Консультации

Катя

Нахожусь в токсичных отношениях с партнёром-нарциссом, испытываю газлайтинг, но отпустить и простить не получается. Как справиться?

Закончились токсичные отношения. Точнее, человек меня выкинул из своей жизни. Мне физически плохо: бессонница, не могу есть, хотя хочу, не могу ...

25 авг. 2022
514
Анна

Как перебороть в себе страх общения с людьми? Чувствую себя очень напряжённо на работе

Прохожу стажировку в частной клинике админом, не чувствую себя комфортно от слова совсем. Ощущение полной без защиты, как-будто голая. Не могу ...

26 авг. 2022
382
Александра

Друг заблокировал меня в сети и не хотел контактировать. Как наладить общение?

Дружил с человеком, проводил с ним рядом дни и всё было прекрасно. Но плохо закончили общение буквально месяц назад из-за того, что он блокнул, не ...

23 авг. 2022
472
Ольга

Как избавиться от страха публичных выступлений? Очень нервничаю, голос дрожит, ноги трясутся, дыхание перехватывает

Стеснительной была всегда, сколько себя помню. Сейчас работаю учителем и для меня важно не бояться выступлений. Заметила, что вести урок перед детьми ...

26 авг. 2022
441
Софа

Мне 16. Старший брат узнал, что я встречаюсь с парнем, меня наказали. Очень болит сердце, в голове плохие мысли

Мне 16 лет, у меня есть старший брат, который контролирует меня во всем. Два дня назад познакомилась с парнем, это оказался знакомый моего брата и я ...

26 авг. 2022
592
Анастасия

Мне 17. Чувствую себя мерзкой и неприятной на вид, боюсь даже касаться людей

Мне 17. Дело в том, что меня не принимает общество, возможно из-за моей мерзкой внешности. Самооценка у меня очень низкая, пока одноклассницам в ...

27 авг. 2022
814
Руна

Чувствую некое безразличие и равнодушие. Не могу понять, испытываю ли я эти эмоции на самом деле или подделываю их

Некое безразличие и равнодушие, не могу понять, подделываю ли я эмоции, или же испытываю их в самом ...

27 авг. 2022
258
Анастасия

Мне 17, в нашей семье алкоголик. Боюсь за маму и младшего брата. Что делать?

В семье алкоголик. Он отказывается лечиться, каждые два часа хочет бутылку водки и не даёт спать по ночам, а уйти от него некуда. Мне 17 лет, пойду в ...

26 авг. 2022
376
Сэм

Меня преследуют навязчивые мысли об измене жены. Как с ними справиться?

Мы с женой по воле обстоятельств последние 2 года очень часто находимся в разлуке. Сейчас на месяц опять расстались, меня преследует навязчивые идеи ...

26 авг. 2022
830
Александр

Мне 21, я - наркозависимый. Мне одиноко, от меня все отвернулись, очень устал от этого. Как быть?

Мне 21 год и я наркозависимый. Помимо этого я лежал в психбольнице за попытку самоубийства в 18 лет и у меня с тех пор есть несколько диагнозов. ...

19 авг. 2022
348
быстрый ответ
Азижеазсловотвердоазсловонашя

Каждый день хочется рыдать, меня преследует страх, что снова сделают больно. Как с этим справляться?

На протяжении двух недель меня проследует непонятное состояние, убитое, даже честно не знаю, как описать. Обращалась к психологу один раз, но это ...

26 авг. 2022
838
Обдмила

У меня есть муж и дети, но я безответно влюблена в женщину. Что мне теперь делать?

Мне 45 лет, худенькая... Четверо детей. Кроме младшей все взрослые. Муж один единственный. Любимый. Жили по-разному. Но в целом хорошо. Секс пардон ...

26 авг. 2022
716
Ольга

Не получились отношения с мужчиной, но он интересуется мной в сети. Как это можно объяснить?

Познакомилась с мужчиной по переписке, была одна встреча. В следствии общения, человек понял, что сразу чего он хочет не будет, затем когда должна ...

23 авг. 2022
314
Девушка

Муж требует, чтобы я всегда была для него шлюхой. Хочу понять, с каким человеком я имею дело, и возможно ли тут что-то изменить?

Попыталась описать проблему кратко, но поняла, что проблем просто море …. Мне кажется или у моего супруга сексуальные отклонения. В браке 2 года, вот ...

25 авг. 2022
4532
платная
Снежинка

Депрессивное состояние

Очень беспокоит мое состояние: около месяца или больше, я каждый день просыпаюсь в подавленном настроении. Нет бывает активности, бодрости, нет ...

26 авг. 2022
165
Евдокия

Муж очень сильно меня ревнует и устраивает скандалы. Что с этим делать?

В браке 7 лет. Ребенку 5. Для каждого брак не первый. Начали отношения, когда он еще состоял в отношениях. У каждого есть уже совершеннолетние дети ...

21 авг. 2022
1193
Анастасия

Как решиться уйти от мужа? Устала от его пассивности, бездеятельности, нежелания что-либо менять в своей жизни

Же долгое время хочу уйти от мужа, подать на развод, у нас есть ребенок, девочка 9 лет. Мы поженились по большой любви, я быстро забеременела, а ...

26 авг. 2022
209
Екатерина

Очень хотела бы встретить свою любовь, но из-за страхов обманываю саму себя. Чувствую, что просто тону

Мне 28 лет. Никогда не обращалась за помощью к психологам, но чувствую, что просто тону. Мне в принципе сложно просить и даже принимать помощь. Я ...

24 авг. 2022
447
Евгения

Можно ли как-нибудь выявить биполярное расстройство без посещений психолога/психиатра?

Мне 19. Спрашиваю чисто из интереса, может быть, есть какие-нибудь общедоступные хорошие тесты или ...

26 авг. 2022
412
Анастасия

Как простить подругам предательство? Они отвернулись от меня, когда я максимально в них нуждалась

На данный момент у меня нет ни одной подруги или даже хорошей знакомой, с кем можно было бы хотя бы поговорить, не говоря уже о каких-то совместных ...

23 авг. 2022
953
быстрый ответ
Ольга Р

Как уйти от мужа-абьюзера? Постоянно оправдываю его поступки, надеюсь всё наладить, но со временем становится только ужаснее

Мне 30 лет. Нахожусь в браке почти 5 лет. Ребенку 3. 8. Очень хочу выйти из созависимых отношений с моим мужем. Не понимаю, как это сделать. ...

26 авг. 2022
429
Алекса

Часто текут слёзы от критики или от поздравлений со стороны близких. Из-за чего это возникает и как бороться?

Примерно с начальной школы и до сегодняшних дней сталкиваюсь с проблемой со слезами. Например, в школе меня вызвали к доске, а я не знаю, что ...

26 авг. 2022
258
Анна

Теряю интерес к работе и не только. Как решиться сменить род деятельности?

С недавнего времени стала терять интерес к работе, которую я просто обожала. Казалось, что лучше ничего не "придумаешь". С 2017 года работаю в ...

22 авг. 2022
381
Аня

Как оправиться после газлайтинга со стороны родственников?

На протяжении двух лет периодически пребываю в депрессивном состоянии. Каждый раз пытаюсь отследить из-за чего появляется грусть и апатия, но не ...

24 авг. 2022
295
Ксения

Разочарована из-за обмана со стороны партнёра по бизнесу, которая стала мне почти как подруга. Как поступить?

Разочарование в моём окружении по бизнесу, разрыв отношений с подругой, потеря доверия к людям. Ко мне в доверие входила моя партнёр по бизнесу, мы ...

26 авг. 2022
272
Алика

Моя бабушка сказала в шутку, мол, пусть мой парень изменит мне с моей лучшей подругой. Как после этого успокоиться?

Мы сидели с бабушкой на кухне и я рассказывала ей, что мою подругу родители заставляют забеременеть, на что она сказала, якобы в шутку, пусть мой ...

25 авг. 2022
185
Лена

Боюсь морально сорваться, на работе приходится пить, а поменять её пока не могу. Как повысить свою стрессоустойчивость?

Мне кажется, что я психопат, но я не хочу ставить себе никаких диагнозов, хочется узнать вашего мнения, потому что у меня огромное количество травм, ...

24 авг. 2022
285
Лена

Как определиться с выбором работы? Хочу такую найти, чтобы можно было влиять на свой доход

Мне 23 года. С 18-ти лет я работаю в продажах. Училась на архитектора, но не доучилась, в продажах хорошо зарабатывала, но хочется чем-то интересным ...

23 авг. 2022
298
Виктор

Приснилось, что я потеряла ребёнка, видела мистический круг и ангелов на картине. Как можно трактовать данное сновидение?

Проснился сон следующий, как помню, проснулась оттого что ребенок в соседней комнате (дочь), разбудив мужа попросила сходить ее забрать дочь, а сама ...

26 авг. 2022
401
Алина

Мой парень меня не принимает, ему не нравятся волосы на моем теле. Что делать?

Мой парень говорит мне о том, что ему не нравятся мои волосы на теле, то есть везде буквально и на руках и на ногах, везде. Я метиска, у меня очень ...

25 авг. 2022
650
Альбина

ОКР, фобии на тему загрязнения. Безумно устала от такой жизни. Как это вылечить?

Примерно 13-14 лет мучают навязчивые мысли и ритуалы на тему загрязнения. Так же лет 5 назад, в стрессе начиталась про ртуть и теперь не даёт жить ...

24 авг. 2022
377
быстрый ответ
Артур

У моей девушки пропало желание заниматься со мной сексом, я её не возбуждаю как парень. Как мне быть?

Ерестал возбуждать свою девушку. Произошло это в одночасье, после ссоры мы помирились, но секса после этого не было долго. Когда я начинал злиться по ...

26 авг. 2022
1149
Наталья

Часто ругаюсь с парнем. Много проблем со здоровьем, которые, думаю, психосоматического характера. Нужно ли мне к психологу?

У меня довольно много вопросов, но главный из них - нужно ли мне идти к платному психологу и ходить на сеансы? Объясню ситуацию, у меня много ...

26 авг. 2022
242