Как справиться с кризисом среднего возраста? Начались проблемы в отношениях с мужем
Мне 47 лет, мужу 50. Живем в месте в браке 27 лет, две взрослые дочери 26 лет и 20. Старшая живет отдельно. Последние 1. 5 года для меня стали очень ...
Откуда берётся страх сделать что-то плохое?
Боюсь сделать что-то плохое. Потому что был влспитан в правильной семье, я всегда боялся сделать что-то не так, потому что слушал бы как я хороший. У ...
Не могу принять ребёнка мужа от первого брака. Что делать?
Не могу принять ребёнка мужа от первого брака. Ребёнок инвалид, диагноз РАС, не разговаривает, бытовую речь понимает на уровне команд - сядь, дай, ...
Устала от тревоги и чувства безысходности. Что делать?
Мне страшно от своих мыслей. В моей жизни всё хорошо, муж, дети, работа, но я не чувствую себя счастливой. Я постоянно нахожусь в тревоге или апатии, ...
Почему у меня возникло чувство вины в отношениях с девушкой?
Что делать, если девочка написала, что ей надо разобраться в себе, и такое чувство, что в этом виноват, я хотя не ...
Как пережить расставание?
Сейчас нет денег на полноценную психотерапию, но помощь требуется сейчас. Рассталась с мужчиной. Тяжело переживаю ...
Свекровь влезла в нашу семейную жизнь, муж ушёл от меня. Как его вернуть?
Вышла замуж по любви. Родители с обеих сторон были счастливы и мы также. Муж захотел сразу переехать от своих родителей и за месяц до свадьбы ...
Почему мужчина скрывает от матери, что ездит ко мне?
Мужчина в разговоре с матерью скрывает, что ездит ко мне и у нас есть встречи. Говорит, что ему стыдно, так как его мать меня не любит, я ей не ...
Как простить сына за то, что он подставил отца на деньги?
Старший сын взял кредит на миллион, на отца, не красивым способом. Просто подставил. Не понимаю, как мне переживать эту ситуацию. Мне страшно, ...
Как прийти в себя после смерти мамы?
7 апреля 2025 года скончалась моя мама. Женщина она была не первого и не второго сорта. Она была алкоголиком и очень страшным. Могла спокойно за день ...
Муж собрал вещи и ушёл от меня. Как реагировать?
Сразу оговорюсь, что моей вины конечно немало. Все началось с того, что у его мамы умер муж три года назад, и все свое внимание муж направил на маму, ...
Поможет ли терапия лекарствами при депрессии и тревоге?
Мне 44 года. Последние 8 месяцев депрессия, тревоги. 20 лет назад лежал в Пнд. С тех пор пью азалептин 0,75 галоперидол 10 и пак сил. Пак сил ...
Как восстановить своё эмоциональное состояние?
За последний год в моей жизни произошло не мало неприятных событий, потеря близкого человека, переезд, потеря доверия и панические атаки, есть ...
Хочу вернуть жену
Доброго времени дня, меня зовут Евгений (женат, 2-е детей- 5 и 7 лет), после очередной ссоры жена решила пожить отдельно и просит меня съехать. Она ...
У девушки угасли чувства. Как спасти отношения?
Парень, 22 года, работаю на руководящей должности, в целом, очень рано созревший и ценности не на мои года. Живем с девушкой - ей 26 лет, тоже ...
Как избавиться от ненависти к бывшей любви?
Была влюблена в друга 7 лет, и все эти годы не могла толком получить четкого ответа нравлюсь ли я ему так же сильно как он мне. Он отвечал, но очень ...
Как бороться с неконтролируемыми перепадами настроения?
Часто впадаю в апатичное состояние, которое может длиться от нескольких недель до месяцев. Это приводит к ссорам с близкими, которые спрашивают, что ...
Как бороться с тревожностью?
Имею проблемы с тревожностью и внутренними конфликтами при общении с близкими/знакомыми, плохо чувствую себя среди ...
Как научиться контролировать свои эмоции?
Не могу контролировать свои эмоции, из-за этого срываюсь на близких. Часто припоминаю старые обиды, из-за этого рушится все вокруг. Не могу понять ...
Откуда у меня раздражение к людям и тяга к жестокости?
У меня есть две проблемы, во-первых раздражает большинство людей, они как будто слепы и даже когда им говоришь очевидные и подтверждённые факты, они ...
Как справиться с эмоциональным выгоранием?
В течении полутора лет часто случаются эмоциональные выгорания. Случаются истерики на пустом месте, хочется кричать и плакать. Когда такое случается, ...
Как вести себя с матерью алкоголичкой?
Маме 60 лет, пенсионерка, алкоголичка, начала пить давно, но последние 10 лет пьёт сильно, после смерти мужа, т к никто ее не контролирует. Живем с ...
Требую от себя слишком много, но всё равно не успеваю. Почему?
Мне 20 лет. У меня много хобби и проектов, но я часто не успеваю их завершить из-за нехватки времени. Я ставлю дедлайны, но постоянно их сдвигаю. ...
С чего начать выход из депрессивного состояния?
Последнее время особо усилилось выгорание, апатия и прочие состояния. Нет сил почти ни на что. Потеря интереса к окружающим вещам. Давно думал ...
Как справиться с зависимостью от общения и стать равнодушнее?
После того, как я переехала в новый город, моя жизнь изменилась в некоторых аспектах. В школе ни с кем не общалась, может и потребности такой не ...
Как бороться с неврозом? Боюсь описаться на людях
20 лет страдаю неврозом. В начале заболевания вовремя нашли врача и через некоторое время болезнь отступила. Вышла замуж, родила двоих детей. Сейчас ...
Нормально ли, что я хочу второго ребёнка?
У меня есть ребёнок, ей почти год и месяц. В последнее время я всё чаще думаю о том, чтобы родить второго малыша. Первый ребёнок стал очень ...
Как избавиться от состояния тревожности?
Несколько месяцев назад у меня был сильный тревожный эпизод после употребления марихуаны на фоне алкоголя. С тех пор я стал более чувствительным к ...
Почему я боюсь спать?
Проблема в том, что неделю назад начались страхи спать, организм хочет спать, а на самом деле боюсь спать. Скажите, пожалуйста, как с этим ...
Встречаюсь с парнем, но сплю с его другом. Как быть в такой ситуации?
Секс, интим с лучшим другом на постоянной основе. Есть парень, запрещает общение с другом но обманным путем с другом вижусь. Видимся около 3 раз в ...
Как справиться с постоянной тревогой?
Девушка, к 21 годам ко всему перегорела, постоянно тревожусь, нахожусь в долговой яме. Всю жизнь была ответственной, самостоятельной, ненавидела и ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость