Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как бороться с паническими атаками?
Мне 22 года, который год осенью и весной, начинаются панические атаки, связанные со смертью и что я живу так мало по времени, это вводит в дрожь, ...
Почему я не могу построить нормальные отношения и всё время сомневаюсь в партнёре?
Каждый раз сомневаюсь в новых отношениях с партнёром если нахожусь себе человека спокойного по темперамента. Сомневаюсь в своём выборе и по итогу рву ...
Ухаживаю за матерью из-за чувства вины, сама от этого страдаю. Как быть?
Мать все говорит, что она поступала подло со мной. А я купила ей квартиру. Всё таки и хорошего много было. И тут у меня жалость и чувства вины. Я ...
Как пережить развод?
Приняли с мужем решение развестись, так как поняли, что у нас не совпадают взгляды на жизнь и жизненные ценности. Головой понимаю, что решение ...
Не получаю от мужа должного внимания. Стоит ли разводиться?
Впервые обращаюсь за помощью в таком ключе. Кажется история проблемы банальна, решение проблемы простое, но принять и понять самостоятельно не ...
Как бороться с навязчивыми словами и мыслями вслух?
Навязчивые слова и мысли вслух, сложно говорить с людьми в реальной жизниПлохие отношения с матерьюПлохие отношения с миром и собойСложности с ...
Девушка общается с другими мужчинами, я ревную. Что делать?
Девушка общается с другими парнями, с друзьями со школы, с прошлой работы, примеру давно не общались он ей написал она не против встретиться, говорит ...
Муж ушёл к другой. Как отпустить и перестать хвататься за прошлое?
Сейчас прохожу тяжелую ситуацию - уход мужа, расставание (встретил другую женщину), прошло 4 месяца, неконтакт, тяжело отпустить прошлое, не его, а ...
Как забыть страшный сон?
Мне 15 лет, и я мучаюсь уже почти месяц страшным сном. В начале октября, мне приснился странный и страшный сон. Он был про войну. Я четко помню, что ...
Родители постоянно ссорятся, папа избивает маму. Что мне делать?
У меня проблемы в семье. У моего отца есть вторая семья где у него трое детей. Из за этого родители постоянно ссорятся и папа избивает мою маму. Я не ...
Как бороться со злобой, агрессией и грубостью по отношению к своему парню?
Примерно 1-2 месяца назад со мной начали происходить метаморфозы, друзья и родные стали говорить о том что я бесчувственная, злая, агрессивная, ...
Как ужиться с властной и эгоистичной бабушкой?
Живем втроём в одном доме, я, мама и бабушка. Отношения очень натянуты. Бабушка всю жизнь была властным человеком, эгоистичным, никогда ни за что не ...
Что делать, когда выгораешь?
Нахожусь в стадии выгорания и не понимаю, что делать. Много работаю и мало зарабатываю, финансов не хватает, но нравится чем занимаюсь. Плюс ко всему ...
Не ощущаю себя живой, действую, как робот. Как выйти из этого состояния?
Есть 2-е детей. У одного ребёнка диагноз, сделали 4 операции (за 3 года жизни). Требуется ещё несколько. А я больше не ощущаю себя живой как робот. ...
Муж уехал на СВО, не посоветовавшись со мной. Как смириться?
Муж подписал контракт, сказал мне об этом в последний момент. Уже больше месяца не могу собрать себя в руки, и вернуться к привычной жизни. Первые 3 ...
Когда отдыхаю, кажется, что я деградирую. Что делать в такой ситуации?
Совсем недавно начала сталкиваться с проблемой страха по поводу того, что я многое упускаю. Мне всего 18 лет, а я до сих пор ничего не добилась. Хотя ...
Как наладить отношения со взрослым сыном?
Как наладить отношение со взрослым сыном? Потребительское отношение, грубость в общении. Требует финансовой поддержки (хотя она сказывалась) ...
Как преодолеть больную привязанность к девушке, которая пользуется мной?
Не могу сам справится с ситуацией, све понимаю, а поступок совершить не могу. Повстречал девушку, понравилась. 4 месяца встречались, затем начали ...
Не справляюсь с воспитанием 11-летней дочери, ненавижу её. Что делать в такой ситуации?
Не справляюсь с воспитанием дочери, ей 11 лет. Года 3-4 как отношения начали портится, и в итоге начала ловить себя на мысли что я ее ненавижу и ...
По пьяне очень сильно обидела своего парня. Как быть?
Мне 21 год, парню 19, встречаемся три месяца. Вчера очень сильно напилась, а до этого позавчера, и тогда устроила пьяную истерику на людях, обвиняла ...
Как справиться с постоянной тревогой?
Постоянная тревога, с которой не могу справиться самостоятельно. Началась она из-за отстранения близкого мне человека. Пытаюсь как-то себя ...
Жена подала на развод
Вадим. 45 лет. Работаю на стрессов работе. Женат 11 лет, ребёнок 10 лет. Здравствуйте, вы на сайте консультировали одного человека с аналогичной как ...
Очень переживаю из-за болезни мамы. Как себя поддерживать?
Мне 49 лет. Маме 72, папе 71. У мамы есть заболевания, с которыми она успешно справляется. В середине сентября начались большие проблемы со ...
Как замотивировать себя на борьбу с лишним весом?
Страдаю от лишнего веса. Все вокруг принимают меня такой какая я есть. Но я себе не нравлюсь. В прошлом получалось похудеть на 20 кг (за 3 месяца), ...
Не справляюсь с депрессией после расставания. Что делать?
Не могу придти в себя после расставания с мужчиной. Не могу есть, спать, пить. Не могу полноценно уделять время своему ребенку. Не справляюсь сама. ...
Ребёнок боится идти в школу после стычки с одноклассниками. Что делать?
В школе произошла неприятная ситуация. Мой сын сидел с другом на последней парте, друг закурил вейп, учитель обыскал их и их рюкзаки и нечего не ...
Как до конца понять себя и разобраться в жизни?
Совсем запуталась в себе. Не знаю своих личных границ. Не знаю когда я права, а когда нет. Испытываю сложности в браке. В детстве мать всегда била и ...
Как наладить отношения с дочерью? По учёбе она скатилась до двоек
Мне 36, дочери-12, не хочет учиться, целыми днями только бы и сидела в телефоне. С 4 класса учеба "поехала" вниз. Сначала 3, теперь по некоторым ...
Замкнулась в себе и не могу никому рассказать. Как быть?
Последний год стала замыкаться в себе. Но это происходит не регулярно, а внезапно. Что-то выбило из колеи и я ухожу в себя и свои мысли, благо не на ...
Как помочь девушке решить её психологические проблемы?
У моей девушки суицидальные мысли. Она бесконечно любит своих близких но у нее есть проблемы и мысли, которые она говорит только мне. Она считает ...
Как не проваливаться в депрессию, когда болеет собака?
Мне 25 лет Завела свою первую собаку 1,5 года назад, это было мечтой всей жизни и сейчас это самое дорогое что у меня есть, я безумно к нему ...
Как найти точку опоры и выжить после гибели родных людей?
Два с половиной года тому погиб мой младший брат на СВО. Ему было всего 30 лет. С тех пор мы с мамой существовали: похороны, памятник. Летом в этом ...
Мне 21, но я чувствую себя как выжатый лимон. Что стоит делать?
Не могу сделать того, что я бы хотел сделать. Я бы хотел получать много денег, а желательно вообще не работать, но я работаю на полставки и учусь, и ...