Как понять, что я не пытаюсь сбежать от эмоций и залечить раны с помощью другого человека после развода?
Развелся меньше 1 месяца назад, но продолжал общаться с женой. Эмоции и чувства не угасли, при встречах, когда они проходили плохо, уходил ...
Мне 16, ношу кучу масок, а на душе плохо. Как стать счастливой?
Мне 16 лет, денег на психологов нет, родителям не могу сказать, т. к. они будут заниматься самолечением, либо вовсе скажут, что это бред и всё из-за ...
Как избавиться от навязчивых мыслей, что я не любою своего парня?
Встречаюсь с парнем 7 месяцев. У нас все было прекрасно, он замечательный человек и партнер, мы всегда заботились друг о друге и поддерживали, ...
Меня травмировал психолог. Не помог, а сделал хуже
Обратилась на сайт за поддержкой от психолога. Огребла по полной программе - стресс и паническая атака, отвращение ко всему и недоверие теперь ...
Почему МЧ не подпускает меня к себе, если у него есть чувства?
Хочу, чтобы мне объяснили, чем обусловлено такое поведение моего любимого человека. С ним мы сейчас не в отношениях, произошёл разрыв в августе ...
Муж сказал, что влюбился. Как понимать его слова?
Муж начальник отделения. Фирме нужны были ещё сотрудники и он проводил биседы с кандидатами. Двое мужчин и одна женщина. Вечером, дома рассказывая ...
Жена ушла из семьи из-за подозрений в измене. Как быть?
Жена ушла из семьи из-за подозрения на измены, за то, что нету поддержки и понимания, говорит, что любит, но головой понимает, что надо ставить ...
Хочу вернуть девушку. Отношения испортились после одной ссоры
Проблема с девушкой (рак по гороскопу). Почти 7 лет встречались гостевым браком (живём друг от друга в 100км). Виделись часто пару раз в месяц Обоих ...
Стала зависима от подруги. Как переключить свои мысли?
Пошел 3-ий месяц как мы редко стали видеться с подругой, мало общаться. Мы не ссорились. Но по внешним обстоятельствам общение резко сократилось и ...
Мой МЧ меня игнорирует, я начала общаться с бывшим. Как поступить дальше?
Не знаю, что именно не так. Сейчас у меня сессии, стресс, проблемы с одним из родителей, проблемы в отношениях (я просто запуталась). Наверное, мне ...
Мне кажется, я разлюбила парня. Как понять свои чувства?
Вегда была человеком одиноким, часто сидела дома и занималась своими делами, целыми днями ни с кем не общалась, и меня такой образ жизни вполне ...
Часто знакомлюсь, но друзей заводить не получается. Почему?
Моя проблема - это контакты с людьми. Часто знакомлюсь, но друзей заводить не получается. Я открытый человек, многим интересуюсь, слушаю людей, сама ...
Нет сил чем-либо заниматься. Как себя мотивировать?
Мне 32 года, я не замужем и не работаю с сентября прошлого года. У меня нет желания заниматься какой-либо деятельностью, ничто меня не мотивирует, я ...
Взяла на себя слишком много забот о близких, не вывожу уже. Как справиться?
Два года назад умер папа. Это стало стрессом. Не могу избавиться от вины. Сейчас онкологией больна мама. Все проблемы связанные с ее болезнью стали ...
Где найти силы и уверенность в себе, чтобы идти дальше, несмотря на текущую обстановку?
Где найти силы и уверенность в себе чтобы идти дальше несмотря на текущую обстановку, потребности в безопасности и нахождения в комфортном месте ...
Испытываю сжатость перед людьми. Как помочь себе раскрепоститься?
В основном когда я иду по улице я чувствую себя не в своей тарелке, мыслей при этом нет, только ощущения. Вот сегодня ехал в троллейбусе, стоял ...
После операции началась паника, головокружение, плохо сплю ночами. Что делать?
