Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Трёхлетний сын чуть не выпал из окна, я сильно переживаю. Как справиться с потрясением?
Несколько дней назад я сняла трехлетнего сына с открытого окна, 9 этаж. Всë хорошо, все живы-здоровы, только я не могу пережить стресс. Всë время ...
Почему я боюсь попросить людей о помощи, даже если это их работа?
Боюсь попросить помощь со стороны и как либо отвлечь людей от их дел, даже если помогать мне - это их работа... Почему ...
Чувствую огромную вину перед щенком, которого мы завели, а затем вернули назад. Как справиться с этими чувствами?
Взяли щенка, 2 недели назад. Первые несколько дней была эйфория, маленький щенок, играли с ним, кормили, убирали. Все отлично. Потом началось: все ...
Наши с парнем отношения на стадии завершения. Как безболезненно прожить этот этап?
Сейчас нахожусь в процессе расставания с мч, с которым мы жили 2,5 года, были лучшими друзьями, любовниками, партнерами. Головой я понимаю, что ...
Наша семья на грани развода, ребёнок видит наши с мужем ссоры. Как сохранить брак?
Семья на грани развода. Мы оба хотим сохранить семью и воспитывать ребёнка в полноценной любящей семье. Но мы не можем больше общаться и испытывать ...
Панические атаки при конфликте. Как реагировать на агрессию?
При конфликтных ситуациях на работе (начальник очень агрессивно унижает меня и провоцирует), начинаются панические атаки, с которыми я не могу сама ...
Не выдерживаю и ору на ребёнка даже за малейшую провинность. Как успокоиться?
Каждый раз, когда ребёнок сделает что-то не то, я ругаю ее, бывает просто из-за мелочи, и я ору на неё. Как мне взять себя в руки, как стать ...
Мой молодой человек упрекает меня в том, что я стою на месте, не развиваюсь, не работаю... Как решить эту проблему?
В отношениях с мч я его не устраиваю в некоторых планах: то я необщительная, то у меня работы нет (я ему постоянно говорю, что найду, но надо время). ...
У меня нет родных и близких людей, сильно разочарована в мужчинах. Как выжить в этом мире одной?
Мне 30, не замужем. У меня нет родителей и близких людей, которым я могу доверять, есть подруги. Я одна выживаю в этом мире. Закупаю много товаров ...
Супруга полюбила другого человека после 13 лет брака, но разводиться не думает. Как мне себя вести?
Мы с супругой 13 лет в браке, на данный момент не разведены, проживает сейчас супруга у меня. У нас есть совместный ребенок 6 лет. Последние 2 года в ...
Сложно найти компромисс в отношениях с мужчиной, ему многое позволено, а мне - нет. Как мне с ним быть?
Ситуация следующая - мужчине (сожителю) в нашей паре позволительно всё (связи на стороне, алкогольные возлияния, ничего неделание). Если же я хочу ...
Эмоциональная зависимость от мужа. Очень хочу от неё избавиться
Замужем 4 года, есть дочь 3 года, и недавно начала ловить себя на мысли, что эмоционально завишу от мужа, очень хочу избавиться от ...
Отношения с девушкой претерпевают крах, была измена. Как простить?
Проблема в отношениях с девушкой. Измена. Как простить и надо ли это делать? Любовь и почти крах ...
Меня сильно раздражает, когда рядом со мной что-то жуют. Что с этим делать?
Меня очень раздражает, когда со мной кто-то что-то жуёт - яблоки, семечки и тд. Я понимаю, конечно, что это ненормально, но ничего поменять в себе не ...
Мне 16 лет, уже год испытываю депрессию и тревогу... Как с этим справиться?
Мне 16 лет я заметил в себе некую подавляемость в какой-то мере понимания депрессии, я испытываю тревогу. Я это начал испытывать, когда мне ...
Страх описаться в школе. Как с этим справиться?
Панически боюсь описаться в школе на уроке, бегаю в туалет каждые 20 минут, вне школы все отлично. Началось все после ситуации, когда я сидела на ...
Повышенная тревожность, невозможность сконцентрироваться, проблемы с ЖКТ. Что мне с этим делать?
Мне 30 лет. Столкнулась со следующей проблемой: в связи с возникшими недавно стрессовыми ситуациями (трудности на работе, инфаркт у бабушки), не могу ...
У меня социофобия, это вредит отношениям с близким другом. Что мне делать?
Проблема у меня с детства, ещё с дошкольных времён, и в последнее время стремительно набирает обороты. Находясь в общественных местах, я испытываю ...
Паранойя и боязнь, когда я остаюсь одна дома. Как справиться со своими страхами?
Очень сильно боюсь оставаться одна, и страх есть, даже когда человек в соседней комнате. Но такое только вечером. Начинаю сильно бояться, ...
После беременности и родов не хочу секса. Не вижу в нем смысла, мне неприятно. Все ли со мной в порядке?
У меня с мужем не было близости год из-за беременности. Сейчас её тоже нет, т.к. малыш. Но когда-то надо начинать, а мне не хочется. И никогда особо ...
Чрезмерная любовь матери напрягает. Как ей это объяснить, чтобы не обидеть?
Мне 19 лет. Вот уже 4-й год учусь в другом городе, отдельно от матери. Она всю жизнь посвящала мне и продолжает посвящать сейчас, хотя у меня уже ...
Парень взял паузу в отношениях и пропал. Как на это реагировать?
Мы с парнем полгода вместе. С самого начала наши отношения не начинались «гладко», как заведено. Были ссоры, обиды ещё изначально. Но первое время я ...
Плохо переношу конфликты, от нервов страдает физическое состояние. Как с этим справляться?
При конфликтах и ссорах нервничаю, что сказывается на моем физическом самочувствии, причем такое проявляется в основном именно в конфликтах с МЧ. ...
Накануне свадьбы я совершил ошибку, боюсь, что девушка разорвёт отношения. Как мне быть?
Со мной хочет расстаться девушка, а почти была даже жена, у нас должна была быть 12 сентября регистрация брака. В моей жизни это 2 отношения, первые ...
Мой мужчина меня обидел, устала от своей матери и работы. Как выбраться из этого состояния?
Мы с мужчиной 1,3 месяца, он мне предлагал замуж, но это было так, просто дал паспорт, я на такое отреагировала никак, мне такое предложение не ...
Боюсь собеседований и самой работы. Как преодолеть эту боязнь?
Мне 32, последние 3 года почти не работала. Очень сильно волнуюсь на собеседованиях, либо замираю, либо трясутся и руки и голос, ночь до - ...
Новая реальность - маски от коронавируса. Как смириться с этой фикцией?
Меня бесят маски. Вот заходишь в магазин в один день всё ок, ничего не нужно, заходишь туда же в следующий раз уже строго в маске, потом снова ...
Как помочь маме, если я еще ребёнок?
Мама болеет, кроме нее рядом никого нет, поэтому и помочь никто не может. С такой ситуацией столкнулась впервые, поэтому не знаю, как мне помогать. ...
Планируем с парнем совместное проживание. Я хочу в городе, а он в деревне. Как найти компромисс?
Живем с парнем на расстоянии 2 года, когда говорим о том, что хотим жить вместе, то он хочет жить в деревне, а я в ...
Перед переменами всегда испытываю страхи. Как можно избавиться от этой боязни?
Как можно избавиться от страха перед переменамия? Всегда испытываю страхи, тревожное состояние перед ...
У моей дочери подростковая любовь, стали появляться мысли об уходе из жизни. Как ей помочь?
Девочке 17 лет. Третий год встречается с мальчиком, который на год старше, в этом году закончил школу и поступил в университет. В нашей семье сейчас ...
Чувствую вину за то, что не справляюсь с кризисами ребёнка. Как пережить этот этап?
Кризис трёх лет у сына, как это пережить? Беременна вторым, постоянно плохо себя чувствую. Нервы на пределе, помощи просить не у кого. Даже ...
Парень зовёт уехать с ним в другой город, мой отец будет против. Как поступить правильно?
Мне 23 года. Влюблена. В отношениях не все гладко. Парень иногда выпивает. Мы живём в маленьком городе, в котором проблемы с трудоустройством. У него ...