Консультации

быстрый ответ
Александра

Не понимаю, что делать с эмоциями. Злюсь из-за своей беспомощности

В связи с нынешними новостями (21. 09) я испытываю сильнейший страх, которого ещё не испытывала. Я безумно боюсь за близкого человека, который может ...

21 сент. 2022
449
Валерия

Желаю постоянного внимания от мужа, когда не получаю - тревожусь и чувствую себя ненужной. Как побороть эту привязанность?

Не могу побороть сильную привязанность к мужу, желаю постоянного внимания от него, хотя понимаю, что это не всегда возможно. Но как только он ...

21 сент. 2022
597
Мария

Нет уверенности в себе, боюсь принимать сложные решения, выгорела морально. Как понять себя?

Запуталась в себе, не знаю, что делать. Боюсь принимать сложные решения, нет уверенности в себе. Я очень устала от всего, и морально и физически. За ...

21 сент. 2022
370
Алёна

Испытываю трудности в отношениях с друзьями. Как стать более эмоциональным и дружелюбным?

Как можно стать более раскрепощенным и уверенным в себе человеком, если с детства у тебя маска " спокойного" человека. Но ты хочешь измениться, стать ...

21 сент. 2022
557
быстрый ответ
Любовь

Любой намек на симпатию со стороны мужского пола воспринимаю как шанс построить отношения. Хочу избавиться от этой зависимости

Мне 35 лет, два не сложившихся брака, двое детей. Сколько себя помню, всегда, когда я не состою в отношениях меняю парней с бешеной скоростью. ...

21 сент. 2022
570
вне очереди
Виктория

Я уе писала

Мне действительно нужна ейчас помощь. Вы можете мне помочь? Мы прошли две процедуры ЭКО. Результатов ...

23 сент. 2022
247
Вероника

Зачем я существую? Целыми днями у меня в голове белый шум и никаких мыслей вообще

Не знаю, зачем жить жизнь, каждый день думаю о том, как дожить до вечера. Иногда хочется, чтобы меня никогда не было. Целыми днями у меня в голове ...

20 сент. 2022
324
Мими

Устала от морального насилия со стороны мужа, он унижает, оскорбляет. Как мне жить дальше?

Устала от этой жизни, появились головная боль, апатия, ничего не хочу делать, а все потому что муж иногда оскорбляет, унижает, указывает какая я ...

23 сент. 2022
418
быстрый ответ
Юля

Как научиться доверять? Мой партнёр несколько раз лгал и скрывал от меня правду

Живём с парнем и моим сыном от первого брака. Отношения хорошие, но есть недоверие. Мне тяжело, я не хочу расставаться и при этом нервничать тоже не ...

21 сент. 2022
1117
быстрый ответ
Мила

Отвратительное чувство после секса с мужчиной-коллегой. Как облегчить своё состояние?

Работаю в фирме уже 5 лет, за это время было много подкатов со стороны руководства и коллег. Но я не компрометировала себя никак. Я была замужем, но ...

23 сент. 2022
2692
Виктория

Как справиться с неуверенностью в себе? Есть проблемы с едой и в отношениях с родными

Мне 18 лет. Меня беспокоит в себе все. Мне очень тяжело жить со своим характером, также от это страдают мои близкие. Я абсолютная неудачница, ...

23 сент. 2022
428
Наталья

Фантазирую о любом мужчине, который проявит внимание ко мне. Почему я так реагирую на мужское внимание в мою сторону?

Мне 31 год. Замужем, детей нет. У меня проблема связана с тем, что стоит какому-либо мужчине или парню проявить хоть малейшее внимание ко мне, я ...

23 сент. 2022
1322
Дарья

Как справиться с тревожностью и паническими атаками, которые проявляются буквально в самых бытовых ситуациях?

У меня достаточно много проблем и возможно не выйдет разобраться со всем, но очень трудно каждый день переживать тревогу из-за давления родных или, ...

22 сент. 2022
233
Евгения

Трудно даётся учёба в очном формате. Как доучиться оставшийся год?

Учусь сейчас на 4 курсе на геолога. Этот год у нас очный, мы ходим на пары и учимся. До этого у нас учёба была серединка-наполовинку дистант. И вот ...

22 сент. 2022
431
Юлия

Устала от созависимых недоотношений с психологическим насилием и эмоциональными качелями. Как переключиться?

Устала существовать в «созависимых недоотношениях» с психологическим насилием и эмоциональными качелями. Я устала от того, что я не могу закрыть ...

22 сент. 2022
958
Алена

Как жить спокойно, когда беспокоят фобии и раздражительность, когда не любишь себя?

Как жить спокойно, когда ты очень раздражительный, когда тебе некомфортно с окружающими, и когда, ты не любишь ...

21 сент. 2022
272
Анонимно

Ревную парня к коллеге, накручиваю себя. Как избавиться от навязчивого желания проверять его телефон?

