Родители манипулируют и постоянно наказывают меня, ограничивают. Я устала это терпеть
Мои родители безпричинно меня ограничивают в прогулках с друзьями, манипулируя и постоянно наказывая. Мне очень плохо когда я сижу дома, и я устала ...
Вынужденно живу далеко от своей семьи, очень переживаю, что они могут поступить необдуманно. Что делать?
Мне 27 лет. Всю свою жизнь я много путешествую, но всегда возвращаюсь домой и живу с родителями, с 25 лет я жила со своим молодым человеком и моими ...
Помогал близким и попал из-за этого в большие долги. Устал от жизни, не справляюсь с давлением
Попала в большие долги из-за близких людей, которым нужно было помочь. Не справляюсь с давлением, усталость к жизни. Нет желания общаться с кем-то. ...
Не могу определиться, куда мне идти работать. Есть страх не справиться
Не могу понять, куда мне идти начинать работать. Вакансии смотрю и не могу определиться. Есть страх, что поначалу что-то не смогу и никто не поможет. ...
Как перестать заниматься самоповреждением?
История девушки: Все началось до ухода отца, там они ссорились, а свои эмоции я выплескивала на себе, то есть делала себе больно, тогда у меня было ...
Когда слушаю музыку, появляется внутренний энтузиазм, а при сочинении стихов - нет. Как разобраться в себе?
Мне 24. У меня следующая проблема. Я не могу разобраться нужно ли мне заниматься творчеством или это гештальд, недающий мне покоя с детства. Вот, к ...
Меня раздражает излишняя назойливость родителей мужа. Что делать?
Раздражают родители моего мужчины. Они интересуются нашей жизнью, что мы едим и что готовим. Звонят каждый день. Мне не нравится этот контроль. С ...
Мне не хватает общения, внимания других людей, но одновременно с этим чувствую, что навязываюсь
Мне не хватает общения, внимания других людей ко мне, но при этом, когда я общаюсь с кем-либо, у меня возникает чувство, что я навязываюсь и внимания ...
Муж редко бывает дома из-за графика работы, мы часто ссоримся, он не ценит мой труд. Как сохранить семью?
Мне 21, мужу 27. Вместе мы уже 3 года, в браке 6 мес. , детей у нас нет. Муж часто не бывает дома, в связи с работой, находится там сутками, ...
Нужна эмоциональная поддержка
Мне нужно выговориться. Так как ухаживаю за тяжелобольной матерью, отец не выдерживает навалившегося стресса, сильно стали с ним ругаться. К ...
Как научиться справляться с эмоциональной болью и тревогой? Где найти опору?
У меня ПТСР. Весь год я проживаю потери, из-за чего теряю опору. Плюс есть повторяющиеся, тригерные ситуации. Это потеря работы, за год сменила 4, не ...
Из-за проблем со здоровьем и отсутствия денег посещают мысли об уходе из жизни. Как справиться?
Всё чаще стали одолевать суицидальные мысли, проблемы сыпятся одна за другой... Весь год похож на персональный ад, сначала ушёл любимый человек, ...
Как пережить расставание? Не знаю, как справиться с постоянным чувством одиночества
Неделю назад расстались с парнем и я не знаю, как с этим справиться. Постоянное чувство одиночества, потеря аппетита, жжение в области ...
Тревожит состояние здоровья и чрезмерная паника насчёт него. Как быть?
Тревожит состояние здоровья и чрезмерная паника насчёт него. После того, как диагностировали межпозвоночную грыжу, усиливалось опасение насчёт ...
Как не терять интерес к жизни?
Меня зовут Дарья, мне 16 лет. Я часто теряю интерес к жизни, часто думаю "А зачем мне всё это? ". У меня нет мотивации учиться, работать, да просто ...
Ребёнку 4 года, до истерик боится новизны. Как общаться с ним в эти моменты?
Девочка 4 лет. Боязнь новизны, истерики, когда что то сделали не так, как в прошлый раз. (Дали бутылку и не открыли, а в прошлый раз была уже ...
Резко появилось непонятное ощущение, пропал интерес ко всему, чем мне было интересно заниматься. Что происходит?
Сейчас испытываю чувства, которые не могу описать. Состояние такое, будто я под наркотическим веществом. Но, я никогда не принимал их. Резко пропал ...
Влюбился в своего психотерапевта, поствил терапию на паузу. Можно ли будет в принципе возвращаться к данному человеку?
Работал с психотерапевтом по игровой зависимости (лудомания), около 14 месяцев. В последнее время понял, что человек стал для меня слишком близким и ...
Муж постоянно предъявляет претензии в сексе. Может, ему приелось моё присутствие в постели?
Муж постоянно предъявляет претензии в сексе. Раньше говорил, что все устраивает и я лучшая, это буквально три месяца назад. За три года бывали ...
Девушка просит паузу в отношениях, чтобы разобраться в своих чувствах. Как мне себя вести?
Мы расстались с девушкой, через некоторое время, пообщавшись, она сообщает, что хочет разобраться в чувствах как минимум 3 месяца. Что при этом ...
Муж пьёт, изменяет, дочери время не уделяет. Как найти силы на развод?
Муж - абьюзер, я - ведомая. Муж часто пьёт, иногда изменяет, но не всегда могу это доказать. Я получаю меньше его гораздо, да и в 38 трудно найти ...
Как построить крепкую семью? У меня есть вне брачный ребёнок, но нет рядом надёжного мужчины
Мне 21 год. У меня не складывается личная жизнь, за всю осознанную жизнь у меня были единственные серьёзные отношения, и то продлились они полтора ...
Апатия, депрессия, панические атаки, страхи. Как с этим справиться?
Постоянные галлюцинации, невозможность сосредоточиться, долгие депрессивные эпизоды (сейчас самые сильные), ничего не хочется, у меня нет никакого ...
Ненавижу свою младшую дочь, хочется её ударить. Как это изменить?
У меня двое детей, 3,5 года и 1 год. Я ненавижу свою младшую дочь. Мы с мужем хотели второго ребёнка, и все получилось быстро. Но как только она ...
Как понять, кто я, и чего хочу? Нет внутренних опор, нет своей значимости и постоянное чувство никчемности
Как понять, кто я, про что я и чего хочу? Нет внутренних опор, нет своей значимости и постоянное чувство ...
Мне 33. Не могу определиться с самореализацией и предназначением, не понимаю своих желаний
Не могу самореализоваться, много образований и компетенций, но я не знаю что выбрать, не понимаю своих желаний. Мне 33 , я уже взрослая, но не ...
Подозреваю мужа в измене, пропало доверие к нему. Как мне поступить?
Замужем 3 года, есть 2-е дочек. Полгода назад начала подозревать, что у мужа есть общение с другой девушкой. Начались проверки телефона, ссоры, ...
Влюбляюсь во всех, кто проявляет внимание. При этом у меня есть человек, которого я люблю. С чем это может быть связано?
Испытываю симпатию ко всем парням, которые проявляют ко мне интерес, в то время, когда у меня есть человек, которого я правда люблю. С чем это ...
Узнал, что у моей девушки судимость и двое детей. Хочу быть с ней, но на такое не согласен. Что делать?
Вчера узнал, что моя девушка имеет 2 детей и судимость. Я хочу быть с ней, но понимаю, что это гиблое дело. И тем более чужих детей мне не ...
Муж постоянно достаёт меня и моего сына от первого брака. Как поставить его на место?
Проблемы у меня в семье, в основном их создает муж, он зарабатывает, я сижу дома, как по причине здоровья, так и работы подходящей нет, а скорее ...
У меня тревожное расстройство, не умею справляться со стрессом, даже на родителей положиться не могу. Руки опускаются
Живу с мамой, на улицу не выхожу — сразу поднимается давление, тошнит и трясёт. Я совершенно не могу справиться со стрессами, которые кажутся обычным ...
Не могу справляться с негативными эмоциями, случаются срывы и панические атаки. Что делать?
Как справляться со своими эмоциями? Сейчас все в нестабильном состоянии, в связи с обстановкой, но меня это коснулось очень сильно. Я жена военного и ...
У меня хроническая депрессия, нет настроения, нет сил, не желания что-либо делать
Нет настроения, нет сил, нет желания что либо делать, живу просто или даже сказать лучше просто существую, чтобы заедать стресс, выпивать, спать и ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость