Как бороться с фоновым депрессивным состоянием?
Мне 29 лет, девушка, в отношениях. Работаю удалённо. Начиная с 2010 года испытываю фоновую депрессию. В 2012 году испытала что-то вроде ...
Как не предаться унынию от всех неудач и потерь в жизни?
Мы живём с мамой и постоянно что-то случается с близкими, маминого отца убили на ее день рождения когда ей было 13, ее мама ненавидела и проклинала, ...
У меня нарциссизм, ПТСР, невозможность внутреннего изменения. Как жить?
Проблема довольно обширная. Расскажу вводные, которые, думаю, помогут вам понять меня лучше. Я мужчина, мне 26 лет. В 12 лет попал в аварию с мамой. ...
Почему я словно невидимка для парней?
Бэкграунд жизни довольно объемный, но я постараюсь в кратце описать что меня беспокоит. С одной стороны довольно банальная вещь, мне 25 лет, не могу ...
Меня травят в Вузе. Что делать?
Мне 21 год, учусь в педагогическом университете, уже на 4 курсе (учиться мне 5 лет). С первого курса меня начали травить, но это было на уровне ...
Мать сошла сума. Что мне делать?
На протяжении всей жизни я страдаю от неё. Когда мои родители были еще в браке, а мне было 6 лет началось мать начала сначала говорить, что я сплю со ...
Как найти себя и реализоваться профессионально?
Страх работы. В 21 вышла замуж, до этого 5 дет встречались, видела себя любящей мамой и хорошей женой, мечтала создать семью, но так и не получилось. ...
Постоянно плохо себя чувствую. Что с этим делать?
Постоянно себя чувствую в плохом свете по причине: Как говорится лезу не в тот разговор который уже и т.д. Происходит само ...
Нет сил дальше жить. Как улучшить своё психологическое состояние?
У меня четверо детей: 14 летний сын-подросток (постоянные скандалы, грубость, непонимание), сын 3 года (постоянные истерики, драки, обижает младших), ...
Как справиться с постоянными переживаниями?
Всегда у меня состояние, что я беспокоюсь о чем -то, о том что обо мне подумают, беспокоюсь о том что не произойдет, процент того что это произойдет ...
Не могу дать имя новорождённой дочери. Как решить проблему?
Почти месяц уже после рождения дочери не могу дать ей имя. Кому-то смешно и нелепо, но для меня это стало уже какой-то мукой. Я не понимаю какое имя ...
Муж не хочет обсуждать и решать проблемы. Как примириться?
Мне 32 года, мужу тоже, ребенку 8,5 месяцев, в браке почти 6 лет. Меня беспокоит что мой муж не разговаривает, и не хочет даже обговаривать проблемы, ...
Как понять поведение девушки после расставания?
Расстались с девушкой в начале января. Она меня заблокировала, вчера ей звонил пытался помириться, вышло не очень. Она меня разблокировала, на смс не ...
По ошибке выбросила дорогую для себя вещь. Как перестать себя винить?
В доме был ремонт и нужные и ненужные вещи складывались в пакет, вынося мусор- выбросила любимую игрушку себя и своего ребенка- при чем когда ...
Ощущаю безысходность в жизни. Что делать?
Мне 19 лет. Пару дней назад закончила обучение. Состою в отношениях 5 лет, 3 из которых живу с мужчиной и 2 на расстоянии в виде соседних городов. ...
Потеряла саму себя. Как вернуть уверенность в себе и веру в свои взгляды?
После продолжительных споров и отстаивания своего мнения, я устала и сдалась и стала мыслить как те, кто мне не нравился во взглядах. Я потеряла ...
Боюсь общаться с людьми и выражать свои эмоции. Что делать?
Проблема с личным мнением, самооценкой и выражением эмоций. Боюсь общаться с людьми, и часто в голове пустота, когда коммуницировать. Эгоистичен и в ...
Сын жены со мной не общается. Что предпринять?
Женат 12 лет, у жены есть сын от первого мужа. Поначалу было все хорошо. Через примерно 10 лет сын жены перестал сомной общаться и просить о помощи. ...
Нужно сменить работу, но мне лень учиться. Как быть?
Мне 27 лет. Нужно сменить работу. А мне ужасно лень учиться. Всю жизнь училась абы как. По мысле о зубрежке становиться ...
Дочь 8 стала очень дерзкой и непослушной. Как с ней общаться?
Дочери почти 9 лет, стала очень дерзкой и непослушной. В 3-й четверти 2 класса пропустила много дней в школе, с утра не получается её собрать, ...
Как найти серьёзные отношения ветерану СВО?
Добрый день всем присутствующим. Мне 24 года. Закончил МИФИ, а после выпуска подписал контракт на СВО и отправился по распределению в 40-й ...
Как избавиться от панических атак?
Мучают панические атаки в вечернее/ночное время. Озноб, чувство нехватки воздуха, повышение АД и учащение ЧСС, ощущение, что вот-вот потеряю ...
Сложно поддерживать отношения на расстоянии. Какие есть варианты?
С молодым человеков в связи с учебной находимся на расстоянии. Постоянно он поднимает тему того, что я забиваю на его просьбы по поводу нашего ...
Как справиться с тревогой, депрессией и одиночеством после расставания?
Очень переживаю из-за резкого расставания. Психолога рассматриваю только женского пола, толерантную во всех ...
Муж постоянно недоволен, у него нет постоянной работы. Стоит ли разводиться?
Мне 54, мужу 58, дочь, двое внуков. В браке 30 лет. У мужа были неплохие перспективы, поступал в 2 института, оба не закончил: сын родился в первом ...
Пятилетняя внучка говорит, что хочет быть мальчиком. Стоит ли бить тревогу?
Девочка дома и в детском саду постоянно говорит, что она хочет быть мальчиком. Она не играет в куклы, предпочитает машинки и трансформеры. Не любит ...
Стоит ли разводиться, если муж абьюзер?
Умоляю, помогите мне. Я в отчаянии. Я не знаю что делать. Я в браке 10лет мне 34, с мужем со школьной скамьи с 16 лет, он мой первый и единственный ...
Муж напивается и не ночует дома. Как реагировать?
С мужем в браке год. Есть ребенок я в декрете. Но мужа всегда нравится выпить. Дома ладно я особо не говорю ему ничего. Но с друзьями там вообще ...
Видимся с парнем только на выходных, а мне нужно больше. Как быть?
Мне 18 лет, я плачу каждый день из-за того, что очень хочу видеть его. Мы встречаемся два года. Все хорошо в отношениях, он замечательный. Учимся на ...
Как справиться со страхом расставания?
До разговора и мыслей об отношениях: Чувствую уверенность, наполненность, открытость и готовность к чему-то новому, общаюсь очень свободно, шучу ...
Как поступить, если у нас с парнем разные взгляды на будущее?
Девушка, 21 г. Познакомилась с парнем в приложении для изучения языка. Он как-то планировал посетить Россию и потихоньку учил русский. Я хотела ...
Как избавиться от постоянных тревожных мыслей?
Много лет борюсь с тревогой, никак не могу избавиться от постоянных тревожных мыслей, из-за этого ухудшилась память, концентрация и болит ужасно ...
Парень решил расстаться из-за учёбы. Как реагировать?
Мне 18 лет. Встречалась с парнем около полугода. Он на втором курсе в вузе. До этого у нас все было хорошо, я ему сразу понравилась, он был серьезно ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость