Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Не умею общаться с людьми и быть собой. Как мне измениться?
У меня проблемы в общении. Я даже не могу представить, что разговариваю с кем-то по душам, шучу, смеюсь, доверяю и весело провожу время. А ...
Вместо того, чтобы подумать самой, задаю глупые вопросы коллегам, веду себя перед ними нелепо и неуверенно. Почему я так делаю?
Мне 25. У меня в жизни довольно много проблем, которые я безуспешно пытаюсь решить. Одна из них связана с моей работой. Я уже не первый год страдаю ...
Хочу понять себя и не бояться жить и что-то делать. Как обрести в себе уверенность?
Вообще все активно началось в 14 лет. Я подверглась романтизации самоубийства и страдала этим вплоть до 18 лет. Далее я кое-как с большим трудом ...
20 лет борюсь с паническими атаками и ипохондрией. Как справиться?
Мне 39 лет, лет 20 борюсь с паническими атаками, ипохондрией. Требуется помощь в этом. Замужем, ребенок. На работе ничего не беспокоит, зато на ...
У меня пессимистичные взгляды на часть вещей, я боюсь жить. Как перестать видеть один негатив?
Пессимистичные взгляды на часть вещей. Лично для себя я поняла одно - это от бабушкиного воспитания. Мои родители активные, трудолюбивые оптимисты. ...
Вина, страх и жалость останавливают от развода, мужа больше не люблю. Как разобраться в себе?
Замужем. Двое детей. Устала жить с раздражительным, вспыльчивым мужчиной, который часто унижает меня, оскорбляет на эмоциях. Устала жить в постоянных ...
Тревожное расстройство после очень тяжелой сессии. Как избавиться от страхов и замотивировать себя на учёбу?
С самого детства была отличницей, хотя чувство ответственности за свои оценки отсутствовало. Моя мама очень сильно контролировала учебу, были большие ...
Стала много нервничать, не знаю, чего хочу от жизни. Как с этим справиться?
Стала очень нервной, мне все не нравится. Не знаю, чего хочу от жизни, очень сильно запуталась. Не могу выйти из зоны ...
У меня отношения с девушкой-абьюзером, хочу расстаться, но она не отпускает. Как ей объяснить, что у нас нет будущего?
С девушкой полтора года, перед первым сексом активно ухаживал почти 5 месяцев, виделись день через день, 4 раза возил на море и горнолыжные курорты, ...
Полюбила другого мужчину, помимо мужа. Не хочу делать выбор, как быть?
Замужем за прекрасным человеком. Мне 20, мужу 22. 5 лет счастливых отношений, 2 из них в браке. Ещë до свадьбы я полюбила другого мужчину, ему 30, ...
Уже год мучают апатия, беспричинные истерики и панические атаки. Как разобраться в себе и нормализовать своё самочувствие?
Мне 21 год. Уже как год есть ощущения апатии и беспричинной истерики, которые доходят до суицидальных мыслей (без физических действий), панические ...
Мне не даёт покоя ревность к партнёру, устраиваю истерики. Как с этим справиться, чтобы не разрушить отношения?
Меня беспокоят отношения. Я очень сильно ревную и даже понимаю из-за чего, все это пошло (из-за прошлых отношений и примеров со стороны ...
Сыну 18 лет, внешне уподобляется девушке. Это гомосексуализм или эпатаж?
Меня волнует мой 18-летний сын. Он пользуется косметикой, красит глаза, губы. Одевается очень "женственно", любит розовые/светлые цвета. Носит ...
Тревога, желание плакать, ощущение, будто чего-то не хватает. Как снять напряжение?
Последние несколько месяцев были сложными в плане работы и учебы, нужно было достигнуть нескольких целей. Слава Богу, все получилось, сейчас все ...
Появились проблемы с уверенностью в себе после смены места работы. Как всё наладить и перестать чувствовать себя ничтожеством?
Не могу преодолеть неуверенность в себе. Год назад я сменила работу, до этого глобальных проблем с уверенностью в себе не было. Ранее работала на ...
Регулярно беру взаймы крупные суммы для игры в онлайн казино. Как побороть эту зависимость?
Постоянно наступаю на одни и те же грабли. Уже 5 раз беру займы на крупную для игры в онлайн казино. Играю неделю, потом два месяца затишье. Не могу ...
Чувствую себя одиноко, когда парень уходит на работу. Как изменить свое отношение к его занятости?
Встречаемся с парнем 1,5 года. Год из которых живем вместе. Учимся в одном институте, где и познакомились. Уже на протяжении полугода или больше в ...
Не знаю, кем стать, когда вырасту. Не хочу брать на себя ответственность. Как изменить свою жизнь?
Что касается оценки балами времени проведенного с партнёром:Я описывала какой-то стандартный будний день. В такие дни мы мало взаимодействуем с ...
Тотальный контроль со стороны мамы, манипуляции. Как мне выбраться из этой ситуации?
Мне 28 лет и у меня есть проблема, проблема в тотальном контроле моей мамы. Она меня никуда не отпускает, я не могу никуда поехать, потому что она не ...
Мне 20 лет, парень. С детства хочу носить нижнее женское бельё. Как объяснить родителям, что я не гей?
Мне 20 лет, старший сын в семье. У меня есть странность, ещё лет в 10-11 я как-то увидел гардероб нижнего белья своей двоюродной сестры, и, как вы ...
Видел труп женщины, после чего не могу забыть эту картину и мысли об этом не покидают. Как всё забыть?
Недавно я обнаружил труп женщины и помогал полиции в этом деле. И после всего увиденного мне эта картина и женщина появляется часто в представлениях ...
Муж на меня постоянно кричит, унижает при ребёнке. Как найти в себе силы и дать ему отпор?
У меня критическая ситуация, проблемы в семье. Мой муж, наверное, абьюзер. Наши отношения это качели, сегодня он говорит, что любит меня и самая ...
Не хватает сил, появились тревога и беспричинные страхи, ПА и апатия. Как вернуться к нормальной жизни?
Не могу справиться с постоянной тревогой и беспричинным страхами. Боюсь разговаривать с людьми, когда доходит до того, что что-то нужно мне. Часто ...
Постоянное чувство усталости, всё раздражает. Как справиться с паническими атаками?
42 года, беспокоят панические атаки. Раньше справлялась, теперь не могу это контролировать. Постоянное чувство усталости, всё раздражает, целыми ...
Как грамотно выстроить взаимоотношения с родными, чтобы не было обид и злости?
После того, как я женился и у меня родилась дочь, испортились отношения с мамой и бабушкой. Дочери 2 месяца. Мои родные постоянно только упрекают ...
Пропадает уверенность, когда прихожу на занятия в автошколу. Как понять, надо ли мне водить машину?
Учусь в автошколе. И чем дальше, тем меньше уверенности. Инструктор прямо говорит, а оно тебе надо. Когда шла, была уверена - надо. А сейчас вся в ...
Ребёнок не сидит и не играет один. Как приучить его к манежу или коляске?
Ребёнок 9 месяцев, совершенно не сидит один. Ни в манеже, ни в коляске. Если играть, то нужно именно с ним это делать. Больше всего любит сидеть на ...
Теряю сексуальный интерес к жене, не чувствую психологического удовлетворения после секса. Как быть?
Мне 39 лет. С женой уже 20 лет. Я её люблю, никогда не было никаких проблем. Но в последние пару месяцев я теряю к ней сексуальное влечение. Не ...
Жена постоянно упрекает мужа в его недостатках, унижает при ребёнке. Возможно ли сохранить семью?
Семья из трех человек, сыну 8 лет, совместно уже 12 лет. Вопрос: что делать, если жена постоянно упрекает мужа в его недостатках, постоянно нужно ...
У меня токсичные отношения с парнем. Как с этим справиться?
Очень люблю своего парня, но у нас токсичные отношения, я не могу справиться, не могу. Я не знаю, что делать ...
Ипохондрия. Тревога, ПА и слезы. Как начать жить нормально?
Мне 28 лет. До этого года я ничем особо не болела. В этом году я третий раз лежу в больнице по гинекологии. Спустя месяц после первого раза появилось ...
Меня унизили и ударили в ходе конфликта. Как успокоиться и перестать думать о мести?
Что надо сделать, чтобы перестать думать о конфликте, который был 2 недели назад и в ходе которого меня унизили и ударили. Как попытаться забыть это ...