Очень сильно ревную своего парня. Он сделал мне предложение три недели назад. До этого повод для ревности был - его самоудовлетворение и просмотри ...

21 сент. 2022
3287
Виктория

Как помочь близкому человеку с психологическими проблемами? Психолога посещать не хочет

Как помочь близкому человеку с психологическими проблемами? Возможна длительная депрессия, бывают периоды деперсонализации, писхолога посещать не ...

20 сент. 2022
619
Владислав

После неудачного брака девушка боится вступать в отношения. Что мне делать?

Первый вопрос. Познакомился с девушкой, общаемся год, приезжал к ней один раз, общение было разное очень прекрасное и когда я начал давить и хотел ...

20 сент. 2022
826
Снежана

Ревную парня, свою маму, родных... Как понять, что со мной происходит?

Мне 20 лет и на данный момент я работаю руководителем IT-проектов. Я живу с мужчиной уже год и 9 месяцев под одной крышей, ему 30 лет и в прошлом ...

22 сент. 2022
370
Дарья

Учусь в другом городе, плохо знаю язык, чувствую себя никчёмной. Как избавиться от чувства безнадежности?

Переехала в другой город. Учусь на языке, который плохо знаю, не могу найти работу также из-за плохого знания языка. Чувствую себя никчемно, ...

20 сент. 2022
662
Елена

Услышала на работе сплетни за своей спиной. Как вести себя в данной ситуации?

На днях на работе случайно услышала разговор коллег. Где одна из них второй говорит про меня неприятные вещи (что я человек негатив и оскорбления и ...

19 сент. 2022
965
Юлия

Мне 39 лет. Очень холодные отношения с мамой и я не хочу их менять

Очень холодные отношения с мамой, которые я не хочу менять, тактильно мне тоже не хочется близости. Мне 39 лет, у меня трое детей, с ними хорошие ...

23 сент. 2022
351
Света

Мы с мужем уже 5 лет, он начал пить и поднимать руку. Как мне его отпустить и окончательно уйти?

Мы с мужем уже 5 лет я его люблю, но так дальше не могу жить. У меня дочка, раньше все было хорошо, а потом он стал пить и бить я уходила много раз ...

23 сент. 2022
264
Наташа

Почему я чувствую себя женщиной, будучи мужчиной?

Как мне быть, если я чувствую себя женщиной, будучи мужчиной. Что мне с этим делать и как быть? Неужели это ...

22 сент. 2022
448
Галина

Муж попал под частичную мобилизацию. Я физически одна со всем не справлюсь. Что делать?

Муж попал под частичную мобилизацию. У нас трое детей, мы живём в селе, у нас три коровы. Я работаю, я просто физически одна со всем не справлюсь. ...

23 сент. 2022
202
Ольга

Нет сил жить, ничего не радует, никого не хочу видеть, квартиру запустила. Я не знаю, что делать

Мне 40 лет. Замужем. Четверо детей. Последние 5 лет всё реже и реже встаю с дивана. Всю работу по дому выполняют старшие дети. Когда муж на работе, я ...

21 сент. 2022
3938
Мэджик

Как восстановиться после активной фазы ОРПП и выйти в ремиссию?

Здравствуйте! Мне 14 лет. Ещё в лет 12 появились первые звоночки РПП, когда впервые села на интервальное голодание с целью похудеть и понравиться ...

23 сент. 2022
209
Кира

Почти месяц ощущаю безразличие, срываюсь на близких, злюсь из-за мелочей. Что со мной происходит?

Вот уже почти месяц я чувствую себя "никак". Все, что мне обычно нравилось - уже не так интересно, новые интересы тоже бесполезны, работа (которую я ...

19 сент. 2022
288
Мария

Чувствую ежедневную апатию, постоянную усталость, нет никакого желания общаться с людьми. Что с этим делать?

На протяжение 3 недель примерно чувствую постоянную усталость и апатию, многие вещи стало тяжелее делать, как и общаться с людьми. Нет какого-либо ...

22 сент. 2022
925
Наталья

В браке 22 года, осознанно хочу прервать отношения и не могу. Как себя понять?

15 лет из 22 мы постоянно в долгах, проданно всё имущество " Благодаря" Мужу. Кредиты взяли и его родственники, теперь добрался до дочери. Он не ...

21 сент. 2022
535
Анна

Вследствие сильнейшего стресса пропал сон. Как отпустить и простить?

Был сильнейший нервный срыв после сильной ссоры. Пропал сон полностью, не сплю также и днем. Состояние разбитое каждое утро, успокаивающие средства ...

22 сент. 2022
717
Лиза

Проблемы в самореализации, неуверенность и разочарование в себе. Как понять, чего именно я хочу?

Не знаю, чем конкретно хочу заниматься в жизни, но есть большое количество вещей, которые мне нравятся. Когда слышу от друзей их крутые продуманные ...

20 сент. 2022
518