Как научиться взаимодействовать с людьми? Чувствую себя глупой и скучной
Моя проблема в том, что я вообще не знаю как общаться, начинать диалог и вообще контактировать с людьми. Будь то знакомые, то коллеги или вообще ...
Как понять себя? Испытываю отстранённость, не знаю, чего хочу
Мне 20 лет. Вот окончил колледж месяца два назад. Сложно на самом деле мне вообще описывать свои эмоции и ощущения себя как личности иногда кажется ...
Расстались с парнем, мне одиноко и страшно. Что делать, как жить
Мне 20 лет. Я учусь сейчас в Институте, на 4 курсе. Мы расстались с парнем. Инициатором был он. Я упрашивала его остаться, упрашивала. Мы уже ...
Жена меня разлюбила, я очень переживаю. Что делать?
Мне 37 лет, в браке 13 лет, трое детей маленьких. Жена пробыла в декрете 6 лет и вышла наконец то на работу и отодвинула меня на задний план, ...
Как научиться общаться с людьми? Просто не о чём сказать или рассказать, в голове пустота
Начнём с того, что я родилась с своей глухотой, но мои родители пошли на сложный путь, обойти без интернета, сделали мне операцию на одно ухо, и ...
У меня в голове безостановочно играет музыка. Что с этим делать?
Уже примерно на протяжении года у меня в голове безостановочно играет музыка. Чаще всего это песня, которую я услышал последней. Но она может сама ...
Чувствую вину перед своим МЧ за то, что симпатизирую другим
Встречаюсь с молодым человеком три года, в этих отношениях мне понравился другой молодой человек, он был моим одногруппником, это было полтора года ...
Как преодолеть эмоциональную привязанность к человеку?
Эмоциональная привязанность 3й год. Человек часто устраивает эмоциональные качели. Сначала адекватное общение, зовет прогуляться, в гости и т.д. ...
Подозреваю у себя рецидив социофобии на фоне ПТСР. Что делать?
Первый раз обращаюсь к психологу, хотя считаю что мне нужен психотерапевт, я подозреваю что у меня социофобия с подросткового возраста, и в данный ...
Часто впадаю в депрессию, не могу видеть своё отражение. Как разобраться в себе?
Помогите мне разобраться в себе. Я живу не в своём теле, у меня срывы. Я часто впадаю в депрессию, я не могу смотреть в зеркало и видить, этого ...
Бабушка (моя мама) лезет в воспитание дочери. Как быть в этой ситуации?
Как наладить общение с подростком (дочь 15 лет), в то время, когда бабушка вмешивается и на всё говорит ...
Как вернуть нормальные отношения с мамой? Мне сложно сдерживать агрессию в её сторону
Беспричинно плохо отношусь к маме, сдерживаю агрессию как могу. Как вернуть нормальное отношение к ...
Как восстановить отношения с бывшим парнем? Мне жаль, что я их разрушила
Год назад я встречалась своим бывшим парнем, потом он бросил меня он постоянно бросил меня когда поругались, но через месяц встретила другого мужчину ...
Муж не может не думать о свинге, а мне это не интересно. Как быть?
Вместе уже 4 года. 2 года назад с партнером посмотрели фильм про свингеров и с того момента его как подменили. Он начал врать, обещал постараться ...
Что делать если внутри меня живёт недолюбленный ребёнок?
Ребёнок внутри меня обижен, тревожен. Если раньше я мог его контролировать, то сейчас он ненавистью сжирает свет в моём сердце. Официальный диагноз ...
Влюбился в девушку, которой, кажется, не интересен. Что делать?
Мне 21. Познакомился с девушкой на работе, и она мне понравилась. У нас было несколько общих тем, мы разговаривали в перерывах между работой, ...
Выпиваю в декрете, отношения с мужем ухудшились, часто вру. Что делать?
Запуталась в себе последнее время, стала выпивать часто, пью пиво стжя дома в декрете, мне как будто легче все переживать, когда выпью. Набралась ...
Рассталась с парнем, подруга прервала со мной общение. Как разобраться в себе?
Совсем запуталась. Из близких людей у меня были только парень и подруга. С парнем мы расстались, он сказал что видимо больше не любит меня, ему ...
Как бороться с ощущением, что я никчёмна и никому не нужна?
Хочу умереть, и уже были попытки это сделать, но все неудачный. Я не знаю, как бороться с ощущением своей ненужности никому, что я никчёмна и всем на ...
Пропала кошка, я переживаю, не могу жить и работать. Что делать?
Месяц назад пропала кошка, именно пропала. Если бы умерла было бы проще, все возможные способы поиска испробованы. Не могу жить и работать ...
Как победить навязчивые мысли?
Мне кажется, что у меня навязчивые мысли. Иногда бывает иногда в голову приходят иногда сама начинают так задумываться. Как преодолеть ...
Как понять, что мешает мне подобрать сферу деятельности и работу?
Меня беспокоит, что я не могу подобрать себе сферу деятельности и работу. У меня будто ступор. Я год назад выпустилась с вуза, с того времени ...
Ежедневная тревожность, навязчивые мысли, компульсии и обсессии. Как справиться?
Мне 18 лет. Уже два года как я живу в другом городе и стала замечать за собой тревожность ежедневную, обсессии и компульсии. Боюсь жить одна, все ...
Страх за здоровье
Мне 30 лет, я замужем, у меня хорошая работа. Но в последнее время меня беспокоят навязчивые мысли о моем здоровье, мне кажется, что у меня какое-то ...
Боюсь, что партнёр меня бросит. Как бороться с этим страхом?
У меня есть проблема из-за которой я боюсь, что меня бросят в моих отношениях Он старается делать меня счастливой и у него правда получается, но мне ...
У нас с мужем нет друзей. Мне грустно и одиноко
С мужем вместе немного больше года (мне 27 лет, ему 41). Когда познакомились, оба были на подъеме, я регулярно встречалась с «подругами» и он был ...
Как решить вопрос с самоопределением? Уверенность в себе падает с каждым днём
Мне 23 года, мы с мужем год назад переехали в другую страну, муж работает, я нет. И наши знакомые (брат мужа с женой), которые живут здесь же, решили ...
Как понять, действительно ли мой молодой человек абьюзер?
У меня непростые взаимоотношения с молодым человеком. Мы вместе около 3 лет. Сначала он со мной хорошо общается, хочет провести время со мной, а ...
Девушка говорит, что ей нужно съехать и разобраться в чувствах. Как мне реагировать?
С девушкой в отношения больше 3 лет. Мне 23, ей 22. Постепенно пропала интимная близость и лично для меня начало создаваться чувство, что я ей мерзок ...
Как контролировать свои страхи, мысли и эмоции?
В голове очень много навязчивых мыслей, я постоянно думаю о чем-то, о чем мне совершенно не хочется думать. У меня очень много страхов, мне постоянно ...
Как проработать детскую травму? Столкнулась с буллингом
Много чего конечно 1. Детская трамва 2. Булинг 3. Неуверенность. Не знаю, что ещё добавить, честно. Зачем так много писать, я не ...
Люблю парня, но на текущий момент не хочу с ним общаться, полная апатия. Как быть?
Ситуация в том, что я люблю парня. Но на текущий момент полная апатия к нему. Не хочу с ним общаться, не хочу его видеть. Как ...
Как бороться с постоянными мыслями о смерти?
Мне 20 лет, год назад я закончила учебу в колледже. Сразу после выпуска работала вахтой, было очень трудно так как мне сложно общаться с людьми, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость