которое я хочу совершить, к примеру ...
Каждый день ссоримся с матерью. Как наладить взаимопонимание?
Проблемы в отношениях с матерью, каждый день ссоримся по любому поводу, не понимаем друг друга, постоянный вывод на ...
Почему у меня не получается создать оотношения?
Мне 34. Почти каждый день меня мучают мысли о том, почему у меня никогда не было никаких отношений с девушками, не говоря уже об интимной близости. ...
Как обрести жизненое спокойствие и уравновешенность и не допускать истерики?
Перед тем, как рассказать о проблеме, я скажу, что мы тысячи раз пытались наладить отношения с родственниками, и внутри нашей семьи - общались, ...
Как решиться на смену работы?
Мне 43 года. Хотела бы проконсультироваться у Вас, по поводу смены работы. Я состою в браке. Есть муж, и трое любимых детей. Работаю уже более 10 лет ...
Женщина-манипулятор влияет на моего мужа. Что делать?
У супруга появилась знакомая. Она имеет на него сильное влияние. Нахваливает. Говорит, что у него все получится. Также он говорил, что она назвала ...
Как преодолеть тревогу о будущем и улучшить качество жизни?
Мне 22 года. Учусь в магистратуре. У меня небольшая тревога по поводу моего будущего: учусь в вузе, есть некоторые долги по предметам, я знаю как их ...
Родители не принимают мой выбор. Что делать?
Мне 21 год. Я отчислилась из вуза 3 года назад и начала работать по той же специальность - программист. Это решение очень тяжело далось родителям и ...
Как избавиться от сильной тревожности?
Сейчас я чувствую себя переменно, то у меня все хорошо, то все плохо, как и у меня самой, так и у окружения. Я так устаю от этого. Но больше всего из ...
Влюбилась в мужчину-знаменитость. Как действовать?
Мне 20 лет и уже почти 2 года мне нравится один мужчина. Он знаменитость. Я думала это временно, но я чувствую трепет к нему и спустя эти 2 года. ...
Мужа забрали в армию, с родителями у меня проблемы. Как быть?
Мне 20 лет. Всю жизнь я прожила с бабушкой и родители были неким "ураганом" в моей жизни. До какого-то периода им было на меня все равно, они были ...
Чувствую себя несчастливым человеком и ненавижу свой возраст, застреваю в прошлом
В последнее время я виню себя во всём происходящем. Я считаю, что в прошлом всё было намного лучше и я чувствовала себя намного счастливее. За ...
Девушка изменила после 5 лет отношений. Как быть?
С девушкой в отношениях 5 лет. Были первыми во многих планах друг у друга. Никогда бы не подумал, что расстанемся по такой причине, но она изменила. ...
У меня панические атаки и тревожность, рпп, часто беспокоюсь за родных без причины
У меня панические атаки и тревожность, рпп, часто беспокоюсь за родных без причины. Очень нужна ...
Как перестать критиковать партнёра?
Заметил за собой неприятную особенность, которая очень сильно портит мои отношения с любимой. Я часто критикую человека по мелочам, даже скорее делаю ...
Отношения с матерью
Здравствуйте. Подскажите как правильно выстраивать отношения с матерью. Сейчас я одна воспитываю ребенка, мне нужна помощь матери за которой я к ней ...
Парень хочет расстаться. Как мне жить без него?
Парень предложил поставить точку в отношениях, потому что он остыл. Я его очень люблю и не знаю, как дальше продолжать ...
Как поддержать подругу, от которой ушёл близкий человек?
У меня есть подруга, она в крайне непростом состоянии и не может пойти к психологу. Она переживает утрату близкого человека, нет, он не умер, просто ...
Как бороться с перееданиями?
Меня беспокоит проблема переедания, но не постоянного, а только определенных продуктов. Мой рост 161 и вес 50кг. Мне 24 года. В целом я не думаю, что ...
Нет желания учиться дальше, но тревожно, что будет после отчисления
Мне уже 20 лет, есть муж, планируем детей. Учусь на специальности в которую изначально хотела попасть, поступила на бюджет и проучилась год с лишним, ...