У меня была операция тоже уменьшение груди, абдоминопластика и липосакция прошло почти 2 месяца и как неделю накрыло меня ужасным состоянием. Паника, ...
Везде неудачи, люди понижают мою самооценку. Как справиться? Мне 12 лет
Мне 12. Я делаю сайт и телеграм канал, но почти все люди в телеграм канале говорили, что нужно делать это, а не это. Люди вокруг (одноклассники) ...
Обижаюсь, требую внимания, плачу при общении с друзьями. Как быть в этой ситуации?
Испытываю проблему в общении с друзьями. Обижаюсь, требую внимания, плачу если меня обижают и часто думаю что меня не ценят и никто не хочет общаться ...
Выгорела на работе, ничего не хочется. Как разобраться со своим состоянием?
Всю жизнь работала в общепите, работала в графике 5/2,6/1,7/0. Все устраивало, до момента пока не захотела поменять сферу и уйти с общепита. Работа ...
У моей девушки ТДР и развивается апатия. Что делать?
Проблема в отношениях с девушкой (у неё тревожно-депрессивное расстройство) у не развивается апатия и т. ...
Почему у меня иногда возникают сомнения, люблю ли я своего парня?
Вместе почти полгода, все начиналось прекрасно, ни разу не ссорились, были только мелкие недопонимания, которые старались решить разговорами, три ...
Муж постоянно общается с другими женщинами, чувствую себя неполноценной. Как от него уйти?
Мой муж постоянно общается с другими женщинами, я его ловила множество раз за перепиской, чувствую себя неполноценной, сил больше нет так жить и уйти ...
Долго ждала одного парня, но в итоге ушла к другому. Правильно ли я поступила?
Не могу разобраться в себе и загнала себя в яму личных терзаний и самобичевания. Я с Украины и приехала в Германию из за началы войны в марте 2022 ...
Как перестать переносить образ мамы на других женщин в своём окружении?
Поймала себя на мысли, что у меня происходит перенос фигуры мамы на других женщин (девушек, бывает моих сверстниц). Не на всех подряд (общий критерий ...
Моральная усталость переходит в физическую. Как понять, что со мной происходит?
Не понимаю, что происходит, я очень сильно устала, в связи с тем, что устаю морально и физическое состояние ухудшается… Вроде бы все нормально какой ...
Муж часто обижается на меня, ведёт себя как ребёнок. Что делать в такой ситуации?
Муж часто обижается на меня. Последняя обида из за того, что я спросила почему не может сам сделать бутерброд. Я работаю, весь быт на мне ...
Стала жертвой абьюзера. Как поднять самооценку, которую он уничтожил?
У меня были очень сложные отношения мне протяжении почти 3-х лет. Сейчас моя самооценка упала, я чувствую себя подавленной, разбитой, опустошенной. ...
Родила второго ребёнка и сожалею. Это послеродовая депрессия?
Родила ребенка две недели назад. Через кесарево. Ребенок был запланированным и желанным, хотя, сказать по правде, настаивала на нем больше я. Я ...
Панические атаки и неумение выстраивать личные границы. Стала нервная и агрессивная
Думаю, всё началось со школьных времён лет с 12, когда я столкнулась с агрессией девочки, которая была со мной в детском саду. Она меня возненавидела ...
Муж при каждой ссоре собирает вещи, а я останавливаю. Что делать?
2 года замужем, за это время не смогу посчитать сколько раз муж "разводился" со мной. Стабильно каждый месяц и каждый раз были новые причины. Я все ...
Тяжело отпускаю старые отношения и слишком быстро начинаю новые
Добрый день, мне 33 года. Сейчас я в отношениях, которые начались довольно быстро, мы начали сближаться (общаться) ещё во время моих предыдущих ...
После неудавшихся отношений изменились мои нормы поведения, совершаю поступки, за которые мне стыдно. Как быть?
После неудавшихся отношений, словно "сломались" мои личные нормы поведения. Я совершаю поступки, за которые себя виню и не могу простить. И так снова ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость