Мария

Нормально ли, что я не хочу иметь друзей, заводить отношения и создавать семью?

В целом я не против общения с приятелями, коллегами по работе, но я против заводить какого либо рода отноления с людьми на длительную перспективу. И ...

29 мая 2025
1893
Диана

Почему я испытываю тревожность при приёме пищи?

Родила 9 месяцев назад. За всю беременность набрала 11 кг, выглядела и чувствовала себя шикарно. Моя норма веса 45-46 кг при росте 154. После роддома ...

31 мая 2025
183
Ксения

Как начать новую жизнь после предательства?

Узнала об измене человека после 8 лет жизни вместе. Мне сеичас 34 и кажется, что я навсегда останусь одна и как начать жить не знаю, страшно, что ...

31 мая 2025
131
Екатерина

Нет эмоциональной близости с мужем. Как решиться на развод?

Мне 33, мужу 34, в отношениях 12 лет, в браке 8. Есть двое детей, сыну 8 лет и дочери 1,5 года. В начале я его любила безумно (даже не знаю на что), ...

27 мая 2025
892
Анна

У 19-летней дочери депрессия. Что делать?

Дочь находится в таком состоянии около года. Просто лежит дома. Обращались к психотерапевту, пила антидепрессанты 3 месяца и бросила. Сказала, что ей ...

25 мая 2025
336
Анна

Как бороться с паническими атаками и депрессией?

Сама себя не понимаю, чего хочу. Нет ни мотивации, ни желания, ни энергии что либо делать. Частые панические атаки. Суицидные мысли но не хватает ...

26 мая 2025
190
Наталья

После развода живём вместе и муж стал холодным и грубым. Что делать?

С мужем жили два года в гражданском браке, поженились. Через два года допек меня и я развелась. Но живем вместе так как больше негде. Квартира в ...

26 мая 2025
167
Артем Слежоа

Как выстроить личные границы?

Когда-то я думал, что быть хорошим человеком — это соглашаться. Помогать, когда просят. Поддерживать, даже если нет сил. Не обижать других своим ...

26 мая 2025
106
Ксения И.

Как справиться со страхом смерти?

Попала в больницу с инсультом. Сейчас уже выздоравливаю, но постоянно преследует панический страх, что это может произойти вновь, но только уже не в ...

26 мая 2025
208
Светлана

Совершила преступление, от меня ушёл муж. Боюсь, что могут забрать детей. Как быть?

Мне 34 года, у меня 3 детей. На сегодняшний день я совершила мошеннические действия, призналась в этом, еще я врала супругу что плачу с его ...

25 мая 2025
149
Мария

Почему я начинаю негативить и всё усложнять в отношениях с парнем?

Заметила, что как будто специально негативлю рядом парнем усложняю все, даже всякие мелочи, потом высказываю их, перестала говорить допустим о ...

26 мая 2025
242
Анна

Раздражает контроль матери. Что с этим делать?

Моя мать постоянно хочет, чтобы я ей всё рассказывала про парня, про работу свою, сколько я зарабатываю. Меня начинаю на это раздражаться подскажите ...

24 мая 2025
195
Елена

Как правильно оказать помощь жертве мошенников?

Нам нужен психолог. Мама стала жертвой мошенников. Она подала заявление в полицию. Но её не отпускает надежда, что мошенники вернут ей деньги. Они не ...

25 мая 2025
136
Алёна

Как перестать тревожиться и накручивать себя?

Начала постепенно двигаться дальше, но проблема с тревожностью и триггеры с прошлого меня до сих пор беспокоит. Я не понимаю почему из-за накрутки ...

24 мая 2025
192
Анастасия

Как вернуть изюминку в семейные отношения?

Хочу вернуть в долгие отношения изюминку и оставить прокрастинацию дома. Вместе очень давно - 13 лет. Разные характеры и взгляды. 70% времени все ...

19 мая 2025
296
Костя

Как пережить серьёзный внутренний кризис?

Живу я в маленьком городке в центре сибири, и этот город успел мне насолить. Наверно источником всех бед и корнем зла, является моя мама, а точнее ее ...

19 мая 2025
173
Екатерина

Мать закрывала глаза на домогательства отчима ко мне. Как это пережить?

Мама ушла от родного отца и в 5 лет у меня появился отчим. Через год мама забеременела от него, в то время пока она ходила по больницам отчим ...

17 мая 2025
585
быстрый ответ
Марина

Психолог дочери ведёт себя странно. Что делать в такой ситуации?

Психолога посоветовала знакомая, котрая ведёт телесную терапию и мы с ней занимаемся вместе йогой. Моя дочь, а 15 лет (сейчас ей 17 лет) попросила ...

18 мая 2025
605
Анмин

Как обрести уверенность в своих действиях?

Приветствую всех читающих. Хочу проработать проблему, чтобы как-то начать ее решать. Если коротко ее описать: хочется сделать разное и сразу. ...

17 мая 2025
201
Дарья

Как взять себя в руки, сбросить с себя роль жертвы, перестать себя жалеть и начать двигаться дальше?

Здравствуйте. В данный момент я проживаю ужасный период своей жизни. Опускаются руки, хочется забиться в угол и плакать. Понимаю умом все свои ...

16 мая 2025
970
Рада

Прошлое преследует меня во снах. Как от этого избавиться?

Моё прошлое преследует меня во снах. Снится прожитое мною, но с новыми нюансами, причем несколько сценариев из разных этапов жизни. Как избавиться от ...

17 мая 2025
331
Лера

Люблю своего парня, но не могу не контролировать. Что делать в такой ситуации?

Мне 20 лет, парню 20 лет. В отношениях мы вместе почти год, уже съехались и живём вместе, но у меня нет доверия к парню в плане ревности, ...

17 мая 2025
129
Анна

Что делать, если у меня очень плохие отношения с родителями?

Что делать, если у меня очень плохие отношения с родителями? Они уже длятся с 18 лет и что поделать с этим. Вообще не общаемся. Мне сейчас 20 ...

17 мая 2025
167
Дарья

Почему у парня перестало появляться возбуждение на меня?

Встречаюсь с парнем около 5 месяцев, до этого еще 3 месяца спали. Мне 21, ему 34. Все было хорошо, частый, регулярный секс. Сначала я ночевала у него ...

16 мая 2025
495
Надежда

Как помочь ребёнку с особыми эмоциональными потребностями?

Сын желанный, второй. Мужа люблю (но его практически нет в нашей жизни, он дальнобойщик), со старшим ребёнком никаких проблем не было, а вот ...

16 мая 2025
206
Юлий

Как бороться с низкой самооценкой?

18 лет, у меня ужасная низкая самооценка. Я ненавижу себя за всё, ненавижу своё тело, ненавижу свои рисунки, ненавижу всё вокруг. У мен отвращения от ...

15 мая 2025
154
Егор

Как начать жить настоящим, а не прошлым?

Не знаю, чего я хочу, я живу прошлым а не настоящим, хочу жить настоящим, получать удовольствие, не думать ни о чем и остаться со своим мышлением, ...

15 мая 2025
197
Вероника

Что делать в ситуации, если я боюсь, что я неинтересная и слабая личность?

Мне 30 лет. В последние полтора года, я очень тревожно отношусь и даже боюсь компаний и всяких поседелок. Мне всегда кажется что меня хотят унизить ...

15 мая 2025
301
Дарья

Как сдержать себя, чтобы не вернуться к наркозависимому мужу?

Сейчас я в полном отчаянии из-за того, что мой брак рушится и идет к разводу. Я не хочу разводится сердцем, но головой понимаю, что так нужно ...

12 мая 2025
157
Полина

Почему мне ничего не хочется и мотивации нет?

Мне 18. Не понимаю просто в чем моя проблема. До 16 лет было все хорошо, с 16 все началось. Каждый пол года- срывы. Первый раз мне было тяжко учиться ...

12 мая 2025
303
Муртазин Радмир

Коллеги на работе враждебные и агрессивные. Как выстраивать личные границы?

Интроверт. Мне 24. Не женат. Живу с матерью и дочерью младшей сестры. Сама сестра то приезжает то уезжает. Моё беспокойство о личных границах. Я ...

08 мая 2025
210
Яна

Как не сожалеть о нереализованных и упущенных возможностях?

Как избавится от груза острых сожалений о нереализованных и упущенных возможностях? Неожиданно из памяти всплывают многочисленные ситуации о шансах, ...

08 мая 2025
640
Дарья

Мои мама и бабушка плохо относятся к моему парню. Как быть?

Мы с паренем встречаемся почти год и за это время он успел, можно сказать, возненавидеть мою семью. Особенно плохие отношения у него с моей мамой. ...

09 мая 2025
190