Ирина

Как избавиться от тревоги на фоне стресса?

Навалилось слишком много негативных событий в этом году, чувствую постоянный стресс. Хочу избавиться от тревоги, которую ...

24 июл. 2025
1211
Надежда

Как вернуть парня после расставания?

Вчера приняли решение разорвать отношения с парнем. Расставаться очень не хотелось и до сих пор хочется вернуть все. Подскажите, есть ли такие ...

23 июл. 2025
728
Алена

Как измениться внутри, чтобы что-то поменялось снаружи?

Возраст 40+ Работаю уборщицей Никаких возможностей больше не вижу, ощущение, что жизнь дает дверью по лбу. Все двери закрыты Близких людей нет. С ...

20 июл. 2025
406
Никита

Как бороться с перееданиями?

Мне 21 год. Всю осознанную жизнь живу с проблемой постоянного желания набить брюхо, обьесться. Терял это ощущение только на короткий промежуток ...

20 июл. 2025
279
Екатерина

Не могу решиться на развод и мучаюсь в браке. Как быть?

Очень непростая ситуация в семье, не могу решиться на развод и мучаюсь в браке. Трое детей. Муж потерял интерес ко мне, но хочет сохранять брак ради ...

24 июл. 2025
225
Мамагаби

Как сдержать себя и не срываться на ребёнка?

Мне 35 лет, у меня двое сыновей. Ситуация такая, что очень сильно я издеваюсь над старшим сыном 9 лет - постоянно его третирую, за всё, не так сел, ...

23 июл. 2025
297
Любовь

Как преодолеть созависимость и уйти от мужа?

Как принять решение и уйти от мужа. Не быть созависимой. В гражданском браке 14лет. 2 ое детей (1 год и 8лет). На протяжении 14 лет раз в год может ...

23 июл. 2025
172
Эльза

Как построить отношения, если я не доверяю парням?

В прошлом были ситуации, где я доверяла парням, но по итогу мне делали больно, после этого я перестала доверять им и поэтому мне сложно строить ...

20 июл. 2025
211
быстрый ответ
Анастасия

Мужчина настаивает на аборте. Что делать?

Мне 37 лет, мужчина младше, я вдова, 2 сына (14 и 8 лет) Встречаемся пол года, отношения хорошие Случилась незапланированная беременность, обсуждали ...

23 июл. 2025
225
Даша

Как пережить расставание и двигаться дальше?

Рассталась с парнем около четырех месяцев назад, встречались 8 месяцев. Это мои первые+/- серьезные отношения. Расстались очень плохо: по телефону ...

20 июл. 2025
203
Оксана

Считаю, что рождение ребёнка убило наши с мужем отношения. Что делать в такой ситуации?

Мне 39 лет, муж одногодка. 5 месяцев назад у нас родился сын. Для меня это второй ребенок, моей старшей дочери 19 лет, для мужа это первенец. У меня ...

23 июл. 2025
147
Никита

Могут ли дружеские отношения перерасти в романтические?

Мы общаемся месяц с ней может даже больше, и недавно рассталась с человеком и после этого мы начали общаться больше, и из за этого у меня проснулись ...

23 июл. 2025
268
Лера

Как помочь парню пережить сложный этап в наших отношениях?

Нахожусь с парнем в отношениях 3 года, 2 года мы ругаемся как читала в интернете что это третий этап отношений, как нам его пережить и как лучше ...

23 июл. 2025
201
Вероника

Как выбраться из круга порочных отношений?

В личной жизни какой-то замкнутый круг. Я симпатичная, мужчины обращают на меня внимание, влюбляются, замуж зовут. Начинаю отношения, причём ...

22 июл. 2025
264
Екатерина

Как помочь дочери, страдающей анорексией?

Дочка 16 лет, в 13 лет впервые столкнулись с анорексией, была госпитализация, в связи с суицидальными мыслями. С 15 до 16 лет чуть больше года была ...

15 июл. 2025
217
Влад

Что делать, если не хочется работать по специальности?

Что делать, мне 19 лет, я отучился на ту же после техникума я устроился работать и попал в тоде место где проходил практику. Я незнаю почему но я не ...

23 июл. 2025
214
Мяоша

Как бороться с РПП и рвотой?

Съела за завтраком 300 калорий, причем дальше мы пойдем с подругой еще кушать. У меня началась чуть ли не истерика ибо вчера я в целом поеда на 319 ...

22 июл. 2025
288
вне очереди
Софья

Послеродовой период

Послеродой период Не могу справиться Боюсь причинить боль ребенку. От упадка сил могу срываться на ребенка А ей всего месяц Боюсь своего поведения ...

22 июл. 2025
186
быстрый ответ
Полина

Как бороться с тревогой, когда не получается думать о хорошем?

Как бороться с тревогой, когда не получается думать о хорошем? У меня за последние 2года слишком много всего произошло и хорошего и не очень, но ...

22 июл. 2025
1614
Данил

Девушка начала отношения с би партнёром. Как быть?

Год назад познакомился с девушкой начали общаться все было хорошо, отношения развивались медленно я ухаживал заботился о ней не давил и не торопил ...

20 июл. 2025
386
Софья

Как перестать придумывать проблемы на ровном месте?

У проблема в том, что я придумываю проблему на ровном месте. С мужем живём 5 лет. Постоянные конфликты, разговоры о разводе. Потом все решаем. Он ...

20 июл. 2025
356
Кира

После рождения детей начались упрёки и унижения со стороны мужа. Как выдержать?

Начались проблемы в отношениях. Частые ссоры и скандалы после рождения детей. С мужем в отношениях 3 года, в браке - 1,5. Разница в возрасте у нас 13 ...

20 июл. 2025
831
Наталия

В 9 лет поведение дочери поменялось. Что делать?

Мне 38 лет, дочке 9 лет. Переходит в 3 класс. Стала замечать, что не ладятся отношения со сверстниками. Она всегда была общительная, активная, легко ...

22 июл. 2025
306
Дина

Понимаю, что нужно расстаться, но не могу решиться. Как быть?

Уже почти год живу с молодым человеком, он ко мне переехал из другого города, и в последние несколько месяцев думаю о расставании. Почему думаю о ...

22 июл. 2025
261
Ольга

Какие книги помогут поднять самооценку?

Женщина, 35 лет. Страдаю от низкой самооценки, считаю себя ничего хорошего не достойной в этой жизни. Люди ко мне тоже не тянутся, никто особо ...

22 июл. 2025
272
Татьяна

Откуда брать энергию, когда ничего не хочется?

Мне 36ть лет. Я всегда была очень активной, но последние три года я как-будто резко постарела. У меня совсем нет энергии, я хочу только спать и есть. ...

19 июл. 2025
185
Валерия

Есть ли возможность сохранить отношения, если парень перегорел?

Мы встречаемся с парнем год. Все было хорошо, но спустя 10 месяцев он предложил пожить вместе, но как только мы съехались на меня тут же начали ...

21 июл. 2025
215
Ольга

Как перестать бояться обмана в отношениях?

Бывший муж изменял. Самое больное было - это обман. Теперь страх обмана в новых отношениях. Когда есть хоть малейший намёк на обман, то сковывает ...

22 июл. 2025
207
Алена

Как научиться сохранять спокойствие в ответ на обвинения и сильные эмоции?

Буду рада если выскажете мнение и советы. Очень хочу отвечать что-то вроде "это твоë субъективное оценочное суждение, я так не думаю" в ответ на ...

20 июл. 2025
1887
Женька

Жена со мной рассталась, оскорбляет. Что делать?

Жили с женой 2 года счастливы потом она забеременела, ии после 5-6 месяцев беременности пошли скандалы то подарок на д. Р не подарил то ещё что, хотя ...

17 июл. 2025
264
Мария

Как помочь папе пережить смерть мамы?

Не так давно я потеряла маму, а папа любимую жену. А буквально сегодня папа мне сказал, что боится умереть раньше времени, потому что мама звала его ...

20 июл. 2025
432
Наталья

Как расстаться со взрослым сыном-агкоголиком?

Сыну 28 лет. За последние 10 лет поменял кучу разных работ, нигде не держишься. Причина- уходит в запой каждые 7-10 дней. Становится агрессивным и ...

19 июл. 2025
171
Полина

Хочется плакать, отсутствует какая-либо мотивация работать. Как выйти из этого состояния?

В последние месяцы чувствую сильную апатию ко всему вокруг. Нет желания ходить на работу, выполнять свои задачи, делаю все через силу. На работе ...

21 июл. 2025
300