Испытываю страх и нежелание работать вплоть до рвоты. Что делать?
Устроилась на новую работу (колл-центр). С учетом времени обучения, прошло ровно два месяца. А у меня уже начались тревога, нежелание работать и ...
Не умею сосредотачиваться, веду себя рассеянно, многое забываю. Что с этим делать?
Мне 18. С детства казалось, что я отличаюсь от других. Типа в плохом смысле. Когда другие дети сидели и спокойно занимались я крутился во все стороны ...
Как поднять самооценку и преодолеть синдром самозванца?
Говорят, что если в беде не один, то уже легче. С подобной моей беде очень много людей. Моя беда банальна до ужаса, но мне не легче. Говорят, что ...
Как победить панический страх смерти?
Мне 20 лет, примерно с 12 лет ощущаю панический страх смерти. Раньше было хуже так как были панические атаки перед сном. Сейчас научился подавлять их ...
Почему мой партнёр расстроился узнав, что бывшая жена нашла другого?
Мы с моим мужчиной в отношениях около 2-х лет. Когда мы встретились, то я знала, что он женат очень долго, около 18-ти лет. В семье есть трое детей. ...
Как найти в себе силы?
Добрый день! Мне 24 года, моему сыну 8 месяцев и в ближайшее время предстоит развод. Развод - моë осознанное решение. Хоть брак и был длиной в год, с ...
Как выстроить отношения с мамой?
Моя мама часто обижается когда что-то идет не так как ей хочется. Мы долго жили все вместе, я, мой муж, дочь и она и папой. Жили по разному: бывало ...
Как справиться с зависимостью от мужского внимания?
С недавних пор я осознала такую вещь, как «нехватка мужского внимания». Я зависима от того, что мне скажут парни, всегда хочу их внимания или их ...
Меньше двух месяцев назад умер муж. Как жить дальше?
Мне 41 год. В конце июня умер мой муж. У него было онкологическое заболевание. Умер дома, у меня на руках. Мы с ним жили в другом городе, не были ...
Как справиться с необоснованной тревожностью?
С недавнего времени у меня появилась какая-то необоснованная тревожность, оно появляется рандомно, я с трудом могу уснуть. Что мне ...
Как справиться со страхами и неуверенностью в себе?
Мне 29, я одинок, но очень хочу отношений, но не получается из-за моей неуверенности и страхов. У меня проблемы с самооценкой. Нужна ...
Чувствую себя морально истощенной, усталость и апатию. Что делать?
Не справляюсь в отношениях, на работе. Чувствую постоянную усталость и апатию. На работу хожу как на каторгу, работаю с людьми. Раньше на конфликтные ...
Как проработать травмирующий опыт из детства?
У меня был в детстве травмирующий опыт из-за которого я не могу нормально выстраивать отношения с людьми, я постоянно чувствую опасность, угрозу, ...
Жена развелась со мной и общается с другими мужчинами. Как мне себя вести?
Я являюсь лудоманоми. В ноябре 2023 забрали машину банк и куча Долгов, пришлось все рассказать и меня поддержали посоли родные закрыть долги и жена ...
Почему разрушаются отношения?
У девушки большие проблемы в семье и из-за этого мне ее очень сильно не хватает и я все чаще требую от нее. На такой почве, у нас происходят ...
Как научиться брать за себя ответственность?
Всё чаще сталкиваюсь с тем, что отказываюсь брать какую-либо ответственность за свою жизнь. Хочется, чтобы всё само разрешилось, как быть? Как ...
Предложил девушке встречаться и она охладела ко мне. Как быть?
Девушка очень хотела быть в отношениях со мной. Совсем недавно я предложил ей встречаться, но после этого её как будто подменили, отвечать стала реже ...
Мужчина послал меня на три буквы. Что со мной не так?
Живу с мужчиной 8 лет, вчера он меня послал ночью на три буквы и сказал что не навидит, конфликты у нас часто происходили с ним, сто со мной не ...
Пострадала от мошенничества, мучает чувство вины. Как это пережить?
Пострадала от мошенничества. Теперь должна большую сумму банкам и маме. Терзают мысли, что лучше бы меня не было на свете, чтобы ни у кого не было ...
Как ощутить самоценность и перестать терять работу?
Как ощутить самоценность и перестать терять работу? Понятия не имею, кем хочу работать. 2 высших, но работаю на административной позиции в офисе. В ...
Как понять, есть ли у меня меня РПП?
Рост 168-170, вес 51-53 кг, 18 лет. Хотелось бы узнать есть ли у меня какие то проблемы с едой. В общих чертах я знаю, что такое РПП, но мои проблемы ...
Как взять себя в руки и похудеть?
Не могу взять себя в руки, чтобы начать худеть. Вроде вечером собираюсь, даю себе установку, что готова, утром ем что-то лёгкое, зато потом в ход ...
Как справиться с бесконечной тревогой?
Тревога исходит изнутри постоянно. Мне тревожно от всего. Выхожу на улицу, сразу тревога. Смотрю на людей и тревога. Сижу дома и постоянно, постоянно ...
Как вернуть себе возможность зарабатывать, не рассчитывая на мужа?
С 15 лет я работала, с 18 полностью себя сама обеспечивала. Всегда это казалось мне чем то само собой разумеющимся. И у меня всегда были деньги. ...
Из-за меня чуть не погиб брат. Как справиться с чувством вины?
Произошёл несчастный случай, мой брат пострадал и я не могу справится с чувством вины. Он получил 60 процентов ожогов тела. Его одежда загорелась ...
Как быть, если у меня повышенная тревожность и нежелание что-либо делать?
Мне 26 лет. Уже несколько лет повышенная тревожность и нежелание что ли делатьНе могу закончить делать которые начала, например сдать на права, уже 4 ...
Почему жена не проявляет ко мне сексуального интереса?
Когда мы встречались, мы занимались сексом где-то 3 раза в неделю, как только мы сошлись ее как обрубило в сексуальном плане ко мне. Раньше она ...
Как вернуть доверие в отношениях с женой?
С женой мы живём уже десять лет, у меня это второй брак у неё, у Светы тоже. Жили как говорится все десять лет “душа в душу”, пока не пришла беда. ...
Почему в начале отношений нет романтики и партнёр не говорит комплименты, нет секса?
Познакомились с парнем около месяца назад на сайте знакомств, парень проявлял интерес и я ответила взаимностью. Со встречей не тянули - он приехал ко ...
Как выйти из созависимых отношений?
Нахожусь 4 года в созависимых отношениях, когда хочу закончить отношения наступает ужасное чувство тревоги, не могу спать, есть, перестаю жить. Он ...
Что делать, если я чувствую пассивную агрессию к отцу?
С подросткового возраста чувствую пассивную агрессию к отцу (открыто выражать боюсь, была сильная реакция в виде ...
Муж хочет эмигрировать, а я - нет. Как договориться?
Что делать, если муж хочет уехать в другую страну, а я категорически не хочу уезжать. Разводиться не хотим, но и договориться не ...
Мой партнёр с ПРЛ, я очень тревожусь. Как себя успокоить?
Мне кажется я схожу с ума. Познакомилась с парнем, оказалось у него ПРЛ. Сейчас фаза отвержения и отказа, я понимаю, что это нормально с этим ